Μετάφραση:
Η Μαργκό Ανμπούμπα, ανώτερη συντάκτρια ευεξίας και ομορφιάς του Vogue, δεν την πειράζει να είναι λίγο πειραματόζωο όσον αφορά τις τάσεις ευεξίας και ομορφιάς. «Νομίζω ότι μερικές φορές είμαι πολύ πρόθυμη να δοκιμάσω κάτι, αλλά είναι πολύ διασκεδαστικό», λέει. «Είναι ένας κίνδυνος της δουλειάς, υποθέτω».
Στο επεισόδιο αυτής της Τρίτης του The Run-Through, κάθεται με την Κλόι για να μιλήσει για όλα όσα δοκιμάζει τελευταία στον κόσμο της ευεξίας—και τι έχει μάθει στην πορεία.
Ξεκινούν συζητώντας μία από τις πιο καυτές—και πιο αμφιλεγόμενες—επιλογές ευεξίας αυτή τη στιγμή: τα πεπτίδια. Η Μαργκό επισκέφθηκε πρόσφατα την ειδικό μακροζωίας Δρ. Αμάντα Καν, γνωστή ως «η πριγκίπισσα των πεπτιδίων» του Άπερ Ιστ Σάιντ, για ένα μακρύ εισαγωγικό ραντεβού όπου εξέτασαν πλήρως το ιατρικό και προσωπικό της ιστορικό. «Της είπα πώς νιώθω συναισθηματικά και σωματικά, και εκείνη επέστρεψε με αυτή την καταπληκτική λίστα πεπτιδίων που θα μπορούσα να δοκιμάσω».
Η Μαργκό σχεδιάζει να δοκιμάσει αρκετές διαφορετικές επιλογές στη ρουτίνα της, συμπεριλαμβανομένης μιας μικροδόσης ενός GLP-1 εκτός ένδειξης για τη μείωση της φλεγμονής σε όλο το σώμα της. Δοκιμάζει επίσης το GHK για την ενίσχυση της αναγέννησης του δέρματος και το CB-4211 για τη βελτίωση της ικανότητας άσκησης και της ενέργειας.
Ως κάποια σχετικά νέα στην άσκηση, η Μαργκό λέει στην Κλόι για το Emsculpt, μια θεραπεία ηλεκτρικής μυϊκής διέγερσης υψηλής έντασης που σφίγγει και τονώνει. (Μια άλλη παρόμοια τεχνολογία είναι η EMS χαμηλότερης έντασης, που προορίζεται για χρήση κατά τη διάρκεια της άσκησης.) «Είναι κάπως σαν το Black Mirror, κατά κάποιο τρόπο», λέει. Την πρώτη φορά που δοκίμασε το Emsculpt, ίδρωσε πολύ αφού αφαίρεσε τη συσκευή από το στομάχι της. Τη δεύτερη φορά, λιγότερο. (Οι επαγγελματίες συνήθως συνιστούν τέσσερις συνεδρίες.)
Το ζευγάρι μιλά επίσης για μία από τις αγαπημένες δραστηριότητες της Μαργκό: το στοματικό μασάζ, το οποίο κάνει πλέον στο σπίτι. Το «Buccal» αναφέρεται στην περιοχή του μέσου προσώπου ακριβώς κάτω από το ζυγωματικό, και το μασάζ γίνεται τόσο στο εσωτερικό όσο και στο εξωτερικό του στόματος (ναι, διαβάσατε σωστά!). Η Μαριάμ Σαπριτσιάν, αισθητικός στο Karine Kazarian στη Νέα Υόρκη, εξηγεί ότι η μέθοδος ανοίγει τους λεμφαδένες, βελτιώνει τη ροή του αίματος και ανακουφίζει από μεγάλο μέρος της έντασης που κρατάμε στα πρόσωπά μας.
Χωρίς να είναι λιπόψυχη, η Μαργκό μοιράζεται ένα άλλο πρόσφατο πείραμα: την έγχυση στο τριχωτό της κεφαλής με βιοδιεγερτικά μόρια RADIESSE, ανεπίσημα αποκαλούμενη ανύψωση στεφάνης. (Αν φοβάστε τις βελόνες, ίσως θέλετε να το παραλείψετε.) Σε ένα φανταχτερό δωμάτιο στο Hotel Chelsea, η Μαργκό συναντήθηκε με τη Λόρεν Γκούντμαν, νοσηλεύτρια με έδρα το Λος Άντζελες, για να το κάνει. «Εξήγησε πώς η εργασία στο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να ανυψώσει πολλά χωρίς να δείχνει τίποτα στο πρόσωπο», λέει η Μαργκό.
