Puține evenimente aduc atât de multă bunăvoință și camaraderie în New York City precum maratonul anual — deși victoria istorică a Knicks din această vară a atras mulțimi în stradă în număr comparabil. Anul acesta, pe 1 noiembrie, aproximativ 60.000 de alergători vor inunda toate cele cinci cartiere, în timp ce și mai mulți spectatori vor reveni pe traseul solicitant pentru ceea ce a devenit o petrecere de cartier anuală. Dacă ați fost pe drum în naveta de dimineață sau la plimbările de weekend în ultimele săptămâni, probabil i-ați observat pe acești alergători dedicați parcurgând kilometrii lungi — terminându-și alergările de antrenament de 15, 18 sau 20 de mile. Emily Jones de la Vogue și Alyssa Hardy de la Teen Vogue se numără printre ei. Pentru noi, alergătorii de la Vogue, găsirea ținutei potrivite pentru ziua cursei — sau chiar doar a echipamentului perfect de zi cu zi — poate părea copleșitoare. Preferați sutiene sport cu burete detașabil sau cusut? Vă păstrați telefonul și gelurile în pantaloni scurți sau vă faceți un răsfăț cu o centură? Plăci de carbon sau spumă? Și chiar puteți alerga în lână merino? Din fericire, am avut tot anul — și o mulțime de vreme imprevizibilă — ca să ne dăm seama. În cinstea viitorului Maraton NYC, iată esențialele fără de care alergătorii Vogue nu pot trăi. Emily Jones: După ce am suferit consecințele purtării unei perechi proaste de șosete la primul meu maraton (nu voi intra în detalii, dar să spunem doar că unghiile mele de la picioare nu au mai fost niciodată la fel), găsirea perechii perfecte de șosete a fost în fruntea listei mele când am început antrenamentul pentru Maratonul New York City. Jur pe șosetele Feetures max cushion crew! Încă nu am stăpânit pe deplin controlul părului în timpul alergărilor lungi, dar crema de styling SNTE a fost salvarea mea în nopțile umede de vară și în ploaia torențială (nu uitați niciodată furtuna nor'easter). Sunt total pentru revenirea căștilor cu fir, dar mă încurcau în timpul alergării, așa că am investit într-o pereche de căști Shokz și nu m-am mai uitat înapoi! Sunt grozave pentru alergatul într-un oraș atât de aglomerat precum New York (nu vă faceți griji, mamă — pot fi atentă la trafic în timp ce le port), iar durata de viață a bateriei este excelentă. Jur pe tot ce ține de Lululemon, în special pe pantalonii lor scurți Fast and Free High-Rise. Buzunarele sunt minunate pentru telefonul și gelurile mele, nu se ridică și nu se rulează, și sunt pur și simplu… atât de confortabili. True Navy este culoarea mea preferată, dar îi vreau pe toți! Alyssa Hardy, director digital, Teen Vogue: Îmi place să mă consider o alergătoare ocazională. O fac pentru vibrații, pentru exercițiu și pentru tot chestia asta de a ieși afară din când în când. Dar anul acesta, mi s-a oferit oportunitatea de a alerga Maratonul New York City și nu am putut refuza. În mai puțin de două luni, a trebuit să trec de la aproximativ cinci mile confortabile la cumva să traversez linia de sosire de 26,2 mile, iar ceea ce mă ajută să trec prin acumularea dureroasă este, desigur, echipamentul. Pentru antrenament, am trăit într-un kit complet ON în negru: pantaloni scurți (întotdeauna cu multiple buzunare pentru telefon, chei și căști) și sutienul tank, care este super ușor și are fermoar. Sunt o alergătoare de dimineață, așa că voi arunca ocazional și un hanorac scurt care aproape întotdeauna ajunge în jurul taliei mele până la sfârșitul alergării. De asemenea, am descoperit că nu trebuie să-mi sacrific dragostea pentru luciu de buze atâta timp cât este ultra-hidratant. Îmi strecor un Summer Fridays Dream Lip Oil în Rose Bud în buzunarul din spate — durează o vreme, iar când termin alergarea îl pot aplica și mă simt din nou ca o persoană. Talia Abbas, shoppingToamna în New York este de departe perioada mea preferată a anului pentru alergat. Nu există nimic ce iubesc mai mult decât să ies în pantaloni scurți și un top cu mâneci lungi, când aerul este răcoros dar nu rece mușcător. Bandit și Literary Sport stau în spatele esențialelor mele actuale; acelea, combinate cu o pereche de adidași Adidas și ochelarii mei de soare District Vision, și sunt în locul meu fericit.

