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Category: Wellness

Taking a Short Break From Alcohol Helped Reduce My Anxiety
Beauty Wellness

Tomar un breve descanso del alcohol ayudó a reducir mi ansiedad.

on August 16, 2025
Does adding a pinch of sea salt to water make it healthier?
Beauty Wellness

¿Agregar una pizca de sal marina al agua la hace más saludable?

on August 15, 2025
The Anti-Inflammatory Diet That Fixed My Digestion in Just 5 Days
Beauty Wellness

La dieta antiinflamatoria que arregló mi digestión en solo 5 días.

on August 15, 2025
Why Is Gen Z Trying This Fasting Trend?
Beauty Wellness

¿Por qué la Generación Z está probando esta tendencia de ayuno?

on August 15, 2025
Here’s a rewritten version of your text in fluent, natural English while keeping the meaning intact:
Beauty Wellness

Aquí tienes una versión reescrita de tu texto en inglés fluido y natural, manteniendo el mismo significado:

on August 9, 2025
The Link Between Smiling and Dopamine
Beauty Wellness

El vínculo entre sonreír y la dopamina

on August 8, 2025
How to Recover From Burnout  

Burnout can leave you feeling exhausted, unmotivated, and overwhelmed. Here’s how to regain your energy and balance:  

1.
Beauty Wellness

Cómo recuperarse del agotamiento El agotamiento puede dejarte sintiéndote exhausto, desmotivado y abrumado. Aquí te decimos cómo recuperar tu energía y equilibrio: 1.

on August 6, 2025
Here are signs that your nervous system may need rebalancing:  

- You feel constantly on edge or easily overwhelmed  
- Your sleep is restless or you struggle to fall asleep  
- You experience frequent
Beauty Wellness

Aquí hay señales de que tu sistema nervioso puede necesitar reequilibrio: - Te sientes constantemente al límite o fácilmente abrumado - Tu sueño es inquieto o te cuesta conciliar el sueño - Experimentas frecuentes (Nota: La última viñeta está incompleta en el texto original, por lo que se tradujo tal como aparece).

on August 5, 2025
How to Understand Them, According to an Astrologer
Beauty Wellness

Cómo entenderlos, según un astrólogo

on August 2, 2025
Milk hydrates better than water.
Beauty Wellness

La leche hidrata mejor que el agua.

on August 1, 2025

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