Svět wellness je plný povyku kolem dlouhověkosti – kdo by nechtěl žít déle a ve zdraví? Jádrem tohoto trendu je molekula NAD+, která se stala horkým tématem díky celebritám, jako jsou Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Hailey Bieber a Kendall Jenner. Všechny vychvalovaly infuzní terapii NAD+ za to, že jim pomáhá cítit se co nejlépe, takže není překvapením, že se NAD+ dostal do mainstreamu, nejprve prostřednictvím doplňků stravy a nyní i v péči o pleť.
Nejlepší produkty s NAD+ podle Vogue
Nejlepší celkově
Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 USD na Amazonu
Nejlepší s možností doplnění
Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
68 USD v Nordstromu
Nejlepší hydratace
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 USD na Amazonu
Co je NAD+?
„NAD+ je molekula v každé buňce, která pomáhá přeměňovat živiny na energii a podporuje klíčové funkce, jako je oprava DNA, buněčná komunikace a metabolismus,“ vysvětluje dermatoložka Anetta Reszko s atestací. Dr. Amanda Kahn, atestovaná internistka a expertka na dlouhověkost, dodává, že hladiny NAD+ s věkem klesají – téměř o 50 % ve věku 40 let. Tento pokles přispívá k oxidačnímu stresu, zánětům a nižší produkci buněčné energie (ATP).
Co NAD+ dělá pro pokožku?
S menším množstvím ATP buňky stárnou rychleji a tkáně se rychleji rozkládají – což je obzvláště patrné na pokožce. „Výzkum naznačuje, že NAD+ pomáhá udržovat pružnost pokožky tím, že zvyšuje produkci kolagenu a elastinu, zlepšuje hydrataci a podporuje dodávání živin prostřednictvím drobných krevních cév v kůži,“ říká Dr. Kahn. Může také snížit zánět, chránit před poškozením DNA (včetně toho způsobeného UV zářením) a dokonce pomáhat zmírňovat známky stárnutí.
Funguje péče o pleť s NAD+ skutečně?
Vzhledem k potenciálu NAD+ zlepšit zdraví a vzhled pokožky je překvapivé, že teprve nyní získává pozornost v lokálních produktech. Ale je k tomu důvod: NAD+ je velká, nestabilní molekula, která snadno neproniká do pokožky, poznamenává Dr. Reszko. Zatímco některé kosmetické přípravky s NAD+ mohou poskytovat lokální výhody, nejúčinnější produkty používají prekurzory NAD+ – složky, které vaše tělo přeměňuje na NAD+. Jedním z nejznámějších prekurzorů je niacinamid, oblíbená složka v péči o pleť. Mezi další patří nikotinamidmononukleotid (NMN) a extrakt z klíčků slunečnice, které se nacházejí v produktech, jako je Timebeam Moisture Melt Serum Balm a Parëva COLL20 Gel Cream Moisturizer. „Studie z roku 2022 ukázala, že extrakt z klíčků slunečnice zvýšil produkci ATP a chránil DNA před poškozením UV zářením, pravděpodobně tím, že posílil enzym, který pomáhá recyklovat NAD+,“ vysvětluje Dr. Kahn.
Nejlepším způsobem, jak zvýšit hladinu NAD+, je zdravý životní styl – kvalitní spánek, výživná strava, pravidelné cvičení (kardio i silový trénink) a ochrana před sluncem – spolu s doplňky stravy nebo infuzemi. Pokud jste ale zvědaví na lokální NAD+, zde je několik špičkových produktů k vyzkoušení.
Nejlepší celkově: Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 USD na Amazonu
Proč ho milujeme: Tento korejský essence byl jedním z prvních produktů péče o pleť s NAD+, který nás před více než rokem zaujal. Dr. Reszko poukazuje na to, že jeho směs aktivních složek je ideální pro ty... Pokud hledáte zpevňující účinky, tento essence má působivý seznam ingrediencí. Kromě NAD+ obsahuje 50 různých peptidů a hydratačních látek, jako je kyselina hyaluronová a extrakt z houby tremella. Co však skutečně vyniká, je jeho jedinečná textura – je tažná, téměř jako produkt se šnečím slizem, ale vůbec není lepkavá a krásně se vstřebává. Navzdory dlouhému seznamu ingrediencí je NAD+ essence od Numbuzin jemný a bez parfemace. Při pravidelném používání pleť vypadá plnější, hladší a zpevněnější.
