Protioterapeutické účinky retinolu jsou dobře známé, ale existuje i méně známá rostlinná alternativa. Nejlepší séra s bakuchiolem nabízejí rozjasňující a zpevňující účinky retinolu bez dráždění – což je klíčová výhoda, když teploty klesají a pokožka vysychá.

„Zima přináší nižší vlhkost vzduchu, více vytápění v interiérech a vyšší riziko suchosti a poškození kožní bariéry, což může zhoršit vedlejší účinky retinolu,“ vysvětluje molekulární bioložka a zakladatelka Beauty Lab, PhD. Mollie Kelly Tufman. Dokonce i pro ty, kteří retinol dobře snášejí, platí, že „přechod na bakuchiol v tomto ročním období může být chytrým tahem, pokud je vaše pokožka napjatá, šupinatá nebo citlivá,“ poznamenává. „Stále získáte benefity retinolu, ale ve formě, která je méně pravděpodobná, že přetíží již tak suchou zimní kožní bariéru.“

„Hlavní výhodou bakuchiolu je jeho schopnost stimulovat tvorbu kolagenu,“ říká certifikovaná dermatoložka Mina Amin, MD. „V 12týdenní klinické studii bakuchiol významně zlepšil jemné vrásky a vrásky v obličeji, pružnost, pevnost a pigmentaci pokožky.“

Chcete vyzkoušet tuto rostlinnou složku? Zde je to, co potřebujete vědět o bakuchiolu, od správných sér až po to, jak jej zařadit do své péče o pleť.

Nejoblíbenější bakuchiolová séra podle Vogue

Nejlepší celkově: Isdin Melatonik
175 $ na Amazonu
Toto noční sérum má hedvábnou texturu a pracuje, zatímco spíte. „Je to skvělé multifunkční, lehké sérum v oleji, které je vhodné pro zralou pleť,“ říká dermatoložka Deanne Mraz, MD. „Hlavní složka – melatonin – pracuje s přirozeným rytmem vašeho těla, aby podpořila regeneraci pokožky od UV záření a poškození z prostředí.“ Obohacené o bakuchiol také pomáhá obnovit vitalitu, pružnost a texturu pokožky stimulací tvorby kolagenu a elastinu.
Klíčové složky: Melatonin, vitamin C, bakuchiol
Velikost: 30 ml
Výhody: Hydratující, šetrné k citlivé pleti, dobře se vrství
Nevýhody: Některým připadá vůně silná

Nejlepší na rozšířené póry: Paula’s Choice Clinical 0.3% Retinol + 2% Bakuchiol Treatment
65 $ na Amazonu
Dr. Amin doporučuje tento přípravek pro kombinaci retinolu a bakuchiolu, která je „skvělá na akné a vzhled rozšířených pórů.“ Spojuje tyto účinné složky s peptidy do lehkého mléka vhodného pro všechny typy pleti. Aplikujte třikrát týdně na obličej a krk pro postupně hladší, měkčí a rozjasněnější pleť. Zatímco 0,3% retinol je vhodný pro začátečníky, je nejlepší pro zkušené uživatele nebo ty bez přecitlivělosti.
Klíčové složky: 0,3% retinol, 2% bakuchiol, peptidy
Velikost: 30 ml
Výhody: Funguje pro všechny typy pleti, léčí akné, zužuje póry
Nevýhody: Někteří uživatelé zaznamenají léčivý zápach. Během přivykání pokožky na recepturu se mohou objevit občasné vyrážky nebo šupinatění.

Nejlepší pro citlivou pleť: Medik8 Bakuchiol Peptides Serum
Cena: 58 $
Proč ho milujeme: Medik8 je proslulý svými retinolem a peptidovými formulemi, takže jsme od tohoto séra očekávali velké věci. Podporuje mladistvý lesk zvýšením pevnosti a jasnosti, zatímco složky jako pupečník asijský, Inka omega olej a aloe vera zklidňují stresovanou pleť a podporují kožní bariéru. Také působí na pleti nehmotně.
Klíčové složky: Bakuchiol, peptidy, pupečník asijský, Inka omega olej, olej ze slunečnicových semínek, aloe vera
Koncentrace bakuchiolu: 1,25%
Velikost: 30 ml / 1 fl oz
Milujeme: Zvyšuje pevnost a jasnost, podporuje kožní bariéru.
Nechceme: Někteří uvádějí mírně mastný pocit a může chvíli trvat, než se vstřebá.

