Margaux Anbouba, a senior wellness- és szépségszerkesztője a Vogue-nak, nem bánja, ha egy kicsit kísérleti alanynak számít a wellness- és szépségtrendek terén. „Azt hiszem, néha túl lelkes vagyok, hogy kipróbáljak valamit, de ez nagyon szórakoztató” – mondja. „Azt hiszem, ez a munka veszélye.”

A The Run-Through e heti keddi epizódjában leül Chloéval, hogy beszéljen mindarról, amit mostanában a wellness világában tesztelt – és arról, amit útközben megtanult.

Először is az egyik legforróbb – és legvitatottabb – wellness-lehetőségről beszélgetnek: a peptidekről. Margaux nemrég felkereste Dr. Amanda Kahnt, a hosszú élettartam szakértőjét, akit a Felső Keleti Oldal „peptid hercegnőjeként” ismernek, egy hosszú bevezető konzultációra, ahol átnézték a teljes orvosi és személyes előzményeit. „Elmondtam neki, hogyan érzem magam érzelmileg és fizikailag, majd ő előállt ezzel a csodálatos peptidlistával, amit kipróbálhatok.”

Margaux több különböző lehetőséget is tesztelni tervez a rutinjában, beleértve egy off-label GLP-1 mikroadagját a testében lévő gyulladás csökkentésére. Kipróbálja a GHK-t is a bőr regenerációjának fokozására, valamint a CB-4211-et a testmozgási kapacitás és az energia javítására.

Mivel viszonylag új a testmozgásban, Margaux elmeséli Chloénak az Emsculptet, egy nagy intenzitású elektromos izomstimulációs kezelést, amely feszesít és tónusossá tesz. (Egy másik hasonló technológia az alacsonyabb intenzitású EMS, amelyet edzés közbeni használatra szánnak.) „Ez egy kicsit olyan, mint a Black Mirror, bizonyos értelemben” – mondja. Amikor először kipróbálta az Emsculptet, nagyon izzadt volt, miután eltávolította a készüléket a hasáról. Másodszorra kevésbé. (A szakemberek általában négy kezelést javasolnak.)

A pár beszél Margaux egyik kedvenc tevékenységéről is: a bukkális masszázsról, amelyet most otthon végeztet el. A „bukkális” az arc középső részére utal, közvetlenül az arccsont alatt, és a masszázst a száj belsejében és kívül is végzik (igen, jól olvastad!). Mariam Saprichyan, a New York-i Karine Kazarian esztétikusa elmagyarázza, hogy a módszer megnyitja a nyirokcsomókat, javítja a véráramlást, és enyhíti az arcunkban hordozott feszültséget.

Margaux, aki nem finnyás, megoszt egy másik friss kísérletet is: a fejbőrébe injektált RADIESSE biostimuláló molekulákat, informálisan koronaemelésnek nevezve. (Ha félsz a tűktől, lehet, hogy ezt kihagyod.) A The Hotel Chelsea egy elegáns szobájában Margaux találkozott Lauren Goodmannal, egy Los Angeles-i ápolónővel, hogy elvégezze. „Elmagyarázta, hogy a fejbőrön való munka hogyan emelhet sokat anélkül, hogy bármit mutatna az arcon” – mondja Margaux.

És mindig van mit kipróbálni! Ha hallani szeretnél a legfrissebb Oura Ring alvási pontszámokról, kedvenc fényvédőkről és Margaux forró véleményéről a kolonoszkópiákról, nézd meg az epizódot, és iratkozz fel a heti szépséghírlevelére, az I Tried That-re.



Gyakran Ismételt Kérdések
Íme egy lista a gyakran ismételt kérdésekről a podcast témája alapján: Vogue wellness- és szépségszerkesztője megosztja az összes vírus trendet, amit kipróbált – és melyek érik meg valójában







Kezdő Szintű Kérdések



K: Miről szól ez a podcast epizód

V: Ez egy mély merülés, ahol a Vogue wellness- és szépségszerkesztője felfedi, mely vírus szépség- és wellness trendeket tesztelte valójában – és őszinte véleményt ad arról, mi pénzkidobás, szemben azzal, ami tényleg működik



K: Ki a vendég ezen a podcaston

V: A vendég a Vogue saját wellness- és szépségszerkesztője, aki százával próbál ki trendi termékeket és kezeléseket a munkája során



K: Segít ez az epizód eldönteni, hogy egy trendet érdemes-e kipróbálni

V: Igen. A szerkesztő megosztja személyes próba-hiba tapasztalatait, így kihagyhatod a felhajtást, és egyenesen odamehetsz, ami valóban eredményt hoz



K: Milyen trendekről beszél

V: Mindent lefed a bőrápolási hóbortoktól a wellness-őrületig



K: Ez csak szépség szakértőknek szól, vagy kezdők is hallgathatják

V: Tökéletes mindenkinek – a kezdők egyszerű magyarázatokat kapnak, a szakértők pedig értékelni fogják a bennfentes őszinteséget







Haladó Szintű Kérdések



K: Ajánl-e bármilyen konkrét vírus bőrápolási összetevőt, ami tényleg működik

V: Igen – kiemeli a retinoidokat és a C-vitamint, mint bevált erőműveket, de figyelmeztet, hogy a trendi, felkapott összetevők, mint a kígyóméreg peptidek, gyakran túl vannak hype-olva



K: Mi a véleménye a wellness trükkökről, mint a jégfürdők és infravörös szaunák

V: Azt mondja, a hideg merülés segíthet a gyulladásban és a mentális tisztaságban, de csak biztonságosan végezve. Az infravörös szaunák zöld utat kapnak a relaxációhoz, de megjegyzi, hogy nem csodaszer



K: Szerinte a tiszta szépségápolás megéri a felhajtást

V: Óvatos – elmagyarázza, hogy a „tiszta” nem szabályozott, így néhány termék nagyszerű, míg mások csak marketing. Azt tanácsolja, hogy az összetevőkre koncentrálj, ne a címkékre



K: Milyen gyakori hibákat követnek el az emberek, amikor vírus szépségtrendeket próbálnak ki

V: Azt mondja, a legnagyobb hiba túl sok aktív összetevő rétegezése, ami károsíthatja a bőrgátat. Azt javasolja, kezdd lassan