Beneficiile anti-îmbătrânire ale retinolului sunt binecunoscute, dar există o alternativă vegetală mai puțin cunoscută. Cele mai bune seruri cu bakuchiol oferă efectele de strălucire și fermitate ale retinolului fără iritație – un avantaj cheie pe măsură ce temperaturile scad și pielea devine mai uscată.

„Iarna aduce umiditate mai scăzută, încălzire interioară mai mare și un risc crescut de uscăciune și deteriorarea barierei cutanate, care pot agrava efectele secundare ale retinolului”, explică Mollie Kelly Tufman, PhD, biolog molecular și fondatoare a Beauty Lab. Chiar și pentru cei care tolerează bine retinolul, „trecerea la bakuchiol pentru sezon poate fi o mișcare inteligentă dacă pielea ta se simte întinsă, descuamată sau sensibilă”, notează ea. „În continuare beneficiezi de avantajele retinolului într-o formă care este mai puțin probabil să copleșească o barieră cutanată deja uscată de iarnă.”

„Principalul beneficiu al bakuchiolului este capacitatea sa de a stimula producția de colagen”, spune dermatologul certificat Mina Amin, MD. „Într-un studiu clinic de 12 săptămâni, bakuchiolul a îmbunătățit semnificativ liniile fine și ridurile faciale, elasticitatea, fermitatea și pigmentația pielii.”

Sunteți gata să încercați acest ingredient botanic? Iată ce trebuie să știți despre bakuchiol, de la serurile potrivite până la cum să-l încorporați în rutina de îngrijire a pielii.

Serurile preferate cu Bakuchiol ale Vogue

Cel mai bun în general: Isdin Melatonik
175 USD pe Amazon
Acest serum nocturn are o textură mătăsoasă și lucrează în timp ce dormi. „Este un serum multifuncțional, ușor, în ulei, foarte potrivit pentru pielea matură”, spune dermatologul Deanne Mraz, MD. „Ingredientul principal – melatonina – lucrează cu ritmul natural al corpului pentru a sprijini recuperarea pielii de la razele UV și daunele din mediu.” Îmbogățit cu bakuchiol, ajută, de asemenea, la restabilirea vitalității, elasticității și texturii pielii prin stimularea producției de colagen și elastină.
Ingrediente cheie: Melatonină, vitamina C, bakuchiol
Dimensiune: 30 ml
Avantaje: Hidratant, blând cu pielea sensibilă, se stratifică bine
Dezavantaje: Unii consideră că mirosul este puternic

Cel mai bun pentru pori măriți: Paula’s Choice Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment
65 USD pe Amazon
Dr. Amin recomandă acest tratament pentru combinația sa de retinol și bakuchiol, care este „excelentă pentru acnee și aspectul porilor măriți”. Amestecă aceste ingrediente puternice cu peptide într-o loțiune ușoară potrivită pentru toate tipurile de piele. Aplicați de trei ori pe săptămână pe față și gât pentru un ten mai neted, mai moale și mai luminos în timp. Deși retinolul 0.3% este prietenos pentru începători, este cel mai bun pentru utilizatorii experimentați sau pentru cei fără sensibilități.
Ingrediente cheie: 0.3% retinol, 2% bakuchiol, peptide
Dimensiune: 30 mL
Avantaje: Funcționează pentru toate tipurile de piele, tratează acneea, rafinează porii
Dezavantaje: Unii utilizatori observă un miros medicinal. Este posibil să aveți erupții cutanate ocazionale sau descuamare pe măsură ce pielea se adaptează la formulă.

Cel mai bun pentru pielea sensibilă: Medik8 Bakuchiol Peptides Serum
Preț: 58 USD
De ce îl iubim: Medik8 este renumit pentru formulele sale cu retinol și peptide, așa că ne așteptam la lucruri mari de la acest serum. Promovează un strălucit tineresc prin stimularea fermității și a luminozității, în timp ce ingrediente precum centella asiatica, uleiul Inka omega și aloe vera calmează pielea stresată și susțin bariera cutanată. De asemenea, se simte fără greutate pe piele.
Ingrediente cheie: Bakuchiol, peptide, centella asiatica, ulei Inka omega, ulei din semințe de floarea-soarelui, aloe vera
Concentrație Bakuchiol: 1.25%
Dimensiune: 30 mL / 1 fl oz
Îl iubim pentru: Stimulează fermitatea și luminozitatea, susține bariera cutanată.
Lăsați-l dacă: Unii raportează o senzație ușor uleioasă și poate dura ceva timp până se absoarbe.

