Vím, že moji přátelé a rodina už jsou unavení z toho, že se jich ptám, jestli si dnes nanesli opalovací krém. Tuto energii je lepší věnovat povzbuzování k používání kvalitního hydratačního krému s SPF, než se snažit vměstnat další krok do již dobře promyšlené rutiny péče o pleť. Jak říká staré přísloví: „Pracuj chytřeji, ne tvrději." Pokud tedy váš opalovací krém neplní zároveň funkci péče o pleť, možná je čas na upgrade.
Tím, že kombinují to nejlepší z pleťových krémů s tím, co opalovací krémy umí nejlépe – chránit pokožku před sluncem –, jsou podle dermatologů tyto multifunkční přípravky velmi účinné při blokování UV záření a zároveň vyživují pleť složkami, jako jsou ceramidy, kyselina hyaluronová, glycerin a skvalan. Navíc se novější formule často hladce spojí s širokou škálou odstínů pleti, aniž by zanechávaly bílý film.
Oblíbené hydratační krémy s SPF podle Vogue
Nejlepší s minerální ochranou
Emma Lewisham Sunceutical Mineral Face Cream SPF 50
62 $ na BLUEMERCURY
Nejlepší z drogerie
Olay Super Cream
35 $ na AMAZON
Nejlepší japonský hydratační krém
Biore UV Aqua Rich Daily Hydrating Facial Moisturizer
15 $ na AMAZON
Nejlepší pod make-up
Clinique Moisture Surge Broad Spectrum SPF 28
49 $ na AMAZON
Nejlepší pro suchou pleť
Elemis Pro-Collagen Marine Cream SPF 30
140 $ na AMAZON
Nejlepší pro všechny typy pleti
La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer UV SPF 30
25 $ na AMAZON
I když se tyto termíny často používají zaměnitelně, hydratační krém s SPF není úplně totéž co hydratační opalovací krém. Podle certifikované dermatoložky Dr. Michelle Green: „Hydratační opalovací krém blokuje UV záření a zároveň hydratuje pleť. Hydratační krém s SPF pleť především hydratuje, přičemž ochrana před sluncem je bonus." To je důležitý rozdíl, zejména proto, že většina lidí nanáší příliš málo produktu – nebo si ho během dne nedostatečně často obnovuje – aby dosáhli plné sluneční ochrany.
Níže certifikované dermatoložky odpovídají na vaše nejčastější dotazy ohledně hydratačních krémů s SPF a přinášíme také výběr šesti nejlepších formulí podle Vogue, které si můžete nyní pořídit.
V tomto článku
- Co je hydratační krém s SPF?
- Jak se hydratační krém s SPF liší od tradičního opalovacího krému?
- Je hydratační krém s SPF stejně dobrý jako tradiční opalovací krém?
- Měli byste kombinovat hydratační krém s SPF s tradičním opalovacím krémem?
- Na co se zaměřit u hydratačních krémů s SPF
- Kolik hydratačního krému s SPF byste měli nanést pro dostatečnou UV ochranu?
- Jak jsme testovali
- Seznamte se s odborníky
Nejlepší pro všechny typy pleti: La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer SPF 30
25 $ na AMAZON
Proč ho milujeme: Ať už máte rádi francouzskou lékárenskou kosmetiku nebo drogerijní klasiku, pravděpodobně znáte Double Repair Face Moisturizer od La Roche-Posay. Tento bohatý krém, jeden z nejprodávanějších produktů značky, je nabitý termální vodou, ceramidy, allantoinem a niacinamidem, které zvyšují vlhkost, zklidňují a sjednocují tón pleti. Dermatoložka Dr. Mina Amin ho doporučuje pro suchou a citlivou pleť: „Snadno se roztírá, takže je skvělou volbou pro každého, včetně lidí s vousy." Je to jeden z těch produktů, který je téměř nemožné nemít rád. Navíc je bez oleje a nekomedogenní – takže je bezpečný pro pleť náchylnou k akné. Hydratujte bez obav z pupínků!
