Jennifer Lawrence entra de mansinho no recém-inaugurado Dior Spa Cipriani no Hotel Cipriani, A Belmond Hotel, em Veneza, vestindo calças de moletom e chinelos bordados de espuma viscoelástica. Só isso já é um espetáculo, mas quando ela se senta ao meu lado, abre sem esforço uma garrafa de água com a qual eu estava lutando momentos antes. Considerem-me duplamente impressionada.

Lawrence acaba de terminar as filmagens do thriller de Martin Scorsese, What Happens at Night, com Leonardo DiCaprio no Brooklyn, o que significa que é hora de mudar sua rotina de exercícios e focar no treinamento de força. "Tenho tentado malhar mais porque quando estou trabalhando, não coloco essa pressão sobre mim mesma", ela me conta. Yoga é sua nova aula preferida, e ela precisa dessa estrutura "porque se eu tiver um personal trainer, vou manipulá-lo e acabar falando o tempo todo. Deitada de costas e dizendo: 'Então, como foi sua infância?'", diz Lawrence. "Eu não costumava pensar em yoga como um exercício, mas é." Mas não yoga quente, porque qualquer coisa que desencadeie melasma (algo que compartilhamos!) é tratada com cuidado, algo que descubro durante nossa conversa.

De perto, em um sofá de love seat de bouclé creme, Lawrence realmente está mantendo o clima leve de spa (ela fala "xixi-cocô" no meu telefone quando anuncio que estou gravando), realmente é sem filtro (me chama de "rica" por jogar fora um umidificador mofado em vez de limpá-lo com vinagre), e realmente está me fazendo rir daquele jeito que outras garotas com irmãos mais velhos sempre conseguem. Ela não usa maquiagem visível e não tem poros visíveis (não que haja algo errado com os que você pode ver!), e suas ondas naturais caem de uma forma perfeitamente despretensiosa sobre sua camiseta branca lisa.

Fotografada por Marco Lessi

Fotografada por Marco Lessi

Nós duas testamos o novo espaço brilhante, e "fiquei lá por umas cinco horas e meia", Lawrence estima sobre a limpeza de pele de múltiplas etapas e a massagem ainda mais longa. Ela gosta de drenagem linfática para "desinchar" após um voo longo, e não conseguiu evitar adormecer enquanto sua esteticista trabalhava. "Eu ronquei e depois disse: 'Desculpa', como se ela fosse ficar muito brava comigo", admite Lawrence. Eu culpo as macas de tratamento, tão macias com cobertores aveludados em vez de toalhas irregulares.

Como embaixadora de moda e beleza da Dior (e uma vencedora do Oscar que entende a preparação para o tapete vermelho), Lawrence já experimentou muitas dessas macas, incluindo uma no spa da marca em Nova York no início da semana. Ela provavelmente sabe que os chinelos em seus pés são um benefício da sala de tratamento (eu já levei um par de volta para meu quarto opulento). Quando pergunto se ela é uma pessoa de spa na vida real, Lawrence lista os tratamentos que ama e odeia: "Odeio pintar o cabelo. Também odeio ir ao salão de unhas. Vi um tweet que dizia: 'É como ir ao dentista das mãos.' Não é relaxante. Não é divertido. É muito, muito chato. Demora tanto tempo." Concordo e digo que quero duas pessoas trabalhando em conjunto, mãos e pés. "Sim, e enquanto eu estou, tipo, dirigindo e resolvendo algo", ela imagina.

Fotografada por Marco Lessi

Fotografada por Marco Lessi

Lawrence "acredita em limpezas de pele", ela me conta quando admito que as evito. "Sim, porque não posso fazer muita coisa. Preciso ter movimento no rosto — eu faço baby Botox, mas não posso fazer muito", diz ela sobre o termo da indústria para injeções em microdoses destinadas a suavizar sem congelar totalmente os músculos. "Se minha pele vai ser um pouco mais flácida do que eu gostaria, pelo menos parece úmida e bonita." Ela é aberta sobre a cirurgia plástica em sua mente nesta era de tweakments secretos e lifting facial profundo. "Oh, estou muito nervosa com esses transferências de gordura. Apoio outras pessoas fazendo porque quero continuar assistindo e vendo o que acontece, mas não sei sobre isso", diz ela. "Quer dizer, eu adoraria fazer uma remoção de gordura bucal. Não posso porque todos saberiam, mas saibam que eu quero isso."

