Az júliusban Manhattan egén furcsa, szinte lehetetlen színű égbolt volt – mintha megfényezett ezüst evőeszközök, tompa és sötét, sárgás beütéssel. Annak ellenére, hogy több száz mérföldre voltunk Kanadától, ahol egész nyáron tomboltak az erdőtüzek, a város levegőminőségi indexe az egekbe szökött. Minden lélegzet savanyúnak tűnt. Mamdani Zohran polgármester azt mondta a New York-iaknak, hogy maradjanak bent. Kathy Hochul kormányzó hivatala több mint 100 000 N95-ös maszkot osztott szét az államban. Egy szakértő szerint egy teljes nap szabadban töltése ilyen körülmények között olyan volt, mintha hét-kilenc cigarettát szívott volna el az ember.
Régen azt hittem, hogy a 19. századi regényírók csak dramatizáltak, amikor az ipari Angliát írták le. Eszembe sem jutott, hogy csak kinéztek a koromlepte ablakaikon, és pontosan leírták, amit láttak. A nehéz felhők, a fekete eső, a sűrű, csokoládészínű köd – mind valódi volt. Az utcán sétálva a tüdőmre gondoltam. Aztán aznap este, a fürdőszobai tükrömbe nézve, az arcomra gondoltam.
A viktoriánusok aggódtak a látható korom miatt, de a lakásablakokon beszűrődő apró részecskék láthatatlanok voltak. Nem volt mit nézni, nem volt por, amit le lehetett törölni. Mégis, egy értelmetlen késztetés arra ösztökélt, hogy tegyek valamit. Így a következő napokban – annak ellenére, hogy mindig is olyan ember voltam, aki arcmosás nélkül alszik el – felhalmoztam a készleteket. A gyógyszeres szekrényem valami válogatós túlélő bunkerére kezdett hasonlítani, tele klinikai külsejű üvegekkel és szigorú kis tégelyekkel. A feltűnő címkéik védelmet és oltalmat ígértek, "pajzsokról" és "megerősítésről" beszéltek. Sokan azt állították, hogy helyreállítják a bőröm "gátját", mintha utolsó védelmi vonalat építenének a köztünk és valaki más katasztrófája között húzódó, omladozó határvonal ellen.
"A légszennyezés régóta probléma Ázsiában" – mondja Marie Jhin, MD, bőrgyógyász a Szilícium-völgyből, aki évek óta figyeli az amerikai és az ázsiai bőrápolási megközelítések közötti szakadékot. Kína és Korea – tette hozzá – valóban élen jár a légszennyezés elleni bőrápolási iparban, amely milliárdokat ér. "Ami megkülönbözteti az erdőtüzek füstjét és a városi szennyezést a hétköznapi kosztól" – magyarázta Jhin – "az a behatolás." A hétköznapi szennyeződés túl vastag ahhoz, hogy átjusson a bőr külső rétegein, de az égésből származó részecskék elég kicsik ahhoz, hogy bejussanak. "Amint bejutnak, szabad gyököket hoznak létre, amelyek oxidatív stresszt okoznak – lebontják a kollagént és gyulladást váltanak ki."
A "légszennyezés elleni" termékekben található összetevők – keramidok és antioxidánsok, mint a C-vitamin, niacinamid és ferulsav – nem újak vagy forradalmiak. Ugyanazok, amelyek évek óta jelen vannak a mainstream bőrápolásban, csak komolyabb, sürgetőbb üzenettel újracsomagolva. De az olyan amerikai fogyasztók, mint én, akik későn érkeznek egy olyan problémához, amellyel a világ nagy része már régóta küzd, most megismerkednek egy olyan iparággal, amely magánbiztonsági cégként működik: drága, magabiztos, és talán azoknak a leghasznosabb, akik már eleve megengedhetik maguknak, hogy biztonságban érezzék magukat.
Ez nem azt jelenti, hogy ez az új aggodalom alaptalan. "A levegőszennyezés – konkrétan a nitrogén-dioxid és a policiklusos aromás szénhidrogének – idő előtti bőröregedést, hiperpigmentációt okozhat, és súlyosbíthatja az olyan állapotokat, mint az ekcéma, a rosacea és az akné" – mondja Melissa K. Levin, MD, bőrgyógyász és az Entière Dermatology alapítója New Yorkban. Vagy ahogy Jhin nyersen fogalmazott: "A tűzoltó pácienseimnek szörnyű a bőrük."
