Alors que les médicaments GLP-1 gagnent en popularité, la peau crépeuse est devenue un sujet de discussion courant. Combinée au « tech neck » (cou de l'écran) et à d'autres facteurs externes, elle peut rendre la peau plus fine, plus fragile et lui donner l'apparence du papier crépon. Heureusement, il existe des solutions simples pour raffermir ces zones. Que ce soit par de petits ajustements dans votre routine de soins et vos habitudes quotidiennes ou par des traitements professionnels, voici ce que vous pouvez faire pour aider votre peau.

Points clés :
- La peau crépeuse est fine, lâche et ridée comme du papier crépon, souvent causée par le vieillissement, l'exposition au soleil et d'autres facteurs externes.
- Pour la traiter, privilégiez les ingrédients hydratants et ceux qui stimulent le collagène, comme l'acide hyaluronique, le rétinol et les facteurs de croissance.
- La prévention inclut l'utilisation quotidienne d'une protection solaire et une bonne hydratation de la peau.

Qu'est-ce que la peau crépeuse ?
Selon le Dr Marisa Garshick, dermatologue certifiée au MDCS Dermatology, la peau crépeuse est fine, lâche et plissée, semblable au papier crépon. Elle est associée aux ridules, à la laxité cutanée et aux changements de texture. Contrairement aux rides qui se forment à cause des mouvements musculaires répétés autour de la bouche et des yeux, la peau crépeuse résulte du vieillissement naturel et de certaines habitudes.

Quelles sont les causes de la peau crépeuse ?
Le Dr Garshick explique que la peau crépeuse est causée par la perte de collagène et d'élastine due à l'exposition aux UV, aux agressions environnementales et au vieillissement. La génétique peut également jouer un rôle, en particulier dans les zones plus fines et délicates comme les yeux, le cou et les mains.

Comment traiter la peau crépeuse à la maison :
Le Dr Abrahem Kazemi, dermatologue certifié, recommande de se concentrer sur la réhydratation avec des sérums à l'acide hyaluronique et des crèmes plus riches. Des ingrédients comme le rétinol, les peptides et les facteurs de croissance peuvent stimuler la production de collagène, améliorant ainsi la fermeté et la texture de la peau. Les acides exfoliants, comme les acides alpha-hydroxylés, peuvent également aider à lisser la peau.

Les traitements sont généralement similaires pour les différentes parties du corps, mais certains ingrédients peuvent être plus efficaces sur des zones spécifiques :

- Bras : Utilisez des hydratants contenant du rétinol, des peptides, des facteurs de croissance ou des acides exfoliants comme l'acide lactique pour reconstruire le collagène et lisser la peau. Les produits recommandés incluent Gold Bond Crepe Corrector et Dove Pro-Retinol and Firming Cream Serum.
- Genoux : Appliquez des produits topiques avec des rétinoïdes, des peptides ou des acides exfoliants pour stimuler le collagène et uniformiser la texture.
- Cou : Une protection solaire quotidienne et des produits contenant des rétinoïdes, des peptides ou des facteurs de croissance sont bénéfiques. La peau du cou étant délicate, optez pour des crèmes spécialisées comme Skinbetter Science TechNo Neck Cream ou Revision Nectifirm.

Traitements en cabinet :
Pour des solutions plus intensives, envisagez des traitements professionnels. Le Dr Garshick suggère les peelings chimiques et le resurfaçage au laser, en particulier pour le cou et le contour des yeux. Les injectables comme le Sculptra peuvent également aider pour le cou. Le Dr Kazemi recommande la radiofréquence avec micro-aiguilles pour les genoux, le cou ou les bras, car elle pénètre profondément pour réorganiser le collagène et lisser la texture.

Comment prévenir la peau crépeuse :
La prévention repose sur de bonnes habitudes de soins de la peau. Pour prévenir la peau crépeuse, le Dr Kazemi recommande de porter quotidiennement un écran solaire FPS 30 et de le réappliquer toutes les deux heures en cas d'exposition directe au soleil. Il souligne également l'importance de rester hydraté en buvant suffisamment d'eau et en hydratant régulièrement sa peau.

Le Dr Garshick est du même avis et suggère d'utiliser des antioxydants topiques pour protéger la peau des agressions environnementales responsables de la peau crépeuse. Elle conseille de rechercher des produits contenant des ingrédients comme les rétinoïdes, les peptides ou les facteurs de croissance, qui aident à stimuler la production de collagène. Adopter de meilleures habitudes, comme une alimentation équilibrée, l'exercice physique et un sommeil suffisant, est toujours bénéfique, et elle note que ces choix de vie contribuent également à maintenir une peau pulpeuse et lisse.

Rencontrez les experts
- Dr Marisa Garshick, dermatologue certifiée au MDCS Dermatology
- Dr Abrahem Kazemi, dermatologue certifié et membre de la Skin of Color Society

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Foire Aux Questions
Bien sûr Voici une liste de FAQ utiles pour maîtriser la peau crépeuse, conçue avec des questions naturelles et claires et des réponses directes.



Questions de définition pour débutants



1 Qu'est-ce que la peau crépeuse exactement ?

La peau crépeuse est une peau fine, ridée et fragile qui ressemble à du papier crépon. Elle apparaît souvent sur les bras, les jambes, le cou et autour des yeux.



2 Quelle est la principale différence entre la peau crépeuse et les rides classiques ?

Alors que les rides sont des lignes et des plis, la peau crépeuse est une zone plus étendue de peau fine, relâchée et finement ridée. Il s'agit davantage d'une perte d'élasticité et d'épaisseur que de simples lignes.



3 Quelles sont les causes initiales de la peau crépeuse ?

Les principales causes sont le vieillissement, les dommages solaires, une perte de poids soudaine, la déshydratation et la génétique.



Questions sur le traitement et la prévention



4 Puis-je me débarrasser complètement de la peau crépeuse ?

Bien qu'il soit difficile de l'éliminer à 100 %, vous pouvez en améliorer significativement l'apparence, la texture et l'épaisseur avec une routine de soins cohérente et des traitements professionnels.



5 Quelle est la chose la plus importante à faire pour la peau crépeuse ?

Utilisez quotidiennement une protection solaire à large spectre. La protection solaire est le meilleur moyen de prévenir les dommages supplémentaires et de protéger le nouveau collagène.



6 Quels ingrédients rechercher dans une crème hydratante ?

Recherchez des hydratants puissants et des stimulateurs de collagène comme l'acide hyaluronique, la glycérine, les rétinoïdes, les peptides, la niacinamide et les céramides.



7 Comment le rétinol aide-t-il avec la peau crépeuse ?

Le rétinol accélère le renouvellement des cellules cutanées et stimule la production de collagène, ce qui aide à épaissir la peau et à lisser sa texture crépeuse avec le temps.



8 Existe-t-il des remèdes naturels ou maison efficaces ?

Bien que moins puissants que les traitements cliniques, l'utilisation régulière de beurre de karité ou d'huile de coco peut apporter une hydratation profonde. Une alimentation riche en antioxydants, en vitamine C et en oméga-3 soutient également la santé de la peau de l'intérieur.



Questions pratiques avancées



9 Quels traitements professionnels sont les plus efficaces ?

Les dermatologues recommandent souvent des traitements comme le resurfaçage au laser, la radiofréquence avec micro-aiguilles, la thérapie par ultrasons et les rétinoïdes sur ordonnance pour des résultats significatifs.