과거에는 조용히 털어놓던 "나 오젠픽 맞아"라는 말이 이제는 목소리 높인 대화로 변모했다. 세레나 윌리엄스, 오프라, 켈리 클락슨 등 유명 인사들이 오젠픽(Ozempic), 제파운드(Zepbound), 몬자로(Mounjaro) 같은 주사제를 사용 중이다. 이들은 우리 몸이 생성하는 GLP-1 호르몬의 합성 버전으로, 종종 체중 감소로 이어진다.
비만 및 호르몬 관련 의학을 전문으로 하는 보드 인증 의사 로시오 살라스-왈렌은 "GLP-1은 글루카곤 유사 펩타이드-1의 약자로, 식사 후 우리 장에서 만들어지는 호르몬"이라고 설명한다. 그녀의 환자 중 약 90%가 현재 이 약물의某种 형태를 사용 중이며, 이는 그녀가 오는 12월 출간 예정인 책 《웨이트리스(Weightless)》를 집필하는 계기가 되었다. "이 호르몬의 주요 역할은 혈당 조절이지만, 포만감을 느끼게 하고, 갈망을 줄이며, 소화를 늦추는 데도 도움이 됩니다. 우리 몸 전체에 이 호르몬을 위한 수용체가 있습니다. 오젠픽이나 제파운드 같은 약물은 이 호르몬의 장기형 버전으로 동일한 효과를 냅니다."
지난해, 미국인 8명 중 1명은 체중 감량이라는 부작용 때문에 당뇨병이나 비만 치료를 위해 일반적으로 처방되는 이러한 약물 중 하나를 사용해 본 적이 있다고 답했다. 그러나 체중을 줄이는 동시에 일부 사용자들은 탈모, 얼굴 처짐(일명 '오젠픽 페이스'), 의심스러운 모방품에 대한 우려 등을 경험하기도 했다. 최신 트렌드는? 마이크로도징(미량 투여)이다. 《왓 해펀즈 라이브(Watch What Happens Live)》의 진행자 앤디 코헨은 최근 자신의 라디오 쇼에서 그가 마이크로도징을 해왔다고 밝혔다.
코헨은 "20년 동안 다른 사람들의 건강 관리 루틴에 대해 물어보고 내 식이요법을 공개해 왔으니, 이제 와서 공유하지 않는 것은 위선적인 일"이라며 "이번 여름에 GLP-1을 마이크로도징해서 상당량의 체중을 감량했다"고 말했다. 두 아이의 아버지인 그는 자신의 체중에 불만이었지만, 동맥 플라크와 고혈압 같은 건강 문제도 그의 결정에 영향을 미쳤다.
살라스-왈렌 박사는 "GLP-1 마이크로도징이란 FDA 승인 치료 용량보다 적은 양을 복용하는 것을 의미한다"고 말한다. 불렛프루프 커피의 창립자이자 웰니스계 유명 인사(때로는 귀네스 팰트로에 비유됨)인 데이브 애스프리는 마이크로도징이 사라지길 바라는 트렌드라고 생각한다. 애스프리는 1995년 300파운드(약 136kg)의 체중으로 체중 감량 여정을 시작했는데, 당시에는 GLP-1 약물이 없어 MCT 오일 같은 당시 실험적이던 방법들을 사용했다.
애스프리는 "지금 우리 모두가 GLP-1에 주목하는 이유는 빠른 결과를 보여주고, 우리는 빠른 해결책을 좋아하기 때문"이라고 지적하며 "심각한 비만인 사람에게는 판도를 바꿀 수 있습니다. 하지만 단점은 지방과 함께 근육도 잃는 경우가 흔하다는 것이고, 그것도 아주 조금이 아닙니다. 과학자들은 그 근육 손실을 극심한 기아 상태에서 발생하는 현상에 비유합니다"라고 말했다. 그는 한 번 그 약물의某种 버전을 시도했지만 계속 메스꺼움을 느꼈고, 자신에게 맞지 않는다고 판단했다.
