Could this yacht turn back the clock on aging?

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이 요트가 노화를 되돌릴 수 있을까?

Here are nine major benefits of walking after dinner.

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저녁 식사 후 걷기의 아홉 가지 주요 이점은 다음과 같습니다.

Feta isn't just tasty—it's also packed with protein and calcium.

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페타는 맛있을 뿐만 아니라 단백질과 칼슘도 풍부합니다.

Justin and Hailey Bieber can both be Pilates princesses.

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저스틴 비버와 헤일리 비버는 둘 다 필라테스 프린세스가 될 수 있다.

Coco Gauff talks about her Oura Ring, her hopes for the US Open, and what she thinks of Love Island.

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코코 가우프가 자신의 우라 링, US 오픈에 대한 기대, 그리고 러브 아일랜드에 대한 생각을 이야기합니다.

Want to live longer? Start tracking your VO2 max.

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더 오래 살고 싶으신가요? VO2 맥스를 추적하기 시작하세요.

Jennifer Aniston always makes time for this simple exercise, even when she's on vacation.

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제니퍼 애니스톤은 휴가 중에도 항상 이 간단한 운동을 할 시간을 냅니다.

Nordic walking is the full-body workout everyone needs.

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노르딕 워킹은 모든 사람에게 필요한 전신 운동입니다.

Here are 10 foods rich in leucine, the amino acid your muscles need after 40.

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다음은 40대 이후 근육에 필요한 아미노산인 류신이 풍부한 10가지 식품입니다.

Lymphatic walking is the simplest workout you can do.

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림프 워킹은 당신이 할 수 있는 가장 간단한 운동입니다.