최근 평일 아침, 시아라와 통화했을 때 날씨는 흐리고 유난히 선선했다. 하지만 그녀는 선글라스를 비롯한 완벽한 글램 메이크업을 하고 있었다. 당연한 이유에서다. 이 슈퍼스타는 뉴욕을 돌며 여덟 번째 정규 앨범
스스로를 자랑스러운 독립 예술가이자 네 아이의 엄마라고 밝히는 그녀가 <보그>와 함께 새 앨범, 뉴욕 자이언츠의 쿼터백 러셀 윌슨과의 가족 이야기, 그리고 놀라운 초기 성공이 남긴 지속적인 교훈에 대해 이야기를 나눴다.
보그:
시아라: 오, 맙소사. 솔직히 말하면, 출산에 비유하고 싶어요. 첫 아이를 가졌을 때, 항상 9개월이 걸린다고 들었지만, 실제로 임신은 10개월까지 갈 수 있잖아요. 그 시점에 이르면, 이제 아기가 나와야 할 때라는 걸 알게 되죠! 저는 한동안 이 앨범을 위해 열심히 작업해왔어요. 그 과정에서 음악 몇 곡을 공유할 수 있어서 행운이었지만, 이제는 팬들에게 개별 곡이 아닌 완성된 작업물을 선보여야 할 때라고 생각했어요. 저는 이 앨범을 '21주년'이라고 부르는데, 제 첫 앨범
보그: 앨범 제목으로 왜 그렇게 개인적인 이름을 선택했나요? "CiCi"가 어린 시절 별명이었던 걸로 알고 있는데요.
시아라: 네, 팬들도 저를 CiCi라고 부르거든요. 가끔 무대에 올라가면 팬들이 "Go CiCi, Go CiCi!"라고 외치는데, 그럴 때면 뭔가 특별한 에너지가 나오더라고요. 아주 개인적으로 느껴져요. 이 앨범은 제 여정을 되돌아보는 거예요. 21년이 지난 지금도 제가 하는 일을 사랑하고, 어린 소녀로 시작했을 때와 같은 열정을 유지하게 되어 너무 감사해요. 꿈을 살아가는 것은 세상에서 가장 좋은 느낌이지만, 그 과정에서 최고의 팬들이 지원해주는 것은 더할 나위 없이 좋은 일이에요—특히 독립 예술가로서는요, 약한 사람이 할 수 있는 일이 아니에요. 결코 쉽지 않아요. 그래서 이 프로젝트는 정말로 팬들에게 보내는 감사입니다.
보그: 싱글 "This Right Here"은 정말 당신다운 곡이에요. 당신의 관점에서 '시아라 노래'를 정의하는 것은 무엇인가요? 무엇을 포착하려고 하시나요?
시아라: 항상 베이스가 어느 정도는 있어야 한다고 말하고 싶어요. 좋은 드럼도 필요하고요. 모든 노래가 굉장히 강렬한 것은 아니지만, 저는 항상 제가 하는 일에 약간의 태도를 넣는 것을 좋아해요. 발라드라도 부드럽고 달콤하게 만들 수 있지만, 보통 태도가 담긴 기본적인 톤이나 베이스의 느낌, 그리고 확실히 좋은 어반 코드가 들어가요. 어반 코드와 멜로디는 저에게 핵심이에요. 저는 이를 "게토 팝"이나 "어반 팝"이라고 부르죠.
보그: 당신의 음악은 춤추기 좋은데, 요즘에는 그렇게 흔하지 않아요. 춤출 수 있는 음악을 만드는 것이 의식적인 선택인가요?
시아라: 그렇게 말해주셔서 고마워요, 그게 항상 제 목표이거든요. 저는 항상 세상 사람들을 춤추게 만들고 싶다고 말해요. 춤은 제 정체성의 큰 부분이자 음악을 통해 즐기는 방식이에요. 퍼포머로서 저에게 기쁨을 주는 핵심 요소죠. 저에게 춤은 우리가 할 수 있는 가장 강력한 언어 중 하나예요. 최고의 댄서가 아니더라도, 모든 사람이 춤을 통해 자신만의 리듬을 찾는 것을 좋아한다고 생각해요. 그것은 우리 모두를 연결하는 보편적인 언어입니다.
보그: 음악 작업을 할 때, 새 노래를 아이들에게 들려주시나요?
시아라: 물론이죠. 제 아이들은 제 음악을 거의 다 알고 있어요, 좀 더 성인적인 내용이면 삼가려고 하지만요. 결국 그 노래들을 듣게 되더라고요. 예를 들어, "Ecstasy"는 아이들에게 들려준 적이 없는데, 그들은 어떻게든 그 노래를 찾아냈어요. 아이들은 정직해요—자신이 생각하는 것을 정확히 말해주죠, 저는 그 점을 사랑합니다. 아이의 정직함보다 더 나은 것은 없어요, 왜냐하면 그것은 매우 진실된 곳에서 나오기 때문이에요. 아이의 승인을 받으면, 당신은 뭔가 좋은 것을 만들었다는 것을 알게 되죠.
