New York City'de yıllık maraton kadar iyi niyet ve yoldaşlık uyandıran az sayıda etkinlik var—gerçi bu yaz Knicks'in tarihi zaferi de benzer sayılarda kalabalıkları sokaklara dökmüştü. Bu yıl, 1 Kasım'da tahmini 60.000 koşucu beş ilçenin tamamını dolduracak, daha da fazla seyirci ise yıllık bir sokak partisi haline gelen zorlu rotaya geri dönecek. Son birkaç haftadır sabah işe gidişinizde veya hafta sonu yürüyüşlerinizde dışarıdaysanız, bu kendini işine adamış koşucuların uzun mesafeleri tamamlarken—15, 18 veya 20 millik antrenman koşularını bitirirken—gözünüze çarpmış olması muhtemel. Vogue'un kendi Emily Jones'u ve Teen Vogue'dan Alyssa Hardy de aralarında. Vogue'daki biz koşucular için yarış günü için doğru kıyafeti bulmak—hatta sadece mükemmel günlük ekipmanı bulmak bile—bunaltıcı gelebilir. Çıkarılabilir mi yoksa dikili dolgulu mu spor sütyenlerini tercih ediyorsunuz? Telefonunuzu ve jellerinizi şortunuza mı koyuyorsunuz, yoksa bir bel çantasına mı para harcıyorsunuz? Karbon plakalar mı yoksa köpük mü? Ve gerçekten merinos yünüyle koşabilir misiniz? Neyse ki, bunu çözmek için bütün bir yılımız—ve bolca öngörülemez hava koşulumuz—oldu. Yaklaşan NYC Maratonu onuruna, işte Vogue'un koşucularının onsuz yaşayamayacağı temel ürünler. Emily Jones: İlk maratonumda kötü bir çift çorap giymenin sonuçlarına katlandıktan sonra (detaya girmeyeceğim, ama sadece ayak tırnaklarımın bir daha asla aynı olmadığını söyleyeyim), New York City Maratonu için antrenmana başladığımda mükemmel çorap çiftini bulmak listemin en başındaydı. Feetures max cushion crew çorabına yemin ederim! Uzun koşularda saçımı kontrol altında tutmayı hâlâ tam olarak ustalaşamadım, ama SNTE Styling Cream nemli yaz gecelerinde ve sağanak yağmurda (kuzeydoğu fırtınasını asla unutmayın) benim kurtarıcım oldu. Kablolu kulaklıkların geri dönüşünü tamamen destekliyorum, ama koşarken sürekli yoluma çıkıyorlardı, bu yüzden bir çift Shokz kulaklığa yatırım yaptım ve bir daha arkama bakmadım! New York kadar yoğun bir şehirde koşmak için harikalar (endişelenme anne—bunları takarken bile trafiğe dikkat edebiliyorum) ve pil ömrü mükemmel. Lululemon'un her şeyine yemin ederim, özellikle de Fast and Free High-Rise Şortlarına. Cepler telefonum ve jellerim için muhteşem, yukarı kaymıyorlar veya aşağı kıvrılmıyorlar ve sadece… çok rahatlar. True Navy en sevdiğim renk, ama hepsini istiyorum! Alyssa Hardy, dijital direktör, Teen Vogue: Kendimi rahat bir koşucu olarak görmeyi severim. Bunu havası, egzersizi ve arada bir dışarı çıkma meselesi için yapıyorum. Ama bu yıl, New York City Maratonu'nda koşma fırsatı verildi ve bunu kaçıramazdım. İki aydan kısa bir sürede yaklaşık beş rahat milden bir şekilde o 26,2 millik bitiş çizgisini geçmeye geçmem gerekti ve bu acı verici birikim sürecinde beni ayakta tutan şey elbette ekipman. Antrenman için tamamen siyah bir ON takımı içinde yaşıyorum: şortlar (her zaman telefonum, anahtarlarım ve kulaklıklarım için birden fazla cepli) ve süper hafif ve fermuarlı tank sütyen. Sabah koşucusuyum, bu yüzden ara sıra kısa kapüşonlu sweatshirt de giyerim, ki bu neredeyse her zaman koşunun sonunda belime dolanır. Ayrıca, ultra nemlendirici olduğu sürece lip gloss sevgimden vazgeçmem gerekmediğini keşfettim. Summer Fridays Dream Lip Oil'i Rose Bud renginde arka cebime koyuyorum—uzun süre dayanıyor ve koşuyu bitirdiğimde sürüp tekrar bir insan gibi hissedebiliyorum. Talia Abbas, alışverişNew York'ta sonbahar açık ara koşu için yılın en sevdiğim zamanı. Havaların serin ama ısırmayan soğukta olmadığı, şort ve uzun kollu üstle dışarı çıkmayı sevdiğimden daha fazla hiçbir şey yok. Bandit ve Literary Sport şu anki temel ürünlerimin arkasında; bunlar, bir çift Adidas koşu ayakkabısı ve District Vision güneş gözlüklerimle birleşince, mutlu yerimdeyim.
