Sekiz yaşındaki oğlumun ne kadar şanslı olduğunun farkında olduğunu sanmıyorum. Yumuşak ve zıpzıp yanağını her öptüğümde, "Şu kolajene bir bak!" diyorum. 45 yaşında olup kolajen kaybının daha fazla belirtisini fark ettiğimde, bir zamanlar benim de kendi cildimin yapısını hafife aldığımı anlıyorum.
Geçenlerde fotoğraflara göz atıyordum ve geçmiş bir Noel'den kendime ait bir fotoğraf buldum. Yüzüm şimdi olduğundan çok daha dolgun görünüyordu. Fotoğrafı bir arkadaşıma bir notla gönderdim: "Kolajeni hatırlıyor musun?" 49 yaşında ve "Onu tanımıyorum" diye yanıtladı.
Ne yazık ki, kolajen kaybı herkesin başına gelir—yaklaşık 20 yaşında başlar—ve erken belirtileri fark etmek kolaydır. "Cildinizin daha az sıkı veya zıpzıp göründüğünü fark edebilirsiniz," diyor kurul onaylı dermatolog Noah Gratch. "İnce çizgiler daha belirgin hale gelir, çene hattı çevresinde veya göz altlarında sarkma görebilirsiniz ve cildiniz o pürüzsüz, dolgun görünümü kaybedebilir. Temel olarak, cildiniz eskisi gibi geri toparlanmıyorsa, bunun nedeni kolajen kaybı olabilir."
Vogue'un Kolajen Kaybını Yavaşlatmak İçin Favori Ürünleri
En İyi Retinal: Medik8 Crystal Retinal 1 Serum – Amazon'da $55
En İyi Büyüme Faktörlü: SkinMedica TNS Advanced+ Serum – Amazon'da $295
En İyi Günlük Nemlendirici: Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream – Amazon'da $15
En İyi Makyaj Altı: Paula's Choice Pro-Collagen Peptide Plumping Moisturizer – Amazon'da $49, şimdi $34 (%31 indirim)
En İyi Gece Kremi: Augustinus Bader Overnight Restorative Cream – Nordstrom'da $365
En İyi Eczane Ürünü: RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream – Amazon'da $22
En İyi Ekzozomlu: Plated Skin Science Intense Serum – Plated Skin Science'da $258
Konuya yeni olanlar için, kolajen vücutta cilde yapı kazandıran doğal bir proteindir. Ancak yaşlandıkça kolajen seviyelerimiz düşer ve bu da daha belirgin yaşlanma belirtilerine yol açar. "Kolajen kaybını tamamen durduramayız—bu yaşlanmanın normal bir parçası—ancak doğru yaklaşımla bunu yavaşlatabiliriz," diyor Dr. Gratch. Sağlıklı alışkanlıklar anahtardır: sigara içmeyin, antioksidanlar açısından zengin dengeli bir diyet yapın ve yeterince uyuyun. Bunların hepsi kolajeni destekler.
Ardından, cilt bakım rutininize bakın. İyi bir güneş koruması ile başlayın. "Kolajen yıkımının en büyük nedeni UV radyasyonudur, bu nedenle her gün geniş spektrumlu bir SPF kullanmak çok önemlidir," diye açıklıyor çift kurul onaylı yüz plastik cerrahı Dr. Akshay Sanan. Güneş kreminin yanı sıra, rutininizin geri kalanını da kontrol edin. "Topikal kolajen cildi nemlendirebilir, ancak kolajeni önemli olduğu yerde, yani dermiste artıracak kadar derine inmez," diyor. "Daha iyi çalışan şeyler, vücudunuzu kendi kolajenini üretmeye teşvik eden ürünlerdir."
Peptitler, büyüme faktörleri ve ekzozomlar gibi—tümü kolajen kaybını yavaşlatmaya yardımcı olabilecek—rejeneratif içeriklere olan ilginin artmasıyla, cildini daha uzun süre sıkı ve zıpzıp tutmak isteyen herkes için bol miktarda ürün var. Ve tabii ki, retinol hala anti-aging'in yıldızı. Büyük soru şu: Hangi ürünler rutininizde bir yer hak ediyor? İleride, uzmanlar ve Vogue editörleri, bilmeniz gereken kolajen artırıcı içerikleri ve bunları kullanan en iyi ürünleri paylaşıyor.
Bu Hikayede
Hangi içerikler kolajen üretimini artırır?
Kolajen kaybını yavaşlatmak gerçekten mümkün mü?
