Quando le persone scoprono che sono figlia unica, di solito fanno la stessa domanda: "Non ti sentivi sola?" È una domanda piuttosto pesante per una chiacchierata informale, ma ho imparato a dare la risposta che si aspettano: "No, mi piaceva tantissimo!" La verità è più complessa. Mi piaceva davvero ricevere tutta l'attenzione dei miei genitori e non dover mai litigare con un fratello per il telecomando. Ma da bambina studiosa, sempre ai margini dei circoli sociali scolastici, a volte desideravo compagnia. Non che non sapessi come tenermi occupata—a quello ci pensavano i libri di Lemony Snicket e Lizzie McGuire—ma sentivo, a un certo livello, che passare così tanto tempo da sola non fosse del tutto normale.

Ora penso spesso alla differenza tra sentirsi soli e essere soli, da quando vivo da sola dopo una grande rottura con il mio partner convivente quasi un anno fa. Condivido il mio monolocale con un vivace Maltipoo di nome Frank per circa metà del tempo, ma quando è con il suo papà, ci sono solo io, i miei libri, le repliche di RHONY, la mia collezione di bicchieri da martini vintage e i miei bastoncini di incenso a lenta combustione. Questa vita mi piace—quando sono immersa in un bagno di schiuma con un bicchiere di vino arancione, direi addirittura che la amo—ma ci sono momenti in cui sono meno sicura. Mi chiedo se in qualche modo stia fallendo, o se sto solo realizzando il mio destino di figlia unica non condividendo più la mia casa con un partner o coinquilini. E in quei momenti, tendo ad aprire TikTok e a mettermi in pari con il gruppo di "influencer della solitudine" che seguo—o, come mi piace pensarli, le mie LonelyGirls.

La prima influencer della solitudine che ho scoperto (tramite la mia amica Sarah, un'altra single madre di un cagnolino bianco che vive da sola) è stata Lana Isa, o @lanasololife. Si definisce una "ragazza senza amici" e spesso si riprende mentre fa cose ordinarie—preparare patatine waffle per cena, restituire pacchi Amazon all'ufficio postale, scrivere il diario—rese un po' meno ordinarie dall'orgoglio che sembra provare per la sua completa indipendenza e dal suo comfort nel silenzio della vita da soli che ho imparato a conoscere fin troppo bene.

C'è qualcosa di intrigante per me in quanto sia senza pretese la routine quotidiana di Isa. Ho sempre cercato di seguire l'esempio di Nora Ephron da un saggio in I Feel Bad About My Neck, preparandomi una cena decente, saltando e tagliando e trattandomi come un'ospite anche (o specialmente) quando mangio da sola. Ma le patatine waffle pronte per il forno di Isa—che spiritualmente mi sembrano simili al "patetico contenitore di yogurt" criticato da Ephron—potrebbero essere un modo ancora più audace di essere soli. Rifiutano l'idea che tu debba offrirti vino e cibo per essere felice in tua compagnia.

Ho anche iniziato a chiedermi se ci sia qualcosa di silenziosamente radicale nelle donne—come Isa, Devon e Paulina Cee—che costruiscono le loro personalità pubbliche attorno alla privacy. Quando comincio a sentirmi giù per la mia vita da single e solitaria, penso a quante poche donne nella mia famiglia abbiano mai avuto davvero la possibilità di sperimentare la vita senza un partner (maschio). Certo, ci sono prevedibili momenti da striscia Cathy (di solito alle 23 di domenica sera, per qualche motivo) in cui mi chiedo se troverò mai qualcuno con cui voglia davvero vivere di nuovo. Ma ci sono altrettanti momenti in cui celebro la mia vita autodeterminata.

Tuttavia, quando vivi o passi molto tempo da sola, è difficile non sentire di dover difendere le tue scelte di vita, specialmente mentre amici e familiari iniziano a sposarsi e costruire le loro famiglie mentre tu cerchi su Google "come montare mensola IKEA da soli". Ciò che amo davvero delle mie LonelyGirls è che non sorridono sempre o lodano i loro stili di vita. La loro mancanza di amici non le rende sempre felici, i loro venerdì sera senza piani a volte le rendono infelici, e si aprono su tutto questo, ricordandomi che va bene provare entrambe le cose. Questo mi ha ricordato, a sua volta, che non ho bisogno di essere completamente in pace con la vita che vivo per godere di ciò che ha da offrire.

Ora ho il tipo di vita sociale che sognavo nei miei miserabili primi vent'anni. Sono circondata da amici qui a Los Angeles e in tutto il paese, e se non ho programmi per un venerdì sera, di solito è perché ho scelto di non averne. Ma questo non mi rende migliore delle mie LonelyGirls. Alla fine della giornata, siamo tutte solo donne che vivono da sole, cucinano cena, restituiscono pacchi e fanno del loro meglio per riempire—o semplicemente stare ferme dentro—il silenzio.



Domande Frequenti
Ecco un elenco di FAQ sul perché gli influencer della solitudine potrebbero farti sentire meno solo



Domande per Principianti



D Cos'è un influencer della solitudine

R È un creatore di contenuti che condivide apertamente le proprie lotte con la solitudine, l'isolamento o l'ansia sociale Invece di una vita perfetta, mostrano le parti disordinate, silenziose o imbarazzanti dell'essere soli



D Perché guardare qualcuno che è solo mi farebbe sentire meglio

R Crea una sensazione di "anch'io" Quando vedi qualcun altro mangiare da solo, piangere o lottare per fare amicizia, convalida la tua esperienza Ti rendi conto che non sei l'unico a sentirti così



D Non è solo contenuto triste In che modo è utile

R Può essere sorprendentemente confortante Normalizza un sentimento doloroso Invece di sentirti rotto per essere solo, ti senti parte di una comunità Trasforma una vergogna privata in un'esperienza condivisa



D È una cosa nuova

R Il termine è nuovo, ma l'idea no Le persone hanno sempre trovato conforto nell'arte, nella musica o nei libri sulla solitudine I social media lo rendono solo più diretto e personale



Domande Intermedie



D In cosa un influencer della solitudine è diverso da qualcuno che si sfoga

R Un influencer della solitudine di solito crea un tema o un marchio coerente attorno all'esperienza Spesso offrono consigli gentili, umorismo o immagini estetiche che rendono la solitudine meno dura Sfogarsi è di solito solo uno sfogo emotivo



D Guardare questi influencer può davvero aiutarmi a farmi amici nella vita reale

R Indirettamente sì Spesso danno consigli pratici Ancora più importante, riducono la vergogna, rendendoti più propenso a provare situazioni sociali senza la paura di essere giudicato per essere solo



D Mi sento un po' in colpa Sto solo usando il dolore di qualcun altro per il mio conforto