Saanerslochgrat'ın berrak, güneşli pistlerinde bir gün geçirdikten sonra, büyük bir tabak bolonez için oturduğumda bacaklarım titriyordu. Tam o sırada, dört kez Olimpiyat sporcusu olan ve annemle bana dağda rehberlik eden Gstaad yerlisi Mike von Grünigen, planlarımızı sordu.
Çoğu ziyaretçi Gstaad'a kayak yapmaya veya alışverişe gelirken, ben farklı bir şey için oradaydım. "Alpler'de şarkı söylemeye gidiyorum," diye itiraf ettim biraz utangaç bir şekilde. "En azından deneyeceğim."
Görünen o ki, Mike sadece bir kayak uzmanı değil, aynı zamanda hevesli bir Alp şarkıcısıydı. "Bir Alp şarkısı grubundayım," dedi bana. "50 yaşıma bastığımda başladım, ama bir çiftçinin oğlu olarak büyürken bu hep dünyamın bir parçasıydı." İlgimi görünce ekledi: "Çiftçiler yazın ineklerini Alpler'e çıkarırdı. O zamanlar cep telefonları yoktu, bu yüzden dağlar arasında Alp şarkısı söylemek 'Hala buradayım' demenin bir yoluydu."
Bu fikir tam da gelme nedenimdi. Müzikal yeteneği olmayan ve kulakları müzikten anlamayan biri olarak, amacım bir sanatta mükemmelleşmek değil, daha kişisel bir şeydi. Zor bir yılın ardından, kendi sesimi bulma fikri beni cezbetmişti. Özellikle de bunu küçük bir İsviçre şalısında, tercihen bir Toblerone çikolatalı fondü yedikten sonra yapabilirsem.
Nitekim, bunların hepsi Gstaad'daki Le Grand Bellevue'de mümkündü. Bu kış, tarihi otel, yıl boyu süren kültürel etkinliklerine ek olarak, bir dizi miras deneyimi sunmaya başladı - İsviçre çikolatalı spa ritüeli ve geleneksel dekupaj atölyesi gibi. (Yazın, misafirler çiçeklerle süslenmiş ineklerin dağ yamacından tam otelin önünden geçirildiği geleneksel bir sığır alayı olan Gstaad 'Züglete'sine bile katılabilir.)
Önümde bir Alp şarkısı uzmanı olduğu için heyecanlanarak, Mike'a en acil soruyu sordum: "Ne giyiyorsunuz?" Gülümseyerek telefonunu çıkarıp şık giyimli grubunun bir fotoğrafını gösterdi. Bir Alp şarkıcısı olarak birçok olası eksiğim arasında, kesinlikle doğru kıyafete sahip olmadığımı hızla fark ettim.
Neyse ki, Alp moda markası Annina'nın biraz ilerideki The Flower Shop'ta stoklu olduğunu biliyordum. Durumumu açıkladıktan sonra, nazikçe bana yeşil süslü astarlı, el işlemeli çiçekli ve geyik boynuzu düğmeli gerçek bir el işçiliği örneği olan keten bir Janker ceketi ödünç verdiler, böylece bu özel an için uygun şekilde giyinmiş olacaktım.
Gitmeye hazır, Le Grand Bellevue'un bahçesindeki, Alp şarkısı mekanımız olacak olan şirin kütük kulübesi Le Petit Chalet'e doğru arnavut kaldırımlı yoldan geri yürüdüm. Genellikle fondü tadımı için kullanılan, kareli örtülü masalarıyla samimi restoran, dersimiz için tam da doğru yerdi. Annemi ve otelin pazarlama müdürünü bana katılmaya ikna etmiştim, gizlice onların ilgi odağı olmasını umuyordum.
Tam saat 16:00'da, Alp şarkısı eğitmenimiz Anita Hefti, çevirmeni ve tarihçi Claudia von Siebenthal Fust ile birlikte geldi - İsviçre'de bekleyeceğiniz gibi dakik. Anita, Bern kantonundan güzel bir geleneksel kıyafet giyiyordu: koyu kırmızı ve oniks çizgili ağır ipek bir önlük, dalgalanan beyaz bir bluz ve el yapımı siyah kadifeden bir korse, parlak siyah tokalı ayakkabılarla tamamlanmıştı. Kollarında küçük bir hasır sepet ve süslü işlemeli bir İsviçre akordeonu olan bir Schwyzerörgeli taşıyordu.
