Este ușor să le confunzi cu punctele albe: mici umflături palide care apar peste noapte, adesea grupate sub ochi, pe obraji sau de-a lungul nasului. Dar înainte de a apuca penseta sau de a începe să le strângi (nu face asta!), ascultă — ceea ce pare a fi o erupție minoră sau puncte albe ar putea fi de fapt milia, o problemă complet diferită a pielii care nu va răspunde la tratamentele obișnuite pentru acnee și cu siguranță nu la strâns.

„Milia sunt mici chisturi care se formează chiar sub suprafața pielii”, explică Dr. Emmaline Ashley, medic estetician și șef al departamentului de educație la Acquisition Aesthetics. „Acestea sunt umplute cu keratină, o proteină găsită în păr, unghii și stratul extern al pielii.” Milia apare ca umflături perlate-albicioase, dar nu sunt inflamate, infecțioase sau legate de acnee.

Punctele albe, prin contrast, sunt un tip de acnee cauzat de porii înfundați cu sebum, celule moarte și bacterii. „Milia este mai fermă, mai adâncă și nu se extrage la fel de ușor ca punctele albe”, avertizează Dr. Ashley.

Ce cauzează milia?

Pielea noastră este un organ viu care se reînnoiește lunar. Ca parte a acestui ciclu natural, celulele moarte ale pielii ar trebui să se desprindă de la suprafață pentru a face loc celor noi. Dar uneori acest proces nu decurge conform planului, ducând la apariția miliei.

Aceste mici umflături perlate se formează atunci când celulele moarte ale pielii și keratină rămân blocate sub piele în loc să se desprindă corespunzător. Acestea apar adesea în jurul ochilor și pe obraji, unde pielea este mai subțire și mai predispusă la acumulări.

„Clinic, milia este netedă, în formă de dom și fermă la atingere”, spune Dr. Ashley. „Spre deosebire de punctele albe, nu au o 'gură', nu sunt roșii sau inflamate și de obicei nu sunt sensibile, cu excepția cazului în care sunt iritate.”

Potrivit Dr. Hussein Yassine, dermatolog certificat și fondator al Skin Expert Clinic, milia este comună la nou-născuți și la adulții cu piele uscată sau deteriorată. Acestea pot fi declanșate de factori precum utilizarea de produse grele și oclusive — cum ar fi vaselina, uleiurile minerale, lanolina, ceara de albine, parafina, uleiuri naturale bogate sau unturi precum cel de cacao și shea — care pot perturba exfolierea naturală. Chiar și ingredientele precum dimeticona din machiaj pot contribui dacă sunt aplicate prea abundent. Utilizarea excesivă a cremelor bogate pentru ochi, îndepărtarea necorespunzătoare a machiajului sau utilizarea de produse oclusive în climat cald și umed pot, de asemenea, favoriza apariția miliei.

Un tip mai puțin comun, milia traumatică, poate apărea după stresul pielii, cum ar fi după tratamente laser sau dermabraziune, unde procesul de vindecare capturează keratină sub piele.

Cum se tratează milia

Milia este de obicei inofensivă și adesea dispare de la sine în timp. Dar dacă persistă sau sunt deranjante din punct de vedere estetic, experții recomandă o combinație între îngrijirea constantă acasă și tratamentele profesionale. „Un clinician priceput poate folosi un ac steril pentru a deschide ușor leziunea”, spune Dr. Ashley. „Pentru cazuri mai extinse, se pot sugera crioterapie, diatermie sau ablare cu laser.”

Dr. Yassine recomandă, de asemenea, retinol sau peeling-uri în cabinet pentru a ajuta la reînnoirea pielii și promovarea exfolierii. „HydraFacial-urile sunt o altă opțiune eficientă pentru curățarea profundă a porilor”, adaugă el.

Pentru îngrijirea acasă, consecvența este cheia. Ingrediente exfoliante ușoare pot ajuta treptat la reducerea miliei și la prevenirea formării de noi leziuni.
Pentru a preveni formarea miliei, căutați produse care conțin retinoizi pentru a crește regenerarea celulară și a reduce acumularea de keratină, precum și AHA și BHA — mai ales dacă aveți și probleme cu acnee sau porii înfundați. Totuși, fiți precaut. „Deoarece milia apare adesea în zone delicate, cum ar fi în jurul ochilor, este important să fiți blânzi”, sfătuiește Dr. Ashley. „Evitați exfolierea excesivă și nu încercați să le îndepărtați singur acasă.”