Nejlepší na nedokonalosti: Typology Sérum Imperfections Bakuchiol 1%
Proč ho milujeme: Toto francouzské veganské sérum je navrženo k regulaci tvorby mazu u pleti náchylné k akné. Dr. Kelly Tufman poznamenává, že se v podstatě jedná o 1% bakuchiol v základu z rostlinného lískooříškového oleje, ideální pro ty s mírnou suchostí, občasnými nedokonalostmi a zbytkovými stopami. Dermatolog Dr. Gary Goldenberg dodává, že tato koncentrace je účinná, ale zároveň jemná a nedráždivá.
Klíčové složky: Bakuchiol, rostlinný lískooříškový olej
Koncentrace bakuchiolu: 1%
Velikosti: 0,50 fl oz, 1 fl oz
Milujeme: Reguluje maz, koriguje a předchází nedokonalostem.
Nechceme: Není ideální pro ty s velmi mastnou pletí nebo přetrvávajícím akné.

Nejlepší krém na krk: Neostrata Skin Active Triple Firming Neck Cream
Cena: 98 $
Proč ho milujeme: Tento krém spojuje bakuchiol s patentovanými složkami jako MicroDiPeptide 229, mikro-peptid, který proniká hluboko, aby zvedal, zpevňoval a tvaroval. Vitamin E poskytuje antioxidanty, zatímco NeoCitriate sjednocuje tón pleti. Dermatoložka Dr. Alexandra Bowles jej doporučuje na zpevnění a zlepšení vzhledu pokožky krku, přičemž poznamenává, že cílí na povislost, vrásky a nerovnoměrný tón. Značka uvádí, že jej lze použít i na obličej.
Klíčové složky: Bakuchiol, NeoGlucosamine, MicroDiPeptide 229, NeoCitriate, Vitamin E
Koncentrace bakuchiolu: Neudána
Velikost: 80 g/2,8 oz
Milujeme: Bez vůně, neničí se otěrem, netvoří žmolkující se vrstvy.
Nechceme: Někteří uživatelé by si přáli rychlejší výsledky, i když většina vidí zlepšení po asi 60 dnech.

Nejlepší krém na oči: Haruharu Wonder Black Rice Bakuchiol Eye Cream
Cena: 13 $
Proč ho milujeme: Pro ty, kteří se obávají vrásek kolem očí a tmavých kruhů, může být bakuchiol jemnější alternativou k retinolu. Dr. Amin naznačuje, že je to vhodnější volba pro lidi s citlivou pletí, růžovkou nebo ekzémem, kteří chtějí benefity retinolu, ale nesnesou jej. Tento korejský krém na oči je poháněn bakuchiolem a černou rýží. Je formulován s fermentovanou černou rýží, extraktem z kůry bambusových výhonků a 0,5% bakuchiolem (5000 ppm), aby jemně vyhladil jemné linky a rozjasnil oblast očí. Je dostatečně jemný pro citlivou pleť a má hladkou texturu, která dobře funguje pod make-upem. Někteří uživatelé však považují balení, zejména pumpičku, za obtížně použitelné.

Nejlepší rostlinná volba: Herbivore Moon Fruit Serum
Dermatoložka Dr. Divya Shokeen doporučuje toto sérum a popisuje jej jako jemnou, zcela přírodní formuli vhodnou pro všechny typy pleti. Vyhlazuje jemné linky a zlepšuje texturu bez způsobení podráždění. Rychle se vstřebává a dobře se kombinuje s hydratačními krémy. Uživatelé se neshodnou na vůni; někteří ji považují za příjemnou, jiní ji popisují jako zvláštní.

Co je bakuchiol?
Bakuchiol je složka rostlinného původu z listů a semen rostliny Psoralea corylifolia (babchi), byliny původem z Indie, používané po staletí v tradiční ájurvédské a čínské medicíně.

Jaká je nejlepší forma bakuchiolu?
Textura neovlivňuje účinnost bakuchiolu. Sérum nabízí lehkou aplikaci, zatímco krém nebo olej poskytují hydratující formu.

Bakuchiol versus retinol: Co je lepší?
Retinol je považován za zlatý standard na základě desetiletí dat, která ukazují, že redukuje vrásky, vyhlazuje texturu, zesvětluje hyperpigmentaci a léčí akné. Může však způsobit zarudnutí, olupování a narušení bariéry.
Bakuchiol je nejlepší pro ty s citlivou, reaktivní pletí nebo pletí náchylnou k růžovce, která reaguje na retinoidy, a pro lidi s časnými známkami stárnutí, kteří chtějí jemnější variantu. Často se také používá v péči o pleť během těhotenství, i když je vždy nejlepší nové produkty konzultovat s lékařem.