Klíčové ingredience: NAD+, niacinamid, extrakt z houby tremella, peptidy
Velikost: 1,69 fl. oz.
Nejlepší hydratace: Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 USD | AMAZON
Proč ho milujeme: Suchá, poškozená pleť si zamiluje tuto vyživující péči od Aramore. Vyvinutá se složkami, které podle Dr. Reszko pomáhají obnovit a chránit hydratační bariéru a zároveň podporují buněčné zdraví, obsahuje emoliencia posilující bariéru, jako je máslo ze shey, ceramidy a mastné kyseliny, spolu s β-nikotinamidmononukleotidem – sloučeninou přirozeně se vyskytující ve vašem těle, která pomáhá produkovat NAD+. Jeho textura je něco mezi sérem a krémem a dobře se vrství s dalšími produkty. I při samostatném použití poskytuje dlouhotrvající hydrataci.
Klíčové ingredience: β-nikotinamidmononukleotid, ceramidy, máslo ze shey
Velikost: 1,69 fl. oz.
Nejlepší na hyperpigmentace: Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
109 USD | AMAZON
Proč ho milujeme: Tato malá, ale výkonná lahvička obsahuje vysoce koncentrované sérum plné aminokyselin, hydratačních látek a NAD+, které zlepšuje nerovnoměrnou texturu a tón pleti za pouhých 10 dní. Zakladatel značky, Dr. Michel Tordjman, je průkopníkem mezoterapie – léčby zahrnující více mělkých, na živiny bohatých injekcí. Tento přípravek dodává dávku ekvivalentní dennímu sezení mezoterapie, pomáhá pleti vypadat zářivě, pevně a hladce bez návštěvy kliniky.
Klíčové ingredience: NAD+, aminokyseliny, vitamin C, hyaluronan sodný
Velikost: 0,5 fl. oz.
Nejlepší s vitaminem C: Dr. Sam’s Flawless Vitamin C NAD+ Serum
Dr. Sam's Flawless Vitamin C NAD+ Serum
93 USD | DR SAM'S
Proč ho milujeme: Mnoho vitaminových C sér je řídkých, lepkavých nebo má silný zápach, ale toto je jiné. Podle Dr. Reszko kombinuje vitamin C s NAD+ a prekurzory NAD+ pro zpevnění a rozzáření pleti. Použitý vitamin C je tetrahexyldecyl ascorbate, olejrozpustná forma, která je stabilnější a lépe proniká než tradiční L-askorbová kyselina. Je také jemnější a receptura obsahuje kyselinu ferulovou a ektoin pro boj s volnými radikály, zklidnění pleti a ochranu před vlivy prostředí. Výsledkem je zdravá, zářivá pleť.
Klíčové ingredience: NAD+, vitamin C, ektoin, kyselina ferulová
Velikost: 1 fl. oz.
Nejlepší s možností doplnění: Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
68 USD | NORDSTROM
Proč ho milujeme: Dr. Kahn poznamenává, že toto hedvábné sérum obsahuje NAD+ spolu s jedním z jeho prekurzorů (niacinamidem), vitaminem C a rostlinnými extrakty pro targeting známek stárnutí. Jednou z výjimečných složek je extrakt z irského mechového mořského řasu, který má protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, poskytuje ochranu před UV zářením a pomáhá zesvětlovat tmavé skvrny. Zatímco sérum pracuje na opravě a ochraně vaší pleti, obal je navržen tak, aby snižoval dopad na životní prostředí – láhev má vyměnitelnou vnitřní nádobu, kterou lze nahradit náplní.
Klíčové ingredience: NAD+, niacinamid, extrakt z mořských řas, vitamin C
Velikost: 1,7 fl. oz.
