No hay una única respuesta correcta a la simple pregunta: "¿Cada cuánto debería cortarme el cabello?" Realmente depende de tu tipo de cabello y de lo que necesite. "Todo es relativo", dice Irinel de León, estilista de celebridades y embajadora global de Dyson Beauty. "Depende de la textura de tu cabello, de lo saludable que esté y de cada cuánto lo tiñas o lo sometas a tratamientos químicos".
Cortarse o recortarse el cabello con regularidad tiene muchos beneficios. De León dice que puede ayudar a que tu cabello crezca, hacer que se vea más grueso, evitar que se reseque o se quiebre, y mantenerlo saludable en general. Por eso, es importante que programes bien tus visitas al salón. Esto es lo que necesitas saber sobre cada cuánto cortarte tu propio cabello:
Conclusiones clave
- Los recortes o cortes regulares pueden mejorar el crecimiento del cabello, crear grosor natural, prevenir la resequedad excesiva o la rotura, y mantener el cabello saludable.
- La frecuencia con la que debes recortarlo depende de la textura de tu cabello, su estado y cada cuánto lo tiñas o lo sometas a procesos químicos.
Recorte vs. Despunte vs. Corte
Aunque a menudo usamos "recorte" y "corte" indistintamente, significan cosas diferentes. Un recorte, como explica De León, es cuando quitas una o dos pulgadas de las puntas. Un corte es más drástico, eliminando más de dos o tres pulgadas. También se usan para situaciones distintas.
Ella añade que si tu cabello se ve sin vida, no mantiene un peinado, se enreda fácilmente o parece muy dañado, probablemente necesitas un corte. Además, si quieres un nuevo estilo o más movimiento y cuerpo, un corte es necesario para lograrlo.
Señales de que necesitas un recorte
Hay algunas señales claras de que es hora de pedir cita. Laura Polko, estilista de celebridades y experta de House of Frieda, dice que un recorte es mejor para eliminar las puntas abiertas y cuando empiezas a notar rotura. Si tu cabello se ve más seco o está perdiendo su forma, un recorte puede revitalizarlo.
Cuándo recortar según el largo
Cabello corto
Puede parecer extraño, pero cuanto más corto es tu cabello, más mantenimiento necesita para mantenerse saludable. "El cabello corto requiere un poco más de mantenimiento por su largo, forma y preferencia personal", dice De León. "Por ejemplo, si tienes un bob que queda justo debajo de la oreja, es más obvio cuando crece porque puede pasar fácilmente los hombros después de seis a ocho semanas, cambiando completamente el estilo".
"Los cortes de cabello más cortos a menudo necesitan recortes más frecuentes para mantener su forma y estilo", añade la estilista de celebridades T. Cooper. "Si tienes un corte pixie, por ejemplo, puede que necesites cortarlo más seguido para mantener la forma de las patillas y la nuca". Ambas expertas coinciden en que debes recortar el cabello corto cada seis semanas, como mínimo.
Cabello de longitud media
Para el cabello de longitud media, tanto Polko como De León dicen que depende de factores como la textura de tu cabello y qué tan rápido crece. Pero si quieres mantener este largo y mantener las hebras saludables, De León recomienda un recorte cada seis a doce semanas.
Cabello largo
Rodney Cutler, dueño de los salones Cutler y embajador de Redken, dice que cada cuánto recortes el cabello largo depende de lo saludable que esté desde el principio. Si eres propensa a las puntas abiertas o los cabellos sueltos, sugiere una cita en el salón cada ocho a diez semanas. Si tu cabello es saludable y fuerte, puedes espaciar los recortes cada diez a doce semanas.
Cuándo recortar según el tipo y la textura del cabello
Cabello fino
Polko explica que el cabello fino tiende a crecer un poco más lento pero también se ve dañado más rápidamente, por lo que lo corta cuando empieza a verse sin vida. De León añade que puede depender tanto del largo como del estilo que busques. Para el cabello fino, los recortes regulares son importantes para mantenerlo saludable y en forma. Para el cabello fino corto, sugiere un recorte cada cuatro a seis semanas. Para el cabello fino de longitud media, cada seis a ocho semanas. Para el cabello fino largo, cada ocho a doce semanas.
