Ve Vogue jsme velkými fanoušky dobře promyšlené ranní rutiny. Ať už jde o suché kartáčování pro lepší cirkulaci krve, nebo o lžičku jablečného octa pro vyrovnání hladiny cukru v krvi, jsme pro. Proto nás nedávné odhalení ranní rutiny Duy Lipy zaujalo.

Ve videu natočeném v Mnichově před koncertem Lipa poodhalila svůj den – začíná jógou hned po ránu a dvěma malými, ale účinnými doplňky, které přidává do vody.

Její den začíná jako u mnoha z nás: rychlé umytí obličeje a vyčištění zubů, následované oblečením na cvičení. Její oblíbená volba? Bílý elastický dvoudílný outfit. Jako milovnice multitaskingu si také přiložila dvě růžově zlaté oční masky – pravděpodobně Augustinus Bader The Eye Patches, které jsou oblíbené mezi celebritami a beauty editory.

Pak přichází na řadu podpora zdraví. Než vyrazí na lekci jógy se svou instruktorkou Jessicou, smíchá do vody dva doplňky: ARMRA Colostrum’s Immune Revival a LMNT’s Recharge Electrolytes. Po protřepání je připravena na trénink.

S neustálým cestováním a koncertováním Lipa jasně upřednostňuje podporu imunitního systému a energie. Immune Revival obsahuje hovězí kolostrum, oblíbený doplněk ve wellness kruzích, který pomáhá bojovat proti infekcím a podporuje zdraví střev. Elektrolyty zase doplňují minerály ztracené pocením, námahou a dehydratací, což pomáhá s energií, funkcí svalů a hydratací.

Zbytek jejího dne je nabitý – hlasová rozcvička, taneční zkoušky, příprava na show, setkání s fanoušky a samozřejmě energický výkon na pódiu. A co její večerní rutina? Ta je zaměřená na regeneraci. Spoléhá na Pure Encapsulations Magnesium Glycinate, Rejuvenated H3O Night Repair a Gaviscon, aby se přes noc zotavila. Opravdu rutina, která nám mluví z duše.