Cel mai bun pentru erupții cutanate: Typology Sérum Imperfections Bakuchiol 1%
De ce îl iubim: Acest serum vegan fabricat în Franța este conceput pentru a regla producția de sebum la pielea predispusă la acnee. Dr. Kelly Tufman notează că este în esență 1% bakuchiol într-o bază de ulei botanic din alune, ideal pentru cei cu uscăciune ușoară, erupții cutanate ocazionale și semne reziduale. Dermatologul Dr. Gary Goldenberg adaugă că această concentrație este eficientă, dar blândă și neiritantă.
Ingrediente cheie: Bakuchiol, ulei botanic din alune
Concentrație Bakuchiol: 1%
Dimensiuni: 0.50 fl oz, 1 fl oz
Îl iubim pentru: Reglează sebumul, corectează și previne erupțiile cutanate.
Lăsați-l dacă: Nu este ideal pentru cei cu piele foarte uleioasă sau acnee persistentă.

Cel mai bun cremă pentru gât: Neostrata Skin Active Triple Firming Neck Cream
Preț: 98 USD
De ce o iubim: Această cremă împerechează bakuchiol cu ingrediente brevetate precum MicroDiPeptide 229, un micro-peptid care pătrunde adânc pentru a ridica, întări și sculpta. Vitamina E oferă antioxidanți, în timp ce NeoCitriate uniformizează tonul pielii. Dermatologul Dr. Alexandra Bowles o recomandă pentru întărirea și îmbunătățirea complexului gâtului, observând că vizează căderea, ridurile și tonul neuniform. Brandul spune că poate fi folosită și pe față.
Ingrediente cheie: Bakuchiol, NeoGlucosamine, MicroDiPeptide 229, NeoCitriate, Vitamina E
Concentrație Bakuchiol: Nedezvăluită
Dimensiune: 80 g/2.8 oz
Îl iubim pentru: Fără parfum, rezistent la transfer, nu se încheagă.
Lăsați-l dacă: Unii utilizatori își doresc rezultate mai rapide, deși majoritatea văd o îmbunătățire după aproximativ 60 de zile.

Cel mai bun cremă pentru ochi: Haruharu Wonder Black Rice Bakuchiol Eye Cream
Preț: 13 USD
De ce o iubim: Pentru cei preocupați de ridurile din colțurile ochilor și de cercurile întunecate, bakuchiolul poate fi o alternativă mai blândă la retinol. Dr. Amin sugerează că este o alegere mai potrivită pentru persoanele cu piele sensibilă, rozacee sau eczeme care doresc beneficiile retinolului, dar nu îl pot tolera. Această cremă pentru ochi K-beauty este alimentată de bakuchiol și orez negru. Această cremă pentru ochi este formulată cu orez negru fermentat, extract de scoarță de bambus și 0.5% bakuchiol (5,000ppm) pentru a netezi ușor liniile fine și a lumina zona ochilor. Este suficient de blândă pentru pielea sensibilă și are o textură netedă care funcționează bine sub machiaj. Cu toate acestea, unii utilizatori consideră că ambalajul, în special pompa, este greu de utilizat.

Cea mai bună opțiune vegetală: Herbivore Moon Fruit Serum
Dermatologul Dr. Divya Shokeen recomandă acest serum, descriindu-l ca o formulă blândă, complet naturală, potrivită pentru toate tipurile de piele. Netezește liniile fine și îmbunătățește textura fără a provoca iritații. Se absoarbe rapid și se împerechează bine cu hidratantele. Utilizatorii sunt împărțiți în ceea ce privește mirosul; unii îl consideră plăcut, în timp ce alții îl descriu ca fiind ciudat.

Ce este bakuchiol?
Bakuchiolul este un ingredient derivat din plante din frunzele și semințele plantei Psoralea corylifolia (babchi), o plantă originară din India, folosită de secole în medicina tradițională ayurvedică și chineză.

