Haziran sonu, Oğlak burcunda parlayan bir dolunay olan Çilek Ayı'nı getiriyor. Bu, büyük bir astrolojik değişime işaret ediyor: Yaz gündönümünün hemen ardından, Yengeç sezonunda ve Merkür retrosu sırasında gerçekleşiyor. Kristal şifacısı ve Paris'teki Cristaux & Couleurs'un kurucusu Sarha Desalme, bu güçlü ay enerjisinden en iyi şekilde yararlanmak için kullanabileceğiniz ritüeli ve kristalleri paylaşıyor.

Bu dolunay neden özel?

Sarha Desalme: Bir dolunay doğal olarak bir tamamlanma zamanıdır. Ay enerjisi en güçlü halindedir—yeni ay gibi yeni hedefler belirlemekle ilgili değildir, yolculuğunuz üzerine düşünmek, deneyimlediklerinizi kutlamak ve öğrendiğiniz dersler için minnettar olmakla ilgilidir. En zorlu deneyimlerin bile bize öğreteceği bir şey vardır.

30 Haziran'daki bu dolunay Oğlak burcunda gerçekleşiyor ve bu da onu duygusal salıverme için güçlü bir an haline getiriyor. Son birkaç haftadır sizi ağırlaştıran şeyleri—korkular, stres, olumsuz düşünceler veya ağır duygular—fark etmek ve bilinçli olarak onları bırakmak için mükemmel bir zaman.

Astrolojide, bu ay döngüsü özellikle ilginçtir çünkü ay, doğal evinin karşısındaki bir burçta yer alır. Ay, tamamen duygu, sezgi, hassasiyet ve dişil olanla ilgili olan Yengeç burcunu yönetir. Oğlak onun karşıtıdır: yapı, netlik, disiplin ve uzun vadeli hedeflere odaklanmış bir toprak burcu. Dolunay Oğlak burcunu aydınlattığında, duygularımızı daha fazla perspektif ve olgunlukla görmemize yardımcı olur. Bu topraklayıcı enerji, içimize dürüstçe bakmamızı sağlar: Ne hissediyorum? Beni ne destekliyor? Beni ne geri tutuyor? Daha huzurlu ilerlemek için neyi bırakmam gerekiyor? Bu dolunay, duygularımızı anlayışa dönüştürmeye teşvik ediyor.

Bu Oğlak dolunayı sırasında neden bir dolunay ritüeli yapmalı?

SD: Bir dolunay ritüeli yapmak—ister on dakika ister bir saat sürsün—yansıma ve öz farkındalık için alan yaratır. Meditasyon yapabilir, yazabilir veya minnettar olduğunuz ve bırakmak istediğiniz şeyleri yüksek sesle söyleyebilirsiniz. Niyetlerinizi konuşmak onları güçlendirir: kelimeler cesaret gerektirir ve içgörülerinizi daha derinden hatırlamanıza yardımcı olur. Bu gerçek bir duygusal arınmadır—netlik ve minnettarlıkla bir bölümü kapatmanın ve bir sonrakine daha hafif ve daha dengeli hissederek başlamanın bir yolu.

Bu ritüeli ne zaman yapmalısınız?

SD: Dolunayın enerjisinden faydalanmak için yaklaşık 48 saatiniz var. 28 Haziran Pazar akşamı kadar erken başlayabilir ve 30 Haziran Salı akşamına kadar devam edebilirsiniz.

30 Haziran 2026'daki bu Oğlak dolunayı sırasında hangi taşları kullanmalısınız?

SD: Üç taş öne çıkıyor. İlk olarak, siyah ay taşı. Astrolojide, ay, zodyak çarkında Oğlak'ın karşısında olan Yengeç burcunu yönetir. Ay taşı kullanmak, sezgi, hassasiyet ve içe dönüklük gibi ay nitelikleriyle yeniden bağlantı kurmanıza yardımcı olur. Siyah ay taşı güçlü ve dönüştürücüdür—bazen çocukluktan gelen bilinçdışı kalıpları görmenize yardımcı olur, böylece onlardan kurtulabilirsiniz.

