지난 몇 달간 제 피부와 저는 사이가 좋지 않았습니다. 무엇을 해도 여드름, 붉은 반점, 고르지 못한 피부결이 사라지지 않았죠. 원인은 확실히 알 수 없었지만, 도움이 필요하다는 건 분명했습니다. 그래서 뷰터리 뮌헨에서 마이크로더마브레이전 시술을 받을 기회가 생겼을 때 주저하지 않았고, 이 시술이 제 피부를 완전히 바꿔놓았습니다.
마이크로더마브레이전이란?
보드 인증 피부과 전문의 마리암 사파이 박사는 "마이크로더마브레이전은 산화 알루미늄 크리스탈을 사용해 피부 표피층을 박피하는 비침습적 시술"이라고 설명합니다. "표피와 진피층 모두에 작용해 콜라겐 생성을 촉진하고 피부를 두껍게 만드는 방식이죠."
미국에서 마이크로더마브레이전은 메드스파와 피부과에서 가장 인기 있는 비수술적 시술 중 하나입니다. 1985년에 처음 소개된 이 시술은 화학 필링보다 더 부드러운 대안으로 개발되었습니다. 2023년에 발표된 이 시술의 장점에 대한 리뷰에 따르면, 최소한의 침습으로 피부톤을 고르게 하고 윤기를 높이며, 기미와 주름을 줄이고, 모공을 청소하며, 피부 결을 개선할 수 있다고 합니다.
장점은 무엇인가요?
제 시술을 진행한 뷰터리 뮌헨의 에비 바이델은 "시술 직후 피부가 더 매끄럽고 생기 있어 보입니다. 잔주름, 작은 잡티, 약간 확장된 모공이 눈에 띄게 줄어들고 피부 전반적인 모습이 개선되지요"라고 말합니다. 그는 또한 시술 후 피부가 훨씬 부드러워지고 스킨케어 제품의 흡수도 좋아진다고 덧붙였습니다. "정기적인 시술을 통해 콜라겐 생산을 자극하고 피부 외관을 지속적으로 개선할 수 있습니다."
동일한 리뷰에 따르면, 마이크로더마브레이전은 고르지 않은 피부톤과 결, 일광 손상, 스트레치 마크, 멜라스마, 여드름 흉터를 포함한 흉터 개선에도 도움이 될 수 있습니다. 많은 환자들이 더 건강한 광채를 느낍니다.
이 시술은 모든 피부 타입에 안전합니다. 사파이 박사는 "색소 침착, 일광 손상 징후, 고르지 못한 피부결을 개선하고 싶은 사람에게 좋습니다. 회복 기간이 거의 없고 합병증 위험이 낮아 전반적인 피부 재생을 위한 인기 선택이죠"라고 말합니다.
효과는 얼마나 지속되나요?
바이델은 "즉각적인 '생기 있는' 느낌은 보통 며칠에서 일주일 정도 지속됩니다"라고 설명합니다. 더 오래 지속되는 결과를 원한다면 피부 타입에 따라 2~4주마다 시술을 반복할 것을 권장합니다. "꾸준한 관리를 통해 피부결이 개선된 상태를 유지할 수 있습니다."
시술은 어떤가요?
제 시술은 약 한 시간 정도 소요되었고 꽤 편안했습니다. 먼저 피부를 철저히 클렌징한 후, 죽은 피부 세포를 부드럽게 풀어주는 약한 효소 필링으로 준비했습니다. 이때 살짝 따끔거리는 느낌이 들었습니다.
다음은 마이크로더마브레이전 본 시술이었습니다. 바이델은 "특수 핸드피스로 미세 크리스탈을 피부에 뿌린 후 즉시 흡입해 제거합니다. 이렇게 하면 죽은 피부 세포의 최상층을 조절된 방식으로 제거하고 혈액 순환을 촉진하죠"라고 설명합니다. 핸드피스가 얼굴을 지나갈 때 약간의 따끔함과 가벼운 흡입감을 느꼈지만 불편하지는 않았습니다.
