A wellness világ a hosszú élet (longevity) gondolata körül forog – hiszen ki ne akarna hosszabb és egészségesebb életet? Ennek a trendnek a középpontjában az NAD+ áll, egy olyan molekula, amely hírességek, mint Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Hailey Bieber és Kendall Jenner köszönhetően nagy népszerűségre tett szert. Mindannyian dicsérték az NAD+ infúziós kezelést, amellyel a legjobbnak érezhetik magukat, így nem meglepő, hogy az NAD+ a mainstreambe került, először táplálék-kiegészítők, majd bőrápolási termékek formájában.

A Vogue legjobb NAD+ bőrápolási termékei

Összességében a legjobb
Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 dollár az Amazonon

Legjobb újratölthető
Codeage Maison Rouge NAD+ Arcszérum
68 dollár a Nordstromnál

Legjobb hidratáló
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 dollár az Amazonon

Mi az az NAD+?
„Az NAD+ egy olyan molekula minden sejtben, amely segít az tápanyagok energiává alakításában és támogatja az olyan kulcsfontosságú funkciókat, mint a DNS-javítás, a sejtkommunikáció és az anyagcsere” – magyarázza Anetta Reszko szakorvos bőrgyógyász. Amanda Kahn szakorvos belgyógyász és hosszú élet (longevity) szakértő hozzáteszi, hogy az NAD+ szintje az életkor előrehaladtával csökken – közel 50%-kal 40 éves korunkra. Ez a csökkenés hozzájárul az oxidatív stresszhez, a gyulladáshoz és az alacsonyabb sejtes energia (ATP) termeléshez.

Mit tesz az NAD+ a bőrért?
Kevesebb ATP mellett a sejtek gyorsabban öregednek, és a szövetek gyorsabban lebomlanak – ez különösen a bőrön vehető észre. „A kutatások szerint az NAD+ segít a bőr rugalmasságának megőrzésében a kollagén és az elasztin termelésének fokozásával, a hidratáltság javításával és a tápanyagszállítás támogatásával a bőr apró véredényein keresztül” – mondja Dr. Kahn. Csökkentheti a gyulladást, védhet a DNS-károsodással szemben (beleértve az UV-sugárzás által okozottat is), és még az öregedés jeleit is segítheti visszafordítani.

Működik valóban az NAD+ bőrápolás?
Figyelembe véve az NAD+ potenciálját a bőregészség és -megjelenés javításában, meglepő, hogy csak most kap figyelmet a helyi alkalmazású termékekben. De ennek oka van: az NAD+ egy nagy, instabil molekula, amely nem könnyen hatol át a bőrön, megjegyzi Dr. Reszko. Bár egyes kozmetikai formulák NAD+-tal helyi hasznokkal járhatnak, a leghatékonyabb termékek NAD+ prekurzorokat – olyan összetevőket – használnak, amelyeket a tested NAD+-vá alakít. Az egyik legismertebb prekurzor a niacinamid, a bőrápolás kedvence. Közülük más a nikotinamid-mononukleotid (NMN) és a napraforgócsíra-kivonat, amely olyan termékekben található, mint a Timebeam Moisture Melt Serum Balm és a Parëva COLL20 Gel Cream Moisturizer. „Egy 2022-es tanulmány kimutatta, hogy a napraforgócsíra-kivonat növelte az ATP-termelést és védte a DNS-t az UV-károsodástól, valószínűleg egy olyan enzim fokozásával, amely segít az NAD+ újrahasznosításában” – magyarázza Dr. Kahn.

Végső soron az NAD+ szintjének emelésének legjobb módja az egészséges életmód – a jó alvás, a tápláló étrend, a rendszeres testmozgás (kardió és erőnléti edzés egyaránt) és a napsugárzás elleni védelem – a táplálékkiegészítők vagy az infúziók mellett. De ha kíváncsi vagy a helyi NAD+ alkalmazásra, itt van néhány kiemelkedő termék, amelyet kipróbálhatsz.

