Chociaż często skupiamy się na wyglądzie naszych włosów – ich blasku, objętości i kolorze – to, co dzieje się u nasady, jest równie ważne. Łupież, który dotyka około połowy populacji, można dziś leczyć różnymi metodami wykraczającymi poza sam szampon, dzięki rosnącemu naciskowi na ogólną zdrową kondycję włosów, która obejmuje zarówno widoczne objawy, jak i leżące u ich podstaw przyczyny. Używanie odpowiedniego szamponu przeciwłupieżowego wraz z produktem do detoksu skóry głowy może pomóc w zwalczaniu typowych problemów, takich jak łuszczenie się, nadmiar sebum, swędzenie i zapchane mieszki włosowe.
Poniżej czołowi eksperci wyjaśniają, co powoduje łupież, najlepszy sposób mycia skóry głowy, kluczowe składniki szamponów przeciwłupieżowych oraz czy rzeczywiście można mu zapobiec – a także prezentujemy najlepsze formuły, które warto wypróbować.
Najlepsze szampony przeciwłupieżowe według Vogue:
Najlepszy równoważący
Szampon Równoważący Jupiter
30 $ w AMAZON
Najlepszy klasyczny
Szampon Przeciwłupieżowy Head & Shoulders Clinical
24 $ w AMAZON
Najlepszy delikatny
Szampon Przeciwłupieżowy Oribe Serene Scalp
52 $ w BLUEMERCURY
W tym artykule:
- Czym jest łupież?
- Co powoduje łupież?
- Jaki szampon przeciwłupieżowy jest najskuteczniejszy?
- Jak wybrać szampon przeciwłupieżowy
- Jak używać szamponu przeciwłupieżowego
- Jak myć skórę głowy przy łupieżu?
- Czy po szamponie przeciwłupieżowym można użyć odżywki?
- Jak często myć włosy przy łupieżu?
- Czy po szamponie przeciwłupieżowym należy użyć zwykłego szamponu?
- Czy można całkowicie zapobiec łupieżowi?
- Jakie składniki zawierają szampony przeciwłupieżowe?
- Poznaj ekspertów
Szampon Równoważący Jupiter
30 $ w AMAZON
Dlaczego go uwielbiamy: Ulubieniec redaktorów Vogue i dermatologów, Jupiter spełnia swoją obietnicę równoważenia skóry głowy. Certyfikowana dermatolog dr Nazanin Saedi mówi: "Po raz pierwszy wypróbowałam szampon i odżywkę Jupitera kilka lat temu i od razu je pokochałam". Jest idealny dla wrażliwej, łatwo ulegającej podrażnieniom skóry głowy i nie wygląda ani nie pachnie jak typowy szampon przeciwłupieżowy.
Kluczowe składniki: Pyritionian cynku 1%, skwalan, olej kokosowy, ekstrakt z cukrowego glonu
Sposób użycia: 3 do 4 razy w tygodniu
Bez siarczanów: Tak
Zapach: Mięta, wanilia, szałwia, lawenda
Pojemność: 280 ml
Najlepszy dla: Łagodnego do umiarkowanego łupieżu
Plusy: Przyjemny zapach, skutecznie zwalcza łupież, działa na łuski i swędzenie
Minusy: Może pozostawiać włosy tłuste
Szampon Przeciwłupieżowy Head & Shoulders Clinical
24 $ w AMAZON
Dlaczego go uwielbiamy: Head & Shoulders to sprawdzony, niezawodny i przystępny cenowo wybór w leczeniu łupieżu. Dr Saedi zauważa: "Ilekroć pacjent pyta o łupież, zawsze polecam zakup Head & Shoulders". Koi swędzenie, usuwa łuski i równoważy skórę głowy. Dodaje: "Wypróbuj zapach zielonego jabłka – jest cudowny".
Kluczowe składniki: Siarczek selenu 1%, aloes
Sposób użycia: 2 razy w tygodniu lub zgodnie z zaleceniami lekarza
Bez siarczanów: Nie
Zapach: Tak
Pojemność: 400 ml
Najlepszy dla: Tłustej skóry głowy, uporczywego łupieżu
Plusy: Delikatny dla skóry głowy, skuteczny przy tłustych włosach
Minusy: Intensywny zapach
Szampon Przeciwłupieżowy Oribe Serene Scalp
52 $ w BLUEMERCURY
Dlaczego go uwielbiamy: Delikatna, przetestowana dermatologicznie formuła Oribe zwalcza łupież, jednocześnie koi podrażnienia i zaczerwienienia. Dr Marissa Garshick wyjaśnia: "Połączenie kwasu salicylowego złuszcza i usuwa łuski łupieżu, jednocześnie nawilżając i odżywiając skórę głowy. Jest idealny dla tych, którzy chcą pozbyć się łupieżu, nie rezygnując z luksusowej pielęgnacji włosów".
