A retinol anti-öregedés elleni hatásai jól ismertek, de létezik egy kevésbé ismert növényi alternatíva is. A legjobb bakuchiol szérumok a retinol világosító és feszítő hatását kínálják anélkül, hogy irritálnák a bőrt – ez kulcsfontosságú előny, ahogy csökken a hőmérséklet és a bőr szárazabbá válik.

"A tél alacsonyabb páratartalmat, több beltéri fűtést és nagyobb szárazság- és barrier-károsodási kockázatot hoz, ami fokozhatja a retinol mellékhatásait" – magyarázza Mollie Kelly Tufman PhD, molekuláris biológus és a Beauty Lab alapítója. Még azoknak is, akik jól tolerálják a retinolt, "a szezonra bakuchiolra váltani okos lépés lehet, ha a bőröd feszülőnek, hámlónak vagy érzékenynek érzed" – jegyzi meg. "Továbbra is megkapod a retinol előnyeit egy olyan formában, amely kevésbé valószínű, hogy túlterheli a már amúgy is száraz téli bőrbarriert."

"A bakuchiol fő előnye, hogy képes stimulálni a kollagéntermelést" – mondja Mina Amin MD, táblázatosan hitelesített bőrgyógyász. "Egy 12 hetes klinikai vizsgálatban a bakuchiol jelentősen javította az arc finom ráncait és a ráncokat, a bőr rugalmasságát, feszes voltát és pigmentációját."

Készen állsz kipróbálni ezt a botanikai összetevőt? Íme, amit tudnod kell a bakuchiolról, a megfelelő szérumoktól kezdve annak beépítéséig a bőrápolási rutinodba.

A Vogue kedvenc bakuchiol szérumai

Legjobb összességében: Isdin Melatonik
175 dollár az Amazonon
Ez az éjszakai szérum selymes textúrájú és alvás közben dolgozik. "Ez egy nagyszerű multifunkciós, könnyű szérum-olaj, amely jól illik az érett bőrhöz" – mondja Deanne Mraz MD bőrgyógyász. "A fő összetevő – a melatonin – a test természetes ritmusával együttműködve segíti a bőr regenerálódását az UV-sugárzástól és a környezeti károsodásoktól." Bakuchiollal dúsítva segít helyreállítani a bőr vitalitását, rugalmasságát és textúráját a kollagén- és elasztintermelés stimulálásával.
Fő összetevők: Melatonin, C-vitamin, bakuchiol
Méret: 30 ml
Előnyök: Hidratáló, finom az érzékeny bőrre, jól rétegezhető
Hátrányok: Néhányan erősnek találják az illatát

Legjobb tág pórusokra: Paula’s Choice Clinical 0,3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment
65 dollár az Amazonon
Dr. Amin ezt a kezelést ajánlja a retinol és bakuchiol kombinációja miatt, amely "nagyszerű pattanásokra és a tág pórusok megjelenésére". Ezeket az erőteljes összetevőket peptidekkel keveri össze egy könnyű lotionba, amely minden bőrtípushoz alkalmas. Alkalmazd háromszor hetente az arcra és nyakra, hogy idővel simább, puhább, fényesebb legyen a bőröd. Bár a 0,3%-os retinol kezdőbarát, a leginkább tapasztalt felhasználóknak vagy az érzékenység nélkülieknek ajánlott.
Fő összetevők: 0,3% retinol, 2% bakuchiol, peptidek
Méret: 30 ml
Előnyök: Minden bőrtípusra működik, kezeli a pattanásokat, finomítja a pórusokat
Hátrányok: Néhány felhasználó gyógyszeres szagot észlel. A bőröd formula-hoz szokása közben időnként pattanások vagy hámlás léphet fel.

