Uneori, cele mai simple soluții de înfrumusețare sunt cele mai eficiente. Utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru păr hidratat, strălucitor și fără mătreață poate părea prea frumos ca să fie adevărat, dar pentru mulți, acest ulei natural rivalizează chiar și cu cele mai populare produse de îngrijire a părului.
„În timpul pandemiei de COVID, am început să experimentez cu produse naturale și am folosit ulei de nucă de cocos pe păr o dată pe săptămână”, spune specialistul în extensii pentru celebrități Priscilla Valles. „Hidratarea și strălucirea pe care le oferă sunt incredibile.”
Are sens să folosești ulei de nucă de cocos pentru părul mat sau deteriorat. Extras din nuci de cocos crude și mature, acesta este compus aproape în întregime din grăsimi nesaturate. Acizii grași din uleiul de nucă de cocos—în special acidul lauric—îmbunătățesc sănătatea părului atunci când sunt utilizați corespunzător. Deși are limitele sale, compoziția naturală și prețul accesibil al uleiului de nucă de cocos îl fac demn de încercat, mai ales pentru cei cu păr lipsit de strălucire.
„Uleiul de nucă de cocos aduce beneficii tuturor tipurilor de păr, dar funcționează cel mai bine pe părul uscat, deteriorat sau vopsit, pentru a bloca umezeala și a preveni spargerea”, spune coafeurul de celebrități Andrew Fitzsimons.
Fie că ești deja fan sau doar curios, iată ce trebuie să știi despre utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru sănătatea părului—și cum să îl incluzi în rutina ta.
Puncte cheie
- Uleiul de nucă de cocos întărește părul, reduce spargerea și protejează împotriva deteriorării provocate de căldură.
- Deși nu promovează direct creșterea părului, îmbunătățește sănătatea generală a acestuia.
- Îl poți folosi ca tratament pre-șamponare, mască de condiționare sau tratament pentru scalp.
Care sunt beneficiile uleiului de nucă de cocos pentru păr?
Pentru iubitorii produselor naturale, uleiul de nucă de cocos este aproape magic. Este folosit în mod obișnuit pentru a hidrata pielea, a calma dermatita, a sprijini sănătatea orală și chiar ca parte a unei diete sănătoase. Și, desigur, oferă numeroase beneficii pentru părul tău.
Întărește părul
„Uleiul de nucă de cocos este excelent pentru rutina de îngrijire a părului, deoarece acizii săi grași hrănitori hidratează și întăresc părul, reducând spargerea”, spune Fitzsimons. Cercetările arată că reduce pierderea de proteine atât la părul deteriorat, cât și la cel sănătos. Capacitatea sa de a pătrunde în firul de păr oferă o hidratare profundă, lăsând părul mai moale, mai strălucitor și cu o textură îmbunătățită.
Are proprietăți antifungice și antiinflamatorii
Dincolo de păr în sine, proprietățile hidratante, antifungice și antiinflamatorii ale uleiului de nucă de cocos îl fac excelent pentru sănătatea scalpului. Poate ajuta la tratarea problemelor fungice și a mătreaței pe termen scurt, iar unele studii sugerează că, în timp, poate ajuta la repararea barierei de hidratare a scalpului.
Protejează împotriva deteriorării provocate de căldură
„Uleiul de nucă de cocos poate fi folosit și ca protecție naturală împotriva căldurii în rutina de styling, pentru a reduce daunele provocate de instrumentele calde”, spune Fitzsimons. Proprietățile sale penetrante condiționează părul, sigilează cuticula și blochează umezeala, protejând împotriva daunelor provocate de uscătoarele și plăcile de îndreptat păr. De asemenea, ajută la domolirea zbârciturilor pentru coafuri mai netede și mai moi.
Poate uleiul de nucă de cocos să ajute la creșterea părului?
Potrivit dr. Hadley King, dermatolog certificat din New York City, nu există dovezi că uleiul de nucă de cocos promovează direct creșterea părului. „Nu afectează direct creșterea părului”, spune dr. King, „dar îmbunătățește sănătatea generală a părului.”
Ea explică că proprietățile emoliente ale uleiului de nucă de cocos reduc spargerea și fragilitatea, ceea ce poate duce la păr mai lung în timp. Deși nu ar trebui folosit doar pentru regenerarea părului, oferă multe alte beneficii utile.