Em vez disso, durante essas horas de luxo de alto contato, Lawrence prefere o tratamento exclusivo Mascarade da Dior, inspirado em Jennifer, um dos artesãos venezianos que criam máscaras elaboradas à mão, combina massagem facial manual com máquinas de alta tecnologia — Radiofrequência, Microcorrentes, Ultrassom — e muitas aplicações de máscaras, de Cryo a Cream a LED. "Eu gosto da radiofrequência porque tenho bochechas grandes, então sinto que devo exercitá-las o máximo possível", diz ela. Quando uma máquina borrifou oxigênio sobre uma camada de skincare Dior Prestige, "pensei que ela estava fumando no meu rosto", ri Lawrence. "Quando você está na Europa, nunca sabe. Mas eu só senti esse puff. Acontece que não era um cigarro, e foi realmente hidratante e refrescante."

Lawrence acabou de começar uma "jornada com retinol" (ela usa Tretinoína, ou "Tret"), então a hidratação é uma prioridade máxima. "Eu caí naquela Desitin, o creme de assadura para bebês à noite, que eu mantenho — não permanentemente porque não é hidratante. Mas quando você está aumentando o retinol e seu rosto fica vermelho, dormir com Desitin fez meus poros diminuírem e curou a vermelhidão, notei." Quando digo a ela que parei de usar retinol forte depois que ele transformou minha pele em uma crosta rasa na minha adolescência, ela compartilha a dica de sua amiga Tracy Dubb. "Bem, você tem que fazer sanduíche", diz Lawrence. "Use um creme noturno, algo bem hidratante. Depois Tret. Depois um spray de água e óleo, porque o que eu não percebi por tanto tempo — e estou muito feliz em te contar isso — é que o óleo aprisiona a água. Então você precisa dar ao óleo um pouco de água para se assentar, para que ele sele em sua pele." É um dos truques de beleza que ela aprendeu na vida real, não no Instagram ou TikTok.

Bem versada em bem-estar nas redes sociais de 2026, há coisas que Lawrence nunca experimentará, como beber argila ou leite cru, e coisas que experimentará, como comer café da manhã. "Quer dizer, estou prestes a fazer 36 anos, então sinto que meus ossos estão rachando sob mim", diz ela, e é pelo menos a segunda vez que ela menciona ossos. "Meu hábito natural é que nunca sinto fome de manhã. É só café. Depois à tarde, como doces ou algo horrível. Mas li algo no Instagram — então tem que ser verdade — que isso é ruim para mulheres porque se você não comer antes de malhar, isso aumenta o cortisol ou algo assim. Então aceitei isso pelo valor de face." Identificável e real.

Ela comprou uma nova cafeteira sem plástico: "Não amo ela. Queria gostar mais." Ela está tentando tomar suas vitaminas. "Acredito de coração que a vitamina C vai ajudar minha pele, mas não sei", diz ela, acrescentando que não vai mais no rosto, "porque ouvi dizer que é falsa. Então acabou para mim." Ela está tentando remédios antigos: "Às vezes, se não consigo lavar o rosto de manhã e preciso descer as escadas correndo, coloco um pouco de azeite de oliva no rosto."

Lawrence é, à sua maneira, uma rainha do cuidado solar. Ela tem aplicado protetor solar nas mãos para proteger a própria jornada com retinol, então conto a ela sobre luvas UV. "Isso é tão fabuloso, preciso fazer isso. Tenho usado um lenço sobre minhas manchas de melasma desde que comecei com Tret, e claro, quando sou fotografada, as pessoas pensam que estou fazendo uma declaração de moda. Estou literalmente apenas acabada e descamando e tentando sobreviver." Quando pergunto se ela amarra como um bandido, ela explica que vai sob o queixo e aponta para os lados das bochechas, "porque eu tenho melasma aqui." Como uma estrela de cinema em um conversível? "Sim. Não há quantidade de parecer boba que eu vá me importar mais do que com meu melasma." Conto a ela sobre adesivos de FPS que podem ser colocados sob um olho ou acima do lábio. "E você sai com isso? Então você coloca um bigode estilo guidão. Ok, retiro o que disse. Eu me importo um pouco mais do que você com a minha aparência. Você é corajosa."

