De anti-aging-fordelene med retinol er velkjente, men det finnes et mindre kjent plantebasert alternativ. De beste bakuchiol-serumene tilbyr den lysende og strammende effekten til retinol uten irritasjonen – en viktig fordel når temperaturen synker og huden blir tørrere.

«Vinteren fører med seg lavere luftfuktighet, mer innendørs oppvarming og en høyere risiko for tørrhet og barrièreskader, noe som kan forverre bivirkningene av retinol,» forklarer Mollie Kelly Tufman, PhD, molekylærbiolog og gründer av Beauty Lab. Selv for de som tåler retinol godt, kan «det å bytte til bakuchiol for sesongen være et smart trekk hvis huden din føles stram, flass eller sensitiv,» legger hun til. «Du får fortsatt fordelene med retinol i en form som er mindre sannsynlig for å overvelde en allerede tørr vinterhudbarriere.»

«Hovedfordelen med bakuchiol er dens evne til å stimulere kollagenproduksjon,» sier den sertifiserte hudlegen Mina Amin, MD. «I en 12-ukers klinisk studie forbedret bakuchiol betydelig ansiktsfurer og rynker, hudens elastisitet, fasthet og pigmentering.»

Klar til å prøve denne botaniske ingrediensen? Her er det du trenger å vite om bakuchiol, fra riktige serum til hvordan du kan innlemme det i hudpleierutinen din.

Vogues favoritt-bakuchiol-serumer

Beste totalt: Isdin Melatonik
$175 på Amazon
Denne natteserumen har en silkeaktig tekstur og virker mens du sover. «Det er et flott flerbruks, lett serum-i-olje som passer godt for moden hud,» sier hudlegen Deanne Mraz, MD. «Hovedingrediensen – melatonin – samarbeider med kroppens naturlige rytme for å støtte hudens gjenoppbygging fra UV-stråler og miljøskader.» Beriket med bakuchiol hjelper det også med å gjenopprette hudens vitalitet, elastisitet og tekstur ved å stimulere produksjonen av kollagen og elastin.
Nøkkelingredienser: Melatonin, C-vitamin, bakuchiol
Størrelse: 30 ml
Fordeler: Fuktende, mild mot sensitiv hud, lagrer godt
Ulemper: Noen synes lukten er sterk

Beste for utvidede porer: Paula’s Choice Clinical 0,3 % Retinol + 2 % Bakuchiol Treatment
$65 på Amazon
Dr. Amin anbefaler denne behandlingen for kombinasjonen av retinol og bakuchiol, som er «flott for akne og utseendet til utvidede porer.» Den blander disse potente ingrediensene med peptider til en lett lotion som passer for alle hudtyper. Påfør tre ganger i uken i ansiktet og på halsen for en jevnere, mykere og lysere hud over tid. Selv om 0,3 % retinol er nybegynnervennlig, er den best for erfarne brukere eller de uten følsomheter.
Nøkkelingredienser: 0,3 % retinol, 2 % bakuchiol, peptider
Størrelse: 30 ml
Fordeler: Virker for alle hudtyper, behandler akne, finpusser porer
Ulemper: Noen brukere legger merke til en medisinsk lukt. Du kan oppleve tilfeldige utbrudd eller flassing mens huden tilpasser seg formelen.

Beste for sensitiv hud: Medik8 Bakuchiol Peptides Serum
Pris: $58
Hvorfor vi elsker den: Medik8 er kjent for sine retinol- og peptidformler, så vi forventet store ting fra dette serumet. Det fremmer en ungdommelig glød ved å øke fasthet og lyshet, mens ingredienser som centella asiatica, Inka omega-olje og aloe vera beroliger stresset hud og støtter hudbarrieren. Det føles også vektløst på huden.
Nøkkelingredienser: Bakuchiol, peptider, centella asiatica, Inka omega-olje, solsikkefrøolje, aloe vera
Bakuchiolkonsentrasjon: 1,25 %
Størrelse: 30 ml / 1 fl oz
Elsk det: Øker fasthet og lyshet, støtter hudbarrieren.
Ikke like glad for: Noen rapporterer en litt fet følelse, og det kan ta en stund å absorbere.

