Velværeverdenen er opptatt av ideen om lang levetid – hvem vil ikke ha et lengre og sunnere liv? I sentrum av denne trenden står NAD+, et molekyl som har blitt et het tema takket være kjendiser som Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Hailey Bieber og Kendall Jenner. De har alle rost NAD+-infusjonsterapi for å hjelpe dem til å føle seg aller best, så det er ingen overraskelse at NAD+ har blitt mainstream, først gjennom kosttilskudd og nå i hudpleie.
Vogues topp NAD+-hudpleieprodukter
Beste totalt
Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
$26 på Amazon
Beste påfyllbare
Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
$68 på Nordstrom
Beste fukter
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
$34 på Amazon
Hva er NAD+?
«NAD+ er et molekyl i hver celle som hjelper til med å omdanne næringsstoffer til energi og støtter viktige funksjoner som DNA-reparasjon, cellekommunikasjon og metabolisme,» forklarer sertifisert hudlege Dr. Anetta Reszko. Dr. Amanda Kahn, sertifisert internist og ekspert på lang levetid, tilføyer at NAD+-nivåer synker med alderen – med nesten 50% når vi er 40. Denne nedgangen bidrar til oksidativ stress, betennelse og lavere cellulær energi (ATP)-produksjon.
Hva gjør NAD+ for huden?
Med mindre ATP eldes celler raskere, og vev brytes raskere ned – noe som er spesielt synlig i huden. «Forskning tyder på at NAD+ hjelper til med å opprettholde hudens elastisitet ved å øke kollagen- og elastinproduksjonen, forbedre hydrering og støtte næringsoverføring gjennom hudens små blodkar,» sier Dr. Kahn. Det kan også redusere betennelse, beskytte mot DNA-skade (inkludert fra UV-eksponering) og til og med hjelpe til med å reversere tegn på aldring.
Fungerer NAD+-hudpleie faktisk?
Med tanke på NAD+s potensiale til å forbedre hudens helse og utseende, er det overraskende at det først nå får oppmerksomhet i topiske produkter. Men det er en grunn: NAD+ er et stort, ustabilt molekyl som ikke trenger lett gjennom huden, bemerker Dr. Reszko. Mens noen kosmetiske formler med NAD+ kan tilby lokaliserte fordeler, bruker de mest effektive produktene NAD+-forløpere – ingredienser som kroppen din omdanner til NAD+. En av de mest kjente forløperne er niacinamid, en hudpleiefavoritt. Andre inkluderer nikotinamid mononukleotid (NMN) og solsikkespireekstrakt, funnet i produkter som Timebeam Moisture Melt Serum Balm og Parëva COLL20 Gel Cream Moisturizer. «En studie fra 2022 viste at solsikkespireekstrakt økte ATP-produksjonen og beskyttet DNA mot UV-skade, sannsynligvis ved å øke et enzym som hjelper til med å resirkulere NAD+,» forklarer Dr. Kahn.
Til syvende og sist er den beste måten å øke NAD+-nivåene på gjennom en sunn livsstil – god søvn, næringsrik mat, regelmessig trening (både kardio og styrketrening) og solbeskyttelse – sammen med kosttilskudd eller IV-dråper. Men hvis du er nysgjerrig på topisk NAD+, her er noen av topproduktene å prøve.
Beste totalt: Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
$26 på Amazon
Hvorfor vi elsker den: Denne koreanske essensen var et av de første NAD+-hudpleieproduktene som fanget øyet vårt for over et år siden. Dr. Reszko påpeker at blandingen av aktive ingredienser gjør den ideell for de... Hvis du ser etter strammende effekter, har denne essensen en imponerende liste av ingredienser. Sammen med NAD+ inneholder den 50 forskjellige peptider og fuktighetsgivende midler som hyaluronsyre og tremellasoppekstrakt. Det som virkelig skiller seg ut, er imidlertid dens unike tekstur – den er tøynbar, nesten som et sneglessekretprodukt, men ikke klissete i det hele tatt, og den absorberes vakkert. Til tross for den lange ingredienslisten er Numbuzins NAD+-essens mild og duftfri. Ved regelmessig bruk etterlater den huden fyldigere, glattere og mer løftet.