Kluczowe składniki: Kwas salicylowy, ekstrakty z czarnych jagód i klonu cukrowego, sygnaturowy kompleks Oribe
Sposób użycia: 2 razy w tygodniu
Bez siarczanów: Tak
Zapach: Côte d’Azur z nutami bergamotki kalabryjskiej, białego jaśminu motylkowego i sandałowca
Pojemność: 250 ml
Najlepszy dla: Wszystkich typów włosów
Plusy: Zwalcza łuszczenie, delikatnie złuszcza
Minusy: Drogi jak na swoją skuteczność
Łagodny Szampon Przeciwłupieżowy Leonor Greyl Paris
Łagodny Szampon Przeciwłupieżowy Leonor Greyl
55 $ AMAZON | 42 $ NORDSTROM | 42 $ DERMSTORE
Dlaczego go uwielbiamy: Według Garshick, ten łagodny szampon przeciwłupieżowy łączy naturalne składniki roślinne z cynkiem, aby zminimalizować łuski i podrażnienia, pozostawiając włosy miękkie i gładkie. Jest idealny dla wrażliwej skóry głowy szukającej naturalnego rozwiązania na łupież. Lekka formuła jest bezpieczna do regularnego stosowania i dobrze sprawdza się na cienkich lub przerzedzonych włosach. Dzięki subtilnemu zapachowi kwiatów ylang-ylang Twoje włosy i skóra głowy będą wyglądać i pachnieć wspaniale.
Kluczowe składniki: Ekstrakt z rojnika, ekstrakt z fiołka trójbarwnego, propolis
Sposób użycia: Nałóż dwukrotnie – najpierw aby oczyścić, potem aby potraktować
Bez siarczanów: Nie
Zapach: Kwiaty ylang-ylang
Pojemność: 200 ml
Najlepszy dla: Wrażliwej skóry głowy, łagodnego łupieżu
Plusy: Propolis pszczeli daje korzyści przeciwzapalne; delikatna formuła
Minusy: Nieskuteczny przy silnym łupieżu
Szampon Przeciwłupieżowy Dove DermaCare Scalp
5 $ 4 $ (20% zniżki) AMAZON
Dlaczego go uwielbiamy: W cenie poniżej 10 $ i szeroko dostępny, ten szampon to must-have w Twojej łazience. Mimo przystępnej ceny nie ustępuje wydajnością. Dr Kseniya Kobets zauważa, że składnik aktywny, pyritionian cynku, działa razem z substancjami nawilżającymi, takimi jak gliceryna, dimetikon, olej kokosowy i masło shea. Pamiętaj, że zawiera substancje zapachowe, więc osoby o wrażliwej skórze powinny używać go ostrożnie.
Kluczowe składniki: Pyritionian cynku
Sposób użycia: Dwa razy w tygodniu lub zgodnie z zaleceniami lekarza
Bez siarczanów: Nie
Zapach: Kokos i masło shea
Pojemność: 12 fl oz
Najlepszy dla: Wszystkich typów włosów
Plusy: Przyjazny dla budżetu, odżywia podczas zwalczania łupieżu
Minusy: Może obciążać cienkie włosy
Szampon Przeciwłupieżowy Nizoral
16 $ AMAZON
Dlaczego go uwielbiamy: Na trudniejszy łupież, szampon Nizoral z 1% ketokonazolem to silny wybór, szczególnie dla tłustej skóry głowy, ponieważ zwalcza przerost drożdżaków. Dr Kobets radzi, aby nakładać go tylko na skórę głowy, aby uniknąć łamliwości i wypadania włosów przy częstym stosowaniu.