Poate uleiul de nucă de cocos...
Deteriorează uleiul de nucă de cocos părul?
Deși uleiul de nucă de cocos este adesea lăudat pentru rezolvarea multor probleme ale părului, nu este o soluție universală. Modul în care îl folosești contează, iar unii factori trebuie luați în considerare înainte de a-l aplica generos.
Illeisha Lussiano, coafeur și proprietar al The Way din New York, notează: „Ca persoană cu păr fin, uleiul de nucă de cocos este de fapt cel mai mare dușman al meu. Poate face părul fin fragil și poate provoca spargere.” Acest lucru se întâmplă atunci când uleiul nu se absoarbe corespunzător, fie din cauza tipului de păr, fie din cauza utilizării excesive. Fitzsimons recomandă: „Ai grijă să nu folosești prea mult. Dacă uleiul de nucă de cocos stă deasupra părului tău, poate bloca intrarea nutrienților, lăsând părul uscat și fragil—exact opusul a ceea ce vrei.”
Chiar dacă spargerea nu este o problemă, utilizarea prea multă ulei de nucă de cocos sau aplicarea lui fără grijă poate face ca părul să pară unsuros și murdar, în loc de sănătos.
Ulei de nucă de cocos nerafinat vs. rafinat
În scopuri cosmetice, uleiul de nucă de cocos nerafinat (sau virgin) este cea mai bună alegere. Spre deosebire de uleiul rafinat, care este procesat din nuca de cocos uscată și poate conține chimicale, uleiul nerafinat provine din nuca de cocos proaspătă și este în mare parte fără chimicale.
Gândește-te la el ca la un suc verde: uleiul de nucă de cocos presat la rece este mai aproape de sursa sa naturală și păstrează mai multe beneficii decât versiunile făcute din ingrediente uscate și tratate.
Cât de des ar trebui să folosești ulei de nucă de cocos pe păr?
Potrivit dr. King, acest lucru depinde de tipul tău de păr și de modul în care îl folosești. În general, ea sugerează să îl folosești o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă îl folosești ca tratament pre-șamponare, aplică-l cu 30 de minute până la o oră înainte de a clăti. Ca înlocuitor pentru balsam, poți folosi o cantitate mică pe vârfurile umezite după fiecare șamponare. Pentru masajul scalpului, se recomandă utilizarea ocazională sau săptămânală.
Cum să aplici ulei de nucă de cocos pe păr
Găsirea a ceea ce funcționează cel mai bine pentru tine poate necesita ceva experimentare. Întotdeauna fă mai întâi un test pe o porțiune mică de piele pentru a verifica alergiile. Începe cu o cantitate mică, deoarece ceea ce oferă unei persoane păr strălucitor, poate lăsa pe alta cu păr unsuros. Acordă-ți timp pentru a re-stila, dacă este necesar.
Majoritatea experților recomandă clătirea uleiului de nucă de cocos după utilizare, cu excepția cazului în care folosești o cantitate foarte mică ca produs de styling. Încearcă mai întâi o mască peste noapte sau un tratament pentru scalp pentru a vedea cum reacționează părul tău. Iată câteva modalități ușoare de a include uleiul de nucă de cocos în rutina ta:
Mască de păr cu ulei de nucă de cocos
Fitzsimons preferă să folosească uleiul de nucă de cocos—sau produsele care îl conțin—ca mască DIY peste noapte, mai degrabă decât ca produs de finisare. Ea spune: „Una dintre metodele mele preferate este să îl folosesc ca tratament leave-in peste noapte pentru a hrăni părul uscat. Aplică o cantitate mică și uniformă pe păr și scalp, lasă-l să acționeze peste noapte și clătește dimineața.” Repetă săptămânal pentru un păr mai puternic și hidratat. (Sfat: Uleiul de nucă de cocos poate păta țesăturile, așa că poartă o bonetă de duș peste noapte.)
Protecție pre-șamponare
Uleiul de nucă de cocos poate proteja, de asemenea, părul înainte de spălare. Fitzsimons explică: „Apa dură și șamponarea pot înlătura uleiurile naturale, ducând la uscare și spargere. Aplicarea unei cantități mici de ulei de nucă de cocos înainte de duș ajută la prevenirea acestui lucru, acoperind părul și reducând pierderea de umiditate.”
