Jennifer Lawrence schlendert in Jogginghose und bestickten Memory-Foam-Hausschuhen in das neu eröffnete Dior Spa Cipriani im Hotel Cipriani, A Belmond Hotel, Venedig. Das allein ist schon ein Anblick, aber als sie sich neben mich setzt, öffnet sie mühelos eine Flasche Wasser, mit der ich nur Augenblicke zuvor gekämpft hatte. Betrachten Sie mich als doppelt beeindruckt.

Lawrence hat gerade die Dreharbeiten zu Martin Scorseses Thriller What Happens at Night mit Leonardo DiCaprio in Brooklyn abgeschlossen, was bedeutet, dass es Zeit ist, ihre Fitnessroutine umzustellen und sich auf Krafttraining zu konzentrieren. „Ich habe versucht, mehr zu trainieren, denn wenn ich arbeite, setze ich mich nicht unter diesen Druck“, erzählt sie mir. Yoga ist ihre neue Kurswahl, und sie braucht diese Struktur, „denn wenn ich einen Trainer habe, manipuliere ich ihn einfach und rede am Ende die ganze Zeit. Liege auf meinem Rücken und sage: ‚Also, wie war deine Kindheit?‘“, sagt Lawrence. „Ich habe Yoga früher nicht als Workout betrachtet, aber es ist eines.“ Allerdings kein Hot Yoga, denn alles, was Melasma auslöst (etwas, das wir teilen!), wird mit Vorsicht behandelt, etwas, das ich während unseres Gesprächs erfahre.

Aus der Nähe auf einem cremefarbenen Bouclé-Loveseat betrachtet, hält Lawrence es wirklich leicht im Spa-Stil (sie spricht „Pipi-Pupu“ in mein Telefon, als ich ankündige, dass ich aufnehme), ist wirklich ungefiltert (nennt mich „Geldsack“, weil ich einen verschimmelten Luftbefeuchter wegwerfe, anstatt ihn mit Essig zu reinigen) und bringt mich wirklich auf diese Art zum Lachen, wie es nur andere Frauen mit älteren Brüdern können. Sie trägt kein sichtbares Make-up und hat keine sichtbaren Poren (nicht dass etwas an den sichtbaren falsch wäre!), und ihre natürlichen Wellen fallen auf eine perfekt entspannte Art über ihr schlichtes weißes T-Shirt.

Fotografiert von Marco Lessi

Fotografiert von Marco Lessi

Wir haben beide den funkelnden neuen Raum getestet, und „ich war ungefähr fünfeinhalb Stunden dort“, schätzt Lawrence bei der mehrstufigen Gesichtsbehandlung und der noch längeren Massage. Sie mag Lymphdrainage, um nach einem langen Flug zu „entquellen“, und konnte nicht anders, als einzuschlafen, während ihre Kosmetikerin arbeitete. „Ich habe geschnarcht und dann gesagt: ‚Entschuldigung‘, als ob sie wirklich wütend auf mich werden würde“, gibt Lawrence zu. Ich gebe den Behandlungsliegen die Schuld, die so weich mit butterweichen Bettdecken statt holpriger Handtücher sind.

Als Dior-Mode- und Beauty-Botschafterin (und Oscar-Preisträgerin, die sich mit der Vorbereitung auf den roten Teppich auskennt) hat Lawrence viele solcher Liegen ausprobiert, darunter eine im New Yorker Spa der Marke früher in der Woche. Sie weiß wahrscheinlich, dass die Hausschuhe an ihren Füßen ein Vergnügen des Behandlungsraums sind (ich habe bereits ein Paar zurück in mein opulentes Zimmer mitgenommen). Als ich frage, ob sie im echten Leben ein Spa-Mensch ist, listet Lawrence die Behandlungen auf, die sie liebt und hasst: „Ich hasse es, mir die Haare färben zu lassen. Ich hasse es auch, ins Nagelstudio zu gehen. Ich habe einen Tweet gesehen, der lautete: ‚Es ist, als würde man zum Handzahnarzt gehen.‘ Es ist nicht entspannend. Es macht keinen Spaß. Es ist wirklich, wirklich langweilig. Es dauert so lange.“ Ich stimme zu und sage, dass ich möchte, dass zwei Personen gleichzeitig arbeiten, Hände und Zehen. „Ja, und während ich sozusagen fahre und etwas erledigt bekomme“, stellt sie sich vor.