Legjobb érzékeny bőrre: Medik8 Bakuchiol Peptides Serum
Ár: 58 dollár
Miért szeretjük: A Medik8 híres retinolos és peptid formuláiról, így nagy dolgokat vártunk ettől a szérumtól. Fiatalos ragyogást elősegít a feszesesség és a fényesség fokozásával, miközben olyan összetevők, mint a centella asiatica, az Inka omega olaj és az aloe vera nyugtatják a stresszes bőrt és támogatják a bőrbarriert. Emellett súlytalan érzetet kelt a bőrön.
Fő összetevők: Bakuchiol, peptidek, centella asiatica, Inka omega olaj, napraforgómagolaj, aloe vera
Bakuchiol koncentráció: 1,25%
Méret: 30 ml / 1 fl oz
Szeretjük: Fokozza a feszeséget és a fényességet, támogatja a bőrbarriert.
Nem annyira: Néhányan kissé zsíros érzetet jelentenek, és eltarthat egy ideig, amíg beszívódik.

Legjobb pattanásokra: Typology Sérum Imperfections Bakuchiol 1%
Miért szeretjük: Ez a francia gyártmányú, vegán szérum a pattanásokra hajlamos bőr zsírmirigyműködésének szabályozására készült. Dr. Kelly Tufman megjegyzi, hogy lényegében 1% bakuchiol mogyoró botanikai olaj alapban, ideális azoknak, akik enyhe szárazsággal, időnkénti pattanásokkal és maradék foltokkal küzdenek. Gary Goldenberg bőrgyógyász hozzáteszi, hogy ez a koncentráció hatékony, ugyanakkor finom és nem irritáló.
Fő összetevők: Bakuchiol, mogyoró botanikai olaj
Bakuchiol koncentráció: 1%
Méretek: 0,50 fl oz, 1 fl oz
Szeretjük: Szabályozza a faggyútermelést, korrigálja és megelőzi a pattanásokat.
Nem annyira: Nem ideális a nagyon zsíros bőrűeknek vagy a kitartó pattanásokkal küzdőknek.

Legjobb nyakkrém: Neostrata Skin Active Triple Firming Neck Cream
Ár: 98 dollár
Miért szeretjük: Ez a krém bakuchiollal párosítja a MicroDiPeptide 229 szabadalmaztatott összetevőket, egy mikro-peptidet, amely mélyen behatolva felemeli, feszít és formáz. Az E-vitamin antioxidánsokat biztosít, míg a NeoCitriate egyenletesebbé teszi a bőrszínt. Alexandra Bowles bőrgyógyász a feszesítés és a nyak bőrképe javítása miatt ajánlja, megjegyezve, hogy a lógást, ráncokat és egyenetlen színt célozza. A márka szerint az arcon is használható.
Fő összetevők: Bakuchiol, NeoGlucosamine, MicroDiPeptide 229, NeoCitriate, E-vitamin
Bakuchiol koncentráció: Nem nyilvános
Méret: 80 g/2,8 oz
Szeretjük: Illatmentes, nem kenődik át, nem gubózik.
Nem annyira: Néhány felhasználó gyorsabb eredményeket szeretne, bár a legtöbben kb. 60 nap után javulást tapasztalnak.

Legjobb szemkrém: Haruharu Wonder Black Rice Bakuchiol Eye Cream
Ár: 13 dollár
Miért szeretjük: Azoknak, akiket a szarkalábak és a szem alatti karikák aggasztanak, a bakuchiol a retinol szelíd alternatívája lehet. Dr. Amin szerint megfelelőbb választás az érzékeny bőrűeknek, a rozaceával vagy ekcémával küzdőknek, akik a retinol előnyeit szeretnék, de nem tolerálják. Ezt a K-beauty szemkrémet bakuchiol és fekete rizs hajtja. Ez a szemkrém erjesztett fekete rizzsel, bambuszrügy-kéreg kivonattal és 0,5%-os bakuchiollal (5000 ppm) készül, hogy finoman simítsa a finom ráncokat és világosítsa a szemkörnyéket. Elég finom az érzékeny bőrre, és sima textúrája jól működik smink alatt. Néhány felhasználó azonban nehézkesnek találja a csomagolást, különösen a pumpát.