시술 후에는 시원한 마스크를 몇 분간 올려 피부를 진정시켰고, 이후 스킨케어 제품과 물론 선크림을 발랐습니다.
마이크로더마브레이전 후 관리 팁
마이크로더마브레이전 후에는 특별한 회복 기간이 필요하지 않지만, 후관리는 중요합니다. 다음 사항을 기억하세요:
1. 자외선 차단이 필수입니다: 바이델은 "시술 후 피부가 자외선에 더 민감해집니다. 겨울이나 흐린 날에도 매일 SPF 30 이상의 고품질 선크림을 사용하세요"라고 조언합니다.
2. 순한 스킨케어 제품을 사용하세요: 시술 후 며칠 동안 레티놀이나 강한 산성 제품 같은 자극적인 제품은 피하세요. 피부 회복을 돕기 위해 순하고 보습 효과가 있는 제품을 고수하세요.
마이크로더마브레이전 시술 후 최상의 결과를 얻으려면 다음 팁을 따르세요:
1. 자극적인 제품은 피하세요: 처음 24~48시간 동안은 강한 필링, 산성 제품, 레티놀은 사용하지 마세요. 대신 진정과 보습에 도움을 주는 스킨케어 제품을 선택하세요.
2. 클렌징 시 부드럽게 하세요: 피부를 문지르지 마세요. 미지근한 물이나 순한 클렌저로 부드럽게 세안하세요.
3. 강한 열은 피하세요: 뜨거운 샤워와 사우나는 피부를 자극할 수 있으니 피하세요. 미지근한 물을 사용하세요.
4. 메이크업은 가볍게 하세요: 시술 직후에는 피부가 숨 쉴 수 있게 하세요. 메이크업을 꼭 해야 한다면 가볍고 비코메도제닉 제품을 선택하세요.
5. 충분히 보습하세요: 보습 크림, 세럼, 마스크를 사용해 피부를 진정시키고 회복을 돕세요.
6. 깨끗한 베갯잇을 사용하세요: 시술 후 베갯잇을 갈아서 피부가 세균에 노출되는 것을 피하고 새로운 트러블을 예방하세요.
마이크로더마브레이전이 제 피부를 어떻게 바꿨나요
시술 자체는 유쾌하고 전혀 아프지 않았습니다. 그날 남은 시간에 별다른 계획이 없어서 메이크업을 할 필요는 없었지만, 사실 필요도 없었죠. 시술 직후 제 피부는 붉어짐 없이 환하고 고른 톤을 띠었습니다. 그날 저녁, 얼굴을 부드럽게 클렌징하고 평소 사용하는 보습제를 바르고, 물론 베갯잇도 갈아줬습니다.
다음날 아침, 완전한 결과를 확인할 수 있었습니다: 모공이 더 가늘어 보였고, 피부결이 고르게 개선되었으며, 아름다운 광채가 돌았습니다. 살짝만 메이크업을 해도 모공이 거의 보이지 않았고 파운데이션도 거의 필요하지 않았죠. 마치 누군가 제 피부에 소프트 포커스 필터를 씌운 것 같았습니다.
일주일 후, 효과를 더욱 높이기 위해 Drunk Elephant의 T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum으로 집에서 과일산 필링을 했습니다. 제 피부는 이를 완벽하게 감당했고 광채는 더욱 강해졌습니다.
사실, 시술 이후 제 피부는 전반적으로 더 좋아졌습니다. 평소에는 생리 주기 동안 트러블이 생기곤 했는데, 시술 받은 후 2달 동안 단 한 번도 나지 않았습니다. 업데이트한 스킨케어 루틴도 도움이 되었죠. 이제 아침에는 Skinceuticals C E Ferulic Serum을, 아침 저녁으로는 그들의 Advanced RGN-6 Cream을 사용합니다. 마이크로더마브레이전과 함께라면 제 피부는 오랜만에 최상의 상태를 유지하고 있습니다. 저는 분명히 이 시술을 다시 받을 것입니다.
