Vogue olarak, iyi planlanmış bir sabah rutininin büyük hayranlarıyız. İster kan dolaşımını artırmak için kuru fırçalama olsun, ister kan şekerini dengelemeye yardımcı olmak için elma sirkesi içmek, biz bunların tam destekçisiyiz. Bu yüzden Dua Lipa'nın yakın zamanda paylaştığı sabah rutini dikkatimizi çekti.

Bir gösteri öncesi Münih'te çekilen bir videoda, Lipa gününe nasıl başladığına dair bir kesit paylaştı: sabahın ilk işi yoga ve suyuna eklediği iki küçük ama etkili takviye.

Günü birçoğumuzunki gibi başlıyor: hızlı bir yüz yıkama ve diş fırçalama, ardından spor kıyafetlerini giyme. Onun favorisi? Beyaz esnek bir iki parça. Aynı anda birden fazla iş yapmayı seven biri olarak, iki rose gold göz maskesi de uyguladı—muhtemelen ünlülerin ve güzellik editörlerinin favorisi olan Augustinus Bader The Eye Patches.

Sonrasında sağlık desteği geliyor. Eğitmeni Jessica ile yoga dersine gitmeden önce, suyuna iki takviye karıştırıyor: ARMRA Colostrum’s Immune Revival ve LMNT’s Recharge Electrolytes. Bunları karıştırıp çalkaladıktan sonra, antrenmana hazır hale geliyor.

Sürekli turne ve seyahatlerle dolu bir hayatı olan Lipa, bağışıklık sistemini ve enerji seviyelerini desteklemeye öncelik veriyor. Immune Revival, sağlık çevrelerinde popüler olan ve enfeksiyonlarla savaşmaya, bağırsak sağlığını desteklemeye yardımcı olan sığır kolostrumu içeriyor. Elektrolitler ise terleme, efor ve susuzlukla kaybedilen mineralleri geri kazandırarak enerji, kas fonksiyonu ve hidrasyona destek oluyor.

Günün geri kalanı yoğun geçiyor—vokal ısınmalar, dans provaları, gösteri öncesi hazırlıklar, hayranlarla buluşmalar ve tabii ki yüksek enerjili performansın kendisi. Peki gece rutini? Tamamen toparlanmaya odaklı. Pure Encapsulations Magnesium Glycinate, Rejuvenated H3O Night Repair ve Gaviscon ile gece boyunca yenileniyor. Gerçekten, tam da kalbimizden geçen bir rutin.