Το μαγνήσιο επαινείται συχνά για τα οφέλη του στον ύπνο και την χαλάρωση, ειδικά υπό τη μορφή μαγνησίου γλυσινικού, που η Moon Juice βοήθησε να γίνει δημοφιλές. Ωστόσο, σύμφωνα με την Amanda Chantal Bacon, συνιδρύτρια και Διευθύνουσα Σύμβουλο της μάρκας, το μαγνήσιο κάνει πολύ περισσότερα από το να βοηθά στον ύπνο. «Είναι το κύριο μέταλλο», λέει στη Vogue. «Υπάρχουν πολλοί τύποι μαγνησίου, και ο καθένας επηρεάζει το πόσο καλά το απορροφά το σώμα σας, πονούς ιστούς στοχεύει και τι επιπλέον οφέλη παίρνετε από το μόριο που το συνοδεύει. Αυτό είναι που κάνει κάθε μορφή μοναδική».

Όταν η Bacon αποφάσισε να επεκτείνει την επιτυχία της δημοφιλούς σκόνης Magnesi-Om της Moon Juice — ένα βασικό συστατικό στο viral "sleepy-girl mocktail" — σκέφτηκε το δικό της υγειονομικό ταξίδι. «Πέρασα από long COVID το 2021, και για εννέα μήνες αντιμετώπισα έντονη νεφρολογική ομίχλη και προβλήματα μνήμης», μοιράζεται. «Η νοητική μου ενέργεια ήταν χαμηλή, η πολυδιεργασία ήταν δύσκολη και αισθανόμουν ότι η δημιουργικότητά μου είχε εξαφανιστεί. Ήταν τρομακτικό, ειδικά επειδή η γνωστική πτώση είναι οικογενειακή». Σημειώνει ότι για κάποιους ανθρώπους, η γνωστική πτώση μπορεί να ξεκινήσει ήδη στα τέλη των 20 ή στα 30 τους, όταν η νοητική οξύτητα συνήθως κορυφώνεται (αν και για άλλους, αυτή η κορύφωση συμβαίνει αργότερα). Η περιμενοπαύση παίζει επίσης ρόλο. «Πολλοί γνωρίζουν ότι είναι μια αναπαραγωγική μεταβολή, αλλά λιγότεροι συνειδητοποιούν ότι είναι και νευρολογική. Η φθίνουσα οιστρογόνη στον εγκέφαλο μπορεί να επιβραδύνει τους νευρώνες και να επιταχύνει τη γήρανση».

Γι' αυτό η Bacon δημιούργησε το Neuro Magnesi-Om, ένα νέο συμπλήρωμα που περιλαμβάνει μαγνήσιο L-θρεονικό για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της εγκεφαλικής ομίχλης. «Αυτή η μορφή μαγνησίου διασχίζει το αιματοεγκεφαλικό φράγμα πιο αποτελεσματικά από άλλες», εξηγεί. «Σκεφτείτε αυτό το φράγμα σαν ένα φίλτρο που εμποδίζει τις τοξίνες — είναι πολύ επιλεκτικό. Αν δεν περάσει αρκετό μαγνήσιο, ο εγκέφαλός σας μπορεί να ελλειμματοποιήσει, επηρεάζοντας τις ορμόνες και τη γνωστική λειτουργία». Η Vanessa Coppola, πιστοποιημένη νοσηλεύτρια, προσθέτει ότι το Magtein (η εμπορική μορφή του μαγνησίου L-θρεονικού) σχεδιάστηκε ειδικά για να αυξάνει τα επίπεδα μαγνησίου στον εγκέφαλο, κάτι που έχει αποδειχθεί σε μελέτες ότι υποστηρίζει την συναπτική πυκνότητα, τη μάθηση και τη μνήμη. Σε αντίθεση με το αρχικό Magnesi-Om, που είναι καλύτερο να λαμβάνεται το βράδυ, αυτή η εκδοχή είναι ιδανική για χρήση το πρωί ή το απόγευμα.

Moon Juice Neuro Magnesi-Om
Τιμή: $89

Γιατί το Αγαπάμε:
Το νέο συμπλήρωμα της Moon Juice, Neuro Magnesi-Om, συνδυάζει δύο γραμμάρια μαγνησίου L-θρεονικού με οργανικά μανιτάρια, matcha τελετουργικής ποιότητας και L-θεανίνη για να ενισχύσει τη γνωστική λειτουργία, τη συγκέντρωση και την εγρήγορση. «Θέλω να έχετε μέρες όπου οι ιδέες ρέουν εύκολα, αδειάζετε το inbox σας, ολοκληρώνετε εργασίες και έχετε ακόμα τη νοητική ενέργεια να διαβάσετε στο τέλος της ημέρας», λέει η Bacon.

