夏季打理发型应当轻松便捷，马尾辫便是保持简约的绝佳方式。基础款马尾搭配发圈就足够出彩，但还有更多时髦造型值得尝试。你可以像艾丽·范宁那样梳复古双马尾，学妮可·基德曼打造蓬松凌乱感，或如蔡斯·无限那般为卷发编织飘逸的波西米亚无结辫。
**如何打造持久一整天的马尾辫**
质感和定型力是关键。"我始终建议用纹理喷雾打底，比如Larry King的Ride or Die，"诺丁山Larry King沙龙发型师安德烈亚斯·怀尔德在接受《Vogue》采访时表示。"将喷雾喷在发根和发梢，再把头发翻回来就能获得自然的抓力和定型效果，"他解释道。"最颠覆性的改变是使用两端带钩子的发圈，它能产生张力，让马尾牢牢固定。"
**如何精准定位马尾位置**
打造完美马尾时，位置决定一切。它"会彻底改变马尾的整体感觉，所以开始前必须想清楚定位，"怀尔德补充道。"高马尾显得青春有活力，中高马尾随性百搭，低马尾则常给人前卫时尚的感觉。"
**最适合马尾辫的发质与长度**
马尾辫适合各种发质和长度。"造型应当始终顺应发质特点，"怀尔德表示。"细软发质搭配纹理感效果最佳，能营造丰盈动感，"他补充道，并指出光滑质感通常更适合粗硬发质和长发。"编织马尾当下尤其流行。"
**马尾辫造型的最佳工具与产品**
开始造型前请记住，第二或第三天的头发通常最适合扎马尾，因为此时抓力和纹理感更佳。
**增加发量的纹理喷雾与稳固发圈**
- Larry King Ride or Die纹理喷雾，35美元
- Oribe干性纹理喷雾，26美元
- Hotop弹性钩扣发圈，6美元
- Goody无痛发绳，3美元
**打造精致光泽的发蜡与直发器**
- R+Co Dart发蜡棒，25美元
- Charlotte Mensah曼凯蒂油发蜡，60美元
- Dyson Corrale直发器，539美元
- BabylissPro纳米钛离子直发器，210美元
**马尾辫适合婚礼场合吗？**
马尾辫几乎能适配任何场合，包括婚礼。"高马尾能为新娘或宾客造型增添优雅现代感，而碎发马尾则营造更轻松浪漫的效果，"怀尔德解释道。
以下推荐13款适合夏季的马尾辫造型。
**蓬松凌乱马尾**
蓬松凌乱马尾尤其适合炎热天气。要打造完美造型，先用梳子倒梳头发增加纹理。接着分出想要保留的刘海或修饰脸型的发丝，将剩余头发拢成富有弹性的中高马尾。
**波西米亚无结马尾**
对于卷发人群而言，波西米亚无结辫是极具百搭性的夏季造型。将辫子轻轻向后拢起，用缎面包裹的弹性发圈固定。为隐藏发圈，可缠绕2-4根辫子。最后在前额拉出几缕卷曲碎发。
**高马尾**
高马尾是职场或晚宴的完美选择。造型时先梳理头发，若发质干燥可做补水护理。将头发拉直或卷曲后全部拢成马尾，缠绕接发片增加发量。
**半马尾**
半马尾既能避免头发遮挡面部，又无需牺牲长度。这款造型在今年Met Gala上尤为流行，查理·XCX便是范例。它可适配任何脸型，并能根据个人风格调整正式或休闲感。
**编织马尾**
图片来源：Andreas Rentz/Getty Images
要像达科塔·约翰逊那样驾驭这款造型，先梳理头发去除打结。然后向一侧编辫，无需刻意分界。用发圈固定发尾。若发量较少，可少量使用蓬发粉增加体积。最后用发胶定型。
**卷发马尾**
图片来源：Steve Granitz/FilmMagic/Getty Images
要打造发尾蓬松卷曲的顺滑马尾，先仔细梳理头发。为增强固定效果，可分层涂抹少量定型啫喱，用细齿梳分离每层。也可适当扎紧头发，确保舒适不拉扯头皮。最后涂抹造型霜或发蜡，并用喷雾增加光泽。
