Últimamente, quizás hayas notado a algunas celebridades usando lo que parece una pequeña constelación de tachuelas doradas en los lóbulos de las orejas: se llama ear seeding. Y Novak Djokovic trajo esta tendencia a la Cancha Central de Wimbledon 2026. Cuando se enfrentó a Jannik Sinner, la estrella del tenis serbio y número uno del mundo tenía esas marcas reveladoras en sus orejas.

El ear seeding proviene de la Medicina Tradicional China (MTC) y es un tipo de auriculoterapia que utiliza acupresión en la oreja. Se colocan pequeñas semillas, a menudo de oro, plástico o hierbas, en puntos de presión específicos para promover la curación, aliviar la ansiedad o el dolor, restaurar el equilibrio mente-cuerpo y combatir la fatiga. (La fatiga y las lesiones han sido problemas para Djokovic en el pasado). El objetivo, que se remonta a 3000 años en la MTC, es equilibrar el flujo de energía del cuerpo, conocido como Qi, a través de vías llamadas meridianos.

"Existe un mapa de reflexología del oído donde tu oreja refleja literalmente cada sistema y órgano de tu cuerpo", dice Ava Lee, fundadora de la marca de belleza coreana By Ava, quien habló anteriormente con Vogue. "Puedes apuntar a diferentes puntos de presión con acupuntura o semillas en la oreja para estimularlos". Por ejemplo, el área de "concentración" de la oreja, probablemente de interés para Djokovic, está en el lóbulo superior, justo encima de donde va un piercing tradicional. La Dra. Nicole Glathe, doctora en acupuntura y medicina oriental, lo llama una de las formas más fáciles de "acceder a la propia capacidad del cuerpo para reequilibrarse y regularse". Varios estudios científicos muestran beneficios reales y a largo plazo, especialmente para el manejo del dolor, ya que activa las hormonas naturales del cuerpo para aliviar el dolor, algo con lo que muchos jugadores en Wimbledon han tenido dificultades.

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Así que el ear seeding encaja perfectamente con el enfoque reflexivo y bien investigado de Novak Djokovic hacia el bienestar y la salud, que se centra en el máximo estado físico, la fuerza, la recuperación y la longevidad. Sigue una dieta sin gluten y sin lácteos, y practica trabajo de respiración, yoga, ayuno intermitente, sesiones de sauna y baños de hielo. Incluso ha hablado de abrazar árboles como práctica de conexión a tierra. Djokovic también se desempeña como asesor global de bienestar para la marca de hoteles de ultra lujo Aman, creando programas de bienestar y recuperación para sus resorts basados en sus propias rutinas.

¿Otra gran ventaja de la acupresión para los tenistas internacionales? Puedes usarla sobre la marcha, por ti mismo, ya sea con semillas en la oreja, anillos de masaje de acupresión o una alfombra de acupresión.

Novak Djokovic en Wimbledon en 2023 usando un parche de nanotecnología que combina acupresión y terapia de luz.
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El campeón de 24 Grand Slams no es ajeno a llevar sus hábitos de bienestar a la cancha de tenis. Durante el torneo de Wimbledon 2023, usó un pequeño disco en el pecho llamado Taopatch. La empresa lo describe como un "dispositivo de mejora humana" que combina acupresión con terapia de luz y nanotecnología. Un estudio encontró que el parche ayuda a mejorar la postura, aliviar el dolor, reducir el estrés y aumentar la concentración.

Esta es una práctica complementaria que funciona junto con la atención médica regular. Así que, aunque Djokovic perdió en Wimbledon, espera verlo de vuelta en tierra batida o hierba pronto, con esa simple pila dorada en sus orejas, luciendo en forma y listo.

¿Tienes una tendencia de belleza o bienestar que te cause curiosidad? ¡Queremos saberlo! Envía un correo electrónico a la editora senior de belleza y bienestar de Vogue a beauty@vogue.com.

**Preguntas Frecuentes**

Aquí hay una lista de preguntas frecuentes sobre Novak Djokovic llevando una práctica de medicina tradicional china a Wimbledon 2026, escritas en un tono natural con respuestas claras y directas.

**Preguntas de Nivel Principiante**

1. **¿Qué exactamente trajo Novak Djokovic a Wimbledon este año?**
Trajo un equipo de tiempo completo de practicantes de medicina tradicional china. Esto incluye un acupunturista, un herbolario y un especialista en Tuina.

2. **¿Por qué un tenista usaría medicina china?**
Djokovic ha hablado durante años sobre el uso de terapias alternativas para mantenerse flexible, recuperarse más rápido y prevenir lesiones. Él cree que la MTC le ayuda a equilibrar la energía de su cuerpo y manejar el intenso estrés físico de un torneo de Grand Slam.

3. **¿Está esto permitido en Wimbledon?**
Sí, absolutamente. Los jugadores pueden traer su propio personal médico y de apoyo. Siempre que los tratamientos no involucren sustancias prohibidas, está completamente dentro de las reglas.

4. **¿Le ayudó esto a ganar el torneo?**
Es difícil decirlo con certeza, pero sí ganó su octavo título de Wimbledon ese año. Le atribuyó al equipo de MTC el haberlo ayudado a sentirse centrado y sin dolor durante el evento de dos semanas, especialmente en una dura semifinal de cinco sets.

5. **¿Qué tipo de tratamientos recibió realmente?**
Principalmente acupuntura para la recuperación muscular y el dolor articular, terapia de ventosas y tés de hierbas para ayudar con el sueño y la inflamación.

**Preguntas de Nivel Intermedio**

6. **¿En qué se diferencia la MTC de la fisioterapia que usan otros jugadores?**
La fisioterapia estándar se centra en la mecánica de los músculos y las articulaciones. La MTC observa el flujo de energía del cuerpo. Por ejemplo, un practicante de MTC podría poner agujas en el tobillo de Djokovic para aliviar un dolor de cabeza o un problema estomacal, lo cual es muy diferente de un masaje deportivo típico.

7. **¿Los organizadores de Wimbledon u otros jugadores tuvieron algún problema con esto?**
Hubo algo de curiosidad y algunas bromas ligeras de otros jugadores, pero no quejas serias. El All England Club simplemente exigió que el equipo de MTC fueran profesionales médicos registrados. Un jugador francés bromeó diciendo que Djokovic olía a tienda de té en la cancha.