Välnessvärlden surrar av idén om långlivadhet – vem vill inte leva ett längre och hälsosammare liv? I hjärtat av denna trend finns NAD+, en molekyl som blivit ett hett ämne tack vare kändisar som Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Hailey Bieber och Kendall Jenner. Alla har de berömt NAD+-infusionsterapi för att hjälpa dem att må som bäst, så det är ingen överraskning att NAD+ har blivit mainstream, först genom kosttillskott och nu i hudvård.
Vogues bästa NAD+-hudvårdsval
Bäst i test
Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 USD på Amazon
Bästa återfyllbara
Codeage Maison Rouge NAD+ Ansiktsserum
68 USD på Nordstrom
Bästa hydrerande
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 USD på Amazon
Vad är NAD+?
”NAD+ är en molekyl i varje cell som hjälper till att omvandla näringsämnen till energi och stödjer viktiga funktioner som DNA-reparation, cellkommunikation och ämnesomsättning”, förklarar hudläkaren med specialistlegitimation Dr. Anetta Reszko. Dr. Amanda Kahn, specialist i invärtes medicin och expert på långlivadhet, tillägger att NAD+-nivåer sjunker med åldern – med nästan 50% när vi är 40. Denna nedgång bidrar till oxidativ stress, inflammation och lägre cellulär energi (ATP)-produktion.
Vad gör NAD+ för huden?
Med mindre ATP åldras celler snabbare och vävnader bryts ner fortare – något som är särskilt märkbart i huden. ”Forskning tyder på att NAD+ hjälper till att upprätthålla hudens elasticitet genom att öka kollagen- och elastinproduktion, förbättra hydrering och stödja näringstillförsel genom hudens små blodkärl”, säger Dr. Kahn. Det kan också minska inflammation, skydda mot DNA-skador (inklusive från UV-exponering) och till och med hjälpa till att vrida tillbaka åldringstecken.
Fungerar NAD+-hudvård verkligen?
Med tanke på NAD+:s potential att förbättra hudens hälsa och utseende är det förvånande att det först nu får uppmärksamhet i topiska produkter. Men det finns en anledning: NAD+ är en stor, instabil molekyl som inte lätt tränger igenom huden, noterar Dr. Reszko. Medan vissa kosmetiska formler med NAD+ kan erbjuda lokala fördelar, använder de mest effektiva produkterna NAD+-prekursorer – ingredienser som kroppen omvandlar till NAD+. En av de mest kända prekursorer är niacinamid, en favorit inom hudvård. Andra inkluderar nikotinamidmononukleotid (NMN) och solrosgroddextrakt, som finns i produkter som Timebeam Moisture Melt Serum Balm och Parëva COLL20 Gel Cream Moisturizer. ”En studie från 2022 visade att solrosgroddextrakt ökade ATP-produktion och skyddade DNA från UV-skador, troligen genom att öka ett enzym som hjälper till att återvinna NAD+”, förklarar Dr. Kahn.
I slutändan är det bästa sättet att höja NAD+-nivåer genom en hälsosam livsstil – god sömn, näringsrik mat, regelbunden träning (både cardio och styrketräning) och solskydd – tillsammans med kosttillskott eller IV-droppar. Men om du är nyfiken på topisk NAD+, här är några av de bästa produkterna att prova.
Bäst i test: Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 USD på Amazon
Varför vi älskar den: Denna koreanska essens var en av de första NAD+-hudvårdsprodukterna som fångade vår uppmärksamhet för över ett år sedan. Dr. Reszko påpekar att dess blandning av aktiva ingredienser gör den idealisk för dem... Om du letar efter åtdragande fördelar, har denna essens en imponerande uppsättning ingredienser. Tillsammans med NAD+ innehåller den 50 olika peptider och hydrerande ämnen som hyaluronsyra och träsvampsextrakt. Vad verkligen sticker ut är dock dess unika textur – den är tänjbar, nästan som en snigelslemprodukt, men inte klibbig alls, och den absorberas vackert. Trots den långa ingredienslistan är Numbuzins NAD+-essens mild och parfymfri. Vid regelbunden användning får huden en fylligare, slätare och mer lyft look.
Nyckelingredienser: NAD+, niacinamid, träsvampsextrakt, peptider
Storlek: 50 ml
Bästa hydrerande: Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 USD | AMAZON
Varför vi älskar den: Torr, skadad hud kommer att suga upp denna närande behandling från Aramore. Utvecklad med ingredienser som Dr. Reszko säger hjälper till att återfylla och skydda fuktbarriären samtidigt som den stödjer cellulär hälsa, inkluderar den barriärstärkande emollienter som sheasmör, ceramider och fettsyror, tillsammans med β-nikotinamidmononukleotid – en förening som naturligt finns i din kropp och som hjälper till att producera NAD+. Dess textur ligger någonstans mellan ett serum och en kräm, och den lagerar väl med andra produkter. Även när den används ensam ger den långvarig fukt.
Nyckelingredienser: β-nikotinamidmononukleotid, ceramider, sheasmör
Storlek: 50 ml
Bästa för hyperpigmentering: Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
109 USD | AMAZON
Varför vi älskar den: Denna lilla men kraftfulla flaska innehåller ett högt koncentrerat serum packat med aminosyror, fuktgivare och NAD+ för att förbättra ojämn textur och ton på bara 10 dagar. Varumärkets grundare, Dr. Michel Tordjman, är en pionjär inom mesoterapi – en behandling som involverar multipla ytliga, näringsrika injektioner. Denna formel levererar en dos motsvarande en daglig mesoterapisession, vilket hjälper huden att se strålande, fast och slät ut utan en resa till hudkliniken.