Kluczowe składniki: Ketokonazol 1%
Sposób użycia: Nałóż dwukrotnie; używaj co 3–4 dni przez do 8 tygodni lub zgodnie z zaleceniami
Bez siarczanów: Nie
Zapach: Świeży
Pojemność: 7 fl oz / 14 fl oz
Najlepszy dla: Wszystkich typów włosów
Plusy: Pomaga zmniejszyć wypadanie włosów spowodowane problemami skóry głowy, klinicznie przebadany, bezpieczny dla farbowanych włosów
Minusy: Chemiczny zapach
Szampon Przeciwłupieżowy Ouai
38 $ AMAZON
Dlaczego go uwielbiamy: Kwas salicylowy nie służy tylko na trądzik – jest też skuteczny w szamponach przeciwłupieżowych. Wersja Ouai z 2% kwasem salicylowym zwalcza łuski, jednocześnie nawilżając skórę głowy. Garshick poleca go do równoważenia zdrowia skóry głowy i utrzymywania włosów miękkich i podatnych na stylizację, dzięki łagodnemu zapachowi i formule bez silikonów, idealnej dla wrażliwej lub skłonnej do wyprysków skóry głowy.
Kluczowe składniki: 2% kwas salicylowy, kaprylan propanediolu, surfaktanty
Sposób użycia: Dwa razy w tygodniu lub zgodnie z zaleceniami
Bez siarczanów: Tak
Zapach: Cape Town z nutami imbiru, bazylii i mięty
Pojemność: 300 ml
Najlepszy dla: Wszystkich typów włosów
Plusy: Koi podrażnienia i zaczerwienienia, pozostawia włosy czyste
Minusy: Nie daje dużo piany
Szampon z Węglem Aktywnym Briogeo Scalp Revival Dandruff Relief
42 $ NORDSTROM
Dlaczego go uwielbiamy: Szampon Briogeo wykorzystuje węgiel drzewny i olejek miętowy do oczyszczania skóry głowy oraz redukcji łupieżu i swędzenia. Garshick podkreśla 3% kwas salicylowy, który złuszcza martwe komórki naskórka, wspierając zdrowy wzrost włosów. Jest doskonały dla osób stawiających na pielęgnację skóry głowy, choć dr Kobets ostrzega, że osoby z wrażliwością powinny zachować ostrożność. Uwaga: Chociaż olejki eteryczne, takie jak mięta pieprzowa i mentol, mogą działać kojąco, mogą powodować reakcje alergiczne lub alergiczne kontaktowe zapalenie skóry, szczególnie u osób z egzemą lub atopowym zapaleniem skóry.
Kluczowe składniki: 3% kwas salicylowy, kwas mlekowy, węgiel binchotan
Sposób użycia: Dwa razy w tygodniu lub zgodnie z zaleceniami lekarza
Bez siarczanów: Tak, bez agresywnych siarczanów
Zapach: Bitą śmietaną ze świeżą miętą i ciepłym waniliowym finiszem
Pojemność: 8,4 uncji
Najlepszy dla: Tłustej skóry głowy
Plusy: O mocy medycznej, redukuje łuszczenie i podrażnienia, pozostawia skórę głowy świeżą i czystą
Minusy: Może powodować reakcje alergiczne u wrażliwej skóry
---
Szampon Terapeutyczny Neutrogena T/Sal
7 $ AMAZON
Dlaczego go uwielbiamy: Neutrogena T/Sal to klasyczny, oczyszczający skórę głowy szampon przeciwłupieżowy, który nie traci na popularności. Zawiera 3% kwas salicylowy do rozkładania nagromadzeń i łusek, wraz z tradycyjnymi siarczanami dla głębszego oczyszczenia skóry głowy i korzeni, jak mówi dr Kobets. Kwas salicylowy złuszcza i koi stany zapalne, usuwając martwy naskórek i resztki produktów. Działa najlepiej, gdy jest rotowany z łagodniejszymi szamponami bez siarczanów, szczególnie dla osób z wrażliwą lub skłonną do egzemy skórą.
Kluczowe składniki: 3% kwas salicylowy
Sposób użycia: Nałóż dwukrotnie, używaj 2 razy w tygodniu lub zgodnie z zaleceniami lekarza
Bez siarczanów: Nie
Zapach: Brak
Pojemność: 4,5 fl oz
Najlepszy dla: Tłustej skóry głowy
Plusy: Szybko usuwa nagromadzenia, bez zapachu, polecany przez dermatologów
Minusy: Siarczany mogą być zbyt agresywne dla bardzo suchej lub wrażliwej skóry głowy
---
Szampon Przeciwłupieżowy CeraVe