A gyógyszeres szekrényem egy nagyon válogatós túlélő bunkerére kezdett hasonlítani, tele felhalmozott, klinikai külsejű üvegekkel. Raj Fadadu, MD, bőrgyógyász a UC San Diego-n, aki a kaliforniai 2018-as Camp Fire füstjének hatásait tanulmányozta San Franciscóban, kételkedett abban, hogy a tükröm mögött lévő, légszennyezés elleni ígéretekkel teli üvegek annyi védelmet nyújtanának, mint amennyit a gondosan megtervezett címkéik sugalltak. "A felhajtás nagy része valószínűleg spekulatív, erős klinikai bizonyítékok nélkül" – mondta. "Bizonyíték" – tanácsolta. A légszennyezés elleni bőrápolás mögött álló gondolkodás nagy része valószínűleg ésszerű – tette hozzá Fadadu –, sok összetevőt a gyulladás csökkentésére és az oxidatív stressz mérséklésére népszerűsítenek a bőrben, amit a levegőszennyezés kiválthat. De megfelelő szabályozás és klinikai vizsgálatok nélkül nehéz megmondani, mennyire működnek. "Korlátozott bizonyíték" van arra, hogy a helyileg alkalmazott niacinamid és C-vitamin "segíthet csökkenteni a levegőszennyezés negatív hatásait a bőrön" – mondta Fadadu. Ennek ellenére a rossz levegőminőségű napokra vonatkozó tanácsa kevésbé volt csillogó, mint reméltem: mosd meg az arcod, maradj bent, ha tudsz, tartsd zárva az ablakokat, és viselj maszkot.
Inkább az ötlet inspirált, mint a tényleges cselekvés, ezért úgy döntöttem, hogy legalább Fadadu első javaslatát komolyan veszem. Így lefoglaltam egy arckezelést.
Diana Yerkes, a Manhattan-i Rescue Spa vezető kozmetikusa egész nyáron az én aggodalmaimhoz hasonlókkal találkozott. Miközben egy mézszerű tisztító balzsamot – a Danucera márkától, amelyet a spa alapítója hozott létre – dolgozott a homlokomra, elmondta, hogy a szokásos négy-hat hetes időközönként érkező kliensek több pangást mutattak a megszokottnál, a bőrük pedig – ahogy ő fogalmazott – "szürkének" tűnt. Meglepett, hogy Yerkes egyetértett azzal, milyen egyszerű is Fadadu tanácsa. "A nap végén a tisztítás a legfontosabb lépés" – mondta. De ragaszkodott hozzá, hogy kétszer elvégezni elengedhetetlen: az első kör eltávolítja a nyilvánvaló szennyeződést – a fényvédőt, a metró kormát, a kávémaradékot a száj körül –, a második kör pedig, ideális esetben ugyanazzal a kíméletes termékkel, eltávolítja a többit. "A bőrköpeny" – magyarázta Yerkes – "olajból áll, és ha olajat viszel fel olajra, az hatékonyabban távolítja el a maradékot, mintha valami habzóval lehúznád." Azt javasolta, hogy a drogériás szappanomat hagyjam a zuhanyzóra, vagy ami még jobb, adjam a férjemnek. 28 napon belül – mondta – különbséget fogok látni. "Nem ígérek csodákat."
Nedves, telt arccal és egy nyugtalanító képpel távoztam a spából: amikor a kezelés után felültem, a fejem alatt lévő fehér törölközőt egy barna, koponya alakú folt szennyezte be.