아이들을 갖는 것이 음악 산업에 대한 당신의 시각을 바꾸었나요, 특히 업계가 돌아가는 방식에 대해서요?
Absolutely, 100%. 저는 항상 아이들이 제게 목적성('P'urpose)을 주었다고 말해요. 엄마가 되는 것은 게임 체인저였어요. 큰 야망과 목표를 가진 여성으로 사는 것은 쉽지 않지만, 저는 너무 감사해요. 제 소중한 네 아이를 볼 때, 그들을 키우면서도 여전히 제 꿈을 쫓을 수 있다는 것을 알고 자랑스럽게 느껴요. 아이들은 저를 현실에 발붙이게 해줘요. 제 인생에 그들이 있다는 것은 제가 살아갈 이유를 훨씬 더 많이 준다는 뜻이에요—진정한 축복이죠. 제가 처음 이 업계에 시작했을 때, 아이를 갖는 것은 거의 금기시되었어요. 사람들은 당신을 나이가 많거나 집중하지 못한다고 낙인찍었죠. 하지만 제 목표를 추구하면서 아이들을 갖는 것은 제 여정中最 멋진 부분 중 하나였어요. 성공하려는 동기가 있으면, 최선을 다하고 싶지만, 동시에 살아가는 것을 기억해야 해요. 저에게는 엄마가 되는 것이 그중 큰 부분을 차지해요. 언젠가 제 아이들이 고개를 들어 그들의 엄마가 그랬던 것처럼 자신의 꿈을 쫓도록 영감을 받길 바랍니다.
최근 정말 의미 있는 두 날을 보내셨는데요. 먼저, 애틀랜타가 7월 28일을 당신의 날로 지정하여 기렸고, 그날 당신과 러셀 윌슨의 'Why Not You Foundation'을 통해 현지 아이들을 위한 댄스 스튜디오가 문을 열었죠. 어땠나요?
저에게는 정말 의미 있고 초현실적인 날이었어요. 작년에 미시 엘리엇과 부스타 라임스와 투어를 하고 있었을 때, 그들이 그 소식으로 저를 깜짝 놀라게 했어요. 저의 친애하는 친구이자 전 매니저인 애나 윌리엄스(현재 애틀랜타 시청에서 근무 중)가 시장을 포함해 모든 사람을 모아 이 놀라운 영예를 안겨주었어요, 7월 28일을 '시아라의 날'로 지정하면서요. 그것은 러셀과 저 모두에게 큰 의미였어요. 우리 재단을 통해 우리는 전 세계에 이런 센터를 만들기 위해 노력해왔어요. 첫 번째는 피츠버그에, 두 번째는 애틀랜타에 생겼죠. 제 고향에 이런 센터를 여는 것, 특히 저를 기리는 날에 하는 것보다 더 좋은 것은 없었어요. 제 마음을 가득 채워주었죠. 저는 제 목적의 큰 부분이 기여하고 영향을 미치는 것이라고 믿어요. 그것은 저에게 큰 기쁨을 주었고, 이제 저는 매년 '시아라의 날'에 그 도시에 돌아가 저를 만들어준 곳을 위해 더 많은 일을 하도록 동기를 부여받았어요.
항상 다양한 활동과 재단 일에 참여해오셨는데요, 자선 활동을 시작하게 된 동기는 무엇인가요?
항상 제 마음속에 있었어요. 어렸을 때도, 아이들을 돕기 위해 기부를 요청하는 광고를 보면, 기여하고 싶었어요. 저는 항상 사람들을 돕는 방법에 감동받고 영감을 받았어요. 누군가의 얼굴에 미소를 띄우거나 그들의 하루에 긍정적인 영향을 미치는 것은 정말 보람 있는 일이에요. 누군가의 인생에 변화를 주는 것은 놀라운 느낌이에요. 봉사하는 마음을 가지는 것이 정말 중요하다고 생각하고, 제 마음은 항상 다른 사람을 돕는 데 쏠려 있었어요.
새 법에 따라 베냉 시민권을 부여받은 최초의 유명인사 중 한 분이셨고, 인스타그램에 "형언할 수 없는 기쁨"을 느꼈다고 올리셨는데요, 왜 그것이 당신에게 중요했나요?
저는 항상 아프리카를 깊이 사랑해왔어요—제가 기억하는 한, 그것은 제 정체성의 자연스러운 부분이었죠. 창의적으로든, 그곳에서 공연을 하든, 저는 항상 그곳 사람들의 아름다움과 정신에 끌려왔어요. 그곳의 재능과 에너지는 놀라웠어요. 모두가 저에게 보여준 따뜻함과 사랑 덕분에 형언할 수 없는 기쁨이었어요—저는 하루 종일 그저 미소 지었죠.