Zkušenost redaktorky: Moje nejoblíbenější část cest do Evropy, kromě těstovin, které mi nedělají potíže s žaludkem, je zásobit se francouzskými lékárenskými značkami jako LRP. Ale díky internetu nemusím být tak dramatická – Toleriane máme i doma. Tento hydratační krém, bezpečný pro všechny typy pleti, se do pokožky hladce vstřebává a nezanechává mastnotu ani bílý film. – Iman Balagam, přispěvatelka
Milujeme
- Bezolejové složení
- Snadno se vstřebává do pokožky
- Podporuje kožní bariéru
Nemusí být dostatečně hydratační pro velmi suché typy pleti nebo suché klima
Více informací:
Klíčové složky: Prebiotická termální voda La Roche-Posay, glycerin, ceramidy, allantoin, niacinamid
Chemický nebo fyzikální: Chemický (Avobenzon 3 %, Homosalát 5 %, Octisalát 5 %, Octocrylen 7 %)
Úroveň SPF: 30
Velikost: 3,38 fl. oz.
Nejvhodnější pro: Citlivou pleť, smíšenou pleť, pleť náchylnou k akné
Nejlepší s minerální ochranou: Emma Lewisham Sunceutical Mineral Face Cream SPF 50
Emma Lewisham
Sunceutical Mineral Face Cream SPF 50
62 $ – BLUEMERCURY
Proč ho milujeme: Značka Emma Lewisham, založená na Novém Zélandu, je známá kombinací luxusu a promyšleného složení. Přestože je prodáván jako pleťový krém, Green poznamenává, že je nejlepší ho vnímat jako specializovaný opalovací krém s přínosy pro péči o pleť. „V jiných zemích jsou opalovací krémy klasifikovány jako léčiva a musí projít přísným testováním, aby se prokázala jejich účinnost," vysvětluje. „Tento pleťový krém s SPF 50 je certifikován TGA, což znamená, že byl klinicky testován na širokospektrální ochranu SPF 50." Minerální formule využívá oxid zinečnatý pro UV ochranu, plus niacinamid a sacharid izomerát pro rozjasnění a hydrataci pleti.
Zkušenost redaktorky: Miluji péči o pleť od prodejců jako Credo, protože důvěřuji jejich „čistým" standardům složení. Balení je doplňovatelné a pumpička je pohodlná – žádné namáčení prstů do kelímku. Zanechává krásný lesk, a protože je tónovaný, nikdy se nebojím bílého filmu. – I.B.
Milujeme: Čisté složení, minerální báze, doplňovatelné balení
Necháme: Finální vzhled může být pro některé typy pleti příliš lesklý
Více informací:
Klíčové složky: Niacinamid, sacharid izomerát
Chemický nebo fyzikální: Fyzikální (20 % oxid zinečnatý)
Úroveň SPF: 50
Nejvhodnější pro: Všechny typy pleti
Finální vzhled: Lesk
Velikost: 50 ml
Nejlepší japonský hydratační krém: Biore UV Aqua Rich Daily Hydrating Facial Moisturizer
Biore
UV Aqua Rich Daily Hydrating Facial Moisturizer
15 $ – AMAZON
Proč ho milujeme: Podle Green: „Tento hydratační SPF 50 je vynikající, protože je lehký, takže si ho pacienti mohou během dne znovu nanášet, aniž by cítili mastnotu." Jedná se o chemický SPF 50 s avobenzonem, homosalátem, octisalátem a octocrylenem pro širokospektrální ochranu. Obsahuje také kyselinu hyaluronovou, která přitahuje vlhkost do pokožky a podporuje dlouhotrvající hydrataci. Tento bestseller v Japonsku je známý svou extrémně lehkou texturou a neviditelným finišem, což ho činí skvělým pro každodenní nošení bez bílého filmu.
Zkušenost redaktorky: Japonsko má horká a vlhká léta, takže Biore v tomto klimatu důvěřuji. Textura je neuvěřitelně lehká a hydratační – vpíjí se do pokožky bez lepivosti nebo těžkosti. V létě jsem obvykle opálenější, takže si dávám pozor na bílé filmy, a tento mi zatím fungoval dobře. – I.B.