Nøkkeiningredienser: NAD+, niacinamid, tremellasoppekstrakt, peptider
Størrelse: 1.69 fl. oz.
Beste fukter: Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
$34 | AMAZON
Hvorfor vi elsker den: Tørr, skadet hud vil suge opp denne nærende behandlingen fra Aramore. Utviklet med ingredienser som Dr. Reszko sier hjelper til med å fylle på og beskytte fuktighetsbarrieren samtidig som den støtter cellulær helse, inkluderer den barrierestyrkende emollienter som sheasmør, ceramider og fettsyrer, sammen med β-nikotinamid mononukleotid – en forbindelse som naturlig finnes i kroppen din og som hjelper til med å produsere NAD+. Teksturen er et sted mellom et serum og en krem, og den lagres godt med andre produkter. Selv brukt alene gir den langvarig fukt.
Nøkkeiningredienser: β-nikotinamid mononukleotid, ceramider, sheasmør
Størrelse: 1.69 fl. oz.
Beste mot hyperpigmentering: Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
$109 | AMAZON
Hvorfor vi elsker den: Denne lille men kraftige flasken inneholder et høykonsentrert serum fullpakket med aminosyrer, fuktighetsgivere og NAD+ for å forbedre ujevn tekstur og tone på bare 10 dager. Merkets gründer, Dr. Michel Tordjman, er en pioner innen mesoterapi – en behandling som involverer flere grunne, næringsrike injeksjoner. Denne formelen gir en dose tilsvarende en daglig mesoterapisesjon, og hjelper huden til å se strålende, fast og glatt ut uten en tur til hudklinikken.
Nøkkeiningredienser: NAD+, aminosyrer, vitamin C, natriumhyaluronat
Størrelse: 0.5 fl. oz.
Beste med vitamin C: Dr. Sam’s Flawless Vitamin C NAD+ Serum
Dr. Sam's Flawless Vitamin C NAD+ Serum
$93 | DR SAM'S
Hvorfor vi elsker den: Mange vitamin C-serumer er tynne, klissete eller har en sterk lukt, men dette er annerledes. Det kombinerer vitamin C med NAD+ og NAD+-forløpere for å stramme og lyse opp huden, ifølge Dr. Reszko. Vitamin C-en som brukes er tetraheksyldecylaskorbat, en oljeoppløselig form som er mer stabil og trenger bedre inn enn tradisjonell L-askorbinsyre. Den er også mildere, og formelen inkluderer ferulasyre og ektoin for å bekjempe frie radikaler, berolige huden og beskytte mot miljøstress. Resultatet er sunn, strålende hud.
Nøkkeiningredienser: NAD+, vitamin C, ektoin, ferulasyre
Størrelse: 1 fl. oz.
Beste påfyllbare: Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
$68 | NORDSTROM
Hvorfor vi elsker den: Dr. Kahn bemerker at dette silkeaktige serumet inneholder NAD+ sammen med en av dens forløpere (niacinamid), vitamin C og planteeksstrakter for å målrette tegn på aldring. En fremtredende ingrediens er irsk mosealgeekstrakt, som har antiinflammatoriske og antioksidative egenskaper, tilbyr UV-beskyttelse og hjelper til med å fade mørke flekker. Mens serumet jobber med å reparere og beskytte huden din, er emballasjen designet for å redusere miljøpåvirkning – flasken har et removabelt innvendig kammer som kan erstattes med en påfylling.
Nøkkeiningredienser: NAD+, niacinamid, algeekstrakt, vitamin C
Størrelse: 1.7 fl. oz.
