İnsanlar tek çocuk olduğumu öğrendiklerinde genellikle aynı soruyu sorarlar: "Hiç yalnızlık çekmedin mi?" Sıradan bir sohbet için oldukça ağır bir soru bu, ama bekledikleri cevabı vermeyi öğrendim: "Hayır, çok seviyordum!" Gerçek ise daha karmaşık. Ailemin tüm ilgisini üzerimde toplamaktan ve kumanda için bir kardeşle kavga etmek zorunda kalmamaktan gerçekten keyif alıyordum. Ama okulun sosyal çevrelerinin hep kıyısında kalmış, kitap kurdu bir çocuk olarak bazen bir arkadaşımın olmasını diliyordum. Kendimi meşgul edemiyor değildim—Lemony Snicket kitapları ve Lizzie McGuire bunun içindi—ama bir şekilde, bu kadar çok zamanı yalnız geçirmenin tamamen normal olmadığını hissediyordum.
Yaklaşık bir yıl önce birlikte yaşadığım partnerimle büyük bir ayrılık yaşadıktan sonra yalnız yaşamaya başladığımdan beri, yalnız hissetmekle yalnız olmak arasındaki farkı sık sık düşünüyorum. Stüdyo dairemi zamanın yarısında Frank adında ateşli küçük bir Maltipoo ile paylaşıyorum, ama o babasının yanındayken geriye sadece ben, kitaplarım, RHONY tekrarlarım, vintage martini bardakları koleksiyonum ve yavaş yanan tütsü çubuklarım kalıyor. Bu hayatı gerçekten seviyorum—bir bardak portakal şarabı eşliğinde köpük banyosuna uzandığımda, bayıldığımı bile söyleyebilirim—ama emin olamadığım anlar da oluyor. Acaba bir şekilde başarısız mı oluyorum, yoksa evimi artık bir partner ya da oda arkadaşıyla paylaşmayarak sadece tek çocuk kaderimi mi yaşıyorum diye merak ediyorum. İşte o anlarda TikTok'u açıp takip ettiğim "yalnızlık fenomenleri" grubuna—ya da benim onları adlandırmayı sevdiğim gibi, YalnızKızlarım'a—göz atmaya başlıyorum.
Keşfettiğim ilk yalnızlık fenomeni (yine yalnız yaşayan, küçük beyaz bir köpeğin bekar annesi olan arkadaşım Sarah sayesinde) Lana Isa ya da @lanasololife idi. Kendine "arkadaşsız kız" diyor ve sık sık sıradan şeyler yaparken kendini filme alıyor—akşam yemeğinde waffle patates kızartması yapmak, Amazon paketlerini postaneye iade etmek, günlük tutmak—tüm bunlar, tam bağımsızlığıyla duyduğu gurur ve benim de çok iyi bildiğim yalnız yaşamanın sessizliğindeki rahatlığı sayesinde biraz daha az sıradan hale geliyor.
Isa'nın günlük rutininin ne kadar gösterişsiz olduğu beni cezbediyor. Her zaman Nora Ephron'un I Feel Bad About My Neck'teki bir makalesindeki örneğini takip etmeye çalıştım; kendime uygun bir akşam yemeği hazırlamak, sotelemek, doğramak ve kendime bir misafir gibi davranmak, özellikle de yalnız yemek yerken. Ama Isa'nın fırına atılan waffle patatesleri—ruhen Ephron'un eleştirdiği "acınası yoğurt kabına" benziyor—yalnız olmanın çok daha cesur bir yolu olabilir. Kendi başınıza mutlu olmak için kendinize şarap ve yemek ikram etmeniz gerektiği fikrini reddediyor.
Ayrıca, Isa, Devon ve Paulina Cee gibi kadınların—kamusal kişiliklerini mahremiyet üzerine inşa etmelerinin—sessizce radikal bir yanı olup olmadığını merak etmeye başladım. Bekar, yalnız yaşayan hayatım hakkında üzülmeye başladığımda, ailemdeki kaç kadının gerçekten (erkek) bir partner olmadan hayatı deneyimleme şansı bulduğunu düşünüyorum. Elbette, tahmin edilebilir Cathy-comic anları oluyor (genelde Pazar geceleri saat 23:00'te, nedense), gerçekten tekrar birlikte yaşamak isteyeceğim birini bulup bulamayacağımı sorguladığım. Ama kendi kendime belirlediğim hayatımı kutladığım da bir o kadar an var.