Fotografiert von Marco Lessi

Fotografiert von Marco Lessi

Lawrence „glaubt an Gesichtsbehandlungen“, erzählt sie mir, als ich zugebe, sie auszulassen. „Ja, weil ich nicht wirklich viel machen lassen kann. Ich brauche Bewegung in meinem Gesicht – ich bekomme Baby Botox, aber ich kann nicht viel machen“, sagt sie über den Branchenbegriff für Mikrodosis-Injektionen, die glätten sollen, ohne die Muskeln vollständig einzufrieren. „Wenn meine Haut ein wenig schlaffer ist, als ich es gerne hätte, sieht sie wenigstens feucht und hübsch aus.“ Sie spricht offen über die plastische Chirurgie, die ihr in den Sinn kommt, in dieser Ära von geheimen Tweakments und Deep-Plane-Facelifts. „Oh, ich bin wirklich nervös wegen dieser Fetttransfers. Ich unterstütze andere Menschen, die sie machen lassen, weil ich weiterhin beobachten und sehen möchte, was passiert, aber ich weiß nicht“, sagt sie. „Ich meine, ich hätte gerne eine Wangenfettentfernung. Ich kann nicht, weil es jeder wüsste, aber wisst nur, dass ich das möchte.“

Stattdessen bevorzugt Lawrence während dieser Stunden des High-Touch-Luxus die charakteristische Dior-Mascarade-Behandlung, inspiriert von Jennifer, einer der venezianischen Kunsthandwerkerinnen, die aufwendige Masken handfertigen. Sie kombiniert manuelle Gesichtsmassage mit Hightech-Geräten – Radiofrequenz, Mikrostrom, Ultraschall – und vielen Maskenanwendungen, von Cryo über Creme bis LED. „Ich mag die Radiofrequenz, weil ich riesige Wangen habe, also habe ich das Gefühl, sie so viel wie möglich zu trainieren“, sagt sie. Als eine Maschine Sauerstoff über eine Schicht Dior-Prestige-Hautpflege sprühte, „dachte ich, sie raucht mir ins Gesicht“, lacht Lawrence. „Wenn man in Europa ist, weiß man es nie. Aber ich habe nur diesen Puff gespürt. Es stellte sich heraus, dass es keine Zigarette war, und es war wirklich feuchtigkeitsspendend und erfrischend.“

Lawrence hat gerade eine „Retinol-Reise“ begonnen (sie nimmt Tretinoin, oder „Tret“), daher ist Feuchtigkeit oberste Priorität. „Ich bin auf dieses Desitin hereingefallen, die Windelcreme für die Nacht, hinter der ich stehe – nicht dauerhaft, weil sie nicht feuchtigkeitsspendend ist. Aber wenn man sein Retinol erhöht und das Gesicht rot wird, habe ich bemerkt, dass das Schlafen mit Desitin meine Poren verkleinert und die Rötung geheilt hat.“ Als ich ihr erzähle, dass ich starkes Retinol abgesetzt habe, nachdem es meine Haut in meinen Teenagerjahren in einen flachen Schorf verwandelt hatte, teilt sie den Tipp ihrer Freundin Tracy Dubb. „Also muss man sandwichartig vorgehen“, sagt Lawrence. „Eine Nachtcreme verwenden, etwas wirklich Feuchtigkeitsspendendes. Dann Tret. Dann einen Spritzer Wasser und Öl, denn was ich so lange nicht erkannt habe – und ich bin wirklich froh, dir das zu sagen – ist, dass Öl Wasser einschließt. Man muss dem Öl also etwas Wasser geben, auf dem es sitzen kann, damit es es in die Haut versiegelt.“ Es ist einer der Beauty-Tricks, die sie im echten Leben gelernt hat, nicht von Instagram oder TikTok.