Milujeme: Žádný bílý film, vhodný pro citlivou pleť, funguje dobře jako primer pod make-up
Necháme: Nemusí být dostatečně výživný pro velmi suché typy pleti
Více informací:
Klíčové složky: Kyselina hyaluronová, glycerin
Chemický nebo fyzikální: Chemický (Avobenzon 3 %, Homosalát 10 %, Octisalát 5 %, Octocrylen 5 %)
Úroveň SPF: 50
Nejvhodnější pro: Zralou pleť, jemné linky, vrásky, suchou pleť, normální až mastné typy pleti
Finální vzhled: Zářivý
Velikost: 50 ml
Nejlepší pod make-up: Clinique Moisture Surge Broad Spectrum SPF 28
Clinique
Moisture Surge Broad Spectrum SPF 28
49 $ – AMAZON | 49 $ – NORDSTROM
Proč ho milujeme: Clinique Moisture Surge je snový lehký hydratační krém. S jemnou, obláčkovou texturou se hladce spojí s pokožkou a zmírňuje obavy jako je suchost. Bioferment z aloe značky – směs lactobacillus, aktivované aloe vody a organického extraktu aloe v prášku, plus kyselina hyaluronová a provitamin D – pomáhá redukovat mdlý vzhled. „Tento hydratační krém s SPF je také bez parfemace, což z něj dělá skvělou volbu pro citlivou pleť," říká Amin. „Doporučila bych ho používat společně se samostatným opalovacím krémem s SPF 30 nebo vyšším pro extra ochranu."
Zkušenost redaktorky: Pokud chcete zářivou pleť, tento hydratační krém bez parfemace působí jako obláček – lehký a po nanesení na pleti netíží. Nanáší se průsvitně a miluji na něj nanášet make-up. Musím však zmínit, že vůně je na něco označeného jako bez parfemace poměrně silná. – I.B.
Milujeme
Necháme
Lehký s vlhkým finišem
SPF pod 30 nenabízí silnou UV ochranu
Dobrý pro citlivou pleť
Více informací:
Klíčové složky: Bioferment z aloe + komplex HA, kyselina hyaluronová, provitamin D, glycerin
Chemický nebo fyzikální: Chemický (Avobenzon 3,0 %, homosalát 7,0 %, oktinoxát 7,0 %, octisalát 4,5 %)
Úroveň SPF: 28
Nejvhodnější pro: Všechny typy pleti, mdlou pleť, pod make-up
Finální vzhled: Zářící
Velikost: 1,7 fl. oz.
Nejlepší pro suchou pleť: Elemis Pro-Collagen Marine Cream SPF 30
Uložit do seznamu přání
Elemis
Pro-Collagen Marine Cream SPF 30
140 $ AMAZON
140 $ NORDSTROM
Proč ho milujeme: Elemis se zaměřuje na kolagen pro ošetření pleti – což znamená, že se snaží podpořit tvorbu kolagenu ve vaší pokožce pro mladistvější a zářivější vzhled. Tento hydratační krém pomáhá vyhlazovat vrásky, s účinky na zpevnění a tonizaci díky botanickým složkám, jako je chlorella a ginkgo biloba. Je skvělý pro anti-aging rutiny a studie značky ukazují viditelné snížení jemných linek a vrásek již za 14 dní pravidelného používání. Formule je k dispozici ve čtyřech velikostech, od 15 ml do 100 ml, takže si ho můžete vyzkoušet nebo koupit větší balení, pokud už je vaším stálým pomocníkem.
Zkušenost redaktorky: Jako někdo s mastnou pletí miluji vodní krémy, protože nejsou příliš těžké a neucpávají mi póry. Tento je super lehký a vůbec není lepivý. Mám ho v různých velikostech – jeden do příručního zavazadla a jeden do odbaveného kufru. – I.B.
Milujeme
Necháme
Gel-krémová textura, která se vpíjí do pokožky
Obsahuje parfemaci, která nemusí vyhovovat citlivé pleti
Pomáhá redukovat vzhled jemných linek a vrásek
Více informací:
Klíčové složky: Padina pavonica, ginkgo biloba, chlorella, extrakt z kořene mrkve
Chemický nebo fyzikální: Chemický (Avobenzon 1,0 %, oktinoxát 1,0 %, octocrylen 0,5 %)
Úroveň SPF: 30
Nejvhodnější pro: Zralou pleť, jemné linky, vrásky, suchou pleť
Finální vzhled: Saténový
Velikost: 1,69 fl. oz.
Nejlepší z drogerie: Olay Super Cream
Uložit do seznamu přání
Olay
Super Cream
35 $ AMAZON
Proč ho milujeme: Tento krém od Olay je pět v jednom – hydratuje, vyhlazuje, rozjasňuje, zpevňuje a poskytuje SPF ochranu v jednom kroku. Green poznamenává, že kombinuje kyselinu hyaluronovou, niacinamid, vitamín C, kolagenové peptidy, vitamín E a alfa hydroxykyselinu pro hydrataci a postupné zlepšení textury pleti. Pro ochranu před sluncem používá chemické UV filtry jako avobenzon, homosalát, octisalát a octocrylen, které absorbují UV záření a přeměňují ho na teplo. Funguje také dobře jako primer pod make-up, což vaši rutinu ještě zjednoduší.
