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Category: Wellness

Taking a Short Break From Alcohol Helped Reduce My Anxiety
Beauty Wellness

Eine kurze Pause vom Alkohol half, meine Angstzustände zu reduzieren.

on August 16, 2025
Does adding a pinch of sea salt to water make it healthier?
Beauty Wellness

Macht das Hinzufügen einer Prise Meersalz ins Wasser es gesünder?

on August 15, 2025
The Anti-Inflammatory Diet That Fixed My Digestion in Just 5 Days
Beauty Wellness

Die entzündungshemmende Diät, die meine Verdauung in nur 5 Tagen verbessert hat

on August 15, 2025
Why Is Gen Z Trying This Fasting Trend?
Beauty Wellness

Warum probiert Gen Z diesen Fasten-Trend aus?

on August 15, 2025
Here’s a rewritten version of your text in fluent, natural English while keeping the meaning intact:
Beauty Wellness

Hier ist eine überarbeitete Version Ihres Textes in fließendem, natürlichem Englisch, wobei die Bedeutung erhalten bleibt:

on August 9, 2025
The Link Between Smiling and Dopamine
Beauty Wellness

Die Verbindung zwischen Lächeln und Dopamin

on August 8, 2025
How to Recover From Burnout  

Burnout can leave you feeling exhausted, unmotivated, and overwhelmed. Here’s how to regain your energy and balance:  

1.
Beauty Wellness

Wie man sich von Burnout erholt Burnout kann dazu führen, dass man sich erschöpft, unmotiviert und überfordert fühlt. Hier sind einige Schritte, um wieder Energie und Balance zu finden: 1.

on August 6, 2025
Here are signs that your nervous system may need rebalancing:  

- You feel constantly on edge or easily overwhelmed  
- Your sleep is restless or you struggle to fall asleep  
- You experience frequent
Beauty Wellness

Hier sind Anzeichen dafür, dass Ihr Nervensystem möglicherweise eine Neuausrichtung benötigt: - Sie fühlen sich ständig angespannt oder leicht überfordert - Ihr Schlaf ist unruhig oder Sie haben Schwierigkeiten einzuschlafen - Sie leiden unter häufigen

on August 5, 2025
Here are 7 healthy alternatives to coffee for a natural energy boost:  

1. **Matcha Tea** – Packed with antioxidants and provides steady energy without the crash.  
2.
Beauty Wellness

Hier sind 7 gesunde Alternativen zu Kaffee für einen natürlichen Energieschub: 1. **Matcha-Tee** – Reich an Antioxidantien und liefert gleichmäßige Energie ohne anschließendes Tief. 2.

on August 4, 2025
How to Understand Them, According to an Astrologer
Beauty Wellness

Wie man sie versteht, laut einem Astrologen

on August 2, 2025

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