Τι ρόλο παίζει το NAD+ στην υγεία του δέρματος;

Στον κόσμο της ευεξίας όλοι μιλούν για τη μακροζωία—εξάλλου, ποιος δεν θα ήθελε μια μακρύτερη και υγιέστερη ζωή; Στο επίκεντρο αυτής της τάσης βρίσκεται το NAD+, ένα μόριο που έχει γίνει δημοφιλές χάρη σε διασημότητες όπως η Gwyneth Paltrow, η Jennifer Aniston, η Hailey Bieber και η Kendall Jenner. Όλες έχουν εκφράσει θετικές κριτικές για την έγχυση NAD+, λέγοντας ότι τις βοηθά να νιώθουν στην καλύτερη κατάστασή τους, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη που το NAD+ έχει πλέον εισέλθει στο mainstream, αρχικά μέσω συμπληρωμάτων και τώρα και στην περιποίηση του δέρματος.

Οι κορυφαίες επιλογές της Vogue για NAD+ στην περιποίηση

Καλύτερο Συνολικά
Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 δολάρια στο Amazon

Καλύτερο Με Επαναπλήρωση
Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
68 δολάρια στο Nordstrom

Καλύτερο Υδάτωσης
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 δολάρια στο Amazon

Τι είναι το NAD+;
«Το NAD+ είναι ένα μόριο που υπάρχει σε κάθε κύτταρο και βοηθά στη μετατροπή των θρεπτικών συστατικών σε ενέργεια, υποστηρίζοντας βασικές λειτουργίες όπως η επισκευή του DNA, η επικοινωνία μεταξύ των κυττάρων και ο μεταβολισμός», εξηγεί η δερματολόγος Anetta Reszko, πιστοποιημένη από ειδικό συμβούλιο. Η Δρ. Amanda Kahn, ειδικός στην εσωτερική παθολογία και στη μακροζωία, προσθέτει ότι τα επίπεδα του NAD+ μειώνονται με την ηλικία—σχεδόν κατά 50% μέχρι να φτάσουμε τα 40. Αυτή η μείωση συμβάλλει στο οξειδωτικό στρες, τη φλεγμονή και τη μειωμένη παραγωγή κυτταρικής ενέργειας (ATP).

Τι κάνει το NAD+ για το δέρμα;
Με λιγότερη ATP, τα κύτταρα γερνούν πιο γρήγορα και οι ιστοί φθείρονται πιο εύκολα—κάτι που είναι ιδιαίτερα αισθητό στο δέρμα. «Έρευνες δείχνουν ότι το NAD+ βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, βελτιώνοντας την ενυδάτωση και υποστηρίζοντας την παροχή θρεπτικών συστατικών μέσω των μικρών αγγείων του δέρματος», λέει η Δρ. Kahn. Μπορεί επίσης να μειώσει τη φλεγμονή, να προστατεύσει από τη βλαβή του DNA (συμπεριλαμβανομένης της έκθεσης σε UV) και ακόμη και να βοηθήσει στην αντιστροφή των σημείων γήρανσης.

Λειτουργεί πραγματικά η περιποίηση με NAD+;
Δεδομένου του δυναμικού του NAD+ να βελτιώσει την υγεία και την εμφάνιση του δέρματος, είναι εκπληκτικό που μόνο τώρα τραβά την προσοχή σε τοπικά προϊόντα. Αλλά υπάρχει ένας λόγος: το NAD+ είναι ένα μεγάλο, ασταθές μόριο που δεν διεισδύει εύκολα στο δέρμα, σημειώνει η Δρ. Reszko. Ενώ ορισμένα καλλυντικά σκευάσματα με NAD+ μπορεί να προσφέρουν τοπικά οφέλη, τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα χρησιμοποιούν πρόδρομες ουσίες του NAD+— συστατικά που το σώμα σας μετατρέπει σε NAD+. Μία από τις πιο γνωστές πρόδρομες ουσίες είναι η νιασιναμίδη, μια αγαπημένη στην περιποίηση. Άλλες περιλαμβάνουν τη μονονουκλεοτίδη της νικοτιναμίδης (NMN) και εκχύλισμα βλαστών ηλίανθου, που βρίσκονται σε προϊόντα όπως το Timebeam Moisture Melt Serum Balm και το Parëva COLL20 Gel Cream Moisturizer. «Μια μελέτη του 2022 έδειξε ότι ο εκχυλισμός βλαστών ηλίανθου αύξησε την παραγωγή ATP και προστάτευσε το DNA από ζημιά UV, πιθανώς ενισχύοντας ένα ένζυμο που βοηθά στην ανακύκλωση του NAD+», εξηγεί η Δρ. Kahn.