Literary Sport Fanny hırka $355
Bandit CoolGrid şort $98
District Vision Takeyoshi güneş gözlüğü $295
Arc'teryx Beta SL ceket $500
Adidas Adizero EVO SL ayakkabı $150
Bombas UltraLite spor çorap $20
Alexandra Hildreth, moda haber yazarı
Yarış gününde yeni şeyler denemiş olsam da—jel yok, yeni jeller, elektrolitler ve hatta bir gün önce tamamen yeni bir kıyafet almış olsam da—günlük koşu üniformam oldukça sabit. Sürekli rahat bir koşucu olduğumu ısrarla söylememe rağmen, hafta içi çoğu gün koşmak için 5:45'te kalkıyorum, bu yüzden sabahları her şey olabildiğince basit olmalı.
Antrenman gardırobum esas olarak bir haftalık Lululemon Shake It Out şortlarından oluşuyor—gerçi spor salonu çamaşırları biriktikçe asla yeterince olamaz—On Speed Belt'im ve favori ayakkabılarım Asics Novablast 6. Telefonum, anahtarlarım, AirPods kutum ve bir yarış için taşınabilir telefon şarj cihazımı alan bel çantasının, rahat ve elsiz bir koşu için şortun bel bandına mükemmel oturduğunu düşünüyorum. Üstler konusunda ise dönüşümlü olarak kullanıyorum; ister sadece bir Lululemon spor sütyeni, bir On crop top veya uykulu bir West Side Highway koşusu için eski bir tişört olsun.
Uzun koşularda, ki herhangi bir şey için antrenman yapmadığımda mutlulukla kaçındığım bir şey, Gu Liquid Running Gels'in Limonata aromalısına güvenme eğilimindeyim, ama gerçek koşucu numarası bir avuç Trader Joe's Super Sour Scandinavian Swimmers yemek.
Literary Sport Joy tişört $275
Lululemon Shake It Out şort $68
On Core crop top $55
Asics Novablast 6 platin koşu ayakkabısı $170
Trader Joe's Super Sour Scandinavian şekerleri $12 $9 (%25 indirim)
On Speed Belt $40
Kylee McGuigan, yardımcı prodüksiyon müdürü
2024'ten 2025'e 18 aylık bir dönemde üç yarı maraton koştum ve 30 yaşıma girmeden önce (yani gelecek yıl!) bir maraton koşma hedefi koydum, bu yüzden en iyi koşu ekipmanlarını araştırma konusunda payıma düşeni yaptım. Kıyafet için favorim Lululemon—uzun koşularım olduğunda (tabii ki daha soğuk havalarda) her seferinde Swiftly uzun kollu üstlerine ve yüksek belli cepli taytlarına uzanıyordum. Taytların cepleri telefonumu ve daire anahtarlarımı tutmaya yardımcı olsa da, güneş gözlüklerimi, AirPods kutumu ve bazı elektrolit paketlerini yakınımda tutmak için başka bir depolama seçeneğine ihtiyacım vardı. Neyse ki, SPI belt küçük şeyleri güvende tutmak için mükemmel bir aksesuardı.
Ve elektrolitlerden bahsetmişken, LMNT elektrolit karışımları koşularımda kendimi daha fazla zorladığımda beni gerçekten canlandırdı. Bazen sadece su benim için yeterli değildi!