Tesadüfen, Mike Anita'nın eğitmenimiz olacağını tahmin etmişti. (O ve kocası, Mike ve eşiyle aynı haftalık Alp şarkısı grubundalar.) "Küçük bir köy," diye güldü. "Her zaman deriz ki, Gstaad'da 11.000 insan ve 11.000 inek var."
Ahşap duvarlı şaleye adım atarak başladık. Antika inek çanlarıyla kaplı eğimli tavanın altında yaptığımız ısınma sırasında, Anita'nın net sesini farklı perdelerde eşleştirmek için şaşırtıcı bir başarıyla çalıştık. Bizi "kafa sesimizi" "göğüs sesimizden" ayırmaya teşvik etti, ama benim kendi hedefim daha basitti: sadece sesimin kırılmasını engellemek.
Sonra Anita'nın nasıl yapıldığını gösterme zamanı geldi. Koyun postu kaplı banklara yerleştik, hepimizin gözü üzerindeyken onun zengin şarkısı küçük evi doldurdu. Konuşmadığım ama derinden hissettiğim bir dilde söyledi, gırtlaktan gelen tonlar içimde bir şeyleri harekete geçirdi. Önümüzde dağ yamacında tek başına duran, uçsuz bucaksız boşluğa doğru seslenen, şarkılarıyla cesurca "Buradayım" diyen herkesi hayal ettim.
Bitirdiğinde, alkış koptu ve annem gözlerini sildi. "Neden ağladığımı bilmiyorum," diye güldü. Ben de neden ağladığımı bilmiyordum.
Anita tepkimize şaşırmamıştı. Claudia çevirirken açıkladı: "Alp şarkısı söylemek çok ruhani çünkü ses içten gelir. Birinin nasıl hissettiğini duyabilirsiniz. Şarkı söylemek duygusal bir şeydir."
Bunun doğru olduğunu biliyordum. Sessel boşalmanın gücüne yabancı değilim. Sekiz yıl önce, New York City'de ilk yaşadığım dönemde, Taryn Toomey'nin ses temelli somatik egzersiz yöntemi olan The Class'a takıntılı hale gelmiştim. Ses yalıtımlı bir odada bir saat zıplayıp gürültü yapmak için herhangi bir bedeli ödemeye razıydım, stüdyodan tamamen yenilenmiş hissederek ayrılıyordum.
"Sessel boşalmanın zihinsel sağlık için neden bu kadar güçlü olduğunu sorduğumda Toomey bana şunu söyledi: 'Duygu, hareket halindeki enerjidir. Bu şekilde bakıldığında, ses çıkarmak basitçe enerjiyi vücudunuzun içinden dışına taşımaktır.' Bilimsel olarak, şarkı söylemenin ve mırıldanmanın ayrıca vagus sinirini harekete geçirdiği, bunun da stresi düzenlemeye ve vücudun parasempatik sinir sistemini aktive etmeye yardımcı olabileceği düşünülüyor.
Mike'a haftalık Alp şarkısı pratiğinden ne gibi faydalar elde ettiğini sorduğumda, benzer bir duygu ifade etti. "Stresimi azaltmama, kendimle yeniden bağ kurmama ve her güne biraz neşe ve tutku katmama yardımcı oluyor," dedi. "Ayrıca gerçek gelişmeler fark ettim: daha iyi nefes kontrolü, daha güçlü ciğerler ve genel bir iyi olma hali. Ama her şeyden öte, Alp şarkısı söylemek beni topraklıyor ve yükseltiyor - hem basit hem de derin anlamlı."
Ancak Alp şarkısı sadece sağlıkla ilgili değil, aynı zamanda mirasla da ilgili. İsviçre'de 12.000 aktif Alp şarkıcısı ve 700'den fazla Alp şarkısı grubuyla, düşünülenden çok daha yaygın.
Claudia paylaştı: "Yirmi yıl önce, Alp şarkısı söylemek modası geçmiş olarak görülüyordu, ama şimdi, geleneklerimiz ve kültürümüzle bu kadar gurur duyduğumuz için popülaritesi artıyor. Geleneklerimizi yaşatma konusunda kararlıyız."