Zkušenost redaktorky: Před Super Cream jsem o Olay nikdy moc nepřemýšlela – hlavně proto, že jako součást svého osobního stylu preferuji nezávislé značky. Ale když jsem ho vyzkoušela, úplně mě získal. Značka existuje po desetiletí z nějakého důvodu. Jako někdo, kdo je docela líný, je to jeden z nejjednodušších způsobů, jak zjednodušit svou rutinu, zvlášť když cestuji a nemám čas nebo místo na mnoho produktů. – I.B.
Milujeme
Necháme
Hluboce hydratuje a zlepšuje texturu pleti
Obsahuje přidanou parfemaci
Rychle se vstřebává do pokožky
Více informací:
Klíčové složky: Niacinamid, vitamín C, kolagenový peptid
Typ: Chemický (Avobenzon 3 %, homosalát 9 %, octisalát 4,5 % a octocrylen 6 %)
Úroveň SPF: 30
Nejvhodnější pro: Suché a smíšené typy pleti
Finální vzhled: Jemný mat
Velikost: 1,7 oz.
Vše, co potřebujete vědět
Co je hydratační krém s SPF?
Je to docela jednoduché: „Hydratační krém s SPF je produkt, který hydratuje vaši pleť a zároveň obsahuje UV filtry k její ochraně před sluncem," říká newyorská dvojitě certifikovaná dermatoložka Carolyn Stull, MD.
Jak se hydratační krém s SPF liší od tradičního opalovacího krému?
Podle newyorské certifikované dermatoložky Lauren Penzi, MD: „Na rozdíl od běžného opalovacího krému mají tyto produkty extra hydratační složky, jako jsou emolienty, které zjemňují pokožku (např. ceramidy), humektanty, které uzamykají vlhkost (např. kyselina hyaluronová, glycerin), a/nebo okluziva, která zabraňují ztrátě vody (např. dimethikon)."
Je hydratační krém s SPF stejně dobrý jako tradiční opalovací krém?
Ano i ne. Penzi říká, že hydratační krémy s SPF jsou „elegantnější" než běžné opalovací krémy – lépe se vstřebávají do pokožky a nezanechávají mastný pocit. To ale neznamená, že byste měli svůj samostatný opalovací krém úplně opustit.
„Oba se dodávají v různých úrovních SPF, ale hydratační krémy s SPF mají obvykle nižší úrovně," vysvětluje. „Mohou být stejně dobré jako tradiční opalovací krém, pokud jsou typ a úroveň SPF stejné. Rozdíl je v tom, že lidé často nenanášejí dostatek hydratačního krému s SPF nebo si ho neobnovují tak často, jak by u opalovacího krému měli."
Stručně řečeno, pokud nanesete hydratační krém s SPF (obecně asi množství o velikosti dvou prstů nebo množství, které naplní panáka na obličej), jste chráněni. Pro extra ochranu zvažte přidání dalšího SPF produktu – jako je pleťová mlha, pudr nebo tónovaný opalovací krém.
Měli byste kombinovat hydratační krém s SPF s tradičním opalovacím krémem?
„Pokud má váš hydratační krém SPF 30 nebo vyšší, technicky nepotřebujete samostatný opalovací krém," říká Amin. „Pokud si vyberete hydratační krém s opalovacím krémem, hledejte SPF 30 nebo vyšší a dbejte na to, abyste nanesli štědrou, rovnoměrnou vrstvu – obvykle o délce dvou prstů – na celý obličej a krk."
Na co se zaměřit u hydratačních krémů s SPF
Úroveň SPF: „Doporučuji vybrat produkt s SPF 30 nebo vyšším, který blokuje 97 % UVB záření," říká Stull. Penzi navrhuje minimální SPF 40, ale poznamenává, že „vyšší SPF nabízí pouze malé zvýšení ochrany před UVB zářením." Hlavní ponaučení je, že obnovování každé dvě hodiny je důležitější než použití vyššího SPF pouze jednou.
