Margaux Anbouba, starsza redaktorka ds. wellness i urody w Vogue, nie ma nic przeciwko byciu swego rodzaju obiektem testowym, jeśli chodzi o trendy w wellness i urodzie. „Myślę, że czasami jestem zbyt chętna, by coś wypróbować, ale to świetna zabawa” – mówi. „To chyba ryzyko zawodowe”.

W odcinku The Run-Through w ten wtorek rozmawia z Chloe o wszystkim, co ostatnio testowała w świecie wellness – i czego się przy tym nauczyła.

Zaczynają od omówienia jednej z najgorętszych – i najbardziej dyskutowanych – opcji wellness obecnie: peptydów. Margaux niedawno odwiedziła specjalistkę od długowieczności, dr Amandę Kahn, znaną jako „księżniczka peptydów” z Upper East Side, na długą wstępną wizytę, podczas której przeanalizowały jej pełną historię medyczną i osobistą. „Powiedziałam jej, jak się czuję emocjonalnie i fizycznie, a ona odpowiedziała niesamowitą listą peptydów, które mogłabym wypróbować”.

Margaux planuje przetestować kilka różnych opcji w swojej rutynie, w tym mikrodawkę GLP-1 stosowanego poza wskazaniami, aby zmniejszyć stan zapalny w całym ciele. Próbuje także GHK, by pobudzić regenerację skóry, oraz CB-4211, by poprawić wydolność fizyczną i energię.

Jako osoba stosunkowo nowa w ćwiczeniach, Margaux opowiada Chloe o Emsculpt – zabiegu elektrycznej stymulacji mięśni o wysokiej intensywności, który ujędrnia i modeluje. (Inną podobną technologią jest EMS o niższej intensywności, przeznaczony do stosowania podczas ćwiczeń). „To trochę jak Black Mirror, w pewnym sensie” – mówi. Za pierwszym razem, gdy wypróbowała Emsculpt, była bardzo spocona po zdjęciu urządzenia z brzucha. Za drugim razem – mniej. (Specjaliści zazwyczaj zalecają cztery sesje).

Para rozmawia także o jednej z ulubionych aktywności Margaux: masażu policzkowym, który teraz wykonuje w domu. „Buccal” odnosi się do środkowej części twarzy tuż pod kością policzkową, a masaż wykonywany jest zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz ust (tak, dobrze czytasz!). Mariam Saprichyan, kosmetyczka z Karine Kazarian w Nowym Jorku, wyjaśnia, że metoda ta otwiera węzły chłonne, poprawia przepływ krwi i łagodzi wiele napięć, które nosimy na twarzy.

Nie będąc osobą wrażliwą, Margaux dzieli się kolejnym niedawnym eksperymentem: wstrzykiwaniem w skórę głowy biostymulujących cząsteczek RADIESSE, nieformalnie nazywanym uniesieniem korony. (Jeśli boisz się igieł, możesz to pominąć). W eleganckim pokoju w Hotel Chelsea Margaux spotkała się z Lauren Goodman, pielęgniarką z Los Angeles, aby to zrobić. „Wyjaśniła, jak praca na skórze głowy może unieść wiele, nie pokazując niczego na twarzy” – mówi Margaux.

A zawsze jest więcej do wypróbowania! Aby usłyszeć najnowsze informacje o wynikach snu z Oura Ring, ulubionych filtrach przeciwsłonecznych i gorących opiniach Margaux na temat kolonoskopii, posłuchaj odcinka i zasubskrybuj jej cotygodniowy biuletyn urodowy I Tried That.



Często zadawane pytania
Oto lista często zadawanych pytań na podstawie tematu podcastu: redaktorka ds. wellness i urody Vogue dzieli się każdym wiralowym trendem, który wypróbowała – i które z nich są naprawdę warte uwagi







Pytania dla początkujących



P: O czym jest ten odcinek podcastu?

O: To dogłębna rozmowa, w której redaktorka ds. wellness i urody Vogue ujawnia, które wiralowe trendy beauty i wellness faktycznie przetestowała – i szczerze ocenia, co jest stratą pieniędzy, a co naprawdę działa.



P: Kto jest gościem w tym podcaście?

O: Gościem jest redaktorka ds. wellness i urody Vogue – osoba, która zawodowo testuje setki trendujących produktów i zabiegów.



P: Czy ten odcinek pomoże mi zdecydować, czy dany trend jest wart wypróbowania?

O: Tak. Redaktorka dzieli się swoimi osobistymi doświadczeniami z prób i błędów, więc możesz pominąć szum i przejść od razu do tego, co faktycznie przynosi rezultaty.



P: O jakich trendach mówi?

O: Obejmuje wszystko, od mód w pielęgnacji skóry po szaleństwa wellness.



P: Czy to tylko dla ekspertów od urody, czy mogą słuchać początkujący?

O: Jest idealne dla każdego – początkujący dostaną proste wyjaśnienia, a eksperci docenią szczerość zza kulis.







Pytania zaawansowane



P: Czy poleca jakiś konkretny wiralowy składnik do pielęgnacji skóry, który faktycznie działa?

O: Tak – podkreśla retinoidy i witaminę C jako sprawdzone potęgi, ale ostrzega, że modne, głośne składniki, takie jak peptydy z jadu węża, są często przereklamowane.



P: Jakie jest jej zdanie na temat trików wellness, takich jak kąpiele lodowe i sauny na podczerwień?

O: Mówi, że zimne zanurzenia mogą pomóc w stanach zapalnych i jasności umysłu, ale tylko jeśli są wykonywane bezpiecznie. Sauny na podczerwień dostają kciuk w górę za relaksację, ale zauważa, że nie są magicznym lekarstwem.



P: Czy uważa, że czysta uroda jest warta szumu?

O: Jest ostrożna – wyjaśnia, że „czysty” nie jest regulowany, więc niektóre produkty są świetne, a inne to tylko marketing. Radzi skupić się na składnikach, a nie etykietach.



P: Jakie częste błędy popełniają ludzie, próbując wiralowych trendów beauty?

O: Mówi, że największym błędem jest nakładanie zbyt wielu aktywnych składników, co może uszkodzić barierę skóry. Zaleca zaczynanie powoli.