Nasıl Test Ettik
Uzmanlarla Tanışın
En İyi Retinal: Medik8 Crystal Retinal 1 Serum
İstek listesine kaydet
Medik8 Crystal Retinal 1 Serum – Amazon'da $55, Medik8'de $55
Neden Seviyoruz: Medik8'in Crystal Retinal serumu, çeşitli güç seçenekleri sayesinde hem yeni başlayanlar hem de deneyimli retinol kullanıcıları için iyi çalışır. %0,01 ila %0,24 retinaldehit (Dr. Gratch'e göre normal retinolden daha hızlı çalışan ancak ciltte genellikle daha nazik olan bir A vitamini formu) içeren bu karışım, anti-aging gücünü hyaluronik asit, E vitamini ve gliserin ile birleştirerek gücünü besleyici içeriklerle dengeler. "Yavaş salınır," diye belirtiyor uzmanlar. "Gece boyunca, bazı kişilerin daha güçlü retinoidlerle yaşadığı tahriş olmadan, daha az ince çizgi ve daha pürüzsüz cilt gibi harika sonuçlar alırsınız," diye devam ediyor.
Editörün Deneyimi: "Retinallerimin tahriş edici olmamasını ve kişiselleştirilebilir olmasını seviyorum, bu yüzden Medik8'in Crystal Retinal 3 Serum'una güveniyorum. İnce çizgileri, cilt tonunu ve dokusunu iyileştirmek için gliserin ve hyaluronik asit ile birlikte çalışan kapsüllenmiş retinaldehit kullanıyor." —Kiana Murden, güzellik editörü, alışveriş
Sevdim
Bıraktım
Stabilize retinaldehit kullanır, geleneksel retinolden daha hızlı çalışır.
Hassasiyeti önlemek için gücü kademeli olarak artırmanız gerekir.
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Kapsüllenmiş retinaldehit, hyaluronik asit, E vitamini, gliserin
En Uygun: Retinol yeni başlayanlar veya ileri düzey kullanıcılar; ince çizgileri veya pürüzlü dokuyu hedefleyenler
Boyut: 30 ml
En İyi Makyaj Altı: Paula's Choice Pro-Collagen Peptide Plumping Moisturizer
İstek listesine kaydet
İstek listesine kaydet
Paula's Choice
Pro-Collagen Peptide Plumping Moisturizer
$49 $34 (%31 indirim) AMAZON
Neden Seviyoruz: Bu Paula's Choice nemlendiricisi, doğal kolajen üretimini destekleyebilen üç peptit içerir: Heksapeptit-5, oligopeptit-1 ve tridekapeptit-1. Bunlar sinyal peptitleridir ve kurul onaylı dermatolog ve Mohs cerrahı Jane Yoo, MD'ye göre, "kolajen parçalanma parçalarını taklit ederek fibroblastlara daha fazla kolajen üretmeleri için sinyal gönderirler." Makyaj altına katmanlamak için yeterince hafif—ve fondötene hafif bir parlaklık vermek için—jel-krem dokusuyla ürün yağsızdır ancak derinlemesine nemlendirir. Peptitlere ek olarak, yumuşatıcı skualan ve gliserin gibi nemlendiriciler içerir.
Editörün Deneyimi: "'Pro-Kolajen' misyonundan sıcak pembe şişesine ve nemlendiricinin kendisinin pembe rengine kadar, bu kremin yaşlanan cilt için bir amigola gibi canlı bir hissi var. Jel-krem dokusu o kadar hafif ve hızlı emiliyor ki; yaz sabahları için mükemmel kılan serinletici bir hissi var. Cildimin ihtiyaç duyabileceği tüm nemi aldığından emin olmak için genellikle bunun üzerine daha kalın bir nemlendirici kullanıyorum ve gün boyunca her zaman SPF ile bitiriyorum. Neyse ki, güzelce katmanlanıyor." —J.B.
Sevdim
Bıraktım
Yağsız jel-krem dokusu, normalden yağlıya cilt tipleri veya makyaj altında kullanım için harikadır.
Sonuçlar, görünür sıkılaştırmadan çok nemlendirme ve dolgunlaştırmaya odaklanır.