Beste luksus: Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
$1,500 | AIDA BICAJ
Hvorfor vi elsker den: Hvis huden din trenger seriøs hjelp og du er klar for å investere, vurder dette settet med konsentrater fra det ikoniske franske hudpleiemerket Biologique Recherche. Ingrediensene... Ifølge Dr. Kahn inneholder dette produktet alle 20 aminosyrer – byggesteinene til protein, inkludert kollagen og elastin – sammen med flere peptider, ulike vitaminer og NAD+ for å vitalisere selv den mest trette huden. Du vil motta 10 ampuller. For beste resultater, bruk en halv ampull daglig i 20 dager, og press formelen forsiktig inn i huden for å hjelpe den med å absorbere fullstendig. Husk å oppbevare åpnede ampuller i kjøleskap for å opprettholde serummets styrke. Etter full kur kan du forvente glattere, sunnere og merkbart strålende hud – noe som gjør dette til en ideell behandling før en spesiell anledning.
Nøkkeiningredienser: NAD+, peptider, aminosyrer, retinol, vitamin C
Størrelse: 10 ampuller, 0.17 fl. oz. hver
Møt ekspertene:
Dr. Anetta Reszko er en sertifisert hudlege basert i New York, NY.
Dr. Amanda Kahn er en sertifisert internist og ekspert på lang levetid i New York, NY.
Ofte stilte spørsmål
Selvfølgelig. Her er en liste over nyttige FAQ om NADs rolle i hudhelse.
Nybegynnerspørsmål: Det grunnleggende
1. Hva er NAD?
NAD er et avgjørende koenzym som finnes i hver eneste celle i kroppen din. Tenk på det som tennpluggen som hjelper til med å omdanne maten du spiser til brukbar energi for cellene dine.
2. Hvordan er NAD relatert til huden min?
Hudcellene dine jobber konstant med å reparere skader, produsere kollagen og beskytte deg fra miljøet. De trenger mye energi for å gjøre dette, og NAD er essensielt for å tilby den energien.
3. Hva er hovedfordelene med NAD for huden?
NAD hjelper primært ved å drive hudens naturlige reparasjonsprosesser. Dette fører til fordeler som et yngre utseende, forbedret hudelastisitet og en lysere teint.
4. Lager kroppen min sin egen NAD?
Ja, kroppen din produserer naturlig NAD. Imidlertid synker nivåene betydelig med alderen, noe som er en av grunnene til at hudens evne til å reparere seg selv avtar over tid.
Mellomnivåspørsmål: Fordeler og mekanismer
5. Hvordan hjelper NAD med å bekjempe tegn på aldring?
NAD driver enzymer kalt sirtuiner, som ofte kalles lang leve-genene. Sirtuiner hjelper til med å reparere skadet DNA, redusere betennelse og øke kollagenproduksjonen – alt sammen nøkkel til å opprettholde ungdommelig hud.
6. Kan NAD forbedre hudens hydrering?
Indirekte, ja. Ved å støtte generell hudcellehelse og barrierfunksjon, hjelper NAD huden din med å bedre beholde fukt og holde seg hydrert.
7. Beskytter NAD mot solskade?
Selv om det ikke er erstatning for solkrem, hjelper NAD med å drive de cellulære reparasjonsmekanismene som fikser skaden forårsaket av UV-eksponering, og hjelper huden din med å komme seg mer effektivt.
8. Er det en sammenheng mellom NAD og akne eller betennelse?
Ja, NAD hjelper til med å regulere betennelse i kroppen. Ved å støtte cellulær energi, kan det hjelpe til med å berolige inflammatoriske hudtilstander, inkludert noen former for akne.
Avanserte og praktiske spørsmål
9. Hva får NAD-nivåene i huden til å synke?
Den primære årsaken er naturlig aldring. Andre faktorer inkluderer overdreven soleksponering, dårlig kosthold, mangel på søvn og høye stressnivåer, som alle øker det cellulære behovet for NAD.