**泡泡马尾**
图片来源：Frazer Harrison/Getty Images for ELLE
通过泡泡马尾尝试造型变化。根据头发长度准备3-5个发圈。此造型适用于任何马尾位置，只需确保分区均匀，轻轻拉扯每段形成圆润泡泡形状。
**双马尾**
图片来源：Steve Granitz/FilmMagic/Getty Images
比单马尾更出彩的是什么？当然是双马尾——艾丽·范宁搭配复古弹力刘海和宝石发圈的造型就是范例。模仿她的造型时，将后脑下半部分头发分成两区，按喜好自然分界，在两侧耳垂下方固定马尾。
**碎发马尾**
图片来源：Mike Coppola/Getty Images
打造碎发低马尾需要技巧，阿约·埃德比里在今年Met Gala上完美演绎。将发圈固定在颈背处，保留几缕修饰脸型的发丝，保持造型松散轻盈。这款造型几乎无需产品，只需少量卷发霜和定型喷雾。
**精致低马尾**
图片来源：Monica Schipper/FilmMagic/Getty Images
另一款低张力造型，精致低马尾比碎发版更显结构感。效仿黛西·埃德加-琼斯，先将头发梳顺，向后拢成位于颈背上方的低马尾。将发圈缠绕两次制造轻微隆起效果，在前额和耳上方留出几缕发丝。
**发夹马尾**
图片来源：Jamie McCarthy/Getty Images
发夹马尾最适合高位固定和丰盈发量，因此需要多种工具和产品。用梳子梳理头发后涂抹少量发蜡（或啫喱增强持久度），用小发圈固定。轻轻向两侧拉扯马尾使其蓬松展开——切勿用力过猛。细软发质可添加接发片增强效果。最后将发夹别在马尾中央。
**迷你马尾**
图片来源：Earl Gibson III/Deadline via Getty Images
图片来源：Lyvans Boolaky/Getty Images
短发同样能驾驭这款造型。娜塔莉·波特曼在去年戛纳电影节上，以倒梳中分搭配简约黑色发圈打造弹力迷你马尾。
**中马尾**
图片来源：Dave Benett/WireImage/Getty Images
让中高马尾显得时髦的关键，在于确保前后发丝都整齐收拢。少量发蜡或蜡棒能抚平碎发。
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**常见问题解答**
以下为关于13款将定义2026年的最佳马尾辫造型的常见问题解答
**入门级常见问题**
1 如何让马尾辫造型看起来属于2026年而非普通马尾？
2026年趋势注重纹理、丰盈感和刻意营造的凌乱感。摒弃光滑的芭蕾舞者式马尾，追求 effortless 的慵懒魅力。关键特征包括低垂造型、夸张的头顶发量和雕塑感发夹或丝带等配饰。
2 我发量少，能驾驭这些潮流马尾吗？
当然可以。许多2026年造型专为营造丰盈感设计。可选择使用倒梳、卷发棒或隐形发垫的造型。泡泡马尾和纹理低马尾尤其适合无需接发就能快速增加发量。
3 2026年马尾辫流行哪些发饰？
大型雕塑感发饰正当红。你会看到大量超大号爪夹、金属发箍和布面包裹发圈。此外，在马尾根部系上柔软宽幅丝绸或天鹅绒蝴蝶结也很流行。
4 打造这些马尾通常需要多长时间？
因造型而异。简单的顺滑低马尾约需5分钟。复杂的编织高马尾或扭转绳辫马尾可能需要15-20分钟。随性凌乱马尾其实非常快捷——只需2-3分钟巧妙蓬松处理。
5 尝试这些造型前需要洗头吗？
不一定。事实上，隔天头发更适合大多数造型。此时头发抓力和纹理感更强，更容易保持体积和固定编发。非常洁净顺滑的头发最适合打造湿发感顺滑马尾。
**进阶造型问题**
6 什么是雕塑感低马尾？与普通低马尾有何不同？
普通低马尾只是将头发拢到颈后。