Cardigan Literary Sport Fanny 355 $

Pantaloni scurți Bandit CoolGrid 98 $

Ochelari de soare District Vision Takeyoshi 295 $

Jachetă Arc'teryx Beta SL 500 $

Pantofi Adidas Adizero EVO SL 150 $

Șosete sport Bombas UltraLite 20 $

Alexandra Hildreth, scriitoare de știri despre modă

Deși am încercat lucruri noi în ziua cursei — fără geluri, geluri noi, electroliți și chiar am cumpărat o ținută complet nouă cu o zi înainte — uniforma mea de alergare de zi cu zi este destul de constantă. În ciuda faptului că insist constant că sunt o alergătoare ocazională, mă trezesc la 5:45 pentru a alerga în majoritatea zilelor lucrătoare, așa că lucrurile trebuie să fie cât mai simple posibil dimineața.

Garda mea de antrenament constă în principal dintr-o săptămână de pantaloni scurți Lululemon Shake It Out — deși, având în vedere modul în care se adună rufele de la sală, nu poți avea niciodată destui — centura mea On Speed Belt și adidașii mei de bază, Asics Novablast 6. Consider că centura, care îmi încape telefonul, cheile, carcasa AirPods și, pentru o cursă, un încărcător portabil de telefon, se așează perfect peste talia pantalonilor scurți pentru o alergare confortabilă, fără mâini. Topurile le rotesc, fie că este doar un sutien sport Lululemon, un top scurt On sau un tricou vechi pentru o alergare somnoroasă pe West Side Highway.

Când vine vorba de alergări lungi, de care am scăpat fericită fără să mă antrenez pentru nimic, tind să mă bazez pe Gu Liquid Running Gels în Lemonade, dar adevăratul truc al alergătorului este să înfuleci o mână de Trader Joe's Super Sour Scandinavian Swimmers.

Tricou Literary Sport Joy 275 $

Pantaloni scurți Lululemon Shake It Out 68 $

Top scurt On Core 55 $

Adidași Asics Novablast 6 platinum 170 $

Bomboane Trader Joe's Super Sour Scandinavian 12 $ 9 $ (25% reducere)

Centură On Speed Belt 40 $

Kylee McGuigan, manager asociat de producție

Am alergat trei semi-maratoane într-o perioadă de 18 luni din 2024 până în 2025 și mi-am stabilit obiectivul de a alerga un maraton înainte de a împlini 30 de ani (deci, anul viitor!), așa că am făcut partea mea de cercetare a tuturor celor mai bune echipamente de alergare. Lululemon este alegerea mea pentru îmbrăcăminte — m-am trezit că apelez la topul lor cu mâneci lungi Swiftly și colanții high-rise cu buzunare de fiecare dată când aveam o alergare lungă (pe vreme mai rece, desigur). În timp ce buzunarele colanților m-au ajutat să-mi țin telefonul și cheile de la apartament, aveam nevoie de o altă opțiune de stocare pentru a ține ochelarii de soare, carcasa AirPods și câteva plicuri cu electroliți aproape. Din fericire, centura SPI a fost accesoriul perfect pentru a păstra lucrurile mai mici în siguranță.

Și, vorbind de electroliți, amestecurile de electroliți LMNT m-au revigorat cu adevărat când m-am împins mai tare în alergările mele. Doar apa nu era suficientă pentru mine uneori!