Στο τέλος, ο καλύτερος τρόπος για να αυξήσετε τα επίπεδα NAD+ είναι μέσω ενός υγιεινού τρόπου ζωής—καλός ύπνος, θρεπτική διατροφή, τακτική άσκηση (καρδιο και strength training) και προστασία από τον ήλιο—μαζί με συμπληρώματα ή ενέσεις. Αλλά αν είστε περίεργοι για το τοπικό NAD+, εδώ είναι μερικά από τα κορυφαία προϊόντα για δοκιμή.

Καλύτερο Συνολικά: Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 δολάρια στο Amazon
Γιατί το αγαπάμε: Αυτή η Κορεάτικη essence ήταν ένα από τα πρώτα προϊόντα περιποίησης με NAD+ που τράβηξε την προσοχή μας πριν από ένα χρόνο. Η Δρ. Reszko επισημαίνει ότι ο συνδυασμός των ενεργών συστατικών της την κάνει ιδανική για όσους... Αν ψάχνετε για αντιπτωσιακά οφέλη, αυτή η essence έχει μια εντυπωσιακή λίστα συστατικών. Μαζί με το NAD+, περιέχει 50 διαφορετικά πεπτίδια και ενυδατικά μέσα όπως υαλουρονικό οξύ και εκχύλισμα μανιταριού tremella. Αυτό που πραγματικά ξεχωρίζει, ωστόσο, είναι η μοναδική της υφή—είναι ελαστική, σχεδόν σαν προϊόν βλέννας σαλιγκαριού, αλλά καθόλου κολλώδης, και απορροφάται υπέροχα. Παρά τη μεγάλη λίστα συστατικών, η essence NAD+ της Numbuzin είναι ήπια και χωρίς αρωματικά. Με τακτική χρήση, αφήνει το δέρμα πιο γεμάτο, πιο λείο και πιο σφιχτό.

Κύρια Συστατικά: NAD+, νιασιναμίδη, εκχύλισμα μανιταριού tremella, πεπτίδια
Μέγεθος: 1.69 fl. oz.

Καλύτερο Υδάτωσης: Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 δολάρια | AMAZON

Γιατί το αγαπάμε: Το ξηρό, κατεστραμμένο δέρμα θα απορροφήσει αυτή τη θρεπτική περιποίηση από την Aramore. Αναπτύχθηκε με συστατικά που η Δρ. Reszko λέει ότι βοηθούν στην αναπλήρωση και προστασία του φραγμού υγρασίας ενώ υποστηρίζουν την κυτταρική υγεία, περιλαμβάνει μαλακτικά που ενισχύουν τον φραγμό όπως βούτυρο καρίτε, σεραμίδες και λιπαρά οξέα, μαζί με β-μονονουκλεοτίδη νικοτιναμίδης— μια ένωση που βρίσκεται φυσικά στο σώμα σας και βοηθά στην παραγωγή NAD+. Η υφή του βρίσκεται κάπου ανάμεσα σε serum και κρέμα, και συνδυάζεται καλά με άλλα προϊόντα. Ακόμα και μόνο του, παρέχει μακράς διάρκειας ενυδάτωση.

Κύρια Συστατικά: β-μονονουκλεοτίδη νικοτιναμίδης, σεραμίδες, βούτυρο καρίτε
Μέγεθος: 1.69 fl. oz.

Καλύτερο για Υπερχρωματισμούς: Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Day Face Treatment
109 δολάρια | AMAZON

Γιατί το αγαπάμε: Αυτό το μικρό αλλά ισχυρό μπουκαλάκι περιέχει ένα πολύ συμπυκνωμένο serum γεμάτο αμινοξέα, ενυδατικά και NAD+ για βελτίωση της ανομοιόμορφης υφής και χροιάς σε μόλις 10 ημέρες. Ο ιδρυτής της μάρκας, Δρ. Michel Tordjman, είναι πρωτοπόρος στη μεσοθεραπεία—μια θεραπεία που περιλαμβάνει πολλαπλές ρηχές, πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά ενέσεις. Αυτή η φόρμουλα παρέχει μια δόση ισοδύναμη με μια καθημερινή συνεδρία μεσοθεραπείας, βοηθώντας το δέρμα να φαίνεται λαμπερό, σφιχτό και λείο χωρίς επίσκεψη στο medspa.

Κύρια Συστατικά: NAD+, αμινοξέα, βιταμίνη C, υαλουρονικό νάτριο
Μέγεθος: 0.5 fl. oz.

