Co bylo kdysi tichým přiznáním – „Beru Ozempic“ – je nyní hlasitou společenskou konverzací. Celebrity jako Serena Williamsová, Oprah Winfreyová nebo Kelly Clarksonová užívají injekční léky typu Ozempic, Zepbound či Mounjaro. Jde o syntetické verze hormonu GLP-1, který naše tělo přirozeně produkuje, a které často vedou k úbytku váhy.

„GLP-1 znamená glukagonu podobný peptid-1, hormon vytvářený v našich střevech po jídle,“ vysvětluje Rocio Salas-Whalen, certifikovaná lékařka specializující se na obezitu a hormonální medicínu. Zhruba 90 % jejích pacientů v současnosti užívá nějakou formu tohoto medikamentu, což ji inspirovalo k napsání chystané knihy Bez váhy (v orig. Weightless), která vyjde v prosinci. „Hlavním úkolem tohoto hormonu je regulovat hladinu cukru v krvi, ale také nám pomáhá cítit se sytými, redukuje chutě a zpomaluje trávení. V celém našem těle máme pro něj receptory. Léky jako Ozempic a Zepbound jsou jeho dlouhodobě působící verzí a mají stejné účinky.“

Vloni jeden z osmi Američanů uvedl, že vyzkoušel některý z těchto léků, obvykle předepisovaných na diabetes nebo obezitu, a to kvůli vedlejšímu účinku v podobě hubnutí. Spolu s úbytkem kil se u některých uživatelů však objevilo také vypadávání vlasů, povadlá pleť obličeje (přezdívaná „Ozempic face“) a obavy z pochybných napodobenin. Nejnovějším trendem? Mikrodávkování. Andy Cohen, moderátor pořadu Sleduj, co se stane (v orig. Watch What Happens Live), nedávno ve svém rozhlasovém pořadu prozradil, že se do něj pustil.

„Po dvaceti letech, kdy jsem se ptal ostatních na jejich zdravotní návyky a sám otevřeně mluvil o svých dietách, by bylo pokrytecké se nepodělit,“ říká Cohen. „Letos v létě jsem výrazně zhubl mikrodávkováním GLP-1.“ Otec dvou dětí nebyl se svou váhou spokojen, ale na jeho rozhodnutí měly vliv také zdravotní problémy, jako jsou arteriální plaky a vysoký krevní tlak.

„Mikrodávkování GLP-1 znamená užívání menší dávky, než je terapeutické množství schválené FDA,“ vysvětluje doktorka Salas-Whalen. Dave Asprey, zakladatel Bulletproof Coffee a známá osobnost světa wellness (někdy přirovnávaný k Gwyneth Paltrow), věří, že mikrodávkování je trend, u kterého doufá, že vyprchá. Asprey začal se svou cestou za hubnutím v roce 1995 při váze 136 kg (300 liber), přičemž používal tehdy experimentální metody, jako je MCT olej, protože léky GLP-1 tehdy nebyly k dispozici.

„Všichni se teď soustředíme na GLP-1, protože přinášejí rychlé výsledky a my milujeme rychlá řešení,“ poznamenává Asprey. „Pro někoho s těžkou obezitou to může být zásadní změna. Nevýhodou však je, že spolu s tukem často ztrácíte i svaly – a ne jen málo. Vědci přirovnávají ztrátu svalů k tomu, co se děje při těžkém hladovění.“ Sám jednu verzi léku vyzkoušel, ale cítil se neustále nevolně a rozhodl se, že to pro něj není.

Pro jednu anonymní zaměstnankyni Vogue bylo mikrodávkování Ozempicu životním obratem. „Bojuji s záchvatovitým přejídáním,“ vysvětluje. „Při standardní dávce si lidí všimli a komentovali, že vypadám nezdravě, říkali, že mi hlava připadá příliš velká. Také jsem byla vyčerpaná.“ Po konzultaci s lékařem se ustálila na užívání nejmenší schválené dávky FDA – 0,5 ml – každý druhý týden místo každý týden.

Ačkoli svou zkušenost s mikrodávkováním chválí, odborníci varují, že takto tyto léky určeny nejsou. „Myšlenka za mikrodávkováním byla vyhnout se vedlejším účinkům pomocí menší dávky,“ říká doktorka Salas-Whalen. „Ale co vlastně mikrodávkování s tělem dělá? Nic moc. Pokud chcete zhubnout a regulovat hladinu cukru v krvi, měli byste užívat terapeutické dávky, které byly studovány a prokázaly, že vytvářejí zamýšlené účinky léku.“ Dodává však varování: „Viděla jsem některé pacienty, kterým se dařilo při velmi nízké udržovací dávce po dosažení cíle hubnutí, ale to by mělo probíhat pouze pod vedením zkušeného zdravotnického pracovníka.“

Zajímá vás nějaký trend v oblasti krásy nebo wellness? Dejte nám vědět! Napište e-mail senior editorce krásy a wellness Vogue na beauty@vogue.com.

Často kladené otázky
Samozřejmě Zde je seznam užitečných a srozumitelných často kladených otázek k tématu Všichni mikrodávkují Ozempic a vy ne?



Základní otázky a definice



Otázka: Co vůbec znamená mikrodávkování Ozempicu?

Odpověď: Znamená to užívání velmi malé, neschválené (off-label) dávky předepsaného léku Ozempic pro účely jiné, než je jeho zamýšlené použití – primárně pro mírné hubnutí nebo potlačení chuti k jídlu, nikoli pro léčbu diabetu 2. typu.



Otázka: Je Ozempic to samé jako Wegovy?

Odpověď: Obsahují stejnou účinnou látku, ale jsou značkově odlišné a schválené pro různé použití. Ozempic je schválen pro diabetes 2. typu, zatímco Wegovy je schválen speciálně pro léčbu obezity a obvykle se předepisuje ve vyšších dávkách.



Otázka: Proč je to najednou tak velký trend?

Odpověď: Jeho účinnost při výrazném hubnutí spolu s podporou celebrit a na sociálních sítích vytvořila obrovskou poptávku a učinila z něj populární, byť kontroverzní téma.



Otázky k užívání a praxi



Otázka: Jak se mikrodávkování liší od normální dávky?

Odpověď: Normální neboli standardní dávku předepisuje lékař pro konkrétní zdravotní stav. Mikrodávkování znamená užívání zlomku této dávky, často bez lékařského dohledu, za účelem minimalizace vedlejších účinků při snaze stále získat některé benefity potlačující chuť k jídlu.



Otázka: Můžu si na to jen tak nechat předepsat?

Odpověď: Legitimní předpis vyžaduje diagnózu, jako je diabetes 2. typu nebo obezita, od zdravotnického pracovníka. Nepředepisuje se pro běžné nebo mikrodávkovací účely.



Otázka: Kde to lidé seženou, pokud je to lék na předpis?

Odpověď: Mezi běžné, ale riskantní zdroje patří medicínská spa, online telehealth poskytovatelé s pochybnými praktikami nebo kompaundační lékárny. Existuje také nebezpečný černý trh s padělanými pery.



Rizika a problémy



Otázka: Jaké jsou nejčastější vedlejší účinky?

Odpověď: I při mikrodávkách lidé často zažívají nevolnost, zvracení, průjem, zácpu a bolesti žaludku. U některých mohou být závažné.



Otázka: Jaká jsou vážná rizika mikrodávkování Ozempicu?

Odpověď: Mezi vážná rizika patří pankreatitida, problémy se žlučníkem, potíže s ledvinami a těžká hypoglykémie, zvláště pokud nejste diabetici a nejste pod lékařským dohledem.