Az arcom valószínűleg soha nem volt tisztább, mint amikor kijöttem abból a kezelőszobából, de amikor utána a metrón ültem, elképzeltem, ahogy a pórusaim minden megállónál koszosabbak lesznek. Amikor hazaértem, kiraktam az új üvegpalackokat a fürdőszobai mosdóra: egy masszív tégely borostyánszínű tisztító balzsamot, egy nehéz üveg hámlasztó tonikot, két vékony üveg antioxidáns szérumot és egy vajas állagú éjszakai krémet. Nem győztek meg a divatos összetevők – áfonyakivonat, nyírvíz, rétifűmagolaj –, de vonzott az ötlet, hogy egy unalmas napi rutint valami vonzóvá alakítsak. Soha nem leszek az, aki havi arckezelést foglal, de legalább lehetek az, aki megbízhatóan megmossa az arcát minden este. Emelkednek a hőmérsékletek; ősi erdők égnek. Semmilyen szérum nem tudja helyrehozni egész nemzetek rossz döntéseit, de amikor éjszaka lejön a kosz az arcomról, jó lenne nem a halandóságra emlékeztető jelet látni benne.
Mentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraDanuceraCerabalm Multitasking Face Balm$55 DANUCERAMentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraMay LindstromThe Pendulum Potion$162 MAY LINDSTROMMentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraLa MerThe Essential Tonic$140 BLUEMERCURY$140 NORDSTROMMentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraDr. LorettaAntioxidant Repair Serum$110 DR. LORETTAMentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraSkinCeuticalsDiscoloration Defense Serum$115 BLUEMERCURYMentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraDr. Barbara SturmCeramide Drops$160 BLUEMERCURY$160 NORDSTROMMentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraIliaBarrier Build Skin Protectant Cream$64 NORDSTROM$64 ILIAMentés a kívánságlistáraMentés a kívánságlistáraAugustinus BaderThe Rich Cream$99 NORDSTROM
Gyakran Ismételt Kérdések
Itt van egy lista a gyakran ismételt kérdésekről a Tisztítsuk meg a levegőt: Károsítja-e a szennyezés a bőrt? témában, amely mindent lefed az alapoktól a haladó bőrápolási stratégiákig
Kezdő kérdések
1 Mi pontosan a bőrszennyezés
A bőrszennyezés a levegőben lévő láthatatlan részecskékre és toxinokra utal, amelyek a bőrödre kerülnek Ez magában foglalja az autók kipufogógázát a cigarettafüstöt az ipari kormot a port és még az ózon gázt is Ezek a részecskék elég kicsik ahhoz hogy behatoljanak a pórusaidba és károsodást okozzanak
2 Hogyan károsítja valójában a szennyezés a bőrömet
A szennyező részecskék szabad gyököket hoznak létre – instabil molekulákat amelyek energiát vonnak el a bőrsejtjeidtől Ez a folyamat oxidatív stresszként ismert lebontja a kollagént és az elasztint Gyulladást is kivált ami idő előtti ráncokhoz megereszkedéshez és fakó arcszínhez vezet
3 Okozhat-e a szennyezés aknét vagy pattanásokat
Igen A por és korom részecskék keveredhetnek a bőr természetes olajaival és az elhalt hámsejtekkel fizikailag eltömítve a pórusaidat Ez mitesszereket és gyulladásos aknét hoz létre különösen ha városban vagy forgalmas utak közelében élsz
4 Minden nap megmosom az arcom Nem elég ez
A mosás eltávolítja a felszíni szennyeződést de nem semlegesíti a már okozott károsodást Ha nem használsz antioxidánsokat vagy gátjavító hidratálót a szabad gyökök tovább károsíthatják a bőrödet még azután is hogy megmostad az arcod
5 Szükségem van különleges légszennyezés elleni bőrápoló termékre
Nem feltétlenül olyan termékre amelyet légszennyezés elleniként címkéznek de szükséged van egy olyan rutinra amely tartalmaz antioxidáns szérumot és egy jó hidratálót A tisztítás az első lépés de a védelem a második
Haladó tudományos kérdések
6 Mi a különbség a PM25 és a PM10 részecskék között
A PM a Particulate Matter rövidítése A PM10 részecskék nagyobbak és többnyire a bőr felszínén maradnak A PM25 részecskék sokkal kisebbek és mélyen behatolhatnak a bőr alsó rétegébe ahol közvetlenül károsítják a kollagént és krónikus gyulladást okoznak
7 Hogyan hat az ózon gáz a bőrre másképp mint a korom
Az ózon egy erősen reaktív gáz Míg a korom fizikailag eltömíti a pórusokat az ózon kimeríti a