Margaux Anbouba, editora sénior de bienestar y belleza de Vogue, no le importa ser un poco un sujeto de prueba cuando se trata de tendencias de bienestar y belleza. "Creo que a veces estoy demasiado ansiosa por probar algo, pero es muy divertido", dice. "Es un riesgo del trabajo, supongo".

En el episodio de este martes de The Run-Through, se sienta con Chloe para hablar sobre todo lo que ha estado probando en el mundo del bienestar últimamente, y lo que ha aprendido en el camino.

Comienzan discutiendo una de las opciones de bienestar más populares y debatidas en este momento: los péptidos. Margaux visitó recientemente a la especialista en longevidad Dra. Amanda Kahn, conocida como "la princesa de los péptidos" del Upper East Side, para una larga cita introductoria donde repasaron su historial médico y personal completo. "Le conté cómo me siento emocional y físicamente, y luego ella volvió con esta increíble lista de péptidos que podría probar".

Margaux planea probar varias opciones diferentes en su rutina, incluyendo una microdosis de un GLP-1 no indicado para reducir la inflamación en todo su cuerpo. También está probando GHK para estimular la regeneración de la piel, y CB-4211 para mejorar la capacidad de ejercicio y la energía.

Como alguien relativamente nueva en hacer ejercicio, Margaux le cuenta a Chloe sobre Emsculpt, un tratamiento de estimulación muscular eléctrica de alta intensidad que reafirma y tonifica. (Otra tecnología similar es la EMS de menor intensidad, destinada a usarse durante el ejercicio). "Es un poco como Black Mirror, en cierto modo", dice. La primera vez que probó Emsculpt, sudó mucho después de quitarse el dispositivo del estómago. La segunda vez, menos. (Los profesionales suelen recomendar cuatro sesiones).

La pareja también habla sobre una de las actividades favoritas de Margaux: el masaje bucal, que ahora se hace en casa. "Bucal" se refiere al área de la mitad del rostro justo debajo del pómulo, y el masaje se realiza tanto dentro como fuera de la boca (¡sí, leíste bien!). Mariam Saprichyan, esteticista en Karine Kazarian en Nueva York, explica que el método abre los ganglios linfáticos, mejora el flujo sanguíneo y alivia gran parte de la tensión que acumulamos en nuestros rostros.

No siendo de las que se asustan fácilmente, Margaux comparte otro experimento reciente: inyectarse el cuero cabelludo con moléculas bioestimulantes RADIESSE, conocido informalmente como un levantamiento de corona. (Si le tienes miedo a las agujas, quizás quieras saltarte este). En una habitación elegante del Hotel Chelsea, Margaux se reunió con Lauren Goodman, una enfermera practicante con sede en Los Ángeles, para hacérselo. "Ella explicó cómo trabajar en el cuero cabelludo puede levantar mucho sin mostrar nada en la cara", dice Margaux.

¡Y siempre hay más por probar! Para escuchar lo último sobre las puntuaciones de sueño del Oura Ring, los protectores solares favoritos y las opiniones contundentes de Margaux sobre las colonoscopias, revisa el episodio y suscríbete a su boletín semanal de belleza, I Tried That.

Preguntas Frecuentes
Aquí hay una lista de preguntas frecuentes basadas en el tema del podcast: la editora de bienestar y belleza de Vogue comparte cada tendencia viral que ha probado y cuáles realmente valen la pena.







Preguntas de Nivel Principiante



Q ¿De qué trata este episodio del podcast?

R Es una inmersión profunda donde la editora de bienestar y belleza de Vogue revela qué tendencias virales de belleza y bienestar ha probado realmente, y da opiniones honestas sobre qué es una pérdida de dinero versus qué realmente funciona.



Q ¿Quién es la invitada en este podcast?

R La invitada es la propia editora de bienestar y belleza de Vogue, alguien que prueba cientos de productos y tratamientos de moda como parte de su trabajo.



Q ¿Me ayudará este episodio a decidir si vale la pena probar una tendencia?

R Sí. La editora comparte sus experiencias personales de prueba y error para que puedas saltarte el hype e ir directamente a lo que realmente da resultados.



Q ¿De qué tipo de tendencias habla?

R Cubre desde modas pasajeras en el cuidado de la piel hasta obsesiones de bienestar.



Q ¿Es solo para expertos en belleza o pueden escucharlo principiantes?

R Es perfecto para todos: los principiantes obtendrán explicaciones sencillas y los expertos apreciarán la honestidad interna.







Preguntas de Nivel Avanzado



Q ¿Recomienda algún ingrediente viral específico para el cuidado de la piel que realmente funcione?

R Sí, destaca los retinoides y la vitamina C como potencias comprobadas, pero advierte que los ingredientes de moda y llamativos como los péptidos de veneno de serpiente a menudo son sobrevalorados.



Q ¿Cuál es su opinión sobre los trucos de bienestar como los baños de hielo y las saunas infrarrojas?

R Dice que las inmersiones en frío pueden ayudar con la inflamación y la claridad mental, pero solo si se hacen de manera segura. Las saunas infrarrojas reciben un visto bueno para la relajación, pero señala que no son una cura mágica.



Q ¿Cree que la belleza limpia vale la pena el hype?

R Es cautelosa: explica que "limpio" no está regulado, por lo que algunos productos son excelentes mientras que otros son solo marketing. Aconseja centrarse en los ingredientes, no en las etiquetas.



Q ¿Qué errores comunes comete la gente al probar tendencias de belleza virales?

R Dice que el mayor error es aplicar demasiados ingredientes activos en capas, lo que puede dañar la barrera cutánea. Recomienda empezar despacio.