Yine de, yalnız yaşadığınızda ya da çok zaman yalnız geçirdiğinizde, hayat seçimlerinizi savunmanız gerektiğini hissetmemek zor, özellikle de arkadaşlarınız ve aileniz evlenip kendi ailelerini kurmaya başlarken siz "IKEA rafı tek kişi nasıl kurulur" diye aratıyorsanız. YalnızKızlarım'ı gerçekten sevdiğim şey, her zaman gülümsememeleri ya da yaşam tarzlarını övmemeleri. Arkadaşsızlıkları onları her zaman mutlu etmiyor, plansız Cuma geceleri bazen onları perişan ediyor ve tüm bunları açıkça paylaşarak bana her iki şekilde de hissetmenin sorun olmadığını hatırlatıyorlar. Bu da bana, yaşadığım hayatla tamamen barışık olmam gerekmediğini, onun sunduklarının tadını çıkarabileceğimi hatırlattı.
Artık sefil 20'li yaşlarımın başında hayalini kurduğum türden bir sosyal hayata sahibim. Burada, LA'de ve ülkenin dört bir yanında arkadaşlarla çevriliyim ve bir Cuma gecesi planım yoksa, bu genellikle tercih etmediğim içindir. Ama bu beni YalnızKızlarım'dan daha iyi yapmıyor. Günün sonunda, hepimiz yalnız yaşayan, akşam yemeği pişiren, paket iade eden ve sessizliği doldurmak—ya da sadece içinde hareketsiz kalmak—için elimizden geleni yapan kadınlarız.
Sıkça Sorulan Sorular
İşte yalnızlık fenomenlerinin neden kendinizi daha az yalnız hissetmenizi sağlayabileceğine dair SSS listesi
Başlangıç Soruları
S Yalnızlık fenomeni nedir
C İçerik üreticisidir; yalnızlık, izolasyon veya sosyal kaygı ile mücadelelerini açıkça paylaşan kişidir. Mükemmel bir hayat yerine, yalnız olmanın dağınık, sessiz veya garip kısımlarını gösterirler
S Birinin yalnız olmasını izlemek neden daha iyi hissettirsin
C Bu bir "ben de" hissi yaratır. Başka birinin yalnız yemek yediğini, ağladığını veya arkadaş edinmekte zorlandığını gördüğünüzde, bu kendi deneyiminizi onaylar. Bu şekilde hisseden tek kişinin siz olmadığınızı anlarsınız
S Bu sadece üzücü bir içerik değil mi Bunun ne faydası var
C Şaşırtıcı derecede rahatlatıcı olabilir. Acı veren bir duyguyu normalleştirir. Yalnız olduğunuz için kırık hissetmek yerine, bir topluluğun parçası gibi hissedersiniz. Özel bir utancı paylaşılan bir deneyime dönüştürür
S Bu yeni bir şey mi
C Terim yeni, ama fikir değil. İnsanlar her zaman yalnızlıkla ilgili sanatta, müzikte veya kitaplarda teselli bulmuştur. Sosyal medya bunu daha doğrudan ve kişisel hale getiriyor
Orta Düzey Sorular
S Bir yalnızlık fenomeni, sadece dert yanan birinden nasıl farklıdır
C Bir yalnızlık fenomeni genellikle deneyim etrafında tutarlı bir tema veya marka oluşturur. Sık sık nazik tavsiyeler, mizah veya yalnızlığı daha az sert gösteren estetik görseller sunarlar. Dert yanmak genellikle sadece duygusal bir patlamadır
S Bu fenomenleri izlemek gerçek hayatta arkadaş edinmeme yardımcı olabilir mi
C Dolaylı olarak, evet. Sık sık pratik ipuçları verirler. Daha da önemlisi, utancı azaltırlar, bu da yalnız olduğunuz için yargılanma korkusu olmadan sosyal durumları denemenizi kolaylaştırır
S Biraz suçluluk hissediyorum. Başka birinin acısını kendi rahatım için mi kullanıyorum