Centură de alergare SPIbelt 30 $

Tricou Lululemon Swiftly Tech 78 $

Colanți Lululemon Fast and Free 128 $

Amestec de băutură cu electroliți LMNT 45 $

Aemilia Madden, colaboratoare

Mi-am petrecut cea mai mare parte a verii antrenându-mă în căldură arzătoare, dar în sfârșit mă bucur de zilele răcoroase de toamnă — vremea mea preferată pentru alergat! Este primul meu maraton și, pe măsură ce m-am antrenat, am început să-mi dau seama ce se simte bine. O zi de 18 sau 20 de mile și ore de alergare înseamnă că nu vrei pantaloni scurți care se ridică sau combustibil care îți deranjează stomacul. Acum, simt că am lucrurile stabilite pentru ziua cea mare — cel puțin, sper!

Vestă Salomon Gravel Skin 4 110 $Ochelari de soare Oakley Flak 2.0 214 $ OAKLEY Salvează în lista de dorințe Salvează în lista de dorințe Tricou Satisfy AuraLite 190 $ SATISFY Salvează în lista de dorințe Salvează în lista de dorințe Pantaloni scurți Janji pace 78 $ JANJI Salvează în lista de dorințe Salvează în lista de dorințe Amestec sportiv The Feed Skratch Labs 10 $ THE FEED Salvează în lista de dorințe Salvează în lista de dorințe Adidași Nike Zoom Fly 6 180 $ NIKE

Întrebări frecvente
Iată un set de întrebări frecvente despre esențialele de alergare pe care editorii Vogue jură, de la pantofi la colanți



1 Ce esențiale de alergare recomandă de fapt editorii Vogue

Lucrurile lor indispensabile sunt pantofi de alergare confortabili, colanți de susținere, un sutien sport bun, topuri care absorb umezeala și mici extra precum șosete și o jachetă ușoară



2 Chiar am nevoie de pantofi speciali de alergare sau pot alerga în orice adidași

Ai nevoie de pantofi de alergare adecvați. Adidașii obișnuiți nu oferă amortizarea sau susținerea pe care o cere alergarea, ceea ce poate duce la durere și accidentare



3 Cât de des ar trebui să-mi înlocuiesc pantofii de alergare

Aproximativ la fiecare 300-500 de mile sau la fiecare 6-12 luni dacă alergi regulat. Tălpile uzate și amortizarea care se aplatizează sunt semne că este timpul pentru o pereche nouă



4 La ce ar trebui să fiu atent când cumpăr pantofi de alergare

Concentrează-te pe potrivire, amortizare și susținere. Fii măsurat într-un magazin de alergare dacă poți și alege pantofi în funcție de stilul tău de alergare și forma piciorului, mai degrabă decât doar după aspect



5 Merită pantofii de alergare scumpi

Nu întotdeauna. Prețul nu garantează o potrivire mai bună. Un pantof de gamă medie care se potrivește bine piciorului tău este mai bun decât unul scump care nu se potrivește



6 Ce face niște colanți buni de alergare

Caută țesătură care absoarbe umezeala, o potrivire strânsă dar nu tight, o talie largă care rămâne pe loc și buzunare dacă îți place să-ți porți telefonul sau cheile



7 Sunt colanții mai buni decât pantalonii scurți pentru alergare

Depinde de preferință și vreme. Colanții oferă acoperire și susținere și funcționează bine pe vreme mai rece; pantalonii scurți sunt mai răcoroși pentru alergările fierbinți



8 Am nevoie de un sutien sport special pentru alergare

Da. Alergarea provoacă multă mișcare, așa că un sutien sport cu susținere ridicată conceput pentru activitate de impact ridicat merită investiția



9 Ce țesături ar trebui să evit când alerg

Evită bumbacul. Reține transpirația și rămâne umed, ceea ce poate provoca frecare și te poate lăsa rece. Alege sintetice care absorb umezeala sau lână merino



10 Care sunt cele mai comune probleme de alergare cu care se confruntă începătorii

Bășici, frecare, periostită și picioare dureroase. Majoritatea provin de la pantofi prost potriviți, îmbrăcăminte din bumbac sau creșterea prea rapidă a kilometrajului



11 Cum previn frecarea în timpul alergării

Poartă țesătură care absoarbe umezeala, cusătură