Voici la traduction en français du texte fourni :
Margaux Anbouba, rédactrice en chef bien-être et beauté de Vogue, n'a rien contre le fait d'être un peu un cobaye quand il s'agit de tendances bien-être et beauté. « Je pense que je suis parfois trop impatiente d'essayer quelque chose, mais c'est très amusant », dit-elle. « C'est un risque du métier, j'imagine. »
Dans l'épisode de ce mardi de The Run-Through, elle s'assoit avec Chloe pour parler de tout ce qu'elle a testé récemment dans le monde du bien-être—et de ce qu'elle a appris en chemin.
Elles commencent par discuter de l'une des options bien-être les plus en vogue—et les plus débattues—en ce moment : les peptides. Margaux a récemment rendu visite à la spécialiste de la longévité, le Dr Amanda Kahn, connue comme « la princesse des peptides » de l'Upper East Side, pour un long rendez-vous d'introduction où elles ont passé en revue ses antécédents médicaux et personnels complets. « Je lui ai dit comment je me sentais émotionnellement et physiquement, et elle est revenue avec cette liste incroyable de peptides que je pourrais essayer. »
Margaux prévoit de tester plusieurs options différentes dans sa routine, y compris une microdose d'un GLP-1 hors AMM pour réduire l'inflammation dans tout son corps. Elle essaie également le GHK pour stimuler la régénération cutanée, et le CB-4211 pour améliorer sa capacité d'exercice et son énergie.
Étant relativement nouvelle dans l'exercice physique, Margaux raconte à Chloe l'Emsculpt, un traitement de stimulation musculaire électrique à haute intensité qui raffermit et tonifie. (Une autre technologie similaire est l'EMS de moindre intensité, destinée à être utilisée pendant l'exercice.) « C'est un peu comme Black Mirror, d'une certaine manière », dit-elle. La première fois qu'elle a essayé l'Emsculpt, elle était vraiment en sueur après avoir retiré l'appareil de son ventre. La deuxième fois, moins. (Les praticiens recommandent généralement quatre séances.)
Le duo parle aussi de l'une des activités préférées de Margaux : le massage buccal, qu'elle se fait désormais faire à la maison. « Buccal » fait référence à la zone médiane du visage, juste en dessous de l'os de la joue, et le massage se fait à la fois à l'intérieur et à l'extérieur de la bouche (oui, vous avez bien lu !). Mariam Saprichyan, esthéticienne chez Karine Kazarian à New York, explique que cette méthode ouvre les ganglions lymphatiques, améliore la circulation sanguine et soulage une grande partie des tensions que nous accumulons dans notre visage.
N'étant pas du genre à être délicate, Margaux partage une autre expérience récente : s'injecter le cuir chevelu avec des molécules biostimulantes RADIESSE, appelée officieusement un « crown lift » (lifting du sommet du crâne). (Si vous avez peur des aiguilles, vous voudrez peut-être passer celle-ci.) Dans une pièce chic du Hotel Chelsea, Margaux a rencontré Lauren Goodman, infirmière praticienne basée à Los Angeles, pour le faire. « Elle a expliqué comment travailler sur le cuir chevelu peut lifter beaucoup sans rien montrer sur le visage », dit Margaux.
Et il y a toujours plus à essayer ! Pour entendre les dernières nouvelles sur les scores de sommeil de l'Oura Ring, les écrans solaires préférés, et les avis tranchés de Margaux sur les coloscopies, écoutez l'épisode et abonnez-vous à sa newsletter beauté hebdomadaire, I Tried That.
Foire aux questions
Voici une liste de FAQ basées sur le sujet du podcast : la rédactrice beauté et bien-être de Vogue partage chaque tendance virale qu'elle a essayée—et lesquelles en valent vraiment la peine.
Questions de niveau débutant
Q : De quoi parle cet épisode de podcast ?
R : C'est un plongeon en profondeur où la rédactrice beauté et bien-être de Vogue révèle quelles tendances virales de beauté et de bien-être elle a réellement testées—et donne des opinions honnêtes sur ce qui est une perte d'argent par rapport à ce qui fonctionne vraiment.
Q : Qui est l'invitée de ce podcast ?
R : L'invitée est la propre rédactrice beauté et bien-être de Vogue—quelqu'un qui essaie des centaines de produits et traitements tendance pour vivre.
Q : Cet épisode m'aidera-t-il à décider si une tendance vaut la peine d'être essayée ?
R : Oui. La rédactrice partage ses expériences personnelles d'essais et d'erreurs afin que vous puissiez sauter le battage médiatique et aller directement à ce qui donne réellement des résultats.
Q : De quel genre de tendances parle-t-elle ?
R : Elle couvre tout, des modes éphémères des soins de la peau aux engouements pour le bien-être.
Q : Est-ce seulement pour les experts en beauté ou les débutants peuvent-ils écouter ?
R : C'est parfait pour tout le monde—les débutants auront des explications simples et les experts apprécieront l'honnêteté de l'initiée.
Questions de niveau avancé
Q : Recommande-t-elle un ingrédient de soin de la peau viral spécifique qui fonctionne réellement ?
R : Oui—elle met en avant les rétinoïdes et la vitamine C comme des puissances éprouvées, mais prévient que les ingrédients tendance et à la mode comme les peptides de venin de serpent sont souvent surfatis.
Q : Quel est son avis sur les astuces bien-être comme les bains de glace et les saunas infrarouges ?
R : Elle dit que les bains froids peuvent aider contre l'inflammation et la clarté mentale, mais seulement s'ils sont faits en toute sécurité. Les saunas infrarouges reçoivent un pouce levé pour la relaxation, mais elle note qu'ils ne sont pas un remède miracle.
Q : Pense-t-elle que la beauté propre vaut le battage médiatique ?
R : Elle est prudente—elle explique que « propre » n'est pas réglementé, donc certains produits sont excellents tandis que d'autres ne sont que du marketing. Elle conseille de se concentrer sur les ingrédients, pas sur les étiquettes.
Q : Quelles erreurs courantes les gens commettent-ils en essayant les tendances beauté virales ?
R : Elle dit que la plus grande erreur est de superposer trop d'ingrédients actifs, ce qui peut endommager la barrière cutanée. Elle recommande de commencer lentement.