SPIbelt koşu bel çantası $30
Lululemon Swiftly Tech tişört $78
Lululemon Fast and Free tayt $128
LMNT elektrolit içecek karışımı $45
Aemilia Madden, katkıda bulunan yazar
Yazın çoğunu kavurucu sıcakta antrenman yaparak geçirdim, ama sonunda serin sonbahar günlerinin tadını çıkarıyorum—en sevdiğim koşu havası! İlk maratonum ve antrenman yaparken neyin iyi hissettirdiğini anlamaya başladım. 18 veya 20 millik bir gün ve saatlerce koşu, yukarı kayan şortlar veya midenizi rahatsız eden yakıt istemediğiniz anlamına gelir. Şimdi, büyük gün için her şeyi netleştirdiğimi hissediyorum—en azından umuyorum!
Salomon Gravel Skin 4 yelek $110Oakley Flak 2.0 güneş gözlüğü $214 OAKLEY İstek listesine kaydet İstek listesine kaydet Satisfy AuraLite tişört $190 SATISFY İstek listesine kaydet İstek listesine kaydet Janji pace şort $78 JANJI İstek listesine kaydet İstek listesine kaydet The Feed Skratch Labs spor karışımı $10 THE FEED İstek listesine kaydet İstek listesine kaydet Nike Zoom Fly 6 koşu ayakkabısı $180 NIKE
Sıkça Sorulan Sorular
İşte Vogue editörlerinin ayakkabıdan tayta kadar yemin ettiği koşu temel ürünleri hakkında bir dizi SSS
1 Vogue editörleri gerçekten hangi koşu temel ürünlerini öneriyor
Onların olmazsa olmazları rahat koşu ayakkabıları, destekleyici taytlar, iyi bir spor sütyeni, nem emici üstler ve çorap ile hafif bir ceket gibi küçük ekstralar
2 Gerçekten özel koşu ayakkabılarına ihtiyacım var mı yoksa herhangi bir spor ayakkabıyla koşabilir miyim
Düzgün koşu ayakkabılarına ihtiyacınız var. Normal spor ayakkabılar koşunun gerektirdiği yastıklama veya desteği sunmaz, bu da ağrı ve yaralanmaya yol açabilir
3 Koşu ayakkabılarımı ne sıklıkla değiştirmeliyim
Kabaca her 300-500 milde veya düzenli koşuyorsanız her 6-12 ayda bir. Aşınmış tabanlar ve düzleşen yastıklama yeni bir çifte geçme zamanının işaretleridir
4 Koşu ayakkabısı alırken neye dikkat etmeliyim
Uyum, yastıklama ve desteğe odaklanın. Mümkünse bir koşu mağazasında ayağınıza göre ölçü alın ve ayakkabıları sadece görünüşlerine göre değil, koşu tarzınıza ve ayak şeklinize göre seçin
5 Pahalı koşu ayakkabıları buna değer mi
Her zaman değil. Fiyat daha iyi bir uyumu garanti etmez. Ayağınıza iyi oturan orta fiyatlı bir ayakkabı, oturmayan pahalı bir ayakkabıdan daha iyidir
6 İyi koşu taytını ne yapar
Nem emici kumaş, vücuda oturan ama sıkmayan bir uyum, yerinde kalan geniş bir bel bandı ve telefonunuzu veya anahtarlarınızı taşımayı seviyorsanız cepler arayın
7 Koşu için taytlar şortlardan daha mı iyi
Tercihe ve havaya bağlı. Taytlar örtü ve destek sunar ve daha serin havalarda iyi çalışır; şortlar sıcak koşular için daha serindir
8 Koşu için özel bir spor sütyenine ihtiyacım var mı
Evet. Koşu çok fazla hareket yaratır, bu yüzden yüksek etkili aktivite için tasarlanmış yüksek destekli bir spor sütyenine yatırım yapmaya değer
9 Koşarken hangi kumaşlardan kaçınmalıyım
Pamuktan kaçının. Teri tutar ve ıslak kalır, bu da sürtünmeye neden olabilir ve sizi üşütebilir. Nem emici sentetikler veya merinos yünü seçin
10 Yeni başlayanların karşılaştığı en yaygın koşu sorunları nelerdir
Su toplamaları, sürtünme, incik ağrıları ve ayak ağrısı. Çoğu kötü oturan ayakkabılardan, pamuklu kıyafetlerden veya kilometreyi çok hızlı artırmaktan kaynaklanır
11 Koşarken sürtünmeyi nasıl önlerim
Nem emici, dikişsiz