Ciò che un tempo era una confessione sommessa – "Sono sotto Ozempic" – è diventata ora una conversazione ad alta voce. Celebrità come Serena Williams, Oprah e Kelly Clarkson utilizzano farmaci iniettabili come Ozempic, Zepbound o Mounjaro. Si tratta di versioni sintetiche dell'ormone GLP-1 prodotto dal nostro organismo, che spesso portano a perdita di peso.

"GLP-1 sta per peptide-1 simile al glucagone, un ormone prodotto nel nostro intestino dopo i pasti", spiega Rocio Salas-Whalen, medico specializzato in obesità e medicina ormonale. Circa il 90% dei suoi pazienti utilizza attualmente una qualche forma di questo farmaco, il che l'ha ispirata a scrivere il prossimo libro Weightless, in uscita a dicembre. "Il compito principale di questo ormone è regolare la glicemia, ma aiuta anche a sentirsi sazi, riduce le voglie e rallenta la digestione. Abbiamo recettori in tutto il corpo. Farmaci come Ozempic e Zepbound sono versioni a lunga durata d'azione di questo ormone e producono gli stessi effetti".

L'anno scorso, un americano su otto ha dichiarato di aver provato uno di questi farmaci, solitamente prescritti per diabete o obesità, per l'effetto collaterale della perdita di peso. Tuttavia, insieme ai chili persi, alcuni utenti hanno sperimentato caduta dei capelli, rilassamento cutaneo facciale (soprannominato "faccia da Ozempic") e preoccupazioni per imitazioni discutibili. L'ultima tendenza? Il microdosaggio. Andy Cohen, conduttore di Watch What Happens Live, ha recentemente rivelato durante il suo programma radiofonico di praticarlo.

"Dopo 20 anni passati a chiedere ad altri delle loro routine salutari e ad essere aperto sulle mie diete, sarebbe ipocrita non condividere", afferma Cohen. "Questa estate ho perso molto peso facendo microdosaggio di GLP-1". Il padre di due bambini non era soddisfatto del suo peso, ma problemi di salute come placche arteriose e ipertensione hanno influenzato la sua decisione.

"Microdosare GLP-1 significa assumere una dose inferiore a quella terapeutica approvata dalla FDA", spiega la dottoressa Salas-Whalen. Dave Asprey, fondatore di Bulletproof Coffee e figura nota nel mondo del wellness (a volte paragonato a Gwyneth Paltrow), ritiene che il microdosaggio sia una tendenza che spera svanisca. Asprey ha iniziato il suo percorso di dimagrimento nel 1995 pesando 136 chili, usando metodi allora sperimentali come l'olio MCT poiché i farmaci GLP-1 non erano disponibili.

"Siamo tutti concentrati sui GLP-1 perché mostrano risultati rapidi, e amiamo le soluzioni immediate", nota Asprey. "Per chi è gravemente obeso, può essere un punto di svolta. Ma lo svantaggio è che spesso si perde muscolo insieme al grasso – e non poco. Gli scienziati paragonano la perdita muscolare a ciò che accade in casi di grave denutrizione". Ha provato una versione del farmaco una volta ma si sentiva costantemente nauseato, decidendo che non faceva per lui.

Per un'impiegata anonima di Vogue, il microdosaggio di Ozempic è stato rivoluzionario. "Lotto con l'alimentazione compulsiva", spiega. "Con una dose standard, la gente notava e commentava che sembravo malata, dicendo che la mia testa appariva troppo grande. Ero anche esausta". Dopo aver consultato il medico, ha optato per la dose minima approvata dalla FDA – 0,5 ml – a settimane alterne invece che settimanalmente.

Sebbene elogi la sua esperienza con il microdosaggio, gli esperti avvertono che non è così che questi farmaci dovrebbero essere usati. "L'idea alla base del microdosaggio era evitare effetti collaterali usando una dose minore", dice la dottoressa Salas-Whalen. "Ma cosa fa realmente il microdosaggio al corpo? Non molto. Se l'obiettivo è perdere peso e gestire la glicemia, si dovrebbero assumere dosi terapeutiche studiate e dimostratesi efficaci per gli scopi del farmaco". Tuttavia, aggiunge una nota di cautela: "Ho visto alcuni pazienti che se la cavano bene con una dose di mantenimento molto bassa dopo aver raggiunto l'obiettivo di peso, ma questo dovrebbe essere fatto solo sotto guida di un operatore sanitario esperto".

C'è una tendenza beauty o wellness che ti incuriosisce? Facci sapere! Scrivi all'editor senior di bellezza e benessere di Vogue all'indirizzo beauty@vogue.com.

Domande Frequenti
Ecco un elenco di FAQ utili e chiare sul tema: Tutti stanno microdosando l'Ozempic e tu no?



Domande Base e Definizioni



D: Cosa significa microdosare Ozempic?

R: Significa assumere una dose molto piccola e off-label del farmaco da prescrizione Ozempic per scopi diversi da quello previsto, principalmente per una lieve perdita di peso o soppressione dell'appetito, anziché per trattare il diabete di tipo 2.



D: Ozempic è la stessa cosa di Wegovy?

R: Contengono lo stesso principio attivo, ma hanno marchi e approvazioni per usi diversi. Ozempic è approvato per il diabete di tipo 2, mentre Wegovy è approvato specificamente per la gestione del peso e viene generalmente prescritto a dosi più elevate.



D: Perché è diventato così di tendenza all'improvviso?

R: La sua efficacia per una significativa perdita di peso, unita alle endorsement di celebrità e social media, ha generato un'enorme domanda e lo ha reso un argomento popolare sebbene controverso.



Utilizzo e Domande Pratiche



D: In cosa differisce il microdosaggio da una dose normale?

R: Una dose normale o standard è prescritta da un medico per una specifica condizione medica. Il microdosaggio implica l'assunzione di una frazione di quella dose, spesso senza supervisione medica, per minimizzare gli effetti collaterali cercando comunque di ottenere alcuni benefici soppressori dell'appetito.



D: Posso semplicemente ottenere una prescrizione per questo?

R: Una prescrizione legittima richiede una diagnosi come diabete di tipo 2 o obesità da parte di un operatore sanitario. Non viene prescritto per scopi ricreativi o di microdosaggio.



D: Dove lo procurano le persone se è un farmaco da prescrizione?

R: Fonti comuni ma rischiose includono medical spa, provider di telemedicina online con pratiche discutibili o farmacie composte. Esiste anche un pericoloso mercato nero di penne contraffatte.



Rischi e Problemi



D: Quali sono gli effetti collaterali più comuni?

R: Anche a microdosi, le persone spesso sperimentano nausea, vomito, diarrea, stitichezza e dolori di stomaco. Per alcuni possono essere severi.



D: Quali sono i rischi seri del microdosaggio di Ozempic?

R: I rischi seri includono pancreatite, problemi alla cistifellea, complicazioni renali e grave ipoglicemia, specialmente se non si è diabetici e non si è monitorati da un medico.