Fernbeziehungen bestehen normalerweise aus ein paar Schlüsselzutaten: starker Kommunikation (in einer idealen Welt), gelegentlicher existenzieller Angst (in der Realität) und Telefonsex (ein Muss). Oder heutzutage eben FaceTime-Sex – am besten viel davon.

Es war also keine Überraschung, als Carrie Bradshaw, die neu gekrönte Vorzeigefigur der Fernliebe, dem kürzlich ihren Segen gab. Stets am Puls der Zeit, sieht man die beliebte Sex-Kolumnistin und spätere Romanautorin in der neuesten Staffel von And Just Like That…, wie sie ein digitales Rendezvous mit ihrem Fernliebhaber versucht – ausgerechnet Aidan Shaw (ich verarbeite diese Enthüllung immer noch, ehrlich gesagt).

Während Aidan durch familiäre Verpflichtungen in Virginia gebunden ist und Carrie, nun ja, einfach Carrie in Manhattan bleibt, wird die intime Telefonverbindung ihr Mittel der Wahl. Die Szene beginnt vorhersehbar heiß: Er sitzt in seinem Truck, etwas abseits vom Haus geparkt; sie liegt im Bett, mit schwarzem BH und offenem Hemd. Dann drückt Aidan versehentlich auf die Hupe, was Carrie aus dem Moment reißt. Er schafft es noch, aber sie ist abgelenkt von ihrer Katze Shoe, die sie intensiv anstarrt. „Meine Güte“, murmelt sie beiläufig (klassischer Carrie-Telefonsex). Später gesteht sie bei einem Drink, dass sie nur so getan hat. „Jetzt fühle ich mich unehrlich“, gibt sie zu, unbeeindruckt von Mirandas Beruhigung, dass sie auch beim echten Sex schon gefaked habe.

Die meisten Frauen haben mindestens einmal einen Orgasmus vorgetäuscht – ein Thema, das wir zum Glück offener besprechen. Aber wir reden vielleicht nicht genug darüber, wie oft wir auch andere Dinge faken. Ich habe den Überblick verloren, wie oft ich lustlos getextet habe, während ich das Abendessen würzte oder Wäsche auf dem Heizkörper balancierte. Es ist weit verbreitet – eine Studie mit 155 College-Studenten ergab, dass fast die Hälfte der sogenannten „aktiven Sexters“ beim Sexting gelogen hatte, wobei Frauen häufiger flunkerten als Männer. Klassisch.

In gewisser Weise kann Lügen am Telefon schwieriger sein als persönlich – man ist weniger abgelenkt, und es erfordert bessere Schauspielkünste. Man muss die richtigen Geräusche, Reaktionen und Anstöße perfekt hinbekommen, selbst wenn man nur um 7 Uhr morgens seinen Haferbrei umrührt. Man kann multitasken: E-Mails beantworten, gärtnern, Steuererklärungen machen. Die Möglichkeiten sind endlos – vielleicht ist das der Grund, warum es so verbreitet ist.

Eine Freundin erzählte: „Ich habe mal einen Mönch in Ausbildung verbal dominiert, während ich in Turnschuhen zur Arbeit ging. Er dachte, ich hätte Stilettos an.“ Der Zeitpunkt war logistisch bedingt – sein vollgepackter Zeitplan (sieben Gottesdienste am Tag) erforderte, dass sie es einstreuen mussten, während sie unterwegs war. „Es hat mich nicht gestört, in der Öffentlichkeit ‚dreh deine Nippelklemmen‘ zu sagen, aber einen Orgasmus an einer Bushaltestelle auf dem Land vorzutäuschen, war peinlich. Zum Glück war niemand in der Nähe.“

Manchmal kann es sich aufregend anfühlen, Telefonsex vorzutäuschen – als würde man Kontrolle zurückgewinnen, die man im echten Leben nicht hätte. Aber oft bleibt ein schlechtes Gewissen. Eine andere Freundin gestand: „Ich habe es mal bei meinem Freund gefaked, als er in Japan war. Ich wusste, dass ich nicht kommen würde, aber er brauchte es… also habe ich so getan. Ich fühle mich immer noch schlecht.“

Im Grunde sind die Gründe für gefakten Telefonsex nicht so anders als beim Faken im echten Leben – manchmal schafft man es einfach nicht, will aber nicht enttäuschen. Menschen täuschen Vergnügen in realen Situationen aus verschiedenen Gründen vor. Naomi Magnus, Psychotherapeutin und Gründerin von North London Therapy, erklärt, dass es auf einige Schlüsselfaktoren hinausläuft: „Menschen fühlen sich unter Druck gesetzt durch unrealistische Darstellungen von Sex und Romantik in der Gesellschaft, sorgen sich, die Erwartungen ihres Partners nicht zu erfüllen, oder kämpfen mit Leistungsangst.“

Für Paare in Fernbeziehungen kann Telefonsex eine der wenigen Möglichkeiten sein, sich intim zu verbinden. Da die Einsätze höher sind, kann wiederholtes Vortäuschen von Lust besonders schädlich sein – es schafft Unehrlichkeit in der Beziehung.

Magnus erklärt: „Wenn jemand so tut, entsteht eine Diskrepanz zwischen dem, was er wirklich fühlt, und dem, was er nach außen zeigt. Mit der Zeit kann das zu emotionaler Distanz, geringerem Selbstwertgefühl und einem Gefühl der Isolation bei beiden Partnern führen – einer ist nicht authentisch, und der andere spürt vielleicht diese Unehrlichkeit. Wenn das so weitergeht, kann es die Kommunikation beschädigen und sogar die Stabilität der Beziehung gefährden.“

Der beste Weg, mit dem Faken aufzuhören? Beginne mit einem ehrlichen Gespräch mit deinem Partner. Magnus schlägt vor: „Erkläre sanft, warum du dich unter Druck gesetzt gefühlt hast, und versichere ihm, dass seine Wünsche nicht unrealistischen Erwartungen entsprechen müssen.“ Offene Kommunikation hilft, gesunde emotionale und körperliche Grenzen zu wahren.

In der Serie geht Carrie schließlich diesen Weg – sie gesteht es Aidan am Ende der Folge und versucht es noch einmal. Es scheint gut zu laufen, bis Aidan enthüllt, dass er im Bett neben seinem jugendlichen Sohn liegt. Und damit war es das.