Cabello grueso
Tanto Cutler como Polko coinciden en que si tu cabello no está muy dañado, puedes espaciar más los recortes. "Como hay mucho más cabello, puede soportar más calor que el cabello fino o delgado", dice Polko. "Realmente puede tolerar ajustes de calor más altos y decolorarse mejor que el cabello fino". Cutler dice que de ocho a doce semanas es un buen intervalo entre citas, pero mantente atenta a las puntas abiertas.
Cabello rizado, ensortijado y texturizado
T. Cooper recomienda recortes regulares cada seis a ocho semanas para mantener la forma de los rizos y prevenir daños. Ella explica que el largo no importa tanto porque el cabello texturizado suele ser más seco, sin importar su longitud. "No te saltes los recortes", dice. "A menudo veo personas con cabello rizado que no se recortan con suficiente frecuencia, y lo entiendo—debido al patrón del rizo, el cabello se ve más corto, y quieren mantener el largo. Pero si las puntas se secan y se vuelven quebradizas, igual perderás largo".
Si estás en transición hacia tu cabello natural, De León sugiere recortes cada cuatro semanas. "Esto ayuda a eliminar las puntas muertas para que el cabello pueda rizarse con su textura natural", dice. Cutler añade que la clave es estar atenta a la resequedad, y recomienda un champú y acondicionador hidratantes, como Redken All Soft Mega Curls Shampoo and Conditioner, para usar entre citas.
Cabello dañado
Todas las expertas coinciden: el cabello dañado necesita ser cortado. "Si el daño es severo—por demasiada decoloración o calor—se convierte en un corte, no solo en un recorte", dice Polko. "Tendrás que comprometerte y dejar que tu cabello vuelva a crecer".
"Es poco probable que puedas reparar el cabello dañado", añade T. Cooper. "Sé que muchas mujeres no quieren cortar todo el daño de una vez. Así que córtalo tan corto como te sientas cómoda, y luego mantén recortes frecuentes". Además de recortar las puntas, recomienda una rutina de cuidado capilar saludable con tratamientos, enfocándose en la hidratación, y recortes regulares con tu estilista. "Es un trabajo en equipo", dice.
Cómo mantener el cabello saludable entre recortes y cortes
Lo que hagas entre citas es tan importante como hacerte recortes o cortes regulares. "Mucha gente no se da cuenta de que un cabello saludable comienza con un cuero cabelludo saludable", dice T. Cooper. Ella sugiere usar exfoliantes para el cuero cabelludo, tratamientos de proteínas y los productos adecuados, como champús y acondicionadores hidratantes, para mantener el cabello fuerte. Usa siempre un protector térmico al peinar con calor—a Polko le gusta el John Frieda's Frizz Ease Daily Nourishment Leave-in Conditioner—y usa una mascarilla capilar con frecuencia.
Si necesitas usar herramientas de calor, De León recomienda aquellas que previenen el daño extremo por calor, como el Dyson Airwrap Multi-Styler. "Es perfecto para crear diferentes peinados", dice. "Puedes difundir ondas, rizos o tirabuzones, alisar tu cabello o darte un blowout con volumen".
Recorte profesional en salón vs. Hágalo usted mismo
La mayoría de los estilistas desaconsejan hacerte un recorte importante tú misma—y por una buena razón. Carlyn Griscti, estilista en Beauty Supply salon en la ciudad de Nueva York, explica que un profesional puede ver tu cabello desde diferentes ángulos para un corte más favorecedor, y un estilista podría verte de manera diferente en el espejo a como tú te ves a ti misma. "Podría seguir hablando de años de entrenamiento y conocimiento técnico que la mayoría de la gente no tiene. Pero lo que encuentro empoderador de cortar el cabello como profesional..." "Cómo veo las cosas puede cambiar cómo miras, cuidas y disfrutas tu cabello", dice Griscti.
"Hacerse un recorte profesional asegura un corte parejo que se adapta a la forma de tu rostro y la salud de tu cabello", añade De León. "Cuando te cortas tu propio cabello, podrías pasar por alto las puntas abiertas o no igualar el largo".
Las herramientas que usan los profesionales también son muy diferentes. Griscti explica que los estilistas suelen usar herramientas capilares de alta calidad que tratan mejor tu cabello que un par de tijeras de cocina. "Mis tijeras son de acero japonés, y las mando a servicio regularmente para asegurarme de que las cuchillas no dejen las puntas de tu cabello más deshilachadas que antes", dice. "Las tijeras de cocina o las 'tijeras para cortar cabello' que encuentras en Amazon tienen cuchillas desafiladas que dañan la cutícula de tu cabello y causan más puntas abiertas".