Bu, Le Grand Bellevue'un sahibi Daniel Koetser'in otelde Alp şarkısı sunma konusunda söylediklerini yankıladı. "Bu Disney değil," diye belirtti. "Misafirlerimizi geleneği ve kültürü koruyan üreticiler, çiftçiler ve sanatçılarla buluşturmak ve bunun kendini konuşturmasına izin vermekle ilgili."
Son notaları söylerken ve yavaşlamaya başlarken, bu küçük kadın grubu arasında bir saat geçirip birlikte sesimizi bulmanın ne kadar güzel olduğunu düşündüm. Mike'ın Alp şarkısı söylemenin hayatta olduğunu söylemenin bir yolu olduğunu söylediğinde ne demek istediğini anladım.
Evet, bu şarkı söylemek, ama bundan daha fazlası. Yer kaplamakla ilgili - gururla ayakta durmak, eller yanda, ayaklar sağlam basarak - ve cesurca varlığınızı ilan etmekle ilgili. Kendinizi zamana ve geleneğe kök salmak, İsviçrelilerin kültürleri için hissettiği derin gururu paylaşmakla ilgili.
Sadece bir saatlik Alp şarkısı söyleme sırasında, sesimi bulduğumu hissettim. Ve benden önce dağlara haykıran herkes gibi, ben de onların şarkısına katıldım. Sesim titredi ve bazen kırıldı, ama - ben de haykırdım: "Hayattayım!"
Sıkça Sorulan Sorular
Elbette, gerçek meraklı insanlardan gelen sorular gibi görünecek şekilde tasarlanmış, Yodelayheehoo: Alp Şarkısı Öğrenmenin Şaşırtıcı Keyfi hakkında SSS listesi aşağıdadır.
Yeni Başlayanlar İçin Sorular
S: Alp şarkısı tam olarak nedir?
C: Alp şarkısı, düşük göğüs sesiniz ve yüksek kafa sesiniz veya falsetonuz arasında hızlıca geçiş yaparak belirgin bir kırılma veya trill oluşturduğunuz bir şarkı söyleme biçimidir. Vokal akrobasi gibidir.
S: Düzgün şarkı bile söyleyemiyorum. Gerçekten Alp şarkısı öğrenebilir miyim?
C: Kesinlikle. Alp şarkısı, güzel bir şarkı sesine sahip olmaktan çok, belirli bir teknik ve kas kontrolü öğrenmekle ilgilidir. Birçok insan klasik şarkı söylemeye başlamaktansa Alp şarkısı söylemeye başlamayı daha kolay bulur.
S: Neden biri Alp şarkısı öğrenmek istesin ki? Saçma görünüyor.
C: Eğlence ve yeniliğin ötesinde, Alp şarkısı harika bir vokal egzersizidir. Diyaframınızı güçlendirir, vokal aralığınızı artırır, nefes kontrolünüzü geliştirir ve büyük bir stres giderici olabilir. Uzmanlaşmak şaşırtıcı derecede güçlendiricidir.
S: Başlamak için en temel Alp şarkısı sesi nedir?
C: "Yodelayheehoo" gibi basit bir anlamsız heceyle başlayın. Düşük "hee"den yüksek "hoo"ya atlamaya odaklanın. O "hee-HOO" kırılması Alp şarkısının özüdür.
S: Özel bir ekipmana ihtiyacım var mı?
C: Hiç de değil. Sesiniz tek enstrümanınızdır. Tuhaf sesler çıkarmakta rahat hissedeceğiniz sessiz bir alan en önemli şeydir. Bazı insanlar ilerlemelerini geri dinlemek için bir kayıt cihazı yardımcı bulur.
Pratik İpuçları ve Yaygın Sorunlar
S: Sadece çığlık atıyormuş gibi veya sesim kırılıyormuş gibi geliyor. Nerede hata yapıyorum?
C: Bu çok yaygındır. Genellikle zorladığınız anlamına gelir. Rahat kalmaya odaklanın. Geçiş, nefes desteğinizden ve ses tellerinizin hızlı bir ayarlamasından gelmeli, boğazınızdaki itme veya gerginlikten değil. Yavaşça başlayın.
S: Kırılma noktamı veya sesimin değiştiği yeri nasıl bulurum?
C: Yüksek bir notadan düşük bir notaya doğru, bir siren gibi yüksek sesle iç çekmeyi deneyin. Sesinizin bir noktada değiştiğini hissedecek ve duyacaksınız.