Az isten szerelmére, üljünk le, és gyászoljuk a szülési szabadságom végét.

Ezen a héten visszatértem a nyakláncok és jelszavak, ajtókódok és személyzeti szobák világába. Fényesre tisztított cipőt és gallért viselek a nyakamon. Nem az én bögrémből iszom a teát, és olyan parkolóhelyekről kapok e-maileket, amelyeket soha nem fogok használni. Eközben a hideg város másik felén, egy számára ismeretlen otthonban valaki más gondoskodik a lányomról életében először – és én fizetek érte. Hogy vagyok? Richard II szavait idézve ismét: kérdezd ezt tőlem, és könnyes szemmel mondom, szívem bánattal van tele.

Persze a várakozás volt a legnehezebb. Néhány héttel ezelőtt tényleg sírva fakadtam, amikor csomagolópapírt vásároltam, miközben elöntött a gondolat, hogy a szoptatásban lévő, még járni nem tudó, édes kis arcom babámat egy alig ismert emberre bízom, néha tíz órán át. Szerencsére egy régi barátnőm volt mellettem. Megfogta a karom, a szemembe nézett, és azt mondta: "Jól lesz. Biztosan jól lesz." Annyira vágyódtam pontosan erre a megnyugtatásra, hogy amikor viccelődve hozzátette: "Nem egy tele elektromos vezetékekkel és tigrisekkel teli szobában hagyod őt", szerintem a saját cipőmre sírtam.

De most itt vagyunk. Igen, ebédidőben egy takaró alá rejtett fejőgéppel sétálok. Igen, óránként ellenőrzöm a telefonomat, hogy megnézzem a lányom könnyes szemű pirítózs-evésről készült fotóit. És igen, óránként többet költök a gyermekgondozásra, mint amennyit keresek. De mindennél inkább az idő az igazi probléma. Az óra merev, könyörtelen szerkezete. Nem számít, mennyire hajlítod és préseled a családod életét, a darabok egyszerűen nem illeszkednek. Reggel 8-ra dolgozni kell érkeznem. A férjemnek még korábban kell indulnia. A fiam iskolája 8:40-kor nyit. A kislányomat el kell vinni a gondozójához. Fél óra biciklizés van a munkahelyemig. A fiam 3:15-kor végez az iskolában. Én 4-ig nem hagyhatom el a munkát. Akárhogy nézzük – a szomszédok, nagyszülők, fejőgépek és kerékpársávok összekuszált hálóján keresztül – egyszerűen nem működik.

Nemrégiben egy vastag, nehéz harag töltött el, amikor Dr. Helen Eisenhauerről olvastam, egy háziorvosról, akit felfüggesztettek, mert hamis személyes időpontokat foglalt betegeinek, akikkel már telefonon beszélt, csak hogy este 6-ig el tudja hozni a gyerekeit az iskolából. Persze azt akarom, hogy az orvosom őszinte legyen, és persze az egészségügyi szakembereket magas színvonalon kell tartani. De ismétlem: az idő. Az idő nem működik. Az idő képtelenné teheti a világot. Ha nyolc órát kell dolgoznod, de a gyerekeid csak hat órát vannak iskolában; ha nem mehetsz el 5:30 előtt, de a bölcsődéd 4 után extra díjat számol fel; ha 7:30-kor kell kezdened, de a babád hajnal 5-ig ébren volt; ha egy órás az ingázásod, de a gyereked iskolája pont akkor nyit, amikor az asztalodnál kellene lenned; ha az iskola utáni klubjuk véget ér, mielőtt a műszakod véget érne… mit tegyél? Az idő nem hajlik meg. De te talán igen.

Persze van egy másik probléma is, amely a szülési szabadság szívében rejtőzik. Ha egy személyt kijelölsz "elsődleges gondozónak" – rábízva a gyermek táplálásának, nyugtatásának, szórakoztatásának, szocializálásának, tanításának, védelmének és nevelésének felelősségét születésétől kezdve, a háztartási munkák és érzelmi munka nagy részével együtt –, majd félretolod ezt a személyt a "szülőség" kategóriájába, elvárva tőle, hogy otthon maradjon, felélje a megtakarításait, és szentelje napjait és éjszakáit gyermekeinek egy év nagy részében… nos, nem csoda, hogy szétesnek a dolgok, amikor ez a személy vissza kell térjen a fizetett munkába. Ha valakit – általában a szülőt – gyakorlatilag a csecsemőkor egyedüli uralkodójává teszel, akkor nehézségek biztosan adódnak, amikor újra belép a formális foglalkoztatás világába.