Κύρια Συστατικά:
- Magtein μαγνήσιο L-θρεονικό
- Μανιτάρι Lion’s mane
- Οργανικό matcha τελετουργικής ποιότητας
- L-θεανίνη

Μέγεθος: 84 g / 2.96 oz

Για να ενισχύσει τα αποτελέσματα του μαγνησίου L-θρεονικού, ο τύπος περιλαμβάνει lion’s mane — ένα adaptogen γνωστό για την υποστήριξη της νοητικής αντοχής, της εγρήγορσης και της διάθεσης — μαζί με matcha, L-θεανίνη και πολυφαινόλες. «Η L-θεανίνη ενθαρρύνει τα αλφα εγκεφαλικά κύματα, που μειώνουν το στρες και βελτιώνουν τη συγκέντρωση», σημειώνει η Coppola. «Όταν συνδυάζεται με μια μικρή ποσότητα καφεΐνης, βοηθά στην προσοχή, την εναλλαγή εργασιών και τη μνήμη χωρίς να προκαλεί νευρικότητα. Το μαγνήσιο υποστηρίζει τη σταθερότητα των εγκεφαλικών κυττάρων, την ποιότητα του ύπνου και τη συναπτική λειτουργία, ενώ το lion’s mane μπορεί να προωθήσει την νευρική ανάπτυξη. Μαζί, αυτά τα συστατικά δρουν σε πολλαπλούς μηχανισμούς για να υποστηρίξουν τη γνωστική ανθεκτικότητα και την υγεία». Αυτό το συμπλήρωμα συνδυάζει το lion’s mane που υποστηρίζει τον εγκέφαλο με το χαλαρωτικό matcha και τη L-θεανίνη. Σύμφωνα με την Coppola, αυτά τα συστατικά συνεργάζονται για να υποστηρίξουν την ανθεκτικότητα στο στρες, τη συγκέντρωση και την εγκεφαλική πλαστικότητα.

Το συμπλήρωμα έρχεται ως λεπτή σκόνη που αναμειγνύεται εύκολα σε κρύο ή ζεστό νερό — ή γάλα, για ένα ποτό σαν latte. Χρειάζεστε μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού. Η γεύση του μοιάζει με αυτή του matcha: ελαφρώς γήινη, λίγο γλυκιά και πιο λεπτή από τις πιο φρουτώδεις επιλογές της μάρκας.

Εκπληκτικά ευχάριστα, με εξέπληξε η ταχύτητα με την οποία άρχισε να δρα. Μέσα σε περίπου 30 λεπτά, αισθάνθηκα έτοιμη να αντιμετωπίσω τη δουλειά μου. Τα emails έγιναν γρήγορα, έγραφα πιο γρήγορα από το συνηθισμένο και βίωσα μια αισθητή νοητική οξύτητα. Ήταν το είδος της εγκεφαλικής ώθησης που δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι χρειαζόμουν — και τα αποτελέσματα διήρκεσαν για αρκετές ώρες. Αν ήθελα να επεκτείνω αυτή τη διαύγεια, μπορούσα να πάρω άλλη μια δόση· η Moon Juice προτείνει τη χρήση της μία ή δύο φορές την ημέρα.

«Θέλουμε να νιώθετε σαν ιδιοφυΐες!» λέει η Bacon. «Η αποστολή μας είναι να ενθαρρύνουμε την περιέργεια και να βοηθήσουμε τις γυναίκες να πάρουν ενεργό ρόλο στην υγεία τους. Η γνωστική πτώση δεν είναι αναπόφευκτη. Οι επιλογές που κάνουμε στα 20, 30 και 40 μας μπορούν να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε οξείς και παρόντες για περισσότερο χρόνο».

Γνωρίστε τους Ειδικούς
- Amanda Chantal Bacon: Διευθύνουσα Σύμβουλος και συνιδρύτρια της Moon Juice
- Vanessa Coppola, DNP, FNP-BC: Πιστοποιημένη νοσηλεύτρια και ιδρύτρια της Bare



Συχνές Ερωτήσεις

Φυσικά, ακολουθεί μια λίστα με Συχνές Ερωτήσεις σχετικά με το νέο συμπλήρωμα μαγνησίου της Moon Juice για τη βελτίωση της συγκέντρωσης, σχεδιασμένη με σαφείς ερωτήσεις και άμεσες απαντήσεις.

