Her er oversættelsen til dansk:
Margaux Anbouba, Vogues seniorredaktør for wellness og skønhed, har ikke noget imod at være lidt af et forsøgsobjekt, når det kommer til wellness- og skønhedstendenser. "Jeg tror, jeg nogle gange er for ivrig efter at prøve noget, men det er rigtig sjovt," siger hun. "Det er vist en risiko ved jobbet."
I denne tirsdags afsnit af The Run-Through sætter hun sig ned med Chloe for at tale om alt, hvad hun har testet i wellness-verdenen på det seneste—og hvad hun har lært undervejs.
De starter med at diskutere en af de hotteste—og mest omdiskuterede—wellness-muligheder lige nu: peptider. Margaux besøgte for nylig longevitetsspecialisten Dr. Amanda Kahn, kendt som "peptidprinsessen" på Upper East Side, til en lang indledende konsultation, hvor de gennemgik hendes fulde medicinske og personlige historie. "Jeg fortalte hende, hvordan jeg har det følelsesmæssigt og fysisk, og så kom hun tilbage med denne fantastiske liste af peptider, jeg kunne prøve."
Margaux planlægger at teste flere forskellige muligheder i sin rutine, herunder en mikrodosis af et off-label GLP-1 for at reducere inflammation i hele kroppen. Hun prøver også GHK for at booste hudregenerering og CB-4211 for at forbedre træningskapacitet og energi.
Som en, der er ret ny til at træne, fortæller Margaux Chloe om Emsculpt, en højintensiv elektrisk muskelstimuleringsbehandling, der strammer og toner. (En anden lignende teknologi er lavere intensitet EMS, beregnet til brug under træning.) "Det er lidt som Black Mirror, på en måde," siger hun. Første gang hun prøvede Emsculpt, var hun rigtig svedig efter at have fjernet enheden fra maven. Anden gang mindre. (Behandlere anbefaler normalt fire sessioner.)
Parret taler også om en af Margaux' yndlingsaktiviteter: bukkal massage, som hun nu får lavet derhjemme. "Buccal" refererer til det midterste ansigtsområde lige under kindbenet, og massagen udføres både inde og ude i munden (ja, du læste rigtigt!). Mariam Saprichyan, en æstetiker hos Karine Kazarian i New York, forklarer, at metoden åbner lymfeknuderne, forbedrer blodgennemstrømningen og lindrer meget af den spænding, vi holder i vores ansigter.
Ikke en, der er sart, deler Margaux et andet nyligt eksperiment: at injicere sin hovedbund med RADIESSE biostimulerende molekyler, uformelt kaldet en crown lift. (Hvis du er bange for nåle, vil du måske springe denne over.) I et fint rum på The Hotel Chelsea mødtes Margaux med Lauren Goodman, en sygeplejerske baseret i Los Angeles, for at få det gjort. "Hun forklarede, hvordan arbejde på hovedbunden kan løfte meget uden at vise noget i ansigtet," siger Margaux.
Og der er altid mere at prøve! For at høre det seneste om Oura Ring søvnscore, yndlingssolcremer og Margaux' skarpe meninger om koloskopier, tjek afsnittet og abonner på hendes ugentlige skønhedsnyhedsbrev, I Tried That.
Ofte stillede spørgsmål
Her er en liste med ofte stillede spørgsmål baseret på podcast-emnet Vogues wellness- og skønhedsredaktør deler alle virale trends, hun har prøvet—og hvilke der faktisk er værd at bruge penge på
Begynderniveau-spørgsmål
Q Hvad handler dette podcastafsnit om
A Det er en dybdegående samtale, hvor Vogues wellness- og skønhedsredaktør afslører, hvilke virale skønheds- og wellness-trends hun faktisk har testet—og giver ærlige meninger om, hvad der er spild af penge versus hvad der rent faktisk virker
Q Hvem er gæsten i denne podcast
A Gæsten er Vogues egen wellness- og skønhedsredaktør—en person, der prøver hundredvis af trendy produkter og behandlinger som en del af sit job
Q Vil dette afsnit hjælpe mig med at beslutte, om en trend er værd at prøve
A Ja Redaktøren deler sine personlige forsøg-og-fejl-erfaringer, så du kan springe hypen over og gå direkte til det, der faktisk giver resultater
Q Hvilke slags trends taler hun om
A Hun dækker alt fra hudplejefadæser til wellness-dille
Q Er dette kun for skønhedseksperter, eller kan begyndere lytte med
A Det er perfekt for alle—begyndere får enkle forklaringer, og eksperter vil sætte pris på den ærlighed fra en insider
Avanceret niveau-spørgsmål
Q Anbefaler hun nogen specifik viral hudplejeingrediens, der faktisk virker
A Ja—hun fremhæver retinoider og C-vitamin som beviste kraftcentre, men advarer om, at trendy buzzword-ingredienser som slangegiftpeptider ofte er overhypede
Q Hvad er hendes holdning til wellness-hacks som isbade og infrarøde saunaer
A Hun siger, at kolde bade kan hjælpe med inflammation og mental klarhed, men kun hvis det gøres sikkert. Infrarøde saunaer får tommelfingeren op for afslapning, men hun bemærker, at de ikke er en mirakelkur
Q Mener hun, at clean beauty er hypen værd
A Hun er forsigtig—hun forklarer, at "clean" ikke er reguleret, så nogle produkter er gode, mens andre bare er markedsføring. Hun råder til at fokusere på ingredienser, ikke etiketter
Q Hvilke almindelige fejl begår folk, når de prøver virale skønhedstrends
A Hun siger, at den største fejl er at lægge for mange aktive ingredienser i lag, hvilket kan skade hudbarrieren. Hun anbefaler at starte langsomt