Je v pořádku používat bakuchiol a retinol společně?
Lze je kombinovat, ale obvykle to není nutné. Pro maximální protivráskový účinek nebo léčbu akné se doporučuje retinol. Pro citlivou pleť je často lepší volbou bakuchiol, aby se předešlo podráždění. Jedním z přístupů je jejich střídání, používat retinol několikrát týdně a bakuchiol v ostatní dny.

Jaké procento bakuchiolu je nejúčinnější?
Podle odborníků je nejúčinnější rozsah 0,5 % až 2 % bakuchiolu.
Úvahy o procentuálním zastoupení
Začátečníci nebo ti s citlivou pletí mohou preferovat nižší procento, zatímco zkušení uživatelé nebo jedinci s hlubšími vráskami mohou mít prospěch z vyšší koncentrace.

Je bakuchiol alternativou retinolu?
Bakuchiol je často označován jako přírodní alternativa retinolu, ale co to znamená? Dr. Amin vysvětluje, že ačkoli obě složky fungují podobně, jsou docela odlišné. Retinol, derivát vitaminu A, je známý tím, že podporuje kolagen, redukuje jemné linky a vrásky a zlepšuje pružnost pokožky. Může však způsobit podráždění a suchost, zejména u těch s suchou pletí. Nedávné studie naznačují, že bakuchiol nabízí srovnatelné benefity s nižším rizikem podráždění. To znamená, že je zapotřebí více výzkumu, aby se bakuchiol plně porovnal s předpisovými retinoidy.

Další výhodou bakuchiolu je, že zůstává stabilní na slunci a nezvyšuje citlivost na slunce – i když se denní používání opalovacího krému stále doporučuje.

Za jak dlouho uvidíte výsledky?
„Stejně jako u většiny produktů péče o pleť trvá několik měsíců, než se objeví zlepšení,“ říká Dr. Shokeen. „Při pravidelném používání se viditelné výsledky obvykle objeví během 4–12 týdnů.“ Poznamenává, že výsledky mohou trvat déle ve srovnání s retinolem.

Kdo by měl používat bakuchiol?
Podle Dr. Shokeen je bakuchiol dobrou volbou pro:
- Ty s citlivou pletí, kteří nesnesou retinol.
- Těhotné nebo kojící ženy (po konzultaci s poskytovatelem zdravotní péče).
- Každého, kdo hledá přírodní alternativu retinolu.
- Lidi, kterým záleží na stárnutí, tmavých skvrnách nebo nerovnoměrné textuře.

Existují nějaké nevýhody?
Ačkoli slibný, bakuchiolu chybí rozsáhlý výzkum. „Existuje velmi omezené množství studií o bakuchiolu,“ říká Dr. Howard Sobel. „I když může pomoci zvýšit obnovu a obrat buněk, stále může způsobit citlivost, zarudnutí, suchost nebo štípání. Doporučuji zavádět jej pomalu.“

S čím byste se měli vyvarovat kombinovat bakuchiol?
Aby se předešlo podráždění, Dr. Sobel radí nekombinovat bakuchiol s deriváty vitaminu A, jako je retinol. Používání příliš mnoha stimulantů obnovy buněk najednou může vést k zarudnutí, suchosti nebo šupinatění.

Jak jsme testovali
Náš testovací proces kombinuje odborný vhled s praktickým hodnocením. Konzultujeme s dermatology a estetiky, abychom identifikovali výjimečné produkty, a poté každý hodnotíme na základě složení, textury, balení a toho, jak dobře řeší konkrétní problémy pleti. Naše doporučení vycházejí z osobního testování, odborného vedení a recenzí uživatelů.

Představujeme odborníky
- Dr. Mina Amin, dermatoložka v California Dermatology Specialists v Los Angeles.
- Dr. Divya Shokeen, certifikovaná dermatoložka v Ocean Skin and Vein Institute v Kalifornii.
- Dr. Howard Sobel, certifikovaný kosmetický dermatologický chirurg v Lenox Hill Hospital v New Yorku.



Často kladené otázky
Často kladené otázky o bakuchiolových sérech



Otázky pro začátečníky



Q Co je bakuchiol

A Bakuchiol