Olyan korban élünk, ahol végtelen lehetőségek állnak rendelkezésre – az otthoni kezelésektől a klinikai beavatkozásokig –, amelyeket testünkre és arcunkra alkalmazhatunk (vannak még kezelések olyan testrészekre is, mint a fülünk vagy a lábunk). De ami a kezünket illeti, szerencsések lehetnek, ha kapnak egy kis kézkrémet… egészen mostanáig. A kezek végre megkapják a megérdemelt figyelmet.

„Azok a páciensek, akik sokat fektettek arcbőrükbe, kezdik észrevenni az ellentmondást” – mondja Dr. Antony Nakhla, kétszeres bőrgyógyász szakorvos és a Eighth Day alapítója. „A kezeink mindig láthatóak és közel vannak másokhoz beszélgetés közben. Logikus, hogy a fókusz kiterjed rájuk is.”

A kezek öregedése hasonló ahhoz, ami testünk más részein történik. A különbség az, hogy kezeink ezeket a jeleket sokkal hamarabb mutathatják. „Több kumulatív napfénynek vannak kitéve, és kevésbé következetes bőrápolásban részesülnek, mint az arc” – mondja Dr. Nakhla. „A bőr alatti térfogatvesztés is szembetűnőbb a kezeken, mert kevesebb zsír van alatta, ami kompenzálna, és olyan struktúrák, mint az erek, csontok és inak, hangsúlyosabbá válnak.”

Dr. Nicholas Brownstone, a Mount Sinai kórház bőrgyógyász és kozmetikai bőrgyógyász szakorvosa hozzáteszi, hogy külső tényezők, mint az UV-sugárzás, a szennyezés, a dohányzás, az étrend, az alvás és az alkohol felgyorsíthatják az öregedés jeleit. Tehát a végső kézápolási rutinnak a következőket kell tartalmaznia:

SPF-et kell használnod
Dr. Brownstone szerint a sötét foltokat leginkább az UV-sugárzás okozza, és valószínűleg ezek a fotoöregedés leggyakoribb jelei. A kezed bőrének védelméhez fényvédőt kell használnod SPF-fel. „Az SPF a nem alku tárgyát képező kiindulópont és a legelhanyagoltabb lépés” – ért egyet Dr. Nakhla. Ahogy az arcodra és más testrészeidre is felviszed, azt ajánlja, hogy minden reggel használj SPF-et, és kétóránként ismételd meg, ha a kezed napon lesz.

Használj öregedésgátló összetevőket
Dr. Nakhla szerint ugyanazok az öregedésgátló összetevők, amelyek az arcodon működnek, a kezeden is hatni fognak. Retinoidokat ajánl a textúra és a tónus javítására, miközben serkentik a kollagéntermelést, valamint peptideket és növekedési faktorokat a bőr megújulásának támogatására.

Támogasd a bőrgátat
Mivel napközben gyakrabban mossuk a kezünket, mint az arcunkat vagy más testrészeinket, Dr. Nakhla elmagyarázza, hogy a kezünk bőrgátja gyakran sérül. Ezért összpontosítanunk kell az elvesztett nedvesség pótlására, és olyan összetevőket kell használnunk, amelyek következetesen támogatják a gátat. „Ez számít” – mondja. Keress olyan összetevőket, amelyek hidratálnak és támogatják a bőrgátat, mint a ceramidok és a hialuronsav. „Ezek funkcionálissá és ellenállóvá teszik a bőrt” – teszi hozzá.

Kerüld az illatanyagot és az alkoholt a kézkrémekben
Ha érzékeny a bőröd, vagy a bőrgátad sérült, Dr. Nakhla azt javasolja, hogy kerüld az erős illatanyagot tartalmazó kézkrémeket, mivel ezek több irritációt okozhatnak. „Az illatanyagok ismételt expozíciója kontakt dermatitishez és krónikus irritációhoz vezethet, ami idővel rontja a bőr állapotát” – mondja. Figyelmeztet továbbá az alkoholban gazdag formulákra (azokra, amelyeket fertőtlenítőként vagy frissítőként forgalmaznak), mert ismételt használatuk károsíthatja a gátat, valamint a nehéz, okkluzív összetevőket tartalmazó krémekre, amelyek csak rövid távú kényelmet biztosítanak.

Mosd a kezed gyengéd szappannal és langyos vízzel
Egy másik dolog, amit szem előtt kell tartani, az, hogy hogyan mosol kezet. Ahogy Dr. Nakhla korábban említette, a durva szappanok és mosószerek használata gyakori kézmosáskor megfoszthatja a bőr gátját, és idővel károsodást okozhat. Azt is mondja, hogy a forró víz károsabb, mint a legtöbben gondolják. Tehát válassz gyengéd szappanokat és langyos vizet, amikor kezet mosol.