《보그》 직원 한 명(익명을 요청함)에게는 오젠픽 마이크로도징이 인생을 바꿔놓은 경험이었다. 그녀는 "저는 폭식증으로 고군분투합니다"라고 설명하며 "표준 용량으로 복용했을 때, 사람들이 눈치채고 제가 안 좋아 보인다며 머리가 너무 커 보인다는 말을 했습니다. 저도 매우 지쳤습니다"라고 말했다. 의사와 상담한 후, 그녀는 매주가 아니라 격주로 FDA 승인 최소 용량인 0.5ml를 복용하기로 결정했다.
그녀가 자신의 마이크로도징 경험을 칭찬하지만, 전문가들은 이것이 이 약물들의 intended use(본래 사용 목적)가 아니라고 경고한다. 살라스-왈렌 박사는 "마이크로도징 개념은 더 적은 용량을 사용해 부작용을 피하려는 것이었습니다. 하지만 마이크로도징이 실제로 몸에 어떤 영향을 미칠까요? 별로 없습니다. 체중을 줄이고 혈당을 관리하려면, 연구되어 약물의 본래 효과를 낸다고 입증된 치료 용량을 복용해야 합니다." 그러나 그녀는 주의 사항을 덧붙였다: "일부 환자들이 체중 감량 목표를 달성한 후 매우 낮은 유지 용량으로도 잘 지내는 경우를 보았지만, 이는 경험 있는 의료 제공자의 지도 아래에서만 이루어져야 합니다."
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자주 묻는 질문
물론입니다. '다들 오젠픽 마이크로도징 하는데 나만 빼고'라는 주제에 관한 유용하고 명확한 FAQ 목록입니다.
초보자 - 정의 관련 질문
Q: 오젠픽 마이크로도징이 대체 무슨 뜻인가요?
A: 처방약 오젠픽을 본래 사용 목적(주로 2형 당뇨병 치료)이 아닌 목적(주로 경미한 체중 감량이나 식욕 억제)을 위해 FDA 승인 용량보다 매우 적은 양을 off-label(승인 외 용도로) 복용하는 것을 의미합니다.
Q: 오젠픽과 웨고비(Wegovy)는 같은 것인가요?
A: 동일한 활성 성분을 포함하고 있지만, 브랜드가 다르고 승인된 용도가 다릅니다. 오젠픽은 2형 당뇨병 치료에, 웨고비는 특별히 체중 관리용으로 승인되었으며 일반적으로 더 높은 용량으로 처방됩니다.
Q: 왜 이게 갑자기这么大한 트렌드가 된 건가요?
A:显著的 체중 감량 효과와 유명인 및 소셜미디어의 추천이 massive한 수요를 불러일으키며, 논란은 있지만 인기 있는 주제가 되었기 때문입니다.
사용법 - 실용적 질문
Q: 마이크로도징과 일반 복용량은 어떻게 다른가요?
A: 일반 또는 표준 복용량은 특정 질환에 대해 의사가 처방합니다. 마이크로도징은 often 의학적 감독 없이 그 용량의 일부를 복용하여 부작용을 최소화하면서도 일부 식욕 억제 효과를 얻으려는 시도입니다.
Q: 그냥 처방전을 받을 수 있나요?
A: 합법적인 처방전을 받으려면 의료 제공자로부터 2형 당뇨병이나 비만 같은 진단을 받아야 합니다. casual하거나 마이크로도징 목적으로는 처방되지 않습니다.
Q: 처방약인데 사람들은 어디서 구하는 건가요?
A: 일반적이지만 위험한 출처에는 medical spa, questionable한 관행을 가진 온라인 원격의료 제공자, 혼합 약국(compounding pharmacy) 등이 있습니다. 위조 팬을 위한危险的한 black market도 존재합니다.
위험 - 문제점
Q: 가장 흔한 부작용은 무엇인가요?
A: 마이크로도징에서도 사람들은 often 메스꺼움, 구토, 설사, 변비, 복통을 경험합니다.有些人에게는 심각할 수 있습니다.
Q: 오젠픽 마이크로도징의 심각한 위험은 무엇인가요?
A: 심각한 위험으로는 췌장염, 담낭 문제, 신장 문제, 특히 당뇨병이 아닌데도 의사의 monitoring 없이 복용할 경우 발생할 수 있는 심각한 저혈당症 등이 포함됩니다.