Nyckelingredienser: NAD+, aminosyror, vitamin C, natriumhyaluronat
Storlek: 15 ml
Bästa med vitamin C: Dr. Sam’s Flawless Vitamin C NAD+ Serum
Dr. Sam's Flawless Vitamin C NAD+ Serum
93 USD | DR SAM'S
Varför vi älskar den: Många vitamin C-serum är rinniga, klibbiga eller har en stark lukt, men denna är annorlunda. Den kombinerar vitamin C med NAD+ och NAD+-prekursorer för att åtdra och lysa upp huden, enligt Dr. Reszko. Den använda vitamin C är tetrahexyldecyl ascorbate, en oljelöslig form som är mer stabil och penetrerar bättre än traditionell L-askorbinsyra. Den är också mildare, och formeln inkluderar ferulosyra och ektoin för att bekämpa fria radikaler, lugna huden och skydda mot miljöstressorer. Resultatet är frisk, strålande hud.
Nyckelingredienser: NAD+, vitamin C, ektoin, ferulosyra
Storlek: 30 ml
Bästa återfyllbara: Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
68 USD | NORDSTROM
Varför vi älskar den: Dr. Kahn noterar att detta silkeslena serum innehåller NAD+ tillsammans med en av dess prekursorer (niacinamid), vitamin C och växtextrakt för att motverka ålderingstecken. En framstående ingrediens är irländsk mossa algExtrakt, som har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper, erbjuder UV-skydd och hjälper till att bleka mörka fläckar. Medan serumet arbetar med att reparera och skydda din hud, är förpackningen designad för att minska miljöpåverkan – flaskan har en avtagbar innerkammare som kan ersättas med en påfyllning.
Nyckelingredienser: NAD+, niacinamid, algExtrakt, vitamin C
Storlek: 50 ml
Bästa lyxval: Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
1500 USD | AIDA BICAJ
Varför vi älskar den: Om din hud behöver seriös hjälp och du är redo att investera, överväg denna uppsättning koncentrat från det ikoniska franska hudvårdsvarumärket Biologique Recherche. Ingredienserna... Enligt Dr. Kahn innehåller denna produkt alla 20 aminosyror – byggstenarna i protein, inklusive kollagen och elastin – tillsammans med multipla peptider, olika vitaminer och NAD+ för att återuppliva även den mest trött utseende huden. Du kommer att få 10 ampuller. För bästa resultat, använd en halv ampull dagligen i 20 dagar, och tryck försiktigt formeln in i din hud för att hjälpa den att absorbera fullständigt. Se till att kylskåpsförvara alla öppnade ampuller för att bevara serummets styrka. Efter att ha avslutat hela kuren kan du förvänta dig slätare, hälsosammare och märkbart strålande hud – vilket gör detta till en idealisk behandling före ett speciellt tillfälle.
Nyckelingredienser: NAD+, peptider, aminosyror, retinol, vitamin C
Storlek: 10 ampuller, 5 ml var
Möt experterna:
Dr. Anetta Reszko är en specialistlegitimerad hudläkare baserad i New York, NY.
Dr. Amanda Kahn är en specialist i invärtes medicin och expert på långlivadhet i New York, NY.
Vanliga frågor
Naturligtvis Här är en lista med hjälpsamma vanliga frågor om NAD:s roll i hudhälsa
Nybörjarfrågor Grunderna
1 Vad exakt är NAD
NAD är ett avgörande koenzym som finns i varje enskild cell i din kropp Tänk på det som tändstiftet som hjälper till att omvandla mat du äter till användbar energi för dina celler
2 Hur är NAD relaterat till min hud
Dina hudceller arbetar ständigt för att reparera skador producera kollagen och skydda dig från miljön De behöver mycket energi för att göra detta och NAD är avgörande för att tillhandahålla den energin
3 Vilka är de främsta fördelarna med NAD för hud
NAD hjälper främst genom att driva hudens naturliga reparationsprocesser Detta leder till fördelar som ett mer ungdomligt utseende förbättrad hudelasticitet och en ljusare hy
4 Producerar min kropp sin egen NAD
Ja din kropp producerar naturligt NAD Men dess nivåer minskar avsevärt när vi åldras vilket är en anledning till varför hudens förmåga att reparera sig själv saktar ner över tid
Mellannivåfrågor Fördelar Mekanismer
5 Hur hjälper NAD att bekämpa ålderingstecken
NAD driver enzymer kallade sirtuiner som ofta kallas långlivadsgener Sirtuiner hjälper till att reparera skadat DNA minska inflammation och öka kollagenproduktion – allt detta är nyckeln till att behålla ungdomlig hud
6 Kan NAD förbättra hudhydrering
Indirekt ja Genom att stödja övergripande hudcellhälsa och barriärfunktion hjälper NAD din hud att bättre behålla fukt och förbli hydrerad
7 Skyddar NAD mot solskador
Även om det inte är en ersättning för solskydd hjälper NAD att driva de cellulära reparationsmekanismerna som fixar skador orsakade av UV-exponering vilket hjälper din hud att återhämta sig mer effektivt
8 Finns det en länk mellan NAD och akne eller inflammation
Ja NAD hjälper till att reglera inflammation i kroppen Genom att stödja cellulär energi kan det hjälpa till att lugna inflammatoriska hudtillstånd inklusive vissa former av akne
Avancerade Praktiska frågor
9 Vad får NAD-nivåer i huden att sjunka
Den främsta orsaken är naturlig åldrande Andra faktorer inkluderar överdriven solexponering dålig kost brist på sömn och höga stressnivåer vilka alla ökar den cellulära efterfrågan på NAD