Iată câteva recomandări de produse:

- Medicube Zero Pore Pads: 19 USD (inițial 31 USD) pe Amazon
- Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant: 37 USD pe Amazon
- CeraVe Resurfacing Retinol Serum: 19 USD (inițial 22 USD) pe Amazon sau Walmart
- Glo Skin Beta-Clarity BHA Drops: 52 USD (inițial 56 USD) pe Amazon
- Medik8 Surface Radiance Cleanse: 27 USD pe Medik8
- Chanel N°1 Revitalizing Mask: 100 USD pe Chanel

Deși nu puteți opri complet reapariția miliei, experții sunt de acord că menținerea barierei cutanate sănătoase și respectarea unei rutine blânde și regulate de exfoliere pot reduce semnificativ riscul. Utilizați produse ușoare, non-comedogene în jurul ochilor, evitați cremele grele care pot bloca celulele moarte și keratină și luați în considerare utilizarea unui exfoliant chimic blând o dată sau de două ori pe săptămână. „Purtați zilnic SPF, deoarece expunerea prelungită la soare este o cauză comună a miliei la adulți”, adaugă ea.

Sugestii suplimentare de produse:

- Clinique Moisture Surge 100H Auto-Replenishing Hydrator: 47 USD pe Amazon
- Blue Lagoon Skincare BL+ Eye Cream: 165 USD pe Blue Lagoon Skincare
- MAC Cosmetics Hyper Real Skin Serumizer: 63 USD (inițial 90 USD) pe Nordstrom
- SkinCeuticals Physical Fusion UV Defense SPF 50: 45 USD pe Bluemercury


Întrebări frecvente

Desigur. Iată o listă de întrebări frecvente utile și clare despre milie.



Întrebări frecvente: Milia vs. Puncte albe



Î: Ce este exact milia?


R: Milia sunt mici umflături albe sau gălbui care se formează atunci când keratină rămâne blocată sub suprafața pielii. Acestea sunt mici chisturi, nu acnee.



Î: Cum diferă milia de un punct alb?


R: Un punct alb este un por înfundat plin cu sebum, bacterii și celule moarte ale pielii. Este o formă de acnee și poate fi inflamat. Milia reprezintă doar keratină blocată, nu au deschidere și nu sunt infectate sau inflamate.



Î: Ce cauzează formarea miliei?


R: Cauzele comune includ utilizarea de produse de îngrijire a pielii grele care înfundă porii, deteriorarea pielii, exfolierea insuficientă și, la nou-născuți, glandele sudoripare subdezvoltate. De asemenea, pot apărea fără un motiv evident.



Î: Pot stoarce o milie ca pe un coș?


R: Nu, vă rog nu o faceți. Spre deosebire de un punct alb, milia este închisă sub un strat de piele. Încercarea de a o stoarce acasă duce de obicei la roșeață, cicatrici și potențială infecție, iar milia adesea rămâne.



Î: Cum pot trata milia acasă?


R: Cea mai sigură abordare acasă este exfolierea constantă și blândă. Folosiți produse cu ingrediente precum acid salicilic, acid glicolic sau retinoizi pentru a ajuta la accelerarea regenerării celulelor pielii și la aducerea keratinei la suprafață.



Î: Există ingrediente specifice pe care ar trebui să le caut în produse?


R: Da. Căutați exfolianți chimici și retinoizi. Aceștia ajută la dizolvarea celulelor moarte ale pielii și la deblocarea zonei. Evitați uleiurile grele și produsele pe bază de petrolat pe zonele predispuse la milie.



Î: Când ar trebui să consult un profesionist pentru milie?


R: Ar trebui să consultați un dermatolog sau un estetician autorizat dacă milia este persistentă, larg răspândită, într-o zonă sensibilă sau dacă eforturile dvs. de acasă nu funcționează după câteva săptămâni.



Î: Cum îndepărtează un profesionist milia?