Συχνές Ερωτήσεις: Το Νέο Μαγνήσιο της Moon Juice για Συγκέντρωση

Αρχάριοι - Γενικές Ερωτήσεις

1. Για τι χρησιμεύει αυτό το συμπλήρωμα μαγνησίου;
Αυτό το συμπλήρωμα είναι ειδικά διαμορφωμένο για να υποστηρίζει την εγκεφαλική λειτουργία και να βοηθά στη βελτίωση της ικανότητάς σας να συγκεντρώνεστε.

2. Έχω ακούσει για μαγνήσιο για ύπνο, αλλά για συγκέντρωση; Πώς λειτουργεί αυτό;
Καλή ερώτηση! Το μαγνήσιο παίζει βασικό ρόλο στη ρύθμιση των νευροδιαβιβαστών, που είναι οι χημικοί αγγελιοφόροι του εγκεφάλου σας. Υποστηρίζοντας μια ήρεμη και ισορροπημένη εγκεφαλική δραστηριότητα, μπορεί να μειώσει το νοητικό θόρυβο και να κάνει ευκολότερο τον προσανατολισμό της προσοχής σας.

3. Τι τύπος μαγνησίου περιέχεται σε αυτό το συμπλήρωμα;
Η New Moon Juice χρησιμοποιεί μια υψηλά βιοδιαθέσιμη μορφή που ονομάζεται Μαγνήσιο Γλυσινικό. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας το απορροφά καλά και είναι ήπιο στο στομάχι.

4. Ποια είναι τα κύρια οφέλη από τη λήψη του;
Τα κύρια οφέλη είναι η ενισχυμένη νοητική διαύγεια, η βελτιωμένη συγκέντρωση και η υποστήριξη μιας ήρεμης αλλά εγρήγορης κατάστασης του νου, η οποία είναι ιδανική για δουλειά ή μελέτη.

5. Πότε είναι η καλύτερη στιγμή να το πάρω;
Για οφέλη συγκέντρωσης, συνιστούμε να το λαμβάνετε το πρωί ή το απόγευμα, μαζί με ένα γεύμα.

Χρήση - Πρακτικές Συμβουλές

6. Πόσο καιρό χρειάζεται για να νιώσω μια διαφορά στη συγκέντρωσή μου;
Τα αποτελέσματα μπορεί να ποικίλλουν, αλλά πολλοί άνθρωποι παρατηρούν βελτιωμένη νοητική ηρεμία και διαύγεια μέσα στις πρώτες μέρες έως και μια εβδομάδα συνεχούς χρήσης.

7. Μπορώ να το πάρω μαζί με τον πρωινό μου καφέ;
Ναι, μπορείτε. Η λήψη του με το πρωινό σας ή τον καφέ σας είναι απολύτως αποδεκτή.

8. Ποια είναι η συνιστώμενη δοσολογία;
Ακολουθήστε πάντα τις οδηγίες δοσολογίας στην ετικέτα του προϊόντος. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με τη συνιστώμενη δόση για να δείτε πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας.

Προχωρημένοι - Ειδικές Ερωτήσεις

9. Πώς διαφέρει το μαγνήσιο γλυσινικό από άλλες μορφές, όπως το κιτρικό ή το οξείδιο;
Το Μαγνήσιο Γλυσινικό είναι δεμένο με γλυκίνη, ένα αμινοξύ που προωθεί την ηρεμία και είναι εξαιρετικό για την εγκεφαλική υγεία. Είναι καλύτερα απορροφήσιμο και λιγότερο πιθανό να προκαλέσει καθαρτική επίδραση σε σύγκριση με το κιτρικό ή το οξείδιο.

10. Μπορεί αυτό να βοηθήσει με την εγκεφαλική ομίχλη;
Απολύτως. Υποστηρίζοντας τη λειτουργία των νευροδιαβιβαστών και ηρεμώντας το νευρικό σύστημα, μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στη μείωση των αισθημάτων εγκεφαλικής ομίχλης και νοητικής κόπωσης.

11. Υπάρχουν παρενέργειες;
Το Μαγνήσιο Γλυσινικό είναι γενικά πολύ καλά