Balsam cu nucă de cocos
Deși uleiul de nucă de cocos poate funcționa ca balsam leave-in și demelant, este important să îl clătești pentru a evita aspectul unsuros. Pentru a elimina acumulările, aplică ulei de nucă de cocos încălzit (lichid) pe părul tău după șamponare. Lasă-l să acționeze două ore, apoi spală din nou. Această metodă de dublă spălare funcționează cel mai bine pentru cei cu păr gros și rezistent.
Tratament pentru scalp
Masarea uleiului de nucă de cocos pe scalp stimulează circulația, reduce ciupercile și inflamația și întărește bariera de hidratare a pielii. În timp ce aplici o mască sau un balsam, folosește-ți degetele sau un masator pentru scalp pentru a lucra uleiul în rădăcini, pentru un tratament natural pentru scalp uscat și păr.
Pentru styling
Uleiul de nucă de cocos funcționează, de asemenea, bine ca protecție naturală împotriva căldurii. O cantitate mică poate ajuta la domolirea zbârciturilor și a firelor rebelle, poate adăuga strălucire și poate minimiza aspectul vârfurilor despicate. Folosește o cantitate de mărimea unui bob de mazăre pe părul umed sau uscat ca protecție înainte de styling sau ca finisaj—ajustează cantitatea în funcție de nevoile părului tău.
Produse recomandate:
- NOW Solutions Liquid Coconut Oil — 19$ (Amazon)
- Organic Fractionated Coconut Oil — 16$ (Amazon)
- Palmer's Coconut Oil Formula Body Oil — 8$ (Amazon)
- Handcraft Blends Fractionated Coconut Oil — 23$ (Amazon)
- Shea Moisture Head-to-Toe Nourishing Hydration 100% Extra Virgin Coconut Oil — 16$ (Amazon)
- BetterBody Foods Naturally Refined Organic Coconut Oil — 16$ (Amazon)
Faceți cunoștință cu experții:
- Priscilla Valles, specialist în extensii pentru celebrități
- Andrew Fitzsimons, coafeur de celebrități
- Illeisha Lussiano, coafeur și proprietar al The Way în New York
- Hadley King, MD, dermatolog certificat din New York City
Ai o tendință de beauty sau wellness despre care ești curios? Spune-ne! Trimite un e-mail editorului senior de beauty și wellness al Vogue la beauty@vogue.com.
Întrebări frecvente
Desigur Iată un FAQ util și clar despre utilizarea uleiului de nucă de cocos pentru părul tău
Ulei de nucă de cocos pentru părul tău Ce ar trebui să știi
Întrebări pentru începători
Î: Ce este exact uleiul de nucă de cocos?
R: Este un ulei natural extras din carnea nucilor de cocos mature. Este solid la temperatura camerei, dar se topește ușor cu căldura mâinilor tale.
Î: De ce este bun uleiul de nucă de cocos pentru păr?
R: Este unic deoarece moleculele sale sunt suficient de mici pentru a pătrunde în firul de păr, spre deosebire de multe alte uleiuri. Acest lucru ajută la hidratare din interior spre exterior, reduce pierderea de proteine și adaugă strălucire.
Î: Care sunt principalele beneficii ale utilizării lui?
R: Principalele beneficii includ condiționarea profundă, reducerea zbârciturilor, adăugarea de strălucire, prevenirea vârfurilor despicate și potențialul de a susține un scalp sănătos.
Î: Poate uleiul de nucă de cocos să ajute la creșterea părului?
R: Nu face direct ca părul să crească mai repede, dar prin prevenirea spargerii și a vârfurilor despicate, părul tău poate păstra lungimea mai eficient și poate părea mai plin. Un scalp sănătos pe care îl promovează poate crea, de asemenea, un mediu mai bun pentru creștere.
Î: Cum îl aplic?
R: Încălzește o cantitate mică în palme până se topește. Lucrează-l ușor prin păr, concentrându-te pe lungimi și vârfuri. Pentru un tratament, îl poți aplica și pe scalp.
Util