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Heksapeptit-5, oligopeptit-1, tridekapeptit-1, skualan, gliserin, hidroksipropiltrimonium hiyalüronat
En Uygun: Normal, karma, yağlı ve olgun ciltler; makyaj altında kullanım
Boyut: 1,7 oz
En İyi Büyüme Faktörlü: SkinMedica TNS Advanced+ Serum
İstek listesine kaydet
İstek listesine kaydet
SkinMedica
TNS Advanced+ Serum
$295 AMAZON
$295 BLUEMERCURY
Neden Seviyoruz: Şu anda trend olan tüm cilt bakım içerikleri arasında, çok azı büyüme faktörleri kadar saygındır. Çift kurul onaylı yüz plastik ve rekonstrüktif cerrahı Eunice Park, bunların "kolajen üretimini uyarmak için cilt hücreleriyle iletişim kuran sinyal molekülleri gibi davrandığını" açıklıyor. Mevcut formüller arasında, SkinMedica'nın TNS Advanced+'ı uzmanlar tarafından en çok önerilenidir. Türünün ilk örneği bir formül olarak, kırışıklıkların, ince çizgilerin ve cilt dokusunun görünümünü haftalar içinde iyileştirmek için (doğal olarak büyüme faktörleri açısından zengin) insan fibroblast koşullandırılmış medyası kullanır.
Editörün Deneyimi: "Bu, dermatologların en sevdikleri anti-aging ürünlerini sorduğumda neredeyse her seferinde önerdiği o kutsal kase ürünlerinden biri. Tam etkilerini göstermesi biraz zaman alıyor—marka, cildin daha pürüzsüz ve sıkı görünmesi için yaklaşık 12 haftalık tutarlı kullanım gerektiğini söylüyor. Ancak hızlı bir denemeden sonra, anında nem sağladığını ve cilde hafif bir parlaklık verdiğini onaylayabilirim. Ayrıca tek şişede iki güçlü serumun rahatlığını da seviyorum." —J.B.
Sevdim
Bıraktım
Hafif dokusu nemlendirici ve güneş kremi altında iyi katmanlanır.
Çift odacıklı ambalajı zor olabilir ve ürünleri eşit olmayan şekilde dağıtabilir. Bazen formül görünür sıkılaştırma faydaları sağlar.
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: İnsan fibroblast koşullandırılmış medyası, peptitler, alg özleri
En Uygun: Kırışıklıkların, ince çizgilerin ve cilt dokusunun görünümünü iyileştirmek
Boyut: 1 fl. oz.
En İyi Günlük Nemlendirici: Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream
İstek listesine kaydet
Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream
$15 AMAZON
Neden Seviyoruz: Kolajen kaybını yavaşlatmak çok pahalı olmak zorunda değil ve bu Olay Regenerist seçeneği bunu kanıtlıyor. Dr. Gratch, cildi sıkılaştırmaya ve elastikiyeti artırmaya yardımcı olan sağlam bir günlük nemlendirici olduğunu söylüyor. "Niasinamid—bir B3 vitamini formu—ve peptitler içerir, bunların her ikisi de cilt bariyerini destekler ve zamanla kolajeni artırır," diyor. "Büyük bir fiyat etiketi olmadan görünür sonuçlar isteyen herkes için harika." Zengin ancak hafif dokusuyla, sabah veya akşam cilde iyi emilir ve tüm cilt tipleri için uygundur. Amazon'da 17.000'den fazla beş yıldızlı incelemeye sahip olması şaşırtıcı değil. Güneş korumalı bir versiyon mu istiyorsunuz? SPF 30 şişesini de alın.
Sevdim
- Formül, kolajen destekleyici peptitlerle ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü iyileştirebilir
- Uygun fiyat noktası
Bıraktım
- Kokulu versiyon çok hassas ciltler için uygun olmayabilir, ancak kokusuz bir seçenek mevcuttur
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Niasinamid, amino asitler, hyaluronik asit
En Uygun: Tüm cilt tipleri; sıkılık kaybı, ince çizgiler ve kırışıklıkları hedefleme
Boyut: 1,7 oz.
En İyi Eczane Ürünü: RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream
İstek listesine kaydet
RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream
$22 AMAZON
Neden Seviyoruz: "Bu eczane favorisinin bir nedeni var," diyor Dr. Gratch. "İnce çizgileri yumuşatmaya ve kolajen üretimini desteklemeye yardımcı olmak için retinol kullanıyor." Güzellik alışveriş editörü Kiana Murden'in testinde, cildi dolgun ve zıpzıp tutacak kadar güçlü olmasına rağmen çok nazik olduğunu buldu. Tüp başına 30 dolara, Dr. Gratch ekliyor, "anti-aging cilt bakımında yeni olan herkes için iyi bir başlangıç retinolidir—etkili, uygun fiyatlı ve bulması kolay."