Mentés a kívánságlistára
Mentés a kívánságlistára
Moroccanoil Hand Wash – 22 dollár AMAZON
Mentés a kívánságlistára
Mentés a kívánságlistára
Aesop Resurrection Aromatique Hand Wash – 47 dollár AMAZON, 47 dollár NORDSTROM

Klinikai kezelések
Igen, ugyanazokat az arckezeléseket használhatod a kezeden is – és rengeteg lehetőség van. „A kezek jól reagálnak a klinikai kezelésekre, és az eredmények jelentősek lehetnek” – mondja Dr. Nakhla. „Csak általában utólagos gondolatként kezelik őket az archoz képest.”

Rámutat a töltőanyagra, amelyről tudjuk, hogy helyreállíthatja az elvesztett térfogatot, és azt mondja, hogy ez lehet az egyik leghatékonyabb kezelés azokra a kezekre, ahol az inak jobban láthatóak. Az IPL és a lézeres felületkezelés nagyszerű választás, ha a pigmentációt szeretnéd kezelni és javítani a bőr általános minőségét (Dr. Brownstone szereti a Miria használatát kézfiatalításra a textúraváltozások, ráncok, enyhe pigmentáció és bőrlazaság kezelésére). A rádiófrekvenciás mikrotűs kezelés segíthet serkenteni a kollagéntermelést és kisimítani az egyenetlen bőrtextúrát.

Tehát az ideális alaprutin magában foglalja az SPF használatát reggel, egy bőrgátat támogató kézkrémet napközben, és egy retinoidot vagy valamilyen kezelő terméket este. Adj hozzá néhány életmódbeli változtatást, és foglalj magában klinikai kezeléseket, és készen is leszel.

Kíváncsi vagy egy szépség- vagy wellness-trendre? Tudatni szeretnénk! Írj a Vogue vezető szépség- és wellness-szerkesztőjének a beauty@vogue.com címre.



Gyakran Ismételt Kérdések
Itt van egy lista a gyakran ismételt kérdésekről, amelyek a kezek fiatalabbá tételével kapcsolatosak, természetes hangnemben, világos és tömör válaszokkal.



Kezdő szintű kérdések



1 Miért néznek ki a kezeim öregebbnek, mint a testem többi része?

A kezeken nagyon kevés a zsír és vékony a bőr, így könnyen mutatják a térfogatvesztést, ráncokat és öregségi foltokat. Emellett folyamatosan ki vannak téve a napnak és durva vegyszereknek, mint a szappan.



2 Mi a legfontosabb dolog, amit tehetek a kezek öregedésének megelőzésére?

Viselj fényvédőt a kezed hátsó részén minden egyes nap, még felhős időben is. A napkárosodás az első számú oka az öregségi foltoknak és a pergamenszerű bőrnek.



3 A kézkrémek valóban számítanak?

Igen, de csak akkor, ha aktív összetevőket tartalmaznak. Keress retinolos, hialuronsavas vagy ceramidos krémeket. Egy alap hidratáló segít, de nem fogja visszafordítani az öregedés jeleit.



4 Hogyan szabadulhatok meg a barna foltoktól a kezemen?

Több lehetőséged is van. Vény nélkül kapható világosító krémek C-vitaminnal vagy kojsavval segíthetnek lassan halványítani őket. Gyorsabb eredményért egy bőrgyógyász lézeres kezeléseket, kémiai hámlasztást vagy krioterápiát alkalmazhat.



5 Mik azok a pergamenszerű kezek, és hogyan javíthatom ki őket?

A pergamenszerű bőr vékony, ráncos, mint a selyempapír, és hiányzik belőle a rugalmasság. Napkárosodás és kollagénvesztés okozza. A legjobb megoldások a napi fényvédő, egy retinolos kézkrém és a kezek nagyon jó hidratálása.



Haladó, problémamegoldó kérdések



6 Az ereim és inaim nagyon előtűnnek. Van mód elrejteni őket?

Igen. Ez általában az elvesztett zsírtérfogat miatt van. Egy bőrgyógyász dermális töltőanyagot fecskendezhet a kezed hátsó részébe, hogy feltöltse a bőrt és elrejtse az ereket. Az eredmények 6-12 hónapig tartanak.



7 Vannak olyan professzionális kezelések, amelyek tényleg hatékonyak a kézöregedés ellen?

Abszolút. A leghatékonyabbak a következők:

Szkleroterápia: Injekciók, amelyek összeesésre késztetik a kidudorodó ereket.

Lézer/IPL: Barna foltokat és kitágult hajszálereket céloz meg.