Beste for utbrudd: Typology Sérum Imperfections Bakuchiol 1 %
Hvorfor vi elsker den: Dette franskproduserte, veganske serumet er designet for å regulere talgproduksjon hos akneutsatt hud. Dr. Kelly Tufman påpeker at det i hovedsak er 1 % bakuchiol i en hasselnøttbotanisk oljebase, ideelt for de med lett tørrhet, tilfeldige utbrudd og restmerker. Hudlegen Dr. Gary Goldenberg legger til at denne konsentrasjonen er effektiv, men mild og ikke-irriterende.
Nøkkelingredienser: Bakuchiol, hasselnøttbotanisk olje
Bakuchiolkonsentrasjon: 1 %
Størrelser: 0,50 fl oz, 1 fl oz
Elsk det: Regulerer talg, korrigerer og forhindrer utbrudd.
Ikke like glad for: Ikke ideelt for de med veldig fet hud eller vedvarende akne.

Beste halskrem: Neostrata Skin Active Triple Firming Neck Cream
Pris: $98
Hvorfor vi elsker den: Denne kremen kombinerer bakuchiol med patenterte ingredienser som MicroDiPeptide 229, et mikropeptid som trenger dypt ned for å løfte, stramme og forme. E-vitamin tilfører antioksidanter, mens NeoCitriate jevner hudtonen. Hudlegen Dr. Alexandra Bowles anbefaler den for å stramme og forbedre halsens teint, og påpeker at den retter seg mot slapphet, rynker og ujevn tone. Merket sier at den også kan brukes i ansiktet.
Nøkkelingredienser: Bakuchiol, NeoGlucosamine, MicroDiPeptide 229, NeoCitriate, E-vitamin
Bakuchiolkonsentrasjon: Ikke oppgitt
Størrelse: 80 g/2,8 oz
Elsk det: Parfymefri, overføringssikker, ikke piller seg.
Ikke like glad for: Noen brukere ønsker raskere resultater, selv om de fleste ser forbedring etter omtrent 60 dager.

Beste øyekrem: Haruharu Wonder Black Rice Bakuchiol Eye Cream
Pris: $13
Hvorfor vi elsker den: For de som er bekymret for kråkerføtter og mørke sirkler, kan bakuchiol være et mildere alternativ til retinol. Dr. Amin foreslår at det er et mer passende valg for personer med sensitiv hud, rosacea eller eksem som ønsker retinolens fordeler, men ikke tåler det. Denne K-beauty-øyekremen drives av bakuchiol og svart ris. Denne øyekremen er formulert med gjæret svart ris, bambusskudd-barkeekstrakt og 0,5 % bakuchiol (5000 ppm) for å jevne furer forsiktig og lyse opp øyeregionen. Den er mild nok for sensitiv hud og har en glatt tekstur som fungerer godt under sminke. Noen brukere synes imidlertid at pakningen, spesielt pumpen, er vanskelig å bruke.

Beste plantebaserte alternativ: Herbivore Moon Fruit Serum
Hudlegen Dr. Divya Shokeen anbefaler dette serumet og beskriver det som en mild, helnaturlig formel som passer for alle hudtyper. Det jevner ut furer og forbedrer tekstur uten å forårsake irritasjon. Det absorberes raskt og passer godt med fuktighetskrem. Brukerne er delte på lukten; noen synes den er behagelig, mens andre beskriver den som rar.

Hva er bakuchiol?
Bakuchiol er en plantebasert ingrediens fra bladene og frøene til Psoralea corylifolia-planten (babchi), en urt hjemmehørende i India som har blitt brukt i århundrer i tradisjonell ayurvedisk og kinesisk medisin.

Hva er den beste formen for bakuchiol?
Tekstur forstyrrer ikke bakuchiols effektivitet. Et serum tilbyr en lett levering, mens en krem eller olje gir en mer fuktningsrik form.

Bakuchiol kontra retinol: Hva er best?
Retinol anses som gullstandarden basert på tiår med data som viser at det reduserer rynker, jevner tekstur, bleker hyperpigmentering og behandler akne. Imidlertid kan det forårsake rødhet, avskalling og barrièreskader.
Bakuchiol er best for de med sensitiv, reaktiv eller rosacea-utsatt hud som reagerer på retinoider, og for personer med tidlige aldringstegn som ønsker et mildere alternativ. Det brukes også ofte i svangerskapshudpleie, selv om det alltid er best å få godkjent nye produkter av en lege.

Er det greit å bruke bakuchiol og retinol sammen?
De kan kombineres, men det er vanligvis ikke nødvendig. For maksimal anti-aging eller aknebehandling anbefales retinol. For sensitiv hud er bakuchiol ofte det bedre valget for å unngå irritasjon. En tilnærming er å veksle mellom dem, ved å bruke retinol noen ganger i uken og bakuchiol de andre dagene.