Care este cea mai bună formă de bakuchiol?
Textura nu interferează cu eficacitatea bakuchiolului. Un serum oferă o administrare ușoară, în timp ce o cremă sau un ulei oferă o formă mai hidratantă.

Bakuchiol versus Retinol: Ce este mai bun?
Retinolul este considerat standardul de aur pe baza a zeci de ani de date care arată că reduce ridurile, netezește textura, estompează hiperpigmentarea și tratează acneea. Cu toate acestea, poate provoca roșeață, descuamare și perturbarea barierei.
Bakuchiolul este cel mai bun pentru cei cu piele sensibilă, reactivă sau predispusă la rozacee care se inflamează cu retinoizi și pentru persoanele cu semne timpurii de îmbătrânire care doresc o opțiune mai blândă. Este, de asemenea, frecvent utilizat în produsele de îngrijire a pielii pentru sarcină, deși este întotdeauna mai bine să verificați noile produse cu un medic.

Este în regulă să folosiți bakuchiol și retinol împreună?
Pot fi combinate, dar în general nu este necesar. Pentru tratamentul anti-îmbătrânire maxim sau pentru acnee, se recomandă retinolul. Pentru pielea sensibilă, bakuchiolul este adesea alegerea mai bună pentru a evita iritația. O abordare este să le alternați, folosind retinol de câteva ori pe săptămână și bakuchiol în celelalte zile.

Ce procent de bakuchiol este cel mai eficient?
Potrivit experților, 0.5% până la 2% bakuchiol este intervalul cel mai eficient.Considerații privind procentul
Începătorii sau cei cu piele sensibilă pot prefera un procent mai mic, în timp ce utilizatorii experimentați sau persoanele cu riduri mai adânci ar putea beneficia de o concentrație mai mare.

Este Bakuchiol o Alternativă la Retinol?
Bakuchiolul este adesea numit o alternativă naturală la retinol, dar ce înseamnă asta? Dr. Amin explică că, deși ambele ingrediente funcționează similar, sunt destul de diferite. Retinolul, un derivat al vitaminei A, este cunoscut că stimulează colagenul, reduce liniile fine și ridurile și îmbunătățește elasticitatea pielii. Cu toate acestea, poate provoca iritații și uscăciune, în special pentru cei cu piele uscată. Studiile recente sugerează că bakuchiolul oferă beneficii comparabile cu un risc mai mic de iritație. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări pentru a compara complet bakuchiolul cu retinoizii pe bază de rețetă.

Un alt avantaj al bakuchiolului este că rămâne stabil la lumină soarelui și nu crește sensibilitatea la soare – deși se recomandă în continuare utilizarea zilnică a protecției solare.

Cât durează până vedeți rezultate?
„Ca majoritatea produselor de îngrijire a pielii, durează câteva luni până se observă o îmbunătățire”, spune Dr. Shokeen. „Cu utilizarea consecventă, rezultatele vizibile apar de obicei în 4–12 săptămâni.” Ea notează că rezultatele pot dura mai mult în comparație cu retinolul.

Cine ar trebui să folosească bakuchiol?
Potrivit Dr. Shokeen, bakuchiolul este o opțiune bună pentru:
- Cei cu piele sensibilă care nu pot tolera retinolul.
- Femeile însărcinate sau care alăptează (după consultarea unui furnizor de îngrijiri medicale).
- Oricine caută o alternativă naturală la retinol.
- Persoanele preocupate de îmbătrânire, pete întunecate sau textură neuniformă.

Există dezavantaje?
Deși promițător, bakuchiolul are o cercetare limitată. „Există studii foarte limitate despre bakuchiol”, spune Dr. Howard Sobel. „Deși poate ajuta la creșterea regenerării și reînnoirii celulelor, poate totuși provoca sensibilitate, roșeață, uscăciune sau înțepături. Recomand să-l introduceți lent.”

Ce ar trebui să evitați să combinați cu bakuchiol?
Pentru a preveni iritația, Dr. Sobel sfătuiește să nu combinați bakuchiolul cu derivați ai vitaminei A, cum ar fi retinolul. Utilizarea prea multor stimulente ale regenerării celulare simultan poate duce la roșeață, us