Mit dem Wissen um das Social-Media-Wellness von 2026 bestens vertraut, gibt es Dinge, die Lawrence nie ausprobieren wird, wie das Trinken von Ton oder Rohmilch, und Dinge, die sie tun wird, wie Frühstück essen. „Ich meine, ich werde bald 36, also habe ich das Gefühl, dass meine Knochen unter mir knacken“, sagt sie, und es ist mindestens das zweite Mal, dass sie Knochen erwähnt. „Meine natürliche Angewohnheit ist, dass ich morgens nie hungrig bin. Nur Kaffee. Dann nachmittags esse ich Süßigkeiten oder etwas Schreckliches. Aber ich habe etwas auf Instagram gelesen – also muss es wahr sein –, dass das schlecht für Frauen ist, denn wenn man nicht vor dem Training isst, lässt es Cortisol ansteigen oder so. Das habe ich also einfach für bare Münze genommen.“ Nachvollziehbar und echt.

Sie hat eine neue plastikfreie Kaffeemaschine bekommen: „Ich liebe sie nicht. Ich wünschte, sie würde mir mehr gefallen.“ Sie versucht, ihre Vitamine zu nehmen. „Ich glaube von Herzen, dass Vitamin C meiner Haut hilft, aber ich weiß es nicht“, sagt sie und fügt hinzu, dass es nicht mehr auf ihr Gesicht kommt, „weil ich gehört habe, dass es fake ist. Das ist also vorbei für mich.“ Sie probiert alte Heilmittel: „Manchmal, wenn ich morgens nicht dazu komme, mein Gesicht zu waschen, und ich die Treppe hinunterrennen muss, tue ich ein wenig Olivenöl auf mein Gesicht.“

Lawrence ist auf ihre eigene Weise eine Sonnenschutz-Königin. Sie hat Sonnencreme auf ihre Hände aufgetragen, um deren eigene Retinol-Reise zu schützen, also erzähle ich ihr von UV-Handschuhen. „Das ist so fabelhaft, das muss ich machen. Ich trage seit Beginn von Tret einen Schal über meinen Melasma-Stellen, und natürlich denken die Leute, wenn ich fotografiert werde, ich mache eine modische Aussage. Ich bin buchstäblich nur verhärmt und schuppig und versuche zu überleben.“ Als ich frage, ob sie ihn wie ein Bandit bindet, erklärt sie, dass er unter ihr Kinn geht, und zeigt auf die Seiten ihrer Wangen, „weil ich das Melasma hier bekomme.“ Wie eine Filmstar-im-Cabrio-Bindung? „Ja. Es gibt kein Maß an albernem Aussehen, das mir wichtiger wäre als mein Melasma.“ Ich erzähle ihr von SPF-Aufklebern, die unter ein Auge oder über eine Lippe können. „Und du gehst damit raus? Du machst dir also einfach einen Schnurrbart. Okay, ich nehme zurück, was ich gesagt habe. Mir ist mein Aussehen doch ein wenig wichtiger als dir. Du bist mutig.“

Wie so viele Stars in diesem Sommer ist sie eine Citi-Bike-Enthusiastin geworden. „Ich habe versucht, überall in New York Rad zu fahren, und kein E-Bike. Ich habe jetzt erkannt, dass ich in meinen mittleren 30ern einen Kurs belege, aber das ist nur etwa 45 Minuten bis eine Stunde, und ehrlich gesagt ist das die gesamte Bewegung, die ich bekomme. Ich muss wirklich den ganzen Tag aktiver sein.“ Ich frage, ob sie einen Helm trägt, da ich sie in Manhattan selten sehe. „Wenn ich einen Helm hätte, würde ich ihn tragen. Ich denke, es ist das Richtige“, sagt sie. „Wenn ich jemanden mit Helm sehe, denke ich nicht: ‚Loser!‘ – es ist definitiv das, was man tun sollte. Ich plane nur nicht immer im Voraus.“