마이크로더마브레이전은 누구에게 적합한가요?
마이크로더마브레이전은 일반적으로 칙칙하고 피곤해 보이는 피부를 생기 있게 만들고 싶은 사람에게 권장됩니다. 바이델에 따르면, 약간의 색소 침착 불규칙성, 일광 손상, 거친 피부결, 또는 가벼운 흉터가 있는 사람들에게도 도움이 될 수 있습니다. 정상에서 약간 예민한 피부를 가지고 있으며 활성 염증이 없는 사람들이 적합한 후보입니다.
하지만 이 시술은 모든 사람에게 적합하지는 않습니다. 바이델은 다음과 같은 경우 시술을 권장하지 않습니다:
* 활성 피부 감염, 염증성 여드름, 또는 열린 상처가 있는 경우
* 심한 주사증, 습진, 또는 높은 염증 상태의 피부인 경우
* 최근에 강한 화학 필링이나 레이저 치료를 받은 피부인 경우
* 매우 예민하거나 얇아서 자극이나 발적이 쉽게 일어나는 피부인 경우
* 임산부와 건선이나 심한 혈관 문제가 있는 사람은 먼저 의사와 상담해야 합니다.
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자주 묻는 질문
마이크로더마브레이전에 관한 자주 묻는 질문
기본 시작하기
마이크로더마브레이전이란 무엇인가요
비침습적인 클리닉 내 피부 시술로, 특수 장치를 사용해 죽은 피부 세포의 최상층을 부드럽게 박피하여 더 매끄럽고 밝은 피부를 드러내는 방법입니다
어떤 느낌인가요 아픈가요
대부분의 사람들은 가벼운 거칠거칠한 진동 감각, 피부를 깊게 진공 청소하는 것 같다고 표현합니다 일반적으로 아프지는 않지만, 특히 피부가 얇은 부위에서는 약간의 예민함을 느낄 수 있습니다
한 번의 시술은 얼마나 걸리나요
얼굴에 대한 일반적인 시술은 약 30~60분 정도 소요되어 점심 시간에 쉽게 받을 수 있는 시술입니다
마이크로더마브레이전에 적합한 사람은 누구인가요
피부결 개선, 칙칙함 감소, 잔주름 최소화, 가벼운 색소 침착 완화, 모공 청소를 원하는 사람들에게 좋습니다 대부분의 피부 타입에 일반적으로 안전합니다
누가 피해야 하나요
활성 여드름, 주사증, 습진, 열린 상처, 일광 화상 또는 매우 예민한 피부를 가진 사람은 피하거나 먼저 피부과 전문의와 상담해야 합니다
장점 결과
기대할 수 있는 주요 장점은 무엇인가요
일반적인 장점으로는 매끄러운 피부결, 잔주름과 확장된 모공 외관 감소, 고른 피부톤, 기미 감소, 건강한 환한 광채 등이 있습니다
얼마나 빨리 결과를 볼 수 있나요
첫 시술 직후 즉각적인 광채와 매끄러운 피부결을 확인할 수 있습니다 더 의미 있고 지속적인 개선을 위해서는 일반적으로 일련의 시술이 권장됩니다
여드름 흉터에 도움이 되나요
매우 표면적인 가벼운 여드름 흉터의 외관을 피부결을 매끄럽게 함으로써 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다 더 깊은 흉터의 경우 레이저 리서페이싱과 같은 다른 시술이 일반적으로 더 효과적입니다
주름을 제거할 수 있나요
죽은 피부를 제거하고 콜라겐을 자극하여 잔주름과 표면 주름의 외관을 부드럽게 만들 수 있지만, 깊은 주름을 지우지는 못합니다
시술 과정 후관리
시술을 위해 어떻게 준비해야 하나요
시술 약 일주일 전부터 일광 노출, 선탠, 강한 각질 제거제 사용을 피하세요 메이크업을 하지 않은 깨끗한 얼굴로 내원하세요