Pero las expertas entienden que la vida pasa, y a veces un corte casero es tu única opción. Si tienes que recortarte tu propio cabello, no es el fin del mundo. "No arruinará tu cabello sin posibilidad de reparación", dice. De León sugiere que los pequeños recortes de flequillo son más fáciles de hacer tú misma porque puedes verlos claramente. Su consejo profesional: recorta tu cabello cuando esté seco, tómate tu tiempo y recuerda que cortar menos siempre es mejor.
¿Qué pasa si te saltas los recortes?
Griscti explica que sin recortes regulares, tu cabello no caerá de la misma manera. Por ejemplo, cuando usas calor para peinar, es probable que las puntas no mantengan su forma. Esto significa que las ondas en las puntas al secar con secador pueden quedar planas y sin vida, mientras que un blowout liso podría volverse encrespado. Dejar secar al aire el cabello sin recortar puede sentirse plano y pesado, haciendo que algunos rasgos faciales parezcan desequilibrados.
En cuanto a la salud capilar, saltarse los recortes regulares puede provocar más rotura que ni los mejores aceites y sérums capilares pueden arreglar. "No hay una poción mágica que pueda revertir las puntas abiertas", dice. "La rotura es rotura, y si dejas esas puntas abiertas, tu cabello seguirá rompiéndose más arriba en la hebra, dejándolo más dañado que si lo hubieras recortado regularmente".
Conoce a las expertas
Irinel de León, estilista de celebridades y embajadora global de Dyson Beauty.
Laura Polko, estilista de celebridades y experta de House of Frieda.
T. Cooper, estilista de celebridades.
Rodney Cutler, dueño de los salones Cutler y embajador de Redken.
Carlyn Griscti, estilista con sede en la ciudad de Nueva York en Beauty Supply salon.
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Preguntas Frecuentes
Aquí hay una lista de preguntas frecuentes basadas en el concepto de cada cuánto deberías cortarte el cabello, como si Vogue les preguntara a las expertas.
Preguntas Generales para Principiantes
1 He oído la regla de cada 6-8 semanas. ¿Es realmente cierta para todos?
No exactamente. Esa regla es un buen punto de partida para mantener un corte de longitud media saludable. Pero tu tipo de cabello, estilo y objetivos cambian ese número significativamente. El cabello rizado puede esperar más, mientras que el cabello fino o los bobs rectos necesitan recortes antes.
2 ¿Cómo puedo saber con certeza que necesito un corte de cabello?
Busca tres señales: puntas abiertas, mayor enredo y pérdida de forma.
3 ¿Cortarme el cabello más seguido hará que crezca más rápido?
No. El crecimiento del cabello ocurre en el cuero cabelludo, no en las puntas. Sin embargo, los recortes regulares evitan que las puntas abiertas viajen hacia arriba por el tallo capilar y se rompan, lo que significa que retienes más largo con el tiempo. Así que ayuda a mantener el crecimiento que tienes.
4 Estoy tratando de dejarme crecer el cabello largo. ¿Debería dejar de cortarlo?
Absolutamente no. Este es el error más grande que comete la gente. Necesitas un despunte cada 8-12 semanas para prevenir la rotura. Saltarse los cortes lleva a puntas delgadas y desaliñadas que eventualmente se rompen, haciendo que tu cabello se vea más corto.
Especificaciones por Tipo de Cabello y Estilo
5 Tengo cabello rizado o ensortijado. ¿Cada cuánto debería cortarme?
El cabello rizado es más seco y frágil, por lo que puedes esperar más. Las expertas sugieren cada 8-12 semanas para mantener la forma, o incluso 4-6 meses si usas peinados protectores. La clave es cortarlo seco, con su patrón de rizo natural, para evitar perder demasiado largo.
6 ¿Qué pasa si tengo un bob recto marcado o un corte pixie?
Estos cortes de precisión necesitan mantenimiento frecuente para conservar su forma. Un bob recto necesita un recorte cada 4-6 semanas para mantener la línea nítida. Un corte pixie es el más exigente: cada 3-4 semanas para evitar que el estilo se vea desaliñado.