Morgen werden wir dieses italienische Paradies auf demselben Flug zurück nach JFK verlassen. Für Lawrence wird es eine kleine Flucht aus der Online-Welt sein, vielleicht mit einem Glas Weißwein. „Ich verbinde mich nie mit WLAN, habe ich nie“, sagt sie. „Ich liebe es, abzuschalten, und besonders seit ich Kinder habe – ich hasste Fliegen früher, aber jetzt liebe ich es.“ Ihr trockener, elterlicher Witz fließt. „Wenn jemand anderes mit seinen Kindern reist und ich allein ohne meine bin, aber ich sehe andere, die das durchmachen“, sagt Lawrence und sieht mich direkt an, „das ist das Einzige, was mich noch besser fühlen lässt, als ich es ohnehin schon tue.“

Fotografiert im Hotel Cipriani, A Belmond Hotel, Venedig. Haare von Jacob Rozenberg; Make-up von Shayna Goldberg.

Neugierig auf einen Beauty- oder Wellness-Trend? Wir würden uns freuen, von Ihnen zu hören! Schreiben Sie der leitenden Beauty- und Wellness-Redakteurin der Vogue unter beauty@vogue.com.

Häufig gestellte Fragen
Hier ist eine Liste von FAQs basierend auf Jennifer Lawrences jüngsten ehrlichen Kommentaren über Schönheit und Altern



Allgemeine Einstellung



1 Was hat Jennifer Lawrence tatsächlich über das Älterwerden gesagt

Sie sprach über den Wandel der Einstellung, der in den späten 20ern und frühen 30ern eintritt Sie erwähnte, dass sie nicht mehr den Druck verspürt, es allen recht zu machen, und dass ihr oberflächliche Dinge weniger wichtig sind Sie hat offen darüber gesprochen, wie sich der Körper verändert und dass sie lernt, das zu akzeptieren, anstatt dagegen anzukämpfen



2 Warum macht jeder so eine große Sache aus ihren Kommentaren

Weil sie erfrischend ehrlich ist In Hollywood, wo es enormen Druck gibt, zeitlos auszusehen, ist es selten, dass ein großer A-Listen-Star zugibt, dass sie nicht mehr so aussieht wie mit 22, und dass sie damit einverstanden ist Es fühlt sich nachvollziehbar an für normale Frauen, die ebenfalls mit denselben Veränderungen umgehen



3 Hat Jennifer Lawrence gesagt, dass sie sich gehen lässt

Nein Sie stellte klar, dass sie sich nicht gehen lässt, sondern dass sie die Angst vor dem Altern loslässt Sie verlagert ihren Fokus davon, ein bestimmtes Image zu pflegen, hin dazu, ihre Gesundheit ihr Glück und ihre Familie zu priorisieren



4 Hat sie eine Hautpflegeroutine oder Anti-Aging-Geheimnisse

In ihren Interviews hat sie gescherzt, dass sie mit Hautpflege faul ist und keine verrückte 10-Schritte-Routine hat Ihr wichtigster Rat betrifft Sonnenschutz und sich nicht über jede neue Falte zu sorgen Sie betont, dass Selbstvertrauen und nicht unglücklich über sein Aussehen zu sein die wahren Schlüssel zu gutem Aussehen sind







Körperbild Veränderungen nach der Geburt



5 Was hat sie über ihren Körper nach der Geburt ihres Babys gesagt

Sie war sehr offen darüber, dass ihr Körper jetzt anders aussieht Sie erwähnte, dass sie einen Mama-Bauch hat und dass sich ihre Körperform dauerhaft verändert hat Sie äußerte, dass sie versucht, freundlich zu sich selbst zu sein, anstatt zu hetzen, um zu ihrem Körper vor der Schwangerschaft zurückzukehren



6 Macht sie extreme Diäten oder Workouts, um wieder in Form zu kommen

Nein Sie hat gesagt, dass sie nichts Extremes tut Sie trainiert, um sich stark zu fühlen und Energie zu haben, nicht um sich zu bestrafen Sie hat erklärt, dass sie nicht mehr hungern möchte, um in eine bestimmte Kleidergröße zu passen







Hollywood Schönheitsstandards