Καλύτερο Με Βιταμίνη C: Dr. Sam’s Flawless Vitamin C NAD+ Serum
Dr. Sam's Flawless Vitamin C NAD+ Serum
93 δολάρια | DR SAM'S

Γιατί το αγαπάμε: Πολλά serum βιταμίνης C είναι υδαρή, κολλώδη ή έχουν έντονη μυρωδιά, αλλά αυτό είναι διαφορετικό. Συνδυάζει βιταμίνη C με NAD+ και πρόδρομες ουσίες NAD+ για σφίξιμο και λάμψη του δέρματος, σύμφωνα με τη Δρ. Reszko. Η βιταμίνη C που χρησιμοποιείται είναι τετραεξυλοδεκυλ ασκορβικό, μια λιποδιαλυτή μορφή που είναι πιο σταθερή και διεισδύει καλύτερα από το παραδοσιακό L-ασκορβικό οξύ. Είναι επίσης πιο ήπια, και η φόρμουλα περιλαμβάνει φερουλικό οξύ και εκτοΐνη για καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, καταπράυνση του δέρματος και προστασία από περιβαλλοντικούς παράγοντες στρες. Το αποτέλεσμα είναι υγιές, λαμπερό δέρμα.

Κύρια Συστατικά: NAD+, βιταμίνη C, εκτοΐνη, φερουλικό οξύ
Μέγεθος: 1 fl. oz.

Καλύτερο Με Επαναπλήρωση: Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
Codeage Maison Rouge NAD+ Face Serum
68 δολάρια | NORDSTROM

Γιατί το αγαπάμε: Η Δρ. Kahn σημειώνει ότι αυτό το μεταξένιο serum περιέχει NAD+ μαζί με ένα από τα πρόδρομά του (νιασιναμίδη), βιταμίνη C και φυτικά εκχυλίσματα για την αντιμετώπιση των σημείων γήρανσης. Ένα εξαιρετικό συστατικό είναι ο εκχυλισμός φυκιών Irish moss, που έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, προσφέρει προστασία από τα UV και βοηθά στην εξασθένιση των σκούρων κηλίδων. Ενώ το serum λειτουργεί για επισκευή και προστασία του δέρματός σας, η συσκευασία σχεδιάστηκε για μείωση της περιβαλλοντικής επίπτωσης—το μπουκαλάκι έχει ένα αφαιρούμενο εσωτερικό θάλαμο που μπορεί να αντικατασταθεί με επαναπλήρωση.

Κύρια Συστατικά: NAD+, νιασιναμίδη, εκχύλισμα φυκιών, βιταμίνη C
Μέγεθος: 1.7 fl. oz.

Καλύτερο Πολυτελές: Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
1.500 δολάρια | AIDA BICAJ

Γιατί το αγαπάμε: Αν το δέρμα σας χρειάζεται σοβαρή βοήθεια και είστε έτοιμοι να επενδύσετε, σκεφτείτε αυτό το σετ συμπυκνωμάτων από τη μυθική γαλλική μάρκα περιποίησης Biologique Recherche. Τα συστατικά... Σύμφωνα με τη Δρ. Kahn, αυτό το προϊόν περιέχει και τα 20 αμινοξέα— τα δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης, συμπεριλαμβανομένου του κολλαγόνου και της ελαστίνης— μαζί με πολλαπλά πεπτίδια, διάφορες βιταμίνες και NAD+ για αναζωογόνηση ακόμα και του πιο κουρασμένου δέρματος. Θα λάβετε 10 φιαλίδια. Για τα καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε μισό φιαλίδιο καθημερινά για 20 ημέρες, πιέζοντας απαλά τη φόρμουλα στο δέρμα σας για να βοηθήσετε στην πλήρη απορρόφησή της. Φροντίστε να ψύχετε κάθε ανοιχτό φιαλίδιο για να διατηρήσετε την ισχύ του serum. Μετά την ολοκλήρωση της πλήρους θεραπείας, μπορείτε να περιμένετε πιο λείο, υγιέστερο και αισθητά λαμπερό δέρμα— καθιστώντας το την ιδανική θεραπεία πριν από μια ειδική περίσταση.

Κύρια Συστατικά: NAD+, πεπτίδια, αμινοξέα, ρετινόλη, βιταμίνη C
Μέγεθος: 10 φιαλίδια, 0.17 fl. oz. το καθένα

Γνωρίστε τους Ειδικούς:
Η Δρ. Anetta Reszko είναι πιστοποιημένη δερματολόγος με βάση τη Νέα Υόρκη.
Η Δρ. Amanda Kahn είναι πιστοποιημέ