Összességében a legjobb: Numbuzin No.9 NAD+ BIO Lifting-sil Essence
26 dollár az Amazonon
Miért szeretjük: Ez a koreai esszencia volt az egyik első NAD+ bőrápolási termék, amely több mint egy éve felkeltette figyelmünket. Dr. Reszko kiemeli, hogy aktív összetevőinek keveréke ideális azok számára... Ha feszesítő hatást keresel, ez az esszencia lenyűgöző összetevősort kínál. Az NAD+ mellett 50 különböző peptidet és hidratálószert tartalmaz, mint a hialuronsav és a fafülgomba-kivonat. Ami igazán kiemelkedő, az az egyedi textúrája – nyúlékony, majdnem olyan, mint egy csiganyál-termék, de egyáltalán nem ragad, és gyönyörűen felszívódik. Az összetevők hosszú listája ellenére a Numbuzin NAD+ esszenciája enyhe és illatanyagmentes. Rendszeres használat után a bőr dúsabb, simább és feszesebb hatást kelt.

Kulcsösszetevők: NAD+, niacinamid, fafülgomba-kivonat, peptidék
Méret: 50 ml

Legjobb hidratáló: Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
Aramore NAD+ Cell Energizing Lotion
34 dollár | AMAZON

Miért szeretjük: A száraz, sérült bőr felszívja ezt a tápláló kezelést az Aramore-tól. Olyan összetevőkkel fejlesztették ki, amelyekről Dr. Reszko szerint segítenek a hidratáló védőréteg pótlásában és védelmében, miközben támogatják a sejtek egészségét, tartalmaz akadályerősítő lágyítószereket, mint a vaj, a keramidek és a zsírsavak, valamint β-nikotinamid-mononukleotidot – egy olyan vegyületet, amely természetesen megtalálható a testedben és segít az NAD+ termelésében. Textúrája valahol a szérum és a krém között van, és jól rétegezhető más termékekkel. Még egyedül is hosszan tartó hidratáltságot biztosít.

Kulcsösszetevők: β-nikotinamid-mononukleotid, keramidek, vaj
Méret: 50 ml

Legjobb a hiperpigmentációra: Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Napos Arckezelés
Filorga NCEF-Shot Ultra-Concentrated 10 Napos Arckezelés
109 dollár | AMAZON

Miért szeretjük: Ez a kicsi, de erős üveg egy nagyon koncentrált szérumot tartalmaz, aminosavakkal, hidratálószerekkel és NAD+-val, amely csupán 10 nap alatt javítja az egyenetlen textúrát és tónust. A márka alapítója, Dr. Michel Tordjman a mezoterápia úttörője – egy olyan kezelés, amely több sekély, tápanyagdús injekciót foglal magában. Ez a formula egy napi mezoterápiás kezelésnek megfelelő adagot juttat a bőrbe, segítve, hogy a bőr ragyogó, feszes és sima legyen anélkül, hogy el kellene menni egy szépészeti klinikára.

Kulcsösszetevők: NAD+, aminosavak, C-vitamin, nátrium-hialuronát
Méret: 15 ml

Legjobb C-vitaminnnal: Dr. Sam’s Flawless Vitamin C NAD+ Szérum
Dr. Sam's Flawless Vitamin C NAD+ Szérum
93 dollár | DR SAM'S

Miért szeretjük: Sok C-vitamin szérum vékony, ragadós vagy erős szagú, de ez más. A C-vitamint NAD+-val és NAD+ prekurzorokkal kombinálja a bőr feszesítésére és világosítására, Dr. Reszko szerint. Az alkalmazott C-vitamin a tetrahexyldecyl ascorbate, egy olajban oldódó forma, amely stabilabb és jobban hatol át, mint a hagyományos L-askorbinsav. Ezenkívül enyhébb, és a formulába ferulasav és ectoin is tartozik a szabad gyökök elleni küzdelemhez, a bőr nyugtatásához és a környezeti stresszorok elleni védelemhez. Az eredmény egészséges, ragyogó bőr.

Kulcsösszetevők: NAD+, C-vitamin, ectoin, ferulasav
Méret: 30 ml

Legjobb újratölthető: Codeage Maison Rouge NAD+ Arcszérum
Codeage Maison Rouge NAD+ Arcszérum
68 dollár | NORDSTROM

Miért szeretjük: Dr. Kahn megjegyzi, hogy ez a selymes szérum NAD+-t tartalmaz egyik prekurzorával (niacinamid), C-vitaminnnal és növényi kivonatokkal az öregedés jeleinek kezelésére. Az egyik kiemelkedő összetevő az ír moha alga kivonat, amely gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, UV-védelmet nyújt és segít a sötét foltok halványításában. Míg a szérum a bőr javításán és védelmén dolgozik, a csomagolás a környezeti hatás csökkentésére van tervezve – az üvegnek eltávolítható belső kamrája van, amely újratölthető.