Nejlepší luxusní produkt: Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
1500 USD | AIDA BICAJ
Proč ho milujeme: Pokud vaše pleť potřebuje vážnou pomoc a jste připraveni investovat, zvažte tuto sadu koncentrátů od ikonické francouzské značky péče o pleť Biologique Recherche. Složení... Podle Dr. Kahn tento produkt obsahuje všech 20 aminokyselin – stavebních kamenů bílkovin, včetně kolagenu a elastinu – spolu s více peptidy, různými vitaminy a NAD+ pro oživení i té nejunaveněji vypadající pleti. Obdržíte 10 ampulí. Pro nejlepší výsledky používejte půl ampulky denně po dobu 20 dní, jemně vtírejte přípravek do pokožky, aby se plně vstřebal. Otevřené ampulky určitě uchovávejte v chladničce, aby si sérum zachovalo účinnost. Po dokončení celé kúry můžete očekávat hladší, zdravější a znatelně zářivější pleť – což z ní dělá ideální léčbu před zvláštní příležitostí.
Klíčové ingredience: NAD+, peptidy, aminokyseliny, retinol, vitamin C
Velikost: 10 ampulí, každá po 0,17 fl. oz.
Představujeme odborníky:
Dr. Anetta Reszko je atestovaná dermatoložka se sídlem v New Yorku, NY.
Dr. Amanda Kahn je atestovaná internistka a expertka na dlouhověkost v New Yorku, NY.
Často kladené otázky
Samozřejmě Zde je seznam užitečných FAQ o roli NAD ve zdraví pokožky
Základní otázky pro začátečníky
1. Co přesně je NAD?
NAD je klíčový koenzym nacházející se v každé buňce vašeho těla. Představte si ho jako zapalovací svíčku, která pomáhá přeměnit jídlo, které jíte, na použitelnou energii pro vaše buňky.
2. Jak souvisí NAD s mojí pletí?
Vaše kožní buňky neustále pracují na opravě poškození, produkci kolagenu a ochraně vás před prostředím. K tomu potřebují hodně energie a NAD je nezbytný pro poskytování této energie.
3. Jaké jsou hlavní přínosy NAD pro pleť?
NAD primárně pomáhá tím, že pohání přirozené opravné procesy vaší pleti. To vede k benefitům, jako je mladistvější vzhled, zlepšená pružnost pokožky a zářivější pleť.
4. Vytváří mé tělo vlastní NAD?
Ano, vaše tělo přirozeně produkuje NAD. Jeho hladiny však s věkem významně klesají, což je jeden z důvodů, proč se schopnost naší pleti opravovat se časem zpomaluje.
Středně pokročilé otázky: Přínosy a mechanismy
5. Jak NAD pomáhá bojovat proti známkám stárnutí?
NAD pohání enzymy zvané sirtuiny, které jsou často nazývány geny dlouhověkosti. Sirtuiny pomáhají opravovat poškozenou DNA, redukovat zánět a zvyšovat produkci kolagenu – to vše je klíčové pro udržení mladistvé pleti.
6. Může NAD zlepšit hydrataci pleti?
Nepřímo ano. Tím, že podporuje celkové zdraví kožních buněk a funkci bariéry, NAD pomáhá vaší pleti lépe zadržovat vlhkost a zůstat hydratovaná.
7. Chrání NAD před poškozením sluncem?
I když nenahrazuje opalovací krém, NAD pomáhá pohánět buněčné opravné mechanismy, které napravují poškození způsobené UV zářením, a pomáhá tak vaší pleti účinněji se zotavovat.
8. Existuje spojení mezi NAD a akné nebo zánětem?
Ano, NAD pomáhá regulovat zánět v těle. Tím, že podporuje buněčnou energii, může pomáhat zklidňovat zánětlivá kožní onemocnění, včetně některých forem akné.
Pokročilé a praktické otázky
9. Co způsobuje pokles hladin NAD v pokožce?
Hlavní příčinou je přirozené stárnutí. Mezi další faktory patří nadměrné vystavení slunci, špatná strava, nedostatek spánku a vysoká úroveň stresu, což vše zvyšuje buněčnou poptávku po NAD.