사람들이 말하는 것을 듣는 것은 매혹적이었어요, 특히 재능 있는 개인들이 가끔 어떻게 자신이 보이지 않는다고 느끼고, 보이기 위해 얼마나 열심히 노력하는지 공유하는 것을요. 그들의 열정을 듣고 그들의 역사에 대해 배우는 것은 정말 특별했어요. 제 경험을 요약할 수 있는 최선의 방법은—그것은 제 인생中最 멋진 순간 중 하나였다는 것입니다.
21년 전, 당신의 앨범
오, 정말 특별한时期였어요—저에게는 시작이었죠. 큰 꿈을 가진 어린 소녀가 실제로 그 꿈을 이루는 것만큼 좋은 것은 없어요. 초현실적이고 놀라웠죠. 그것은 모두 '왜 내가 안 되지?'라는 태도를 가지는 것에 관한 거예요. 좋아하는 일을 하면 인생에서 단 하루도 일한 적이 없는 것처럼 될 것이라고들 하는데, 저는 그렇게 느꼈어요—그저 압도적인 기쁨, 흥미, 감사함이었죠.
하지만 저는那时 어렸고 꽤 순진했어요. 너무 일찍 음악 산업에 뛰어들었다는 것은 제가 빨리 자라야 한다는 것을 의미했어요. 모든 것이 빠르게 움직였어요—히트곡이 연이어 나오고, 노래가 전 세계 차트 정상에 올랐죠. 항상 다음을 내다보고 있으면, 현재에 머무는 것을 잊기 쉬워요. 비록 제 꿈을 살고 있었지만, 가끔은 그저 흐름에 따라가는 것뿐이었어요. 그 시대는 저에게 현재에 머무는 것의 중요성을 정말 가르쳐주었어요.
*이 대담은 편집 및 요약되었습니다.
자주 묻는 질문
물론입니다. 다음은 현재에 충실하기를 embracing하는 시아라에 대한 자연스럽게 들리고 명확하고 직접적인 답변을 제공하도록 설계된 FAQ 목록입니다.
일반/초보자 질문
Q: 현재에 충실한다는 것이 실제로 무엇을 의미하나요?
A: 그것은 과거에 연연하거나 미래에 대해 걱정하는 대신, 의식적으로 당신의 주의를 현재 순간—지금 당신이 하고 있는 것, 느끼는 것, 경험하는 것—에 집중하는 것을 의미합니다.
Q: 왜 이 개념이 시아라와 연관되나요?
A: 가수 시아라는 마음챙김과 감사에 대한 그녀의 개인적인 여정에 대해 공개적으로 말한 바 있으며, 현재에 집중하는 것이 그녀의 행복과 삶에 대한 견해를 어떻게 개선시켰는지 종종 공유합니다.
Q: 이것은 마음챙김(mindfulness)의 또 다른 용어인가요?
A: 네, 본질적으로 그렇습니다. '현재에 충실하기'는 마음챙김과 명상 실천의 핵심 원칙입니다.
Q: 이것을 하는 주요 이점은 무엇인가요?
A: 가장 큰 이점은 스트레스와 불안 감소입니다. 그것은 후회와 걱정의 소음을 잠재우는 데 도움이 되어 당신이 더 차분하고 평화롭게 느끼도록 합니다.
Q: 현재에 충실하기 위해 명상을 해야 하나요?
A: 꼭 그렇지는 않습니다. 명상은 강력한 도구이지만, mindful walking(걷기 명상)이나 mindful eating(먹기 명상)과 같은 간단한 일상 활동을 통해 현재에 머무를 수 있습니다.
실용적인 적용/팁
Q: 일상생활에서 이것을 연습하기 어떻게 시작할 수 있나요?
A: 작게 시작하세요. 아침 커피 마시기나 양치질처럼 한 가지 일상 활동을 선택하고 시야, 소리, 감각을 알아차리며 온전한 주의를 기울여 해보세요.
Q: 생각 때문에 자꾸 집중이 흐트러집니다. 제가 잘못하고 있는 건가요?
A: 아닙니다,那是完全正常的。이 연습은 생각을 멈추는 것이 아니라, 당신의 마음이 wandering했을 때 알아차리고, 자신을 판단하지 않고 부드럽게 당신의 주의를 현재로 되돌리는 것입니다.
Q: 지금 당장 시도해볼 수 있는 간단한 연습을 알려주실 수 있나요?
A: 물론이죠.深呼吸 세 번 해보세요. 숨을 들이마실 때, 폐에 공기가 채워지는 것을 알아차리세요. 숨을 내쉴 때, 해방되는 느낌을 알아차리세요.那就是您几秒钟的临在。
Q: 이것은 제 문제나 책임을 무시하는 것과 어떻게 다른가요?
A: 그것은正反対입니다. 현재에 충실하는 것은 더 명확하고 차분한 마음으로 당신의 현재 상황을 다룰 수 있게 합니다. 당신은 미래의 작업을 무시하는 것이 아니라, 앞으로 나아가기 위해 지금 당장 취할 수 있는 구체적인 행