Kulcsösszetevők: NAD+, niacinamid, alga kivonat, C-vitamin
Méret: 50 ml

Legjobb luxusvásárlás: Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
Biologique Recherche Cocktail d’Actifs Régénérants
1500 dollár | AIDA BICAJ

Miért szeretjük: Ha a bőröd komoly segítségre szorul, és kész vagy befektetni, fontold meg ezt a koncentrátumkészletet az ikonikus francia bőrápolási márkától, a Biologique Recherche-től. Az összetevők... Dr. Kahn szerint ez a termék mind a 20 aminosavat tartalmazza – a fehérje, beleértve a kollagént és az elasztint, építőköveit – több peptiddel, különféle vitaminokkal és NAD+-val, hogy még a legfáradtabbnak tűnő bőrt is felélénkítse. 10 ampullát kapsz. A legjobb eredmény érdekében használj napi fél ampullát 20 napon át, nyomd óvatosan a formulát a bőrödbe, hogy segítsd a teljes felszívódást. Mindenképpen hűtsd a megnyitott ampullákat a szérum hatékonyságának megőrzése érdekében. A teljes kurzus befejezése után simább, egészségesebb és észrevehetően ragyogó bőrre számíthatsz – ami ideális kezelést kínál egy különleges alkalom előtt.

Kulcsösszetevők: NAD+, peptidék, aminosavak, retinol, C-vitamin
Méret: 10 ampulla, egyenként 5 ml

Ismerd meg a szakértőket:
Dr. Anetta Reszko szakorvos bőrgyógyász New Yorkban.
Dr. Amanda Kahn szakorvos belgyógyász és hosszú élet (longevity) szakértő New Yorkban.

Gyakran Ismételt Kérdések
Természetesen Íme egy lista hasznos GYIK-ek az NAD szerepéről a bőregészségben



Kezdő Kérdések Az alapok



1 Pontosan mi az az NAD

Az NAD egy létfontosságú koenzim, amely a tested minden egyes sejtjében megtalálható. Úgy képzeld el, mint a gyújtógyertyát, amely segít átalakítani az ételt ehető energiává a sejtek számára



2 Hogyan kapcsolódik az NAD a bőrömhöz

A bőrsejtjeid folyamatosan dolgoznak a károk javításán, kollagén termelésén és a környezet elleni védelmen. Ehhez rengeteg energiára van szükségük, és az NAD elengedhetetlen ennek az energianak a biztosításához



3 Mik az NAD fő előnyei a bőr számára

Az NAD elsősorban azzal segít, hogy energiát ad a bőr természetes javítási folyamatainak. Ez olyan előnyökhöz vezet, mint a fiatalosabb megjelenés, a javult bőrrugalmasság és a fényesebb arcszín



4 A testem maga állítja elő az NAD-t

Igen, a tested természetesen előállítja az NAD-t. Azonban szintje jelentősen csökken az öregedéssel, ami az egyik oka annak, hogy a bőrünk javító képessége lassabban működik idővel



Középhaladó Kérdések Előnyök Mechanizmusok



5 Hogyan segít az NAD küzdeni az öregedés jelei ellen

Az NAD üzemanyagot ad a szirtuinnek nevezett enzimeknek, amelyeket gyakran hosszú élet génnek is hívnak. A szirtuinek segítenek a sérült DNS javításában, csökkentik a gyulladást és fokozzák a kollagén termelését – mindez kulcsfontosságú a fiatalos bőr fenntartásához



6 Javíthatja az NAD a bőr hidratáltságát

Közvetve, igen. A teljes bőrsejt-egészség és a védőréteg-funkció támogatásával az NAD segít a bőrödnek jobban megtartani a nedvességet és hidratáltnak maradni



7 Véd-e az NAD a napkárosodással szemben

Bár nem helyettesíti a naptejet, az NAD segít energiát adni a sejtes javítási mechanizmusoknak, amelyek kijavítják az UV-sugárzás