İkincisi, hematit. Bu, Oğlak burcu için klasik taştır. Neredeyse %90 demirdir ve gücü, inşa etmeyi ve dayanıklılığı temsil eder. Kök çakrayla bağlantılı olarak, sizi fiziksel dünyaya, somut ve kalıcı olana geri getirir. Oğlaklar disiplin ve uzun vadeli vizyonla ilerlemede harikadır, ancak bir dengesizlik onların duygularını tamamen kapatmasına neden olabilir. Hematit bize amacın duygularımızı görmezden gelmek değil, onlara doğru miktarda dikkat vermek olduğunu hatırlatır. Ay taşıyla eşleştirildiğinde, bırakmak istediğiniz duygusal kalıpları belirlemenize, duygularınızı sakinleştirmenize ve sağlam bir temel oluşturmanıza yardımcı olur.

Gelecek için—hem kişisel hem de profesyonel olarak—daha uyumlu hisseden bir temel.

Üçüncüsü, mavi kalsit. 29 Haziran'dan itibaren Merkür, Yengeç burcunda geri hareketine başlıyor. Bu geçiş, iletişimi zorlaştırabilir ve duyguları ifade etmeyi daha da zorlaştırabilir. Ancak tam da bu yüzden aklımızdakileri söylemek çok önemlidir. Mavi kalsit, dürüst konuşmayı teşvik eder—içten gelen ve gerçekten ihtiyacımız olanı ifade etmemizi sağlayan türden. Gardımızı indirme, söylenmemiş olanı söyleme ve daha derin kelimelerin—belki de uzun süredir gömülü olan—yüzeye çıkmasına izin verme cesaretini bulmamıza yardımcı olur. Ancak başkalarıyla daha iyi iletişim kurabilmemiz için, bu taş önce bizi kendimizle yeniden bağlantı kurmaya, ne hissettiğimizi ve gerçekten ne istediğimizi net bir şekilde anlamaya davet eder.

30 Haziran 2026'daki dolunay sırasında bırakılması gerekenleri serbest bırakmak için hangi ritüeli uygulamalısınız?

SD: Kendiniz için sakin, huzurlu bir alan yaratmanız önemlidir—bu, sadece kendinize biraz zaman ayırmak için mükemmel bir fırsat. İsterseniz meditasyon müziği çalabilir veya sadece sessizce oturabilirsiniz. Negatif enerjiyi arındırmaya ve temizlemeye yardımcı olması için bir kap su alın ve içine bir tutam tuz ekleyin. Kibrit veya çakmak kullanarak biraz tütsü yakın. Taşlarınızı eski enerjilerinden arındırmak için birkaç saniye tütsü dumanından geçirin, ardından önünüze koyun.

Ritüele başlamak için bir mum yakın. Aleve bir an bakın ve ışığın düşüncelerinizi gerçeğe ve netliğe yönlendirmesi için bir niyet belirleyin. Taşlarınızı ellerinize alın, gözlerinizi kapatın ve üç derin nefes alın. Ağırlıklarını ve serinliklerini hissedin—sizi anda topraklanmış tutarlar.

İlk kağıdınızı ve kaleminizi alın. Taşlarınızı kağıdın hemen yanına koyun. Sayfanın üstüne şunu yazın: Ayın aydınlattığı ve bu gece kutladığım şeyler. Gerçekten minnettar olduğunuz en az üç şeyi, durumu veya son kazancınızı listeleyin. Bu bir iş başarısı, ailenizle tatlı bir an veya sadece kendi gücünüz olabilir. Çabalarınızı ve gerçek başarılarınızı not edin ve disiplininiz, sıkı çalışmanız ve sebatınız için kendinize teşekkür edin.

İşiniz bittiğinde, yazdıklarınızı okuyun—ideal olarak yüksek sesle. Taşlarınızı kağıdın üzerine koyun ve bu tatmin olma hissini içine çekmek için derin bir nefes alın. Bu kağıdı bir kenara koyun (isterseniz saklayabilirsiniz).

İkinci kağıdı alın ve üstüne şunu yazın: Aya emanet ettiğim ve bıraktığım şeyler. Sizi ağırlaştıran her şeyi yazın—size ait olmayan yükümlülükler, suçluluk veya üzüntü duyguları veya şu anda karşılaştığınız zorluklar ve endişeler. Kendinizi tutmayın: bir korku, bir kin, kötü bir alışkanlık, zihinsel yorgunluk, stres. Oğlak burcundaki Dolunay ile bu, kariyerinize ve profesyonel hedeflerinize odaklanmak için mükemmel bir zaman.

