Denne måned er Coco Gauff mentalt et rigtig godt sted. Når hun taler om det kommende US Open, ser den tofoldige Grand Slam-singlemester tilbage på sidste år, som hun beskriver som "en meget stressende turnering." På det tidspunkt arbejdede hun på at ændre sin serv, mens hun konkurrerede, og det tog hårdt på hende mentalt. "Jeg fik ikke rigtig glædet mig så meget over [sidste års US Open]," siger hun over Zoom. "Denne gang føler jeg mig mere tryg i mit spil. Så jeg håber, at jeg kan have mere sjov."

I en æra, hvor alle er besat af at optimere alt, siger Gauff, at hun tager en meget mere afslappet tilgang til sine statistikker. Det er den jordnære, nærværende tankegang, der gjorde et partnerskab med smartring-mærket Oura til en naturlig pasform. I dag slutter hun sig til sin amerikanske tenniskollega Taylor Fritz som brandets nyeste ambassadører med kampagner, der fremhæver deres rejser både på og uden for banen. Gauffs del af kampagnen viser også hendes kærlighed til læsning og hendes familiearv som en del af hendes udvikling.

Gauff begyndte at bruge en Oura-ring for et år siden, før denne mulighed opstod – noget hun måske ubevidst havde manifesteret. "Det er sjovt, fordi jeg mistede [min Oura-ring] omkring samme tid, som samtalen om at indgå et partnerskab startede," siger hun. "Jeg brugte den meget. Jeg synes, det er så godt at holde styr på, hvad jeg har i gang."

Nu er hun opgraderet til den nyere, slankere og tyndere Oura Ring 5, som hun ikke har på under kampe ("Jeg har tænkt over det," indrømmer hun). Hun bruger den hovedsageligt til at spore sin REM-søvn og hvor meget dyb søvn hun regelmæssigt får. Hun forsøger at få omtrent samme mængde søvn hver nat, men har ikke et strengt tal, hun holder sig til. Hun lægger bare mærke til, hvornår hun ikke føler sig så udhvilet, som hun gerne vil. "Jeg føler, at man kan blive lidt skør, hvis man prøver at få sin score til at stige," siger hun. "Nogle gange spiller man en turnering, og man kan ikke indhente sin hvile, fordi programmet desværre ikke tillader det. Så det handler bare om at finde balancen."

Hun lærer også at lytte mere til sin krop. Mens hård træning var hovedfokus, da hun var yngre, prioriterer den 22-årige nu hvile højere for sin fysiske og mentale sundhed. "Tal lyver ikke. Så man kan sige, 'Åh, jeg vil træne mere.' Og så er det sådan, vent, men din krop har faktisk ikke brug for det. Så måske skal du lytte til det i stedet for at lytte til den falske idé om, at jo mere du træner, jo bedre er du. Hvilket ja, men hvile er endnu vigtigere."

Gauff slog netop Belinda Bencic ved Canadian Open 2026 for at avancere til semifinalen og er fokuseret på sin næste kamp. Hvad angår hvordan hun slapper af uden for tennis, er hun en kæmpe filmelsker og har for nylig set The Odyssey og sværmer om Spider-Man: Brand New Day. "Jeg synes, det var Tom [Holland]s bedste," siger hun. "Både skuespil og alt muligt andet." Og som mange fans følger hun altid med i Love Island US. "Jeg stemte på Brinity for at vinde."

Gauff nyder også aktiviteter, der udfordrer hendes sind. Hun tilbragte faktisk dagen før Canadian Open startede i sidste uge i et Escape Room med sin familie. "Det var ret nemt, ærligt talt," siger hun. "Det var et hjemsøgt mumie-tema, men jeg var nødt til at vælge et nemt rum, fordi jeg var sammen med min familie." Jeg fortæller hende så om Escape Rooms, der også fungerer som rigtige hjemsøgte huse, hvor man underskriver en ansvarsfraskrivelse, der tillader personalet at interagere med og distrahere dig, mens du forsøger at flygte. "Jeg er ikke så intens," griner hun. "Men ærligt talt vækker det min interesse." Hvis hun nogensinde beslutter sig for at prøve det, siger hun, at hun vil lægge det op online, så vi alle kan følge med.

Nysgerrig efter en skønheds- eller wellness-trend? Vi vil gerne vide det! Send en e-mail til Vogues senior skønheds- og wellness-redaktør på beauty@vogue.com.

Ofte stillede spørgsmål
Her er en liste over ofte stillede spørgsmål baseret på Coco Gauffs kommentarer om hendes Oura Ring, hendes US Open-forhåbninger og hendes tanker om Love Island



Oura Ring Teknologi



Q Hvad er en Oura Ring

A Det er en smart ring, der sporer din søvn, hjertefrekvens, kropstemperatur og daglige aktivitet. Den giver dig en Readiness Score, der fortæller dig, om din krop er klar til en hård træning, eller om du har brug for hvile.



Q Hvorfor har Coco Gauff en Oura Ring på

A Hun har den på for at overvåge sin restitution. Fordi hun træner og spiller så hårdt, hjælper ringen hende med at se, om hun får nok søvn, og om hendes krop er stresset, så hun kan justere sin tidsplan for at undgå skader.



Q Hvad kigger Coco Gauff mest på på sin Oura Ring

A Hun har nævnt, at hun fokuserer på sin søvnkvalitet og sin restitutionsscore. Hun bruger de data til at beslutte, om hun har brug for en ekstra hviledag eller skal presse sig selv hårdere i træningen.



Q Hjælper Oura-ringen hende faktisk på tennisbanen

A Ikke direkte under kampen, men den hjælper hende med at forberede sig. Hvis hun ved fra dataene, at hendes krop er træt, kan hun lave mere udstrækning eller let cardio i stedet for intense øvelser.



Q Er Oura-ringen behagelig at have på under tennisspil

A Hun har den normalt på i løbet af dagen, men tager den af under kampe. Den er let, så hun har den ofte på, når hun sover og under restitutionssessioner, men professionelle spillere bærer typisk ikke smykker under officielt spil.



Q Kan en almindelig person bruge en Oura Ring som Coco Gauff gør

A Ja. Selvom du ikke er en professionel atlet, er ringen nyttig til at spore dine søvnmønstre og daglige aktivitet for at forbedre dit generelle helbred og energiniveau.



US Open-forhåbninger Tankegang



Q Hvad er Coco Gauffs vigtigste forhåbninger for US Open

A Hendes primære mål er at vinde titlen. Derudover håber hun at spille med selvtillid, forblive mentalt stærk i tætte øjeblikke og nyde atmosfæren ved at spille foran sit hjemmepublikum i New York.



Q Hvordan har hun det med presset ved at være favorit