Editörün Deneyimi: "RoC retinolünde en sevdiğim şey, son derece nazik olması. Genellikle yeni bir retinole geçtiğimde biraz arınma yaşarım, ancak bununla ilk testlerim sırasında cildim sakin kaldı." —Kiana Murden, güzellik alışveriş editörü
Sevdim
- Yerel bir eczanede veya Amazon'da bulması kolay
- Retinol ile cildin dolgun ve zıpzıp görünmesine yardımcı olur
Bıraktım
- Çok hassas cilt tiplerini tahriş edebilecek koku içerir
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Retinol, glikolik asit, skualan, shea yağı
En Uygun: Retinolde yeni olanlar; ince çizgileri, kırışıklıkları ve eşit olmayan dokuyu hedefleme
Boyut: 1,0 fl. oz.
Gece İçin En İyisi: Augustinus Bader Overnight Restorative Cream
İstek listesine kaydet
Augustinus Bader Overnight Restorative Cream
$365 NORDSTROM
Neden Seviyoruz: Augustinus Bader'in en yeni kremi, geceleri en yoğun yenilenme saatlerinde cildi destekler. Markanın Gelişmiş TFC8 teknolojisiyle desteklenen bu krem, cilt hücrelerinin iletişim kurmasına yardımcı olur ve bu da kolajen üretimini destekler. Yüksek teknolojili formül, poliglutamik asit, hyaluronik asit ve gliseril glukozit karışımı sayesinde aynı zamanda derinlemesine nemlendiricidir. Düzenli kullanımla krem, size daha belirgin hatlara sahip daha yoğun görünümlü bir cilt verebilir. Kısa vadede, sabaha daha dolgun, nemli ve daha pürüzsüz görünen bir ciltle uyanmanıza yardımcı olur.
Editörün Deneyimi: "Augustinus Bader'in muhteşem, lüks ambalajı ve bir sürü ünlü hayranı var—ancak aynı zamanda sağlam tıbbi ve bilimsel güvenilirliğe sahip olmasını da seviyorum. (Bir biyomedikal bilim adamı ve doktor tarafından kuruldu.) Kalın, neredeyse macun benzeri bir dokuya ve hafif tıbbi bir kokuya sahip bu krem, sadece duyusal deneyim için tasarlanmış kremlerin tam tersi, gerçek bir ürün gibi hissediliyor. Onarıcı merhemi sadece bir gece kullandıktan sonra, nemli ve pürüzsüz hisseden ve her zamankinden daha eşit ve parlak görünen bir ciltle uyandım. Bunun zaman içinde nasıl çalıştığını, özellikle de kolajen üretimini desteklediği bilinen Augustinus Bader Elixir ile eşleştirildiğinde görmek için heyecanlıyım." —Jenny Berg, katkıda bulunan
Sevdim
Bıraktım
Doğal kolajen üretimini gece boyunca destekler; sabaha cildin daha dolgun ve dinlenmiş görünmesini sağlar
Doku, yağlı veya tıkanmaya meyilli ciltler için çok zengin gelebilir
Zengin, merhem benzeri bir kremle cildi nemlendirir ve yatıştırır
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Gelişmiş TFC8, Circa Recovery Complex, Kuzey kuşburnu özü, keçiboynuzu onarım özü, poliglutamik ve hyaluronik asit ikilisi, gliseril glukozit
En Uygun: Kuru, olgun, susuz kalmış veya stresli ciltler
Boyut: 1,7 oz
Kırışıklıklar İçin En İyisi: iS Clinical Youth Complex
İstek listesine kaydet
İstek listesine kaydet
iS Clinical
Youth Complex
$172 AMAZON
$166 BLUEMERCURY
Neden Seviyoruz: "Bu anti-aging serum, bir peptit, antioksidan ve bitkisel özler karışımı ile nemlendirir, sıkılaştırır ve kolajeni uyarır," diyor Dr. Sanan. "Cildi hemen pürüzsüzleştirir ve uzun vadede yapısını destekler." Sadece ince çizgileri ve kırışıklıkları sıkılaştırıp doldurmakla kalmaz, aynı zamanda ciltte çok hafif hissettirir, tahriş veya kuruluk olmadan harika sonuçlar verir.