Bu ikinci kağıt için, onu yakmak yerine su kullanacaksınız. Kağıdı kararlılıkla küçük parçalara ayırın. Parçaları tek tek tuzlu su dolu kaseye atın. Yüksek sesle veya zihninizde şunu söyleyin: "Su ve tuz aracılığıyla, blokajlarımı çözüyorum. Ağır olan hafifliyor. Daha kolay ilerlemek için kendimi geçmişin yükünden özgürleştiriyorum."

Küçük bir Merkür bonusu: Aynı gün Yengeç burcunda başlayan Merkür retrosundan, geçmiş kırgınlıkları, söylenmemiş sözleri veya eski aile ya da arkadaşlık sorunlarını bırakmak için yararlanın.

Ritüeli bitirmek için taşlarınızı alın ve ritüelin pozitif enerjisini mühürlemek için onları son bir kez tütsü dumanından geçirin. Onlara teşekkür edin ve mumunuzu söndürün.

Bu niyetleri güçlendirmek ve gerçekleşme olasılıklarını artırmak için ipuçlarınız nelerdir?

SD: Niyetlerinizi açık ve kesin bir şekilde belirtin. Ancak en önemli şey, arkalarındaki duygudur. Bu dileklerin gerçekleşme hissiyle bağlantı kurmak önemlidir—yani, yerine getirildiklerinde sahip olacağınız duyguları veya hisleri, sanki zaten olmuş gibi deneyimlemelisiniz.

Merak ettiğiniz bir güzellik veya sağlıklı yaşam trendi mi var? Bilmek istiyoruz! Vogue'un kıdemli güzellik ve sağlıklı yaşam editörüne beauty@vogue.com adresinden e-posta gönderin.

Sıkça Sorulan Sorular
Gelecekteki başarı için bir dolunay ritüeli gerçekleştirme hakkında başlangıçtan ileri seviyeye kadar değişen SSS listesi aşağıdadır



1 Dolunay ritüeli tam olarak nedir

Dolunay sırasında yapılan, sizi geri tutan şeyleri serbest bırakmak ve gelecek için net hedefler belirlemek için yapılan basit, niyet odaklı bir uygulamadır. Bunu aylık bir zihinsel ve enerjik sıfırlama olarak düşünün.



2 Dolunay gelecekteki başarıyı hazırlamak için neden iyidir

Dolunay, zirve enerji ve aydınlanma zamanıdır. Neyin işe yaradığını yansıtmak, işe yaramayanı bırakmak ve büyümesini istediğiniz şeyin tohumlarını ekmek için idealdir.



3 Özel aletlere veya malzemelere ihtiyacım var mı

Hayır Sadece bir kalem ve kağıtla yapabilirsiniz. Mumlar, kristaller veya tütsü ortamı ayarlamaya yardımcı olabilir ancak tamamen isteğe bağlıdır.



4 Atmam gereken ilk adım nedir

15-20 dakika rahatsız edilmeyeceğiniz sessiz bir alan bulun. Merkezlenmek için birkaç derin nefes alın.



5 Ritüel sırasında aslında ne yapmalıyım

Basit bir yapı

1 Yansıtın Bırakmak istediğiniz şeyi yazın

2 Serbest Bırakın O kağıdı yırtın veya güvenli bir şekilde yakın

3 Niyet Belirleyin Önümüzdeki ay için 1-3 spesifik pozitif hedef yazın

4 Şarj Edin Yazılı niyetlerinizi ay ışığının altında tutun ve yüksek sesle söyleyin



6 Bunun Yeni Ay ritüelinden farkı nedir

Yeni Ay yeni şeylere başlamak içindir. Dolunay sonuçları toplamak ve sizi engelleyen şeyleri serbest bırakmak içindir. Dolunay, yeni ay niyetlerinin çalışması için yolu temizler.



7 Şüpheciyim Bu yine de benim için işe yarayabilir mi

Evet Ayın enerjisine inanmasanız bile, durup düşünme ve hedefleri yazma eylemi, netlik ve motivasyon için kanıtlanmış psikolojik bir araçtır.



8 Dolunayın tam gecesini kaçırırsam ne olur

Sorun değil 3 günlük bir pencereniz var. Enerji hala güçlü.