Una mezcla de sudor y lágrimas nubló la vista de Josue De Paz del Puente de la Bahía de Sídney mientras cruzaba la línea de meta del Maratón de Sídney TCS 2025. Había viajado casi 26 horas para correr 42,2 kilómetros al otro lado del mundo.

De Paz es uno de los millones que participan en una tendencia creciente llamada "sweat-jetting", donde las personas viajan por fitness, atletismo y retiros de ejercicio. El Trendcast de TripAdvisor la nombró la tendencia de viajes número 1 para 2026, y Accor Hotels reporta un aumento del 50% en el interés por "vacaciones de entrenamiento".

"La carrera en sí fue absolutamente impresionante: correr sobre puentes, atravesar zonas comerciales y residenciales, me dio el mejor recorrido por Sídney que apuesto a que no mucha gente llega a ver", dice De Paz, director ejecutivo y cofundador de la organización sin fines de lucro Honor Your Dreams en Nueva York.

Para los corredores, los maratones se han convertido en una forma novedosa de explorar un país nuevo. De Paz ha completado maratones en Chicago, Tokio y Sídney, y ha entrenado para maratones en París, Barcelona, Madrid, Copenhague y Ciudad de México. "Ha sido mi forma favorita absoluta de conocer una ciudad a un nivel más personal", dice.

En 2025, Langham Hotels lanzó su primera Pink Run. En 10 ciudades de todo el mundo, más de 1,600 corredores recaudaron fondos para diversas organizaciones benéficas. Las carreras están abiertas a huéspedes del hotel, personal y miembros de la comunidad local. "Nuestra Pink Run fue tan popular en todos nuestros hoteles alrededor del mundo que ahora la hemos convertido en un evento comunitario clave anual para cada propiedad", dice André Jacques, director regional de marketing del Pacífico de Langham Hotels.

Como si lidiar con el desfase horario y rutas de carrera desconocidas no fuera ya bastante difícil, el Kerlingarfjöll Ultra de Islandia lleva las cosas a otro extremo. Situado en las remotas Tierras Altas del país, en Highland Base Kerlingarfjöll, los participantes corren un recorrido de 60 kilómetros (con opciones de 12 y 22 kilómetros) que asciende 2,000 metros a través de valles geotérmicos y montañas volcánicas de colores.

"Eventos como el Kerlingarfjöll Ultra muestran cómo los viajeros quieren experimentar este paisaje de otro mundo en su forma más pura; algunos incluso construyen todo su viaje en torno a esa única carrera", dice Ingi Þórarinn Friðriksson, gerente general de Highland Base Kerlingarfjöll.

Pero esta tendencia de viajes no se trata solo de llevarse al límite. En Hoi An, Vietnam, Emma Sothern, profesora de yoga y mindfulness en Om with Em, dirige retiros que ofrecen un tipo diferente de desafío físico.

"Las mañanas incluyen clases de yoga de flujo suave para despertar mente y cuerpo, las tardes son para piscina y descanso, con algunas excursiones culturales o talleres opcionales, y las noches son para relajarse y disminuir el ritmo con yin yoga, yoga nidra y baños de sonido", dice Sothern. "Para mí, el retiro de yoga ideal equilibra actividades guiadas como clases de yoga, trabajo de respiración, círculos de compartir y meditaciones con mucho tiempo libre en solitario para la reflexión y la integración".

Y aunque los huéspedes podrían sudar un poco bajo el caluroso sol de Hoi An, están trabajando más que solo sus cuerpos. "He notado una demanda creciente de retiros centrados en el cuerpo, pero no necesariamente súper activos", dice. "Lo que la mayoría de la gente parece querer ahora es una oportunidad para encontrar más quietud, para conectar con sus cuerpos de una manera diferente a sus sesiones habituales de gimnasio de alta intensidad. Para salir del modo constante de 'hacer' y encontrar espacio en simplemente ser".

En la cercana Tailandia, los practicantes de sweat-jetting pueden ir en la dirección opuesta en campamentos de fitness de alta intensidad como Tiger Muay Thai, Pirate Camp y Unit 27, todos ubicados en el mismo tramo de la carretera Soi Ta-iad de Phuket. En estos campamentos, los viajeros se quedan desde unos días hasta seis meses, combinando entrenamiento con una comunidad junto a la playa. Entre clases de muay thai, boxeo, trabajo de movilidad y clases de glúteos enfocadas en mujeres con hasta 100 personas, hay comidas saludables y un ambiente de apoyo. Retiros de fitness, saunas, baños de agua fría, alojamiento dedicado y todo lo que necesitas para unas vacaciones de fitness.

En cuanto a deportes, el pádel es uno de los juegos de más rápido crecimiento en el mundo. Nuevas pistas están apareciendo en todas partes, desde las selvas de Bali hasta iglesias en los Países Bajos. "Me obsesioné con el pádel cuando me mudé a Dubái, y quería encontrar una manera de combinarlo con mi experiencia en viajes personalizados. Así que comencé Global Padel Adventures", dice el fundador Nick Wade.

Los jugadores de pádel usan los viajes grupales y privados de Global Padel Adventures para explorar nuevos lugares. "Creemos que la gente quiere más que solo entrenamiento de primer nivel cuando viaja. Quieren combinar comida, aventura, actividades locales y festivales en un solo viaje con un enfoque más holístico", dice Wade. "La gente quiere más que unos días en una caja de cristal".

El ciclismo también se ha convertido en una forma popular de ver el mundo. Dylan Reynolds, fundador y director ejecutivo de Ride and Seek, un operador de tours de ciclismo, dice: "Hemos visto un interés creciente en nuestro concepto de tour. Cuando empezamos hace 15 años, éramos de los primeros en centrarnos en tours de ciclismo de larga distancia. Ahora, el sector parece estar en auge". Ride and Seek opera tours de hasta 50 días en países como Grecia, Japón y Colombia. Al igual que correr en un destino, el ciclismo permite a los viajeros experimentar un país de una manera diferente y más lenta.

"Obviamente soy parcial, pero creo que viajar en bicicleta es la mejor manera de ver el mundo. Cuando combinas el pedaleo con la inmersión cultural, el descubrimiento gastronómico y el contexto histórico, obtienes un sentido real del lugar. También hay algo particularmente valioso en el viaje en sí: experimentar el paisaje desarrollándose gradualmente en lugar de simplemente llegar al siguiente destino. El viaje activo ciertamente parece estar teniendo su momento", dice Reynolds. "Pero para muchos de nuestros ciclistas, se ha convertido en una forma duradera de viajar en lugar de simplemente una tendencia".