Και υπάρχουν πάντα περισσότερα να δοκιμάσετε! Για να ακούσετε τα τελευταία νέα σχετικά με τις βαθμολογίες ύπνου του Oura Ring, τα αγαπημένα αντηλιακά και τις απόψεις της Μαργκό για τις κολονοσκοπήσεις, δείτε το επεισόδιο και εγγραφείτε στο εβδομαδιαίο ενημερωτικό δελτίο ομορφιάς της, I Tried That.
Συχνές Ερωτήσεις
Ακολουθεί μια λίστα με συχνές ερωτήσεις βασισμένες στο θέμα του podcast: Η συντάκτρια ευεξίας και ομορφιάς του Vogue μοιράζεται κάθε viral τάση που δοκίμασε—και ποιες αξίζουν πραγματικά
Ερωτήσεις Αρχικού Επιπέδου
Ε: Τι είναι αυτό το επεισόδιο podcast;
Α: Είναι μια εις βάθος συζήτηση όπου η συντάκτρια ευεξίας και ομορφιάς του Vogue αποκαλύπτει ποιες viral τάσεις ομορφιάς και ευεξίας δοκίμασε πραγματικά—και δίνει ειλικρινείς απόψεις για το τι είναι χάσιμο χρημάτων έναντι του τι λειτουργεί πραγματικά.
Ε: Ποια είναι η καλεσμένη σε αυτό το podcast;
Α: Η καλεσμένη είναι η ίδια η συντάκτρια ευεξίας και ομορφιάς του Vogue—κάποια που δοκιμάζει εκατοντάδες trending προϊόντα και θεραπείες για τα προς το ζην.
Ε: Θα με βοηθήσει αυτό το επεισόδιο να αποφασίσω αν αξίζει να δοκιμάσω μια τάση;
Α: Ναι. Η συντάκτρια μοιράζεται τις προσωπικές της εμπειρίες δοκιμής και λάθους, ώστε να μπορείτε να παραλείψετε τη διαφημιστική εκστρατεία και να πάτε κατευθείαν σε ό,τι πραγματικά αποδίδει αποτελέσματα.
Ε: Τι είδους τάσεις συζητά;
Α: Καλύπτει τα πάντα, από μόδες περιποίησης δέρματος έως μανίες ευεξίας.
Ε: Είναι αυτό μόνο για ειδικούς ομορφιάς ή μπορούν να ακούσουν αρχάριοι;
Α: Είναι τέλειο για όλους—οι αρχάριοι θα λάβουν απλές εξηγήσεις και οι ειδικοί θα εκτιμήσουν την ειλικρίνεια εκ των έσω.
Ερωτήσεις Προχωρημένου Επιπέδου
Ε: Συνιστά κάποιο συγκεκριμένο viral συστατικό περιποίησης δέρματος που πραγματικά λειτουργεί;
Α: Ναι—τονίζει τα ρετινοειδή και τη βιταμίνη C ως αποδεδειγμένες δυνάμεις, αλλά προειδοποιεί ότι τα μοδάτα, πολυσυζητημένα συστατικά όπως τα πεπτίδια δηλητηρίου φιδιού είναι συχνά υπερβολικά διαφημισμένα.
Ε: Ποια είναι η γνώμη της για τις συμβουλές ευεξίας όπως τα παγωμένα μπάνια και οι υπέρυθρες σάουνες;
Α: Λέει ότι οι βουτιές σε κρύο νερό μπορούν να βοηθήσουν με τη φλεγμονή και τη διαύγεια του μυαλού, αλλά μόνο αν γίνονται με ασφάλεια. Οι υπέρυθρες σάουνες λαμβάνουν θετική γνώμη για τη χαλάρωση, αλλά σημειώνει ότι δεν είναι μαγική θεραπεία.
Ε: Πιστεύει ότι η καθαρή ομορφιά αξίζει τη διαφημιστική εκστρατεία;
Α: Είναι επιφυλακτική—εξηγεί ότι το «καθαρό» δεν είναι ρυθμισμένο, οπότε κάποια προϊόντα είναι εξαιρετικά ενώ άλλα είναι απλώς μάρκετινγκ. Συμβουλεύει να εστιάζετε στα συστατικά, όχι στις ετικέτες.
Ε: Ποια κοινά λάθη κάνουν οι άνθρωποι όταν δοκιμάζουν viral τάσεις ομορφιάς;
Α: Λέει ότι το μεγαλύτερο λάθος είναι η στρώση πάρα πολλών ενεργών συστατικών, που μπορεί να βλάψει τον επιδερμιδικό φραγμό. Συνιστά να ξεκινάτε αργά.