Sevdim
Bıraktım
Cildi pürüzsüzleştirir ve yapısını destekler
Sonuçlar daha kademelidir ve zaman içinde tutarlı kullanım gerektirir
Hafif doku; çoğu cilt tipinde kuruluk veya tahrişe neden olmaz
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Tripeptit-1, hyaluronik asit, meyve asitleri (Vaccinium myrtillus, portakal, limon, şeker akçaağacı), beyaz söğüt kabuğu
En Uygun: İnce çizgiler ve kırışıklıklar; erken ila orta yaşlanma belirtileri; sıkılık kaybı
Boyut: 1 oz.
En İyi Peptitli: Alastin Restorative Skin Complex
İstek listesine kaydet
İstek listesine kaydet
Alastin
Restorative Skin Complex
$258 AMAZON
Neden Seviyoruz: "Alastin'in formülü peptitler ve TriHex Technology adını verdikleri bir karışımla doludur, bu da cildinizin hasarlı kolajeni temizlemesine ve yeni, sağlıklı kolajen ve elastine yer açmasına yardımcı olur," diye açıklıyor Dr. Gratch. "Zamanla, cildinizin daha sıkı hissetmesini ve daha eşit görünmesini sağlayabilir." Bu faydalar, cilt onarımını destekleyen, nemi koruyan ve eşit bir cilt tonunu teşvik eden niasinamid, gümüş mantar ve hidrolize bezelye proteini ile artırılır.
Sevdim
Bıraktım
Cildin doğal yenilenme sürecini destekleyen özel TriHex Technology'ye sahiptir; işlem sonrası cilt için idealdir
Sonuçlar kademelidir ve tutarlı, uzun süreli kullanım gerektirir
Katmanlaması kolay hafif doku
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: TriHex Technology, niasinamid, gümüş mantar
Boyut: 1,0 fl. oz./29,6 ml
En Uygun: Sıkılık kaybı, ince çizgiler ve kırışıklıkları hedefleme; işlem sonrası cilt desteği
En İyi Ekzozomlu: Plated Skin Science Intense Serum
İstek listesine kaydet
İstek listesine kaydet
Plated Skin Science
Intense Serum
$258 PLATED SKIN SCIENCE
Neden Seviyoruz: Ekzozom cilt bakımının güzelliği, Dr. Park'ın daha önce Vogue'a söylediği gibi, yenileyici ve anti-inflamatuar özelliklerinde yatar. Sarkmadan pigmentasyona kadar kolajen kaybının çeşitli belirtilerini ele almak için cildin doğal onarım süreçlerini uyarabilir. Mevcut topikal tedaviler arasında, Dr. Sanan, Plated Skin Science'dan bu serumu izlenmesi gereken biri olarak vurguluyor. "Trombosit büyüme faktörlerinden türetilen laboratuvar yapımı ekzozomlarla güçlendirilmiş son teknoloji bir serumdur. [Bu] cilt yenilenmesini destekler, kolajen üretimini artırır ve elastikiyeti iyileştirir—içten yenilenmeye ihtiyaç duyan yaşlanan veya işlem sonrası ciltler için idealdir."
Sevdim
Bıraktım
İşlem sonrası veya gelişmiş bir anti-aging cilt bakım rutininin parçası olarak kullanılabilir
Bu içerik kategorisi için klinik kanıtlar, retinol veya peptitler gibi daha yerleşik anti-aging içeriklerine kıyasla hala ortaya çıkmaktadır
Cildin doğal onarım ve yenilenme süreçlerini destekler
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Ekzozomlar (trombositlerden), büyüme faktörü sinyal molekülleri, ayrıca nemlendirici ve yumuşatıcı maddeler.
En Uygun: İnce çizgileri ve kırışıklıkları yumuşatma, cilt onarımını hızlandırma, kızarıklığı yatıştırma ve koyu lekeleri soldurma.
Boyut: 1,0 fl oz
En İyi C Vitamini İçeren: Revision Skincare DEJ Daily Boosting Serum
İstek listesine kaydet
İstek listesine kaydet
Revision Skincare
DEJ Daily Boosting Serum
$230 AMAZON
Neden Seviyoruz: Dr. Sanan, Revision Skincare'in DEJ Daily Boosting Serum'unu, hücre enerjisini ve kolajen üretimini destekleyen antioksidanlarla dolu olduğu için seviyor. NAD+, adaptojenler ve peptitler kullanarak "cilt bariyerini güçlendirdiğini ve sıkılığı iyileştirdiğini" söylüyor. Bu içerikler, postbiyotikler ve diğer cilt besleyici unsurlarla birlikte, kırışıklıkların, koyu lekelerin ve dokunun görünümünü kolayca iyileştirmek için çalışır.