Hvilken prosentandel bakuchiol er mest effektiv?
Ifølge eksperter er 0,5 % til 2 % bakuchiol det mest effektive området.Prosentvurderinger
Nybegynnere eller de med sensitiv hud kan foretrekke en lavere prosentandel, mens erfarne brukere eller personer med dypere rynker kan dra nytte av en høyere konsentrasjon.

Er bakuchiol et retinolalternativ?
Bakuchiol blir ofte kalt et naturlig retinolalternativ, men hva betyr det? Dr. Amin forklarer at selv om begge ingrediensene fungerer på samme måte, er de ganske forskjellige. Retinol, et A-vitaminderivat, er kjent for å øke kollagen, redusere furer og rynker og forbedre hudens elastisitet. Imidlertid kan det forårsake irritasjon og tørrhet, spesielt for de med tørr hud. Nylige studier tyder på at bakuchiol tilbyr sammenlignbare fordeler med lavere risiko for irritasjon. Likevel trengs det mer forskning for å fullt ut sammenligne bakuchiol med reseptbelagte retinoider.

En annen fordel med bakuchiol er at det forblir stabilt i sollys og ikke øker solfølsomheten – selv om daglig solkrem fortsatt anbefales.

Hvor lang tid tar det før man ser resultater?
«Som de fleste hudpleieprodukter tar det noen måneder å se forbedring,» sier Dr. Shokeen. «Med konsekvent bruk vises synlige resultater vanligvis innen 4–12 uker.» Hun påpeker at resultatene kan ta lengre tid sammenlignet med retinol.

Hvem bør bruke bakuchiol?
Ifølge Dr. Shokeen er bakuchiol et godt alternativ for:
- De med sensitiv hud som ikke tåler retinol.
- Gravide eller ammende kvinner (etter konsultasjon med en helsepersonell).
- Alle som søker et naturlig retinolalternativ.
- Personer bekymret for aldring, mørke flekker eller ujevn tekstur.

Er det noen ulemper?
Selv om det er lovende, mangler bakuchiol omfattende forskning. «Det er svært begrensede studier på bakuchiol,» sier Dr. Howard Sobel. «Selv om det kan hjelpe til med å øke cellesnu og fornyelse, kan det fortsatt forårsake følsomhet, rødhet, tørrhet eller stinging. Jeg anbefaler å introdusere det sakte.»

Hva bør du unngå å kombinere med bakuchiol?
For å forhindre irritasjon fraråder Dr. Sobel å kombinere bakuchiol med A-vitaminderivater som retinol. Å bruke for mange cellefornyelsesstimulanter samtidig kan føre til rødhet, tørrhet eller flassing.

Hvordan vi testet
Vår testprosess kombinerer ekspertinnsikt med praktisk evaluering. Vi konsulterer hudleger og estetikere for å identifisere fremragende produkter, og vurderer deretter hvert enkelt basert på ingredienser, tekstur, emballasje og hvor godt de håndterer spesifikke hudproblemer. Våre anbefalinger er informert av personlig testing, ekspertveiledning og brukeranmeldelser.

Møt ekspertene
- Dr. Mina Amin, hudlege ved California Dermatology Specialists i Los Angeles.
- Dr. Divya Shokeen, sertifisert hudlege ved Ocean Skin and Vein Institute i California.
- Dr. Howard Sobel, sertifisert kosmetisk hudlege ved Lenox Hill Hospital i New York.

Ofte stilte spørsmål
Ofte stilte spørsmål om bakuchiol-serumer



Spørsmål for nybegynnere



Spørsmål: Hva er bakuchiol?

Svar: Bakuchiol er et naturlig planteekstrakt hovedsakelig fra Babchi-planten. Det blir ofte kalt et plantebasert retinol fordi det tilbyr lignende hudjevnings- og strammende fordeler uten den vanlige irritasjonen.



Spørsmål: Hvordan er bakuchiol forskjellig fra retinol?

Svar: Mens begge kan forbedre rynker og hudtekstur, er retinol et A-vitaminderivat som kan forårsake rødhet, avskalling og solfølsomhet. Bakuchiol er mildere, passer for sensitiv hud og kan brukes dag eller natt uten de samme følsomhetsproblemene.



Spørsmål: Hva er hovedfordelene med å bruke et bakuchiol-ser