Αυτό δεν είναι απλώς ένα ακόμη άρθρο για το πλύσιμο των μαλλιών. Είναι η ιστορία του πώς πέρασα από το καθημερινό πλύσιμο σε μόνο δύο φορές την εβδομάδα—χωρίς καμία κακή μέρα για τα μαλλιά μου ή λαδωμένες τρίχες.

Εντάξει, ίσως είμαι λίγο δραματική. Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς—το να βρεις τη σωστή ρουτίνα για το σαμπουάν μπορεί να μοιάζει με μια μεγάλη αποστολή. Το ταξίδι μου με το πλύσιμο των μαλλιών ήταν ένας χαμός: ξεκίνησα με ένα απλό καθημερινό σαμπουάν, μετά δοκίμασα το διπλό και ακόμη και το τριπλό πλύσιμο. Πειραματίστηκα με μεγαλύτερα διαστήματα μεταξύ των πλυσίων και έφτασα ακόμη και να δοκιμάσω το «no-poo».

Τις περισσότερες φορές, δεν παρατήρησα μεγάλη διαφορά—τα μαλλιά μου συχνά έμοιαζαν εξίσου καλά τη δεύτερη μέρα όπως και την πρώτη. Αλλά όλα άλλαξαν όταν ανακάλυψα αυτό που τώρα ονομάζω «τη σουηδική τεχνική».

(Γρήγορη αποποίηση ευθυνών: Αν το ψάξετε στο Google, δεν θα βρείτε τίποτα. Εφηύρα εντελώς το όνομα.)

Να πώς λειτουργεί: Αντί να πλένεις τα μαλλιά σου, εστιάζεις στο μασάζ της τρίχας χρησιμοποιώντας απαλές, κυκλικές κινήσεις—παρόμοιες με ένα σουηδικό μασάζ. Το κλειδί είναι να χρησιμοποιείς τις άκρες των δακτύλων σου για να διεγείρεις την αιμοροή και να απελευθερώσεις την ένταση, ενώ ταυτόχρονα εφαρμόζεις το σαμπουάν απευθείας στην τρίχα, όχι στα μαλλιά.

Ο Felix Burillo, ένας κομμωτής στο Espacio Q της Μαδρίτης, μου το εξήγησε κατά την τελευταία μου επίσκεψη. Τόνισε ότι το πλύσιμο με σαμπουάν δεν έχει να κάνει με το τρίψιμο των μαλλιών—αλλά με τον καθαρισμό της τρίχας. Ο αφρός από το σαμπουάν θα καθαρίσει φυσικά τα μαλλιά σου καθώς ξεπλένεται.

Γιατί να εστιάσουμε στην τρίχα;
Η τρίχα σου παράγει σμήγμα και συγκεντρώνει βρωμιά από προϊόντα και νεκρά κύτταρα του δέρματος. «Είναι εξίσου σημαντικό να φροντίζεις την τρίχα σου όπως και τα μαλλιά σου», λέει ο Burillo. «Οι απαλές κυκλικές κινήσεις αφαιρούν τις ακαθαρσίες, διανέμουν τα φυσικά έλαια και εξασφαλίζουν έναν πλήρη καθαρισμό.»

Ο χρόνος είναι σημαντικός
Ο Burillo συνιστά να αφιερώνεις ένα έως δύο λεπτά στο μασάζ της τρίχας με τις άκρες των δακτύλων σου—χωρίς βιασύνη. Τα βιαστικά, απρόσεκτα πλυσίματα δεν είναι αρκετά. Από τότε που υιοθέτησα αυτή τη μέθοδο, έχω παρατηρήσει ότι τα μαλλιά μου μένουν πιο καθαρά για περισσότερο χρόνο.

«Αποφεύγετε τις σκληρές ή ευθύγραμμες κινήσεις», προσθέτει. «Δεν διεγείρουν ούτε καθαρίζουν αποτελεσματικά.»

Φυσικά, αν η τρίχα σου πραγματικά χρειάζεται καθημερινό πλύσιμο, δεν υπάρχει πρόβλημα—μπορεί ακόμη και να βοηθήσει στην ισορροπία της παραγωγής σμήγματος. Αλλά συχνά, το καθημερινό πλύσιμο είναι απλά μια συνήθεια ή το αποτέλεσμα μιας αναποτελεσματικής τεχνικής. Η «σουηδική μέθοδος» μου λύνει και τα δύο προβλήματα.

Στην υγειά μας για καλύτερες μέρες μαλλιών!