Širokospektrální ochrana: Penzi radí hledat ochranu proti UVA i UVB záření. „UVA záření proniká hlouběji do pokožky a způsobuje předčasné stárnutí, jako jsou vrásky, jemné linky a stařecké skvrny. UVB záření neproniká tak hluboko, ale je hlavní příčinou spálení a rakoviny kůže, včetně bazaliomu, spinocelulárního karcinomu a melanomu. (Systém PA+ se vztahuje na UVA ochranu.)"
Chemický vs. minerální: „Minerální filtry jako oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý fungují tak, že odrážejí a rozptylují UV záření, místo aby ho absorbovaly," říká Stull, zatímco chemické filtry UV záření absorbují. Preferuje minerální filtry pro lidi s citlivou pokožkou, protože jsou obecně méně dráždivé a méně pravděpodobné, že způsobí alergie.
Klíčové složky: Stull i Penzi se shodují, že humektanty jako kyselina hyaluronová a glycerin jsou skvělé složky, které stojí za to hledat, protože přitahují vodu a vlhkost do pokožky. Kromě toho by Penzi zařadila ceramidy k „ochraně pokožky před environmentálními stresory", skvalan k prevenci ztráty vody a „neutralizaci volných radikálů, které mohou poškodit kožní buňky a přispět k předčasnému stárnutí", a niacinamid k „posílení kožní bariéry, zlepšení elasticity a snížení vzhledu jemných linek."
Kolik hydratačního krému s SPF byste měli nanést pro dostatečnou UV ochranu?
Pro aplikaci hydratačního krému s SPF Stull doporučuje vmasírovat ho ráno do čisté, mírně vlhké pokožky. Pro správnou ochranu před sluncem použijte alespoň množství o velikosti čtvrtiny, nebo asi množství o délce dvou prstů.
Seznamte se s odborníky
Mina Amin, MD, je dermatoložka z Los Angeles v California Dermatology Specialists.
Lauren Penzi, MD, je newyorská certifikovaná dermatoložka specializující se na lékařskou a kosmetickou dermatologii.
Carolyn Stull, MD, je dvojitě certifikovaná dermatoložka a Mohsova chirurgyně v MDCS Dermatology v New Yorku.
Michele Green, MD, je newyorská certifikovaná dermatoložka specializující se na kosmetické procedury.
Často kladené otázky
Zde je seznam často kladených otázek o hydratačních krémech s SPF pokrývající začátečnická i pokročilá témata
Začátečnické otázky
1 Co přesně je hydratační krém s SPF
Je to produkt 2 v 1 Hydratuje vaši pleť jako běžné mléko, ale také obsahuje složky opalovacího krému k ochraně pokožky před slunečním UV zářením
2 Mohu používat hydratační krém s SPF místo opalovacího krému
Ano, pokud ho nanesete dostatek Na obličej musíte použít asi množství o velikosti pětikoruny, abyste dosáhli SPF ochrany uvedené na lahvičce Pokud nanesete tenkou vrstvu, nedosáhnete plné ochrany
3 Potřebuji ještě samostatný opalovací krém, pokud používám tento hydratační krém
Ne nutně pro každodenní příležitostné slunění Pokud ale jdete na pláž, na túru nebo trávíte hodiny venku, měli byste použít samostatný voděodolný opalovací krém pro silnější ochranu
4 Co znamenají čísla jako SPF 30 nebo SPF 50
SPF znamená Sun Protection Factor SPF 30 blokuje asi 97 % UVB záření a SPF 50 blokuje asi 98 % Dermatologové obvykle doporučují SPF 30 nebo vyšší pro každodenní použití
5 Jaký je rozdíl mezi chemickým a minerálním SPF v hydratačních krémech
Chemický SPF Absorbuje UV záření a přeměňuje ho na teplo Obvykle je čirý a lehký
Minerální SPF Sedí na povrchu pokožky a odráží UV záření Je lepší pro citlivou pleť, ale může zanechat bílý film
Pokročilé otázky
6 Mohu smíchat svůj běžný hydratační krém s opalovacím krémem a vytvořit si vlastní SPF hydratační krém
Ne, nedělejte to Míchání může naředit opalovací krém, čímž se stane méně účinným Také nebudete znát konečnou úroveň SPF Je lepší koupit produkt, který je již formulovaný
7 Záleží na pořadí aplikace, pokud používám samostatný hydratační krém a SPF
Ano Obecné pravidlo je nejprve nanést běžný hydratační krém, nechat ho pár minut vstřebat a poté na něj nanést opalovací krém Pokud to obrátíte