Legjobb növényi alapú opció: Herbivore Moon Fruit Serum
Divya Shokeen bőrgyógyász ajánlja ezt a szérumot, amelyet finom, teljesen természetes formulának ír le, alkalmas minden bőrtípusra. Simítja a finom ráncokat és javítja a textúrát anélkül, hogy irritációt okozna. Gyorsan beszívódik és jól párosítható hidratálókkal. A felhasználók megosztottak az illat kapcsán; néhányan kellemesnek, mások furcsának találják.

Mi az a bakuchiol?
A bakuchiol egy növényi eredetű összetevő a Psoralea corylifolia növény (babchi) leveleiből és magjaiból, egy Indiában őshonos gyógynövényből, amelyet évszázadok óta használnak a hagyományos ayurvédában és a kínai gyógyászatban.

Mi a bakuchiol legjobb formája?
A textúra nem befolyásolja a bakuchiol hatékonyságát. Egy szérum könnyű szállítást biztosít, míg egy krém vagy olaj hidratálóbb formát.

Bakuchiol vs. retinol: Melyik a jobb?
A retinolt az arany standardnak tekintik évtizedes adatok alapján, amelyek azt mutatják, hogy csökkenti a ráncokat, simítja a textúrát, halványítja a hiperpigmentációt és kezeli a pattanásokat. Azonban okozhat pirosságot, hámlást és barrier-károsodást.
A bakuchiol a legjobb azoknak, akiknek érzékeny, reaktív vagy rozaceára hajlamos bőrük van, amely retinoidokra fellángol, és azoknak, akiknél korai öregedési jelek vannak, és szelídebb opciót szeretnének. Gyakran használják terhességi bőrápolásban is, bár mindig a legjobb új termékeket orvossal egyeztetni.

Lehet együtt használni bakuchiollal és retinollal?
Össze lehet őket kombinálni, de általában nincs rá szükség. A maximális anti-aging vagy pattanáskezelés érdekében a retinolt ajánlják. Érzékeny bőrre a bakuchiol gyakran a jobb választás az irritáció elkerülése érdekében. Egy megközelítés a váltogatásuk, a retinol heti néhány alkalommal, a bakuchiol más napokon.

Melyik bakuchiol százalék a leghatékonyabb?
Szakértők szerint a 0,5%-tól 2%-ig terjedő bakuchiol a leghatékonyabb tartomány.
Százalékos megfontolások
A kezdők vagy az érzékeny bőrűek alacsonyabb százalékot részesíthetnek előnyben, míg a tapasztalt felhasználók vagy a mélyebb ráncokkal rendelkezők magasabb koncentrációból profitálhatnak.

A bakuchiol retinol alternatíva?
A bakuchiollal gyakran természetes retinol alternatívaként hivatkoznak, de mit is jelent ez? Dr. Amin elmagyarázza, hogy bár mindkét összetevő hasonlóan működik, egészen különbözőek. A retinol, egy A-vitamin származék, ismert a kollagén fokozásáról, a finom ráncok és ráncok csökkentéséről és a bőr rugalmasságának javításáról. Azonban okozhat irritációt és szárazságot, különösen a száraz bőrűeknél. Friss tanulmányok azt sugallják, hogy a bakuchiol hasonló előnyöket kínál alacsonyabb irritációs kockázattal. Ennek ellenére további kutatásokra van szükség a bakuchiol és a vényköteles retinoidok teljes összehasonlításához.
A bakuchiol másik előnye, hogy napfényben stabil marad és nem növeli a napérzékenységet – bár a napi napvédő krém használata továbbra is ajánlott.

Mennyi idő, amíg eredményt látsz?
"Mint a legtöbb bőrápolási terméknél, néhány hónapba telik, amíg javulást látsz" – mondja Dr. Shokeen. "A következetes használattal a látható eredmények általában 4–12 héten belül megjelennek." Megjegyzi, hogy az eredmények tovább tarthatnak, mint a retinolnál.

Kinek ajánlott a bakuchiol?
Dr. Shokeen szerint a bakuchiol jó opció:
- Azoknak, akiknek érzékeny a bőrük és nem tolerálj