Como tantas estrelas neste verão, ela se tornou uma entusiasta da Citi Bike. "Tenho tentado andar de bicicleta por toda Nova York, e não uma bicicleta elétrica. Percebi agora que estou no meio dos meus 30 anos, vou a uma aula de exercícios, mas isso é só cerca de 45 minutos a uma hora, e honestamente, todo o movimento que eu faço. Realmente preciso ser mais ativa ao longo do dia." Verifico se ela está usando capacete, já que raramente vejo um em Manhattan. "Se eu tivesse um capacete, usaria. Acho que é a coisa certa a fazer", diz ela. "Se eu vejo alguém com capacete, não penso: 'Perdedora!' — é definitivamente o que você deveria fazer. Só não planejo com antecedência."

Amanhã, deixaremos este paraíso italiano no mesmo voo de volta para JFK. Para Lawrence, será uma pequena fuga do mundo online, talvez com uma taça de vinho branco. "Nunca me conecto ao Wi-Fi, nunca me conectei", diz ela. "Adoro desligar, e especialmente desde que tive filhos, eu costumava odiar voar, mas agora amo." Sua sabedoria parental seca flui. "Quando outra pessoa está viajando com seus filhos e estou sozinha sem os meus, mas vejo outros passando por isso", diz Lawrence, olhando diretamente para mim, "isso é a única coisa que me faz sentir ainda melhor do que já me sinto."

Fotografada no Hotel Cipriani, A Belmond Hotel, Veneza. Cabelo por Jacob Rozenberg; maquiagem por Shayna Goldberg.

Curiosa sobre uma tendência de beleza ou bem-estar? Adoraríamos ouvir de você! Envie um e-mail para a editora sênior de beleza e bem-estar da Vogue em beauty@vogue.com.

Perguntas Frequentes
Aqui está uma lista de perguntas frequentes com base nos comentários honestos recentes de Jennifer Lawrence sobre beleza e envelhecimento



Mentalidade Geral



1 O que Jennifer Lawrence realmente disse sobre envelhecer

Ela falou sobre a mudança de mentalidade que acontece no final dos 20 e início dos 30 anos Ela mencionou que não sente mais a pressão de agradar a todos e que se importa menos com coisas superficiais Ela tem sido vocal sobre como seu corpo muda e como está aprendendo a aceitar isso em vez de lutar contra



2 Por que todos estão fazendo tanto alarde sobre seus comentários

Porque ela está sendo refrescantemente honesta Em Hollywood onde há imensa pressão para parecer sem idade é raro uma estrela de primeira grandeza admitir que não parece a mesma de quando tinha 22 anos e que está tudo bem com isso Parece identificável para mulheres normais que também estão navegando pelas mesmas mudanças



3 Jennifer Lawrence disse que está se deixando levar

Não Ela esclareceu que não está se deixando levar mas sim deixando de lado a ansiedade sobre envelhecer Ela está mudando seu foco de manter uma imagem específica para priorizar sua saúde felicidade e família



4 Ela tem uma rotina de cuidados com a pele ou segredos antienvelhecimento

Em suas entrevistas ela brincou que é preguiçosa com cuidados com a pele e não tem uma rotina maluca de 10 passos Seu principal conselho é sobre protetor solar e não se obcecar com cada nova ruga Ela enfatiza que confiança e não ser infeliz com sua aparência são as verdadeiras chaves para parecer bem







Imagem Corporal Mudanças PósBebê



5 O que ela disse sobre seu corpo depois de ter seu bebê

Ela tem sido muito aberta sobre o fato de que seu corpo parece diferente agora Ela mencionou que tem barriga de mãe e que seu corpo mudou de forma permanentemente Ela expressou que está tentando ser gentil consigo mesma sobre isso em vez de se apressar para voltar ao corpo prébebê



6 Ela está fazendo dietas ou exercícios extremos para voltar à forma

Não Ela disse que não está fazendo nada extremo Ela malha para se sentir forte e ter energia não para se punir Ela afirmou que não quer mais passar fome para caber em um tamanho específico de vestido







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