Sevdim
Bıraktım
- Antioksidan açısından zengin formül, cildi serbest radikal hasarından korur.
- Formül, basit bir C vitamini serumunu tercih edenler için çok karmaşık olabilir.
- Zamanla daha sıkı ve daha dirençli bir cildi destekler.
- Hem sabah hem de gece kullanılabilir.
Daha Fazla Bilgi
Ana İçerikler: Asetil heksapeptit-1, ayçiçeği filizi özü teknolojisi, Antioksidan Karışımı [THD Askorbat (C vitamini), resveratrol, kırmızı deniz yosunu], iris florentina kök özü, Postbiyotik Karışımı [Saccharomyces ferment filtratı, sakkarit izomerat, Bacillus fermenti]
En Uygun: Cilt bariyerini güçlendirme, sıkılığı iyileştirme, koyu lekeleri ve kırışıklıkları hedefleme.
Boyut: 1 oz.
Bilmeniz Gereken Her Şey
Hangi içerikler kolajen üretimini artırır?
Evde kolajen üretimini uyarmak için uzmanlar, cilt bakım rutininize birkaç güçlü içerik eklemenizi öneriyor.
Büyüme Faktörleri: Dr. Sanan, büyüme faktörlerinin cildinizin kendini onarmak ve yenilemek için kullandığı doğal sinyalleri kopyaladığını açıklıyor. "Fibroblast aktivitesini artırarak güneşten zarar görmüş cildin onarılmasına yardımcı olur ve yeni kolajen üretimini desteklerler," diyor. Dr. Gratch, genel cilt dokusunu ve gücünü büyük ölçüde iyileştirebileceklerini ekliyor.
Niasinamid (B3 Vitamini): "Niasinamid doğrudan kolajen oluşturmaz, ancak yine de bir güç merkezidir," diyor Dr. Gratch. "Cilt bariyerinizi güçlendirmeye, kızarıklığı azaltmaya ve yağı kontrol etmeye yardımcı olur. İltihabı yatıştırarak ve genel cilt sağlığını destekleyerek, kolajenin parçalanma olasılığının daha düşük olduğu bir ortam yaratır."
Peptitler: Dr. Gratch, peptitleri küçük haberciler olarak düşünmeyi öneriyor. "Bu kısa amino asit zincirleri, cildinize daha fazla kolajen ve elastin yapmasını söyler," diyor. "Retinoidlerden daha naziktirler, bu nedenle hassas ciltler için harikadırlar. Zamanla, sıkılığı iyileştirmeye ve ince çizgilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olurlar."
Retinoidler: "Bunlar A vitamini türevleridir ve cilt bakımında en çok çalışılmış içeriklerden bazılarıdır," diye açıklıyor Dr. Gratch. "Retinoidler hücre yenilenmesini hızlandırır ve cildinize daha fazla kolajen üretmesi için sinyal gönderir. Zamanla, dokuyu iyileştirebilir, ince çizgileri azaltabilir ve cilt tonunu eşitleyebilirler. Güçlüdürler, ancak ilk başta kurutucu olabilirler, bu nedenle yavaş başlamak en iyisidir." Bitki bazlı bir seçenek için bakuchiol'u deneyin. Dr. Sanan, "retinoidlerle sıklıkla ilişkilendirilen tahriş olmadan kolajen üretimini artırdığı gösterilmiştir, bu da onu hassas ciltler için harika bir seçim haline getirir," diyor.
C Vitamini (L-Ascorbic Acid): "C vitamini, cildinizi kolajen yıkımının ana nedenleri olan kirlilik ve güneşe maruz kalma gibi şeylerden korumaya yardımcı olan olmazsa olmaz bir antioksidandır," diyor Dr. Gratch. Düzenli kullanımla kolajen üretimi, cildi aydınlatma ve koyu lekeleri soldurmak için de gerekli olduğunu ekliyor. "En iyi sonuçlar için %10 ila %20 konsantrasyona sahip bir serum arayın." Dr. Sanan, stabilize, tıbbi sınıf formüller aramanız gerektiğini vurgulayarak aynı fikirde.
Kolajen kaybını yavaşlatmak gerçekten mümkün mü?
"Evet, mümkün!" diyor Peter Bittar, MD, çift kurul onaylı bir dermatolog ve Mohs cerrahı. Bittar, 20'li yaşlarımızın sonlarından başlayarak, iç ve dış faktörlerin bir kombinasyonu nedeniyle her yıl kolajenimizin yaklaşık %1'ini kaybettiğimizi açıklıyor. "İçsel olarak