Többször is eszembe jutott ebben a hónapban Lenin Végrendelete – az a dokumentum, amelyet halálos ágyán diktált, és amelyben azt állította, hogy egyetlen személy sem tudja és nem is szabad, hogy bevegye a helyét. Háztartásom fejeként – barátaim, családom és igen, még a főnököm számára is – olyan voltam, mint egy szovjet vezető. Az elmúlt évben én döntöttem el mindent: mikor, hol és hogyan iszik majd a babám tejet, majd szilárd ételt; hogyan alszik; mit visel; kivel tölt időt; hogyan közlekedünk; milyen gyógyszereket szed; melyik dal nyugtatja meg; mikor van lefekvés ideje; milyen hidegek lehetnek a kis lábai – és így tovább. Minden hatalom nálam volt, de végül minden felelősség is rajtam nyugodott.

Most, hogy az én irányítási időszakom véget ért, úgy tűnik, egy gyermekfelügyelő, egy takarító, fizetett iskolai személyzet, három nagyszülő és még sokan mások kellenek majd ezeknek a feladatoknak a kezeléséhez. Nem vagyok Lenin, hála istennek, de azt hiszem, értem, mire gondolt. Most, ha megbocsátanak, dolgoznom kell menni.



Gyakran Ismételt Kérdések
GYIK A szülési szabadság utáni munkába visszatérés irreális elvárása



Alapok Definíciók



Mit jelent ebben az összefüggésben az irreális elvárás?

Az a gyakori feltételezés, hogy egy új szülő zökkenőmentesen visszatérhet a gyermek előtti munkarendjéhez (ugyanazok az órák, ugyanaz az összpontosítás, ugyanaz a termelékenység) jelentős beállítások vagy támogatás nélkül, gyakran figyelmen kívül hagyva az új szülőség fizikai, érzelmi és logisztikai valóságait.



Nem a szülési szabadságnak kellene felkészítenie a visszatérésre?

A szülési szabadság elsősorban a fizikai felépülésre, a kötődés kialakítására a babával és az új gondozási rutinok megteremtésére szolgál. Nem egy reset gomb, amely visszaállítja a gyermek előtti énedet. A visszatérési átmenet egy jelentős élethelyzet-alkalmazkodás, nem csak egy naptári esemény.



Mik az irreális elvárások gyakori példái?

Példák közé tartozik, ha elvárják, hogy előzetes értesítés nélkül dolgozz késő estig, azonnal utazz, 8 órán át megszakítás nélkül koncentrálj, első napon 100%-os termelékenységgel térj vissza, vagy ne igényelj munkaflexibilitást a gyermekorvosi időpontok vagy gyermekbetegségek miatt.



Gyakori kihívások problémák



Miért olyan nehéz az első visszatérési hét?

Hatalmas logisztikai változásokat, alváshiányt, érzelmi elválást a babádtól és gyakran a munkában felgyülemlett stresszt kell kezelned – mindezt miközben a tested még felépülőben lehet.



Bűntudatom van, és el vagyok vonódva a munkában. Ez normális?

Teljesen. Az anyai bűntudat vagy szülői bűntudat nagyon gyakori, ahogy a gyermeked jólétével kapcsolatos mentális foglaltság is. Ez nem azt jelenti, hogy nem vagy elkötelezett a munkád iránt, hanem azt, hogy ember vagy, és egy jelentős új felelősséghez alkalmazkodsz.



A munkahelyem úgy tűnik, mintha semmi sem változott volna. Mit tehetek?

Ez egy alapvető probléma. Kezdeményezhetsz egy visszatérési megbeszélést a vezetőddel, hogy megvitassátok a fokozatos visszatérést, a módosított prioritásokat vagy a rugalmas munkaidőt. Fogalmazd meg fenntartható siker tervként, ne problémák listájaként.



Mi a teendő, ha nincs hozzáférésem megfelelő szoptatási térhez?

Ez egy kritikus és gyakori akadály. Sok régióban a munkáltatók kötelesek magán, nem fürdőszobai helyiséget és ésszerű szünetidőt biztosítani a fejéshez. Ismerd a jogaidat, és közöld egyértelműen előre az igényeidet.



Gyakorlati tippek stratégiák



Hogyan készülhetek fel a zökkenőmentesebb visszatérésre?

A szabadság